Система -60 и грудное вскармливание

Приветики,девочки)))У меня тоже +100
сегодня:
з.чай с мол.+бутер с колб.+банан+печенька+ http://forum.say7.info/topic66254-100.html
о. окрошка на тане(сосиски+редиска+огурец+помидор+яйцо)+ряженка+арбуз
у.творог+ряженка+арбуз
Лилечка,Леночка!У всех случаются депресснсяки такого характера...я тоже устала от системы,но я по жизни себя ограничиваю,т.к. как НаташкаЯ,давно бы весила сотню...меня муж вот опять на шашлыки зовет..я ему говорю,пошли,только я есть не буду.я на след.день поем...он мне говорит,ну вот опять и т.д.я ему объясняю,что мне важно выглядеть хорошо и чувствовать тоже,а от этого шашлыка у меня ни того ни другого не будет..и вот он мне сказал,КАКАЯ ты умница!)))Вот где приятно-то...Так что девочки просто представьте,какие вы будете красотки,когдаа похудеете,когда захочется что-нибудь слопать...или,как Наташа сказала,выпейте чайку или кофейку сладенького...

Алычка писал(а):

О, спасибо. На ужин ! Но у меня еще и на обед нет ничего на завтра .

на обед уже не подскажу..на завтра вот сделай баклажаны http://forum.say7.info/topic46877.html я сегодня ела- абалденная вкуснятина!!!

Редиска Кэт писал(а):

поскольку когда муж дома, я посуду не мою сама - у меня аллергия на жир!) а когда его нет - ради пары тарелок гонять два часа эту махину - смысла не вижу!)

понятно... мой муж бы не мыл посуду руками если посудомойка есть

Редиска Кэт писал(а):

У меня отвес - 250 гр!) вчера утку вечером запекала мужу на ужин - слюна текла, но удержалась!)

умница, поздравляю!

Редиска Кэт писал(а):

А еще ночью мой сын проснулся и с двух до трех не спал!

натка..- писал(а):

а у меня привес 200- нахвасталась вчера нажралась(извините)- в 11 утра- не обедала и не ужинала -не хотела...во как срываюсь... а вы говорите- нарушила 1 конфеткой

хорошо нажралась видать

натка..- писал(а):

... а вы говорите- нарушила 1 конфеткой

натка..- писал(а):

а вообще настроение поганое.........

ну вот и ты туда же

натка..- писал(а):

я сколько замужем- всегда готовлю мужу отдельно- если бы ела тоже что он- весила бы давно за 100

и я мужу отдельно готовлю-бывает ем утром то что ему делаю на обед-ужин...

натка..- писал(а):

ой тарелочка супер-если найдёшь-пиши где

ага

натка..- писал(а):

вот думаю и я так но куча девочек слетают с системы - многие на пятнашках0- кто то на стаканах- везде надо суетится просто мне кажется-надо подстроить чуток под себя-честно- и будет легче...вот не могу сейчас естьтворог - лопаю салаты и кефир ряженка ой- ячё то в депрессуху ухожу...

ну да, я вижу что многие уходят...кто-то выдерживает,кто-то нет.. мне кажется тут часто срывы потому что утром можно ВСЕ и вот это все- снимает тормоза...

Алычка писал(а):

Я в привесе , не нарушала

Eleno4ka4 писал(а):

главное когда ем мозг в тумане, через пять минут включается и удовольствия никакого не получаю, чувствую себя хрюшкой

выгоняй хрюшку

Eleno4ka4 писал(а):

а у меня с ужинами проблема

а салатики всякие с кефирчиком?

Eleno4ka4 писал(а):

салатики хочу с зерненкой, но опять же вопрос средств

а овощные? огурец,помидор ,капуста..

