Система -60 и грудное вскармливание

Лиаза писал(а):

Нюшечкадушечка писал(а): "Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею."

Я придумала еще сюда обязательно добавить "Ем" .

unadya писал(а):

неее,не хочу отсюда и от вас уходить

Я имела в виду всем вместе идти с новой темой .

Алычка писал(а):

Я придумала еще сюда обязательно добавить "Ем

точно

Алычка писал(а):

Я имела в виду всем вместе идти с новой темой

ааа,поняяятно я с вами хоть куда

unadya писал(а):

я с вами хоть куда

Нюшечкадушечка писал(а):

зато нарядная какая,смотри)всю обувку на себя и полетела хорошеть

и то правда

Нюшечкадушечка писал(а):

я точно так выгляжу.Ну...если ей кг 30 прибавить,вылитая буду! она тут просто сосредоточенная,дорогу сейчас переходить будет

Нюшечкадушечка писал(а):

у нас потеплело,снег тает активно,началоооось

у нас пока не тает..но скоро тоже каша будет

Нюшечкадушечка писал(а):

чур беленькую не занимать!це я!

в смысле кофточка? та что по центру? центровая деФФка говоришь?

Нюшечкадушечка писал(а):

а вообще,Светик,просто с этими крохами рядом настоящего мужчины нет

100%

Лиаза писал(а):

Это кто???? Я???? Иринка у нас активистка ух...

ты-ты,не скромничай

Лиаза писал(а):

Шикарный вариант!!!

Стафенка писал(а):

Ой, написали- то, написали)))) Мне нравится Нюшечкин вариант

ну вот- так и назовем тему

Стафенка писал(а):

У нас первый зубик проклёвывается и я как вареная, малява капризулит

держитесь

Алычка писал(а):

Свет, давай за старшую, а ? Записывай все предложения , будем потом головать . Ну и думаем активно названия дальше! И нас наверное из этой подтемки попросят ... Надо будет идити либо в Здоровье либо в Разговоры ...

ну да,в тему здоровье пойдем если что мы ж ка ни крути про похудение больше всего разговариваем мне кажется Анин вариант в фаворе

Алычка писал(а):

а, я б незнаю, испекла ли свекрови

Алычка писал(а):

Если не по Системе тема, то пусть Света Ляночка открывает (она у нас тут самый старожил в темке) - кто ЗА ?

ну орошо

Стафенка писал(а):

я изначально хотела предложить её кандидатуру

Всем доброе утро!
Я вчера все-таки сдержалась- не налопалась ничего на ночь
Надеюсь завтра хоть не очень огромный плюс увижу на весах

Ляночка08 писал(а):

ну орошо

вы хоть предупредите где искать то нас потом
вот не знаю,что придумать на ужин сегодня. Что-то все позаканчивалось дома. А творог вообще не могу видеть - не лезет он в меня больше. А за продуктами только в выходной поедем. буду думать

меню:
з: тортик, кофе, селедка с хлебом
о: котлетки паровые, гречка, салат из овощей, чай зеленый
у: думаю еще

Всем Доброе Утро))
Почитала вас, спасибо за поддержку
Решила с утра забегать, а то вечером мне комп включать вообще не дают а с телефона больно не напишешь)))
Натали ты очень очень хорошо выглядишь, и видно что ты похудела!!! Умничка. Что за тортик пекла?
Светик ты у нас самый самый главный здесь, так что руководи дальше куда нас направить!!! (вот зашла бы через месяц и не нашла бы вас) Название Нюшечки самое то!!!
з. 2 бутика яйцо в хлебе и кофе
о. гречка с котлетами
у. может мясной?? что то не соображу что покушать???

unadya писал(а):

вот не знаю,что придумать на ужин сегодня. Что-то все позаканчивалось дома. А творог вообще не могу видеть - не лезет он в меня больше. А за продуктами только в выходной поедем. буду думать

Вот и я так же))

Kthecz2203 писал(а):

Вот и я так же))

вот думаю,может яйца сварить

unadya писал(а):

вот думаю,может яйца сварить

Я двумя не наемся вечером
Да и утром уже съела два штуки))
Ой девочки почитала я вашу ДД не мое это, вроде все красиво написано, но почитав отзывы и применив их к моему здоровью, нет не смогу(((
Остаюсь на системе!!!
Но исключаю еще хлеб, сахар, консервированные овощи- после 12.00 А на вечер вот думаю добавить кефир+ отруби. Помню по молодости мы с мужем раз в неделю сидели на таком дне, кефир+ отруби, и нормально себя чувствовали и худые были
Всегда забываю воду пить!!! Как вы с этим боретесь??

