Система -60 и грудное вскармливание

Приветик, девчата! Я вся в сборах, простите, что пропала. Но перед отъездом и отчеты сдать надо, и вещи купить,и собрать потом все в кучу. Завтра уезжаем в Евпаторию. На форум времени не хватает, еле с ЖЖ справляюсь.
так что простите меня, реактивного веника, понеслась я дальше

Ирунчик89 писал(а):

девочки,кому отчетик сдаем,Светик-то уезжает? Оксаны тоже нет...

Пламя писал(а):

Завтра уезжаем в Евпаторию

Все, девочки, придется нам без отчета обойтись . В след месяце сделаем, зато каааааак похудеем все за этот месяц !!!

Светик, Оксаночка, хорошего вам отдыха !!!

Ирунчик89 писал(а):

Приветики,девочки)))А у меня -700

Это от привеса или от линейки ?

Ирунчик89 писал(а):

Натусь,ты наедаешься?

Я так обедаю тоже, наедаюсь гречкой с молоком ! Ну еще могу сыра кусочек слопать.

Ирунчик89 писал(а):

тоже абрикосов хочется,а у нас только фигня зеленая продается...

А у нас уже прошли. Где это Света взяла ?

натка..- писал(а):

ну ты уж и склонная

Ой, ты мне льстишь , не была б склонная, не было б меня тут ... Ну ты меня в 70кг видела ж . Я уж не говорю худеть, типа пытаюсь вес удержать, а он ползет сразу вверх чуть что, падла .

натка..- писал(а):

хотите посмеяться- я +500

Водичка небось.

натка..- писал(а):

з)пицца1,курник 2,печенье,кола

Что за курник ? Тоже хочу .

Ирунчик89 писал(а):

Сегодня ем:

Ириш, какое вкусное у тебя меню !!!

Приветик, девочки !
Не могу за комп сесть, Маша сразу кричит игру играть , увидела как Даша и себе , хакер малолетний .

Алычка писал(а):

Это от привеса или от линейки

от привеса))

Алычка писал(а):

Все, девочки, придется нам без отчета обойтись . В след месяце сделаем, зато каааааак похудеем все за этот месяц !!!

ага))))

Алычка писал(а):

Ириш, какое вкусное у тебя меню

Пламя писал(а):

. Завтра уезжаем в Евпаторию

Хорошо тебе отдохнуть)))

Алычка писал(а):

Что за курник ? Тоже хочу

ой,я тоже тока внимание обратила))тоже хочу))Наташка,колись

Испекла "Мечту",сижу слюни пускаю)))пойду поужинаю что ли))

вчера меню на крестины обдумывала,говорю мужу,что сделаю один легкий салатик http://forum.say7.info/topic46251.html (с курицей) и курочку свекровь попрошу запечь мне(а то она жарить всем будет) и буду вот это кушать на крестинах(конечно,не очень системно,т.к. будет все в районе 4-5 часов,но уж лучше так,чем салаты майонезные точить...Так он мне:"А что в честь крестин ребенка нельзя без своей системы обойтись?"

Ирунчик89 писал(а):

Испекла "Мечту",сижу слюни пускаю)))пойду поужинаю что ли))

А с чем пекла ? У меня нектарины надо спасти, вот тоже думаю что испечь .

Ирунчик89 писал(а):

Так он мне:"А что в честь крестин ребенка нельзя без своей системы обойтись?"

девы, спасибо всем за пожелания..Я так наскоком- разгрузила фотик перед дорогой- вот вам еще пару фоток

Сырники для детей (и взрослых) http://forum.say7.info/topic28853-200.html

с абрикосовым джемом


и сам джем http://forum.say7.info/post3943003.html#3943003

Алычка писал(а):

А с чем пекла

с ежевикой+смородина

Ляночка08 писал(а):

Сырники для детей (и взрослых

Ляночка08 писал(а):

и сам джем

Светуль,мне вышли пару баночек))

Алычка писал(а):

след месяце сделаем, зато каааааак похудеем все за этот месяц !!!

ню ню

Алычка писал(а):

за курник ? Тоже хочу

+

Ирунчик89 писал(а):

Наташка,колись

а я между прочим вчерась ссыль давала http://forum.say7.info/post592184.html#592184

натка..- писал(а):

я между прочим вчерась ссыль давала

аааа,этот,я думала,какой-то другой

Приветик,девочки)))А где все??
У меня сегодня -300))Но надо поменять батарейку,т.к. весы несколько раз показывали разные цифры...
сегодня ем:
з. чай+ http://forum.say7.info/topic24511.html + http://forum.say7.info/topic43677.html +йогурт
о.печень туш. в йогурте + рис +чай с мол.+сыр+черн.
у.творог+черн.+чай с мол.

Ирунчик89 писал(а):

Приветик,девочки)))А где все??

я в кустах настроение поганое+переезд, дома хаос и в голове тоже

Ирунчик89 писал(а):

У меня сегодня -300))Н

Ирунчик89 писал(а):

надо поменять батарейку,т.к. весы несколько раз показывали разные цифры...