приветик, красотули! Чего это вы все коллективно в депресуху ударили?? Быстренько вернулись в семью
У меня опять суперский отвес в 100г
на обед делала баклажаны- вкуснятина!!!
Баклажаны в томатном соусе по-армянски (холодное блюдо!) http://forum.say7.info/topic46877.html



а это на днях пиццу пекла
Тесто для пиццы за десять минут http://forum.say7.info/topic26155.html




И пару цветочков с моей клумбы:
астильба


лилейники



флокс

лилии:





мальва -это у соседей)

Ирунчик89 писал(а):

вот он мне сказал,КАКАЯ ты умница!)))Вот где приятно-то

Ирунчик89 писал(а):

+ http://forum.say7.info/topic66254-100.html

вкусный? фотка есть?

Ляночка08 писал(а):

Напоминаю Буратино, изнасилованного Артемоном

Ляночка08 писал(а):

колокольчик на шею нужно вешать или можно так пастись

Ляночка08 писал(а):

Да мотивация никудышная

во во

Ляночка08 писал(а):

вырабатываем силу воли:

Ляночка08 писал(а):

как-полекчало

убила- лежу валяюсь где Лена???

Ирунчик89 писал(а):

вот он мне сказал,КАКАЯ ты умница!)))

и он у тебя молодец- ЛАСКОВОЕ СЛОВО И КОШКЕ ПРИЯТНО
обедала нормально- капуста туш+сосиска+огурец и кофе с м\с
воды пью- у нас наверное больше 30 -
главное- в туалет не хожу(звините)- потом всё выходит

натка..- писал(а):

убила- лежу валяюсь где Лена???

ну воот-одну отпустило

натка..- писал(а):

обедала нормально-

натка..- писал(а):

воды пью- у нас наверное больше 30 - главное- в туалет не хожу(звините)- потом всё выходит

ого, у вас жара.. я вот тоже напиток Сасси сделала- ато было похолодало то не пила- и акт холодно еще и вода холодная но кстати животик стал меньше ну я ведь после санатория уже больше чем на 2 кг похудела вообще-то

Ирунчик89 писал(а):

арбуз

Ляночка08 писал(а):

мой муж бы не мыл посуду руками если

ты думаешьу Кати муж моет

Ляночка08 писал(а):

бывает ем утром то что ему делаю на обед-ужин...

и я

Ляночка08 писал(а):

утром можно ВСЕ

согласна- это тормоза отпускает

Ляночка08 писал(а):

суперский отвес в 100г

передовичка

Ляночка08 писал(а):

на днях пиццу пекла

я по наводке Аллочки тоже такую делаю

натка..- писал(а):

ты думаешьу Кати муж моет

а кто тогда? сорри что туплю..если они посудомойкой не пользуются???

натка..- писал(а):

согласна- это тормоза отпускает

натка..- писал(а):

передовичка

аХа я такая

натка..- писал(а):

я по наводке Аллочки тоже такую делаю

я же тоже по ее наводке

а цветочки мои как? Скажи красивые?

Ляночка08 писал(а):

вкусный? фотка есть?

там в комментариях на 5 стр. Вкусно,но по мне тяжеловато-сладко.Вот в торт мне кажется вообще класс будет!

Ляночка08 писал(а):

кто тогда? сорри что

может и муж

Ляночка08 писал(а):

цветочки мои как? Скажи красивые

Свет- КРАСИВУЩИЕ Янка взбрыкнула на шею- недала дописать

Ирунчик89 писал(а):

там в комментариях на 5 стр. Вкусно,но по мне тяжеловато-сладко.Вот в торт мне кажется вообще класс будет!

увидела ага...в закладках лежит... сделать надо как-то..

натка..- писал(а):

может и муж

натка..- писал(а):

Свет- КРАСИВУЩИЕ

напросилась

натка..- писал(а):

Янка взбрыкнула на шею- недала дописать

ясно

Света, спасибо за позитив! Гоготала в ванной - муж испужался!))) больше всего над вредностью льда!!!)
А специально для вас с Наташей расскажу: когда друзья сказали, что хотят нам на свадьбу посудомойку подарить - я им сказала, что это будет подарок для мужа!) но согласилась, сказала только, чтоб по цвету к бытовой технике в кухне подходил - они нашли, дорогущую, но нашли. Муж купил средства для мытья, пару раз запустил ее, потом я подумала, а что место пропадает, и стала туда посуду складывать. Потом еще пару раз запускал ее и все!!! Моет так - как я уже говорила - 3 тарелки так быстрее помыть, чем ее запустить!
Идея подарить ее нам принадлежала тогда холостому нашему другу - он накапливал много посуды и потом уже гору мыл - здесь согласна - с ней лучше, чем просто выкидывать тарелки!)))

