Система -60 и грудное вскармливание

Девульки, привет !

натка..- писал(а):

минус 200

Шту4ка писал(а):

у меня сегодня -300

С отвесиками !!!

ТрамПампушка писал(а):

были моменты, что заставлять себя приходилось есть-молока мало становилось совсем

Ой, у меня что-то такое редко бывает , один раз так научилась типа питаться после Лисси Мусиной системы, но ненадолго .

ТрамПампушка писал(а):

и мы в итоге с дочкой голодные после ужина были..

ТрамПампушка писал(а):

Тоже мучаюсь что завтра на ужин делать...? у кого что на завтра запланировано?мож слизну у кого ужин-то?

Я в последнее время только творожные ужины, не хочется больше ничего ...

натка..- писал(а):

нас настала жара

И у нас жарко .

unadya писал(а):

А мы наконец-то билетики купили. К свекрови уезжаем 17-го числа. Эх...кто на море едет отдыхать,а я и деревне рада

Хорошего вам отдыха!!!

unadya писал(а):

он стоит и смотрит на меня и говорит: " А ты у меня так-то ниче такая

Мы к свекрови едем на выходные дите навестить, будем там ДР мужа праздновать, постараюсь много не привесить . А вообще стою, 60.2 , поменять линейку на реальную что ли... Ладно, приеду поменяю...
Всем хороших выходных !!!

Алычка писал(а):

И у нас жарко

такая же фигня-ненавижу жару
приветик,дорогие
даже не взвешиваюсь-не высыпаюсь...сегодня быстренько-готовлюсь к крестинам...че-то мася ночь плохо спит...прям каждые полчаса просыпается и плачет во сне,а днем все хорошо.... Я подозреваю зубы.....
сегодня ем:
з.чай с мол.+банан+йогурт+пицца Светочкина+кексик+конфета
з.2кофе с мол.+банан
о.сосиски+гречка+арбуз
у.творог+помидор+чай с мол.

Алычка писал(а):

Я в последнее время только творожные ужины, не хочется больше ничего

ага,и я....
Аллусь,как йогурт-то,делала?

unadya писал(а):

" А ты у меня так-то ниче такая"

Ни фига,комплиман отвесил

натка..- писал(а):

минус 200

unadya писал(а):

че делать-тоооооо

крупы с фруктами,яйца делай.А так,ну объясни им,что ты на диете и тебе нельзя очень жирный творог...моя свекровь понимает в этом плане..

ТрамПампушка писал(а):

Тоже мучаюсь что завтра на ужин делать

Юль,я на той странице ссылку с ужинами дала,неужели мало?

Ирунчик89 писал(а):

,как йогурт-то,делала

хотела вам показать ссыль на йогурт- не могу найти- делаешь на программе йогурт часа 2-потом оставляешь на подогреве часа 3- получается густючий
вчера делала- из молоко+сметана

натка..- писал(а):

оставляешь на подогреве часа 3- получается густючий

Девочки,а у меня итак густючий выходит по моему рецепту)))
И у меня подогрева-то нет

натка..- писал(а):

вчера делала- из молоко+сметана

и???
мне больше всего с актимелем нравится и сливками

Ирунчик89 писал(а):

выходит по моему рецепту

ты писала уже? не помню

Ирунчик89 писал(а):

и???

Ваньке взбила( я ему коктейли делаю из кисломолочки и замороженого банана)

натка..- писал(а):

Ваньке взбила( я ему коктейли делаю из кисломолочки и замороженого банана)

аааа....

натка..- писал(а):

ты писала уже? не помню

ага

http://forum.say7.info/post281404.html#281404
сделала бисквит в мульте-огромный получился- буду мастикой пробовать украшать
вчера накрутила ромашек и роз

натка..- писал(а):

буду мастикой пробовать украшать

блин..тоже хочу....

натка..- писал(а):

минус 200

Шту4ка писал(а):

у меня сегодня -300

поздравляю!
А я решила раз в неделю взвешиваться Жду не дождусь

Ирунчик89 писал(а):

моя свекровь понимает в этом плане..

А моя ни фига. Если сейчас узнает, что я опять на своей системе будет ворчать
Привет красотульки
Сегодня с обедом задержалась (со свекровью в магазин ходили) пришлось покушать не до 2, а до 3.
О. гречка с подливом +варенец
У. вареная курица с бульоном.

Я не надолго, пока интернет есть заскочила!)
Привет, дорогие!!!
unadya
У моего ужина это любимый комплиман!)
Аллочка - фото супер! Приготовленное - нямка!
Я сегодня в минусе была приличном, но до линейки все равно еще далеко - чуть меньше кг!( а сегодня была у своей мамы, баня, чай травянной после бани, ну и прокол - парочка конфеток...(((((
Завтра буду в плюсе, а еще и поедем ко второй маме!) в общем - выходные!
Я усиленно думаю, что брать с собой - в Питере в сентябре уже совсем осень обычно...( а вещей много тащить не хочу - выручает кормление - кофты и платья проходят тест с главным вопросом - смогу ли я в них покормить сына когда это потребуется!) муж посмотрел на вещи - сказал все висит и полнит меня по его словам...(
Вот же!