Kthecz2203 писал(а):

ень очень хорошо выглядишь

Kthecz2203 писал(а):

за тортик пекла?

медовик

unadya писал(а):

т яйца сварить

Kthecz2203 писал(а):

ак вы с этим боретесь??

не пью
привет девочки
кд уже на соседней остановке
а завтра пятница
что ем:
з)кофе с мол
2з)2котлеты+лаваш,тортик
о)рис+мяско+сыр
у)творог(тоже надоел,но надо доесть )+помело

Приветик,девочки
Вчера не заходила,по больницам с ребенком ездили-осмотр в годик

Натка..-- писал(а):

тику шоколад на кипятке хорошо

Ага,вот делала его...попробую еще бисквитик из развалин испечь,посмотрю,что лучше))

Kthecz2203 писал(а):

сех всех с прошедшими

ППриветики

Натка..-- писал(а):

просто ходили поздравить

Ляночка08 писал(а):

4 месяца! Пора, девонь

Нюшечкадушечка писал(а):

началоооось

Kthecz2203 писал(а):

Я двумя не наемся вечером

можно же больше

Всем приветик!
Я поддерживаю Светочкину кандидатуру на нашего начальника Всегда на связи, всегда всем ответит, всегда фоточки выложит...вообщем самая активистка, умничка!!!
И согласна в любую темку переехать, я хоть и с ГВ, но ведь не ярая системщица, поэтому порой даже стыдно сюда заходить. А вот к худеющим мамочкам с удовольствием буду заглядывать и дальше.
Последнии дни больше читаю, чем пишу, малявочка капризная стала, все время на руках ((((

Приветик !
Не взвешиваюсь, завтра уже (больше радости будет или меньше огорченья ).

Ляночка08 писал(а):

ну вот- так и назовем тему

Ляночка08 писал(а):

ну орошо

unadya писал(а):

буду думать

Может курочки где кусочек завалялся? Ну или гречку с овощами (я так не ужинаю правда, невкусно мне и не сытно )... Может еще сыр с криспами и кефирчиком )

Kthecz2203 писал(а):

Решила с утра забегать,

И правильно !

Kthecz2203 писал(а):

но почитав отзывы и применив их к моему здоровью, нет не смогу(((

Ой, Мариш, я тоже нос вострила на ДД, но вот как прихватил желудок после НГ ... незнаю тоже что теперь делать ... пока на системе сижу...
Ой, девочки, прикол, я ж и мужа на ДД подбивала, он типа соглашается, ага, вместе сядем . Вчера испекла тертый пирог, он пришел с работы, так обрадовался, как ребенок ( и не обиженые ж они у меня , только чизкейк доели ), я смеюсь, говорю - ну вот как тебя на диету сажать, сладкоежку такого ?

Kthecz2203 писал(а):

у. может мясной?? что то не соображу что покушать???

Мясной-мясной ! Я сегодня на ужин планирую бульончик с ножками, а на обед наверное гречку с молоком .

Kthecz2203 писал(а):

Я двумя не наемся вечером Да и утром уже съела два штуки))

Ну можно и 3, но если 2 уже съела сегодня, то наверное не стоит .

Kthecz2203 писал(а):

Всегда забываю воду пить!!! Как вы с этим боретесь??

Вот как чувствую, что есть хочу, то иду и стакан воды пью ... ну или так когда вспомню... и утром всегда натощак стакан.

Натка..-- писал(а):

не пью

Надо пить, Натусь .

Ирунчик89 писал(а):

Вчера не заходила,по больницам с ребенком ездили-осмотр в годик

Ну и как вы там - все прошли?

ЯгодкаИришка писал(а):

И согласна в любую темку переехать, я хоть и с ГВ, но ведь не ярая системщица, поэтому порой даже стыдно сюда заходить. А вот к худеющим мамочкам с удовольствием буду заглядывать и

Я с водой тоже себя "не насилую", пью утром натощак стакан, и как Аллочка, когда кушать хочется, а еще рановато, ну или поздно. Я на сайте по системе читала, что не надо себя заставлять пить, только когда хочется.

Алычка писал(а):

Ну или гречку с овощами

точно, можно и гречку.

Алычка писал(а):

Может курочки где кусочек завалялся?

да вот не завалялось ничего, подъели все

У нас радость сегодня - кума мальчика родила !!!
Девочки, хочу завтра пойти к ней проведать, что можно ей взять ? Вообще все забыла я уже ?

Алычка писал(а):

У нас радость сегодня - кума мальчика родила

поздравляю!!!