Редиска Кэт писал(а):

Потом еще пару раз запускал ее и все!!! Моет так - как я уже говорила - 3 тарелки так быстрее помыть, чем ее запустить!

ну я например собираю посуду за день- ак раз выходит полная (ну или почти полная) -зимой если неполная загрузка- мою через день- сегодня полощу- у меня есть программа полоскание- а на второй день мою..а летом мою каждый день вечером... Ну вообщем это дело привычки- вы поели и моете сразу посуду- а я складываю ее в посудомойку( могу ополоснуть перед этим)..Мне так удобно..

Редиска Кэт писал(а):

А специально для вас с Наташей расскажу: когда друзья сказали, что хотят нам на свадьбу посудомойку подарить - я им сказала, что это будет подарок для мужа!) но согласилась, сказала только, чтоб по цвету к бытовой технике в кухне подходил - они нашли, дорогущую, но нашли. М

ну если вы знали что полльзоваться не будете- зачем согласились на такой подарок? тем более что вас спросили наперед? да и еще дорогой? пускай бы купил что-то другое- чем бы вы действительно пользуетесь..ИМХО..

Редиска Кэт писал(а):

он накапливал много посуды и потом уже гору мыл - здесь согласна - с ней лучше, чем просто выкидывать тарелки

представляю..если он один живет- он наверное неделю копит тарелки)))

Редиска Кэт писал(а):

Света, спасибо за позитив! Гоготала в ванной - муж испужался!))) больше всего над вредностью льда!!!)

Света, .
Баклажанчики красивые такие , с чем ты их ела?
А цветочки - , мне лилии больше всего понра, люблю я их .

В общем запекла я грудку на обед и не ела ее , понарушала в обед, авось завтра отвесик будет (кровянку же нельзя нам на обед ? Ну такая вкусная была, и так давно я ее не ела , чуть язык не проглотила ).

На ужин цветную капусту с творогом запекла .
И подумываю чизкейк сварганить, творожный который , ну мож не сегодня, а завтра, посмотрим по настроению .

Алычка писал(а):

Света,

о и Аллусику настроение подняла, где же Леночка???

Алычка писал(а):

Баклажанчики красивые такие , с чем ты их ела?

вот так и ела- без ничего..мне хватило вот тех что на фото на обед вместе с подливой-вкуснаяяяя

Алычка писал(а):

А цветочки - , мне лилии больше всего понра, люблю я их .

Алычка писал(а):

(кровянку же нельзя нам на обед

ну а чЁ? если с гречко то думаю можно.. она ж не жарится а запекается...кровь к мясному отнесем а гречку можно..єто если с макаронами то ниЗЗя

Алычка писал(а):

Ну такая вкусная была, и так давно я ее не ела , чуть язык не проглотила

ой, я бі тоже навернула

Алычка писал(а):

И подумываю чизкейк сварганить, творожный который , ну мож не сегодня, а завтра, посмотрим по настроению

а мне муж уже привез маринатор- вон мариную мясо- буедм испітівать как промариновалось прокрутила 3 раза по 9 мин... пошла будем жарить

Ляночка08 писал(а):

вот так и ела- без ничего..мне хватило вот тех что на фото на обед вместе с подливой-вкуснаяяяя

Надо будет сделать !

Ляночка08 писал(а):

ну а чЁ? если с гречко то думаю можно.. она ж не жарится а запекается...кровь к мясному отнесем а гречку можно..єто если с макаронами то ниЗЗя

С гречкой и вроде не жирная , с помидоркой ела, без макарон .