Цитата:

pirenei писал(а):

Аленка, а что это?

На подобе ряженки, только в чем различия не знаю

Редиска Кэт писал(а):

Я не надолго, пока интернет есть заскочила!)

алешка ру писал(а):

только в чем различия не знаю

варенец гуще

натка..- писал(а):

буду мастикой пробовать украшать

натусь,покажи потом мне вообще интересно,как с этой штукой работать..

Девочки привет
Всех у кого отвесики поздравляю!!!
Натали ты мой кумир
С нового года с одим весом в марафон уходили, ты вон как убежала то от меня МОЛОДЕЦ Не сворачивай только
Я не взвешивалась сегодня! чуток нарушила вчера-парой ломтиков огурца Но думаю страшного ничего не будет
Ела сегодня:з курник(много), чай
О рис с тефтельками, сыр, чай
У гречка и овощи
Девочки по поводу ужинов, я сейчас творог ну никак не хочу, зерненку бы съела, но что то перестали продавать ее у нас , несколько раз порывалась сырники с морковкой сделать, и не хочу так что ужины меняла
Вот несколько раз гречку делала http://forum.say7.info/topic41476.html и не голодно с нее, так что попробуйте
Поехали в баню

тортик

Eleno4ka4 писал(а):

Натали ты мой кумир

догоняй

Eleno4ka4 писал(а):

Не сворачивай только

ттттттттттттттттттттттттттттттттт-плюю на себя чтоб не сглазить

Eleno4ka4 писал(а):

Поехали в баню

уехала только хотела спросить-чем надпись написать на мастике

Ирунчик89 писал(а):

покажи потом

только я не спец делала из мастики торта 4 всего-этот 4й

а вот Янке на 2 года делала

натка..- писал(а):

тортик

натка..- писал(а):

вот Янке на 2 года делала

Обааалдеть!!!! Какая же ты все таки мастерица

натка..- писал(а):

а вот Янке на 2 года делала

натка..- писал(а):

тортик

как??????как ты делаешь такую красоту???
а я сегодня уехала с мужем за продуктами.смотрю время 17.30.пошла купила ложку,творог и в машине съела так что вот так и живу)))
завтра.девочки.наверное не зайду-не успею.питаться буду системно.правда с ужином еще не знаю,как быть..ну да ладно,че-нибудь придумаю..после 18.00 ни-ни-это точно
че-то мой бурундук совсем не хочет ни с кем оставаться.кроме папы-с папой и на 3-4 часа оставляю..уже второй день по магазам бегаю на час.прихожу.у Макса аж истерика.меня или мужа видит-сразу успокаивается...
себе на завтра сделала "Ульяну"(чтоб никто не догадался ) и капрезе+будет сыр и курица.и не спалюсь и покушаю системненько

Всем стройняшечкам привет!

Сегодня у нас меню такое:
Завтрак - из мака -всего и много))
Обед - суп из кролика+лук+морковь+рис -превратился уже в кашу, помидорка свежая
Ужин - тушеные овощи (кабак, баклан, помидор, лук, морковь + риса горстка -получилось очень вкусно и вот как-то странно, но мне не голодно

Завтра будем с дочей взвешиваться, решили 2 раза в неделю -а то у меня паранойя, я как на системе -с весов не слезаю как маньяк)

Ир, и правильно сделала -))) я тоже так попадала, правда я в таких случаях покупала поллитра кефира)))

ТрамПампушка писал(а):

баклан

Юль,баклажан на ужин низззя!!!

Всем приветик!

Ирунчик89 писал(а):

ну объясни им,что ты на диете и

, да я ж никому вообще не говорю,что на диете Типо само худеется после родов

Редиска Кэт писал(а):

У моего ужина это любимый комплиман

Я не взвешиваюсь пока,весы так и не купила. А к маме идти не хочу. Теперь наверно после отпуска взвешусь.
что ем:

з: каша ячневая молочная,кофе,хлеб с маслом
о: курица запеченая в рукаве, гречка и салат из овощей
у: скорее всего творог и чернослив

unadya писал(а):

я ж никому вообще не говорю,что на диете

Надь ну вот девочки если не находят творог 5 % то смешивают 0 %+ 9 %в равных частях- так иты смешивай свой домашний творог( с чем то?-может обезжиреного чуть купи- тайно )- и будешь СВоих радовать-наворачивая "домашний" творожок
приветики
попробую взвесится через пару дней после праздников и жары(воды пью )
что ем:
з)бутер, сладкое,кола
2з)2 конфетки+кофе
о) что нибудь
у)-или фрукты+овощи, или творог если уже дома буду
наверное ушла
алешка ру
Ирунчик89
девочки-мерси за похвалюшки