я вообще их отвезла уже на нов. квартиру, не взвешиваюсь, поэтому и лишний кусок иной раз в рот лезет(девочки прошу помощи опять, ну дайте пинка что ли, чувствую это болото затягивает все больше и больше (можно в жесткой форме, не обижусь.тк всвозможные варианты уже не помогают)

Ирунчик89 писал(а):

думала,какой-то другой

ну даёт

Eleno4ka4 писал(а):

настроение поганое+переезд, дома хаос и в голове тоже

Eleno4ka4 писал(а):

можно в жесткой форме, не обижусь.тк всвозможные варианты уже не помогают

Лен- мне и в жёсткой форме не помогало
как то (очень давно) пожаловалась я в личку опытной системщице- она мне написала очень обидное...типа- слабая такая- так и будешь толстой...хотя сама она в возрасте приличном( до этого то похудеть тоже не могла )
так вот я тогда очень расстроилась... но это не помешало мне продолжать жрать...
Я тебя понимаю и сочувствую...........................
приветики

Ирунчик89 писал(а):

)))А где все??

бегала докУменты на квартиру оформляла, потом Янке за справкой- как реактивный веник- сейчас на улицу
у меня кстати ПРИВЕС
но сама коза- вчера и салко(сутра) и огурцы сол... и колбасня 2 дня подряд на обед...- в итоге- получи Натаха гранату

Ирунчик89 писал(а):

Приветик,девочки)))А где все??

я тута )) лазию по дому разгребаю завалы тряпья. стирки накопилось и глажки. заодно достала джинсы померять в которые не помню когда последний раз влазила - а знасит больше 6 лет назад. о чудо. они на мне сошлись и даже засегнулись .

Eleno4ka4 писал(а):

ну дайте пинка что ли

Леночка тебе сейчас нужно найти свою норму чтобы вес держался на одном месте. ай яй яй главное сейчас не разожраться. найди свою фотку в самом толстом весе и повесь на холодильник - отрезвляет.
и учись слушать свой организм. это как с куревом - мозги еще не успели и хотят а тело уже тошнит - поверь я знаю о чем говорю - я 5 лет назад бросила палить после 12 летнего стажа со жрачкой точно также - тело уже не хочет а мозг падла клянчит.

Eleno4ka4 писал(а):

(девочки прошу помощи опять, ну дайте пинка что ли, чувствую это болото затягивает

Ленусь, мне кажется, что ты устала просто , и от системы тоже , надо отдохнуть, солнышко. Понимаю, что с детками и с переездом это вряд ли удастся , но старайся хоть минутку на себя выкроить, просто позаниматься тем, чем нравится тебе. Ругать не за что тебя, и сама себя тем более не ругай, это к хорошему не приведет , надо наоборот простить себя и принять такой какая есть и полюбить себя , ведь у тебя же куча достоинств на самом деле, чего ты к весу прицепилась-то ?

натка..- писал(а):

как то (очень давно) пожаловалась я в личку опытной системщице- она мне написала очень обидное...типа- слабая такая- так и будешь толстой...хотя сама она в возрасте приличном( до этого то похудеть тоже не могла )

Она наверное думала что отрезвит тебя , но так нельзя мне кажется .

натка..- писал(а):

получи Натаха гранату

pirenei писал(а):

о чудо. они на мне сошлись и даже засегнулись

Приветик, девульки !

pirenei писал(а):

мне сошлись и даже засегнулись

pirenei писал(а):

тело уже не хочет а мозг падла клянчит

ну и что ем:
з)чиз кейк,кофе пол котлеты
0)овощ.икра,омлет,криспы ,2 сливы+кофе с м
у)гречка+салат(ИЛИ сливы)

натка..- писал(а):

0)овощ.икра,омлет,криспы ,2 сливы+кофе с м

Омлет с криспами нельзя! Гречки добавь лучше .
А какой чиз делала?

А я приблизительно так:
З. Драники со сметаной, печенье со сгущ., кофе с мол.
О. Плов с курицей и пропар. рисом, огурец, арбуз.
У. Сыр, криспы, кефир , или может творог куплю .

а у меня печаль-печальная- Не ругайтесь- я опять про руки ой- сегодня пойду вечером искать упры и массажи какие то- такое печальное зрелище- если обратить внимание становится

натка..- писал(а):

а у меня печаль-печальная-

Наташ, может обертывания на них попробовать ?

Алычка писал(а):

Омлет с криспами нельзя! Гречки добавь

СЕмён СЕмёныч мясная ж типо группа-...Поздно

Алычка писал(а):

какой чиз делала

в микроволновке который

Алычка писал(а):

Наташ, может обертывания на них попробовать

во во- надо срочно пробовать всё вместе делать- иначе потом плакать буду...я вроде упры пытаюсь делать- мяч сжимаю там- но это конечно ооочень мало...

натка..- писал(а):

- я опять про руки

а что с руками?
я тут масло косметическое для шеи и груди неделю юзаю пузо им тоже мажу. шкурка стала такая мяягкая, и вроде подтянулась даж. не висит во всяком случае.

Eleno4ka4 писал(а):

можно в жесткой форме, не обижусь.

Ленок,тут пока сама до этого не дойдешь,Я ДУМАЮ,бесполезно

pirenei писал(а):

. они на мне сошлись и даже засегнулись

А я кофейным скрабом начала пользоваться,мне кажется кожа подтянулась..

зашла по одному поводу,а ввязалась в разборку.эх
не могу,когда травят людей.Люба вон даже с форума уходить собирается.что за люди,что за тяга к поливанию грязью.фу

Ленок,приклей стикеры по холодильникам,шкафам и тд,где еда хоть какая-то есть с надписью ХУДЕЮ.Ты знаешь,мне пару недель помогало.Тоооолько к холодильнику,а там надпись отрезвляло.Правда недолго потом привыкла к надписям и уже не обращала внимания

потом приду.А то ничего оптимистичного написать не могу

Нюшечкадушечка писал(а):

зашла по одному поводу,а ввязалась в разборку.эх

что случилось,Ань?

Алычка писал(а):

Драники со сметаной