Алычка писал(а):

Девочки, хочу завтра пойти к ней проведать, что можно ей взять

вот сижу вспоминаю,что мне приносили...а я то оказывается тоже все уже забыла мне творога хотелось,как родила - вот его и носили мне. А так больше не помню ничего что-то

приветик. с утра в больницу ездили-взяли справки- в понедельник поведу парней в сад...у меня отвесище сгеодня

unadya писал(а):

Я вчера все-таки сдержалась- не налопалась ничего на ночь Надеюсь завтра хоть не очень огромный плюс увижу на весах

молодец. Я тоже вчера дюканилась без нарушений- ЧБ был- сегодня супер отвесище просто-я даже не ожидала в 1 кг 300г даже линейку перегнала завтра новую поставлю..

unadya писал(а):

вы хоть предупредите где искать то нас потом

да конечно

unadya писал(а):

вот не знаю,что придумать на ужин сегодня. Что-то все позаканчивалось дома. А творог вообще не могу видеть - не лезет он в меня больше. А за продуктами только в выходной поедем. буду думать

кашу отвари..с овощами или фруктами...

Kthecz2203 писал(а):

Светик ты у нас самый самый главный здесь, так что руководи дальше куда нас направить!!! (вот зашла бы через месяц и не нашла бы вас) Название Нюшечки самое то!!!

Kthecz2203 писал(а):

у. может мясной?? что то не соображу что покушать???

ну рыбьки себе отвари..или мяса кусчоек..

Kthecz2203 писал(а):

Но исключаю еще хлеб, сахар, консервированные овощи- после 12.00 А на вечер вот думаю добавить кефир+ отруби. Помню по молодости мы с мужем раз в неделю сидели на таком дне, кефир+ отруби, и нормально себя чувствовали и худые были

вообщем строгач..а если сладкое еще и по утарм не лопать-так вообще быстро вес пойдет в минус

Kthecz2203 писал(а):

Всегда забываю воду пить!!! Как вы с этим боретесь??

у меня стоит бутылка на 2 л- наливаю и к вечеру выпиваю..бывает что не все за день- но 1,5л минимум пью за день... это без кофе-чая...

ЯгодкаИришка писал(а):

Я поддерживаю Светочкину кандидатуру на нашего начальника Всегда на связи, всегда всем ответит, всегда фоточки выложит...вообщем самая активистка, умничка!!!

мерси,Мерси- галантно шаркаю ножкой

ЯгодкаИришка писал(а):

И согласна в любую темку переехать, я хоть и с ГВ, но ведь не ярая системщица, поэтому порой даже стыдно сюда заходить. А вот к худеющим мамоч

ЯгодкаИришка писал(а):

Последнии дни больше читаю, чем пишу, малявочка капризная стала, все время на руках ((((

Алычка писал(а):

Ой, Мариш, я тоже нос вострила на ДД, но вот как прихватил желудок после НГ ... незнаю тоже что теперь делать ... пока на системе сижу...

да, тебе диета сейчас нельзя..никакая..

Алычка писал(а):

Вчера испекла тертый пирог, он пришел с работы, так обрадовался, как ребенок ( и не обиженые ж они у меня , только чизкейк доели ), я смеюсь, говорю - ну вот как тебя на диету сажать, сладкоежку такого

все они аткие..мой так и шастает по тумбочкам- чтоб сладенького найти..а я ж на диете- не пеку и не покупаю

Алычка писал(а):

У нас радость сегодня - кума мальчика родила

поздравляю!!!

Алычка писал(а):

Девочки, хочу завтра пойти к ней проведать, что можно ей взять ? Вообще все забыла я уже

лучше позвони у нее спроси...а то помню мне носили- я почти все домой отдавала ну галетное печень типа Марии можно точно..творог сырой первый месяц нельзя..запеканочку можно творожную- но чтоб яиц не много было...

Алычка писал(а):

Вообще все забыла я

молочку-йогурты всякие-чтобы с туалетом всё в порядке было

Ляночка08 писал(а):

в понедельник поведу парней в сад.

отдохнешь в понедельник

Ляночка08 писал(а):

.у меня отвесище сгеодня

поздравляю

Ляночка08 писал(а):

в 1 кг 300г

Ляночка08 писал(а):

кашу отвари..с овощами или фруктами..

все,решила яйца поесть

unadya писал(а):

отдохнешь в понедельник

ага... не успею...я ж их до 12 вожу... тем более что мы с сентября не ходили

unadya писал(а):

поздравляю

unadya писал(а):

все,решила яйца поесть