Ляночка08 писал(а):

ой, я бі тоже навернула

Купила маленькую колбаску на завтрак на завтра , она теплая еще была как я пришла, думала попробую - так всю и съела , буду теперь этого мужика на рынке караулить .

Ляночка08 писал(а):

а мне муж уже привез маринатор- вон мариную мясо- буедм испітівать

Классно, с покупочкой !!!

Ляночка08 писал(а):

мне муж уже привез маринатор

ой Светуль прочитала приколы-посмеялась

Алычка писал(а):

понарушала в обед, авось завтра отвесик будет

Ой Светик я тоже развеселилась от души, а еще эта история про диету поучительная между прочим, несмотря на все трудности она все таки добилась своего, нам пример Спасибо тебе Светулёк
Девы сегодня вроде держусь
Мы на улице цел. день у нас тепло, не сильно жарко.

Eleno4ka4 писал(а):

Девы сегодня вроде держусь

Молодчинка, держись !!!

Eleno4ka4 писал(а):

Мы на улице цел. день у нас тепло, не сильно жарко

Ой, а у нас во дворе вчера в песочницу свежего песка насыпали, то мы уже 2 дня там тусуемся .

Ирунчик89 писал(а):

понарушала в обед, авось завтра отвесик будет

Ир, а что - уже прям закономерность, как нарушу - отвес, не нарушаю - привес .

Алычка писал(а):

Надо будет сделать

Алычка писал(а):

С гречкой и вроде не жирная , с помидоркой ела, без макарон

ну посмотришь завтра по весу

Алычка писал(а):

, она теплая еще была как я пришла, думала попробую - так всю и съела , буду теперь этого мужика на рынке караулить

Алычка писал(а):

Классно, с покупочкой

спасибо

Ирунчик89 писал(а):

ой Светуль прочитала приколы-посмеялась

Eleno4ka4 писал(а):

Ой Светик я тоже развеселилась от души, а еще эта история про диету поучительная между прочим, несмотря на все трудности она все таки добилась своего, нам пример Спасибо тебе Светулёк

всегда пожалуйста

Eleno4ka4 писал(а):

Девы сегодня вроде держусь

Алычка писал(а):

Ой, а у нас во дворе вчера в песочницу свежего песка насыпали, то мы уже 2 дня там тусуемся

ну вообщем шашлык вышел вкусный..я наелась а перед этим успела как примерная системщица покушать творог с ряженкой..и получилось уже нарушила

Алычка писал(а):

Ир, а что - уже прям закономерность, как нарушу - отвес, не нарушаю - привес

значит точно будет

Ляночка08 писал(а):

а перед этим успела как примерная системщица покушать творог с ряженкой..и получилось уже нарушила

Девочки, привет! Не комменчу - дома дел много!
Сегодня всего - 100 гр, но это я стала кушать рано - решила с мужем пока он на работу не убежал - живот даже не успел заработать!)
Вот так! Сегодня в три идем на обед, как писала - так что сегодня буду нарушать - кушать после трех, но по меню обеда!)
Всем удачных выходных!
У нас радость - вчера вылез второй нижний, а сегодня первый верхний зубик!

ПРИВЕТ
А у меня +300
воды вчера пила литра 2 точно
что ем:
з)котлетка с подливой,крекеры с маслом,овсяное печенье
о)салат,омлет
у)салат,кефир(или фрикадельки)

Девочки привет! продержалась вчера и минус получила
Ем: 2 лож макарон, творог сладкий, чай с м/с, 2 сушки
О гречка, котлета
У творог, фрукт

Ляночка08 писал(а):

ну вообщем шашлык вышел вкусный.

Свет я тоже смотрела недавно на этот маринатор, у Марины в блоге, думаю прикольная штука
Так к вопросу о технике, перечислю и я микроволновка, блендер и фсёёёёёёёё Хочу и мултю и хлебопечку и еще много чего

Редиска Кэт писал(а):

У нас радость - вчера вылез второй нижний, а сегодня первый верхний зубик!

умнички какие зубатики

натка..- писал(а):

А у меня +300

держись Натусь, именно из за этого и косяки потом, ну ты ж умничка,