Система -60 и грудное вскармливание

Ляночка08 писал(а):

а что на выпускном и не фоткалась?

Ну не совсем худышка,щечки,ручки,я и не была худой никогда.Может и дойду до 60,кто знает Есть фото,но не в компьюторе,я их непересканировала.

Пламя писал(а):

Наташ, так не подводи мою веру в тебя! А то дождешься, приеду и своими сапогами под зад надаю А если серьезно... Ты нарушаешь систематически? Или что? Или тебя муж отговаривает? Или в принципе все устраивает?

Да не устраивает меня ничего, вес зашкаливает, муж скоро подходить ко мне перестанет и Нарушаю- не просто нарушаю, а НАРУШАЮ

lula-lula писал(а):

Нут. мы все в тебя верим! И в себя тоже верим. И ты в себя верь!

Девочки, я Вас Всех очень Люблю, спасибо Вам За поддержку [/b]

натка..- писал(а):

натка..-

Написала в личку.Получила?

irosdИриш Ириш, это же ты у нас Зубной Врач Вот у Янки зубки неровно растут, внизу 2 средние выросли, а по краям теперь 2 не в ряд растут, а ...Вот написала то Надо что то делать или слишком рано???

irosd писал(а):

и я в тебя верю

Kthecz2203 писал(а):

Наташ мы тут все друг за друг переживаем, и

Wild cat писал(а):

а я на учет вставала 67кг, в 20 недель была 65 кг

А я вставала на учёт 67, рожать шла 83, через 3 недели после родов весила 68 и был абсолютно плоский живот( почти), а теперь

irosd писал(а):

Другой фотки нет

Очень стройненькая

натка..- писал(а):

это же ты у нас Зубной Врач

Я самая.Не надо ничего делать,не волнуйся.Если Януся уже сама жует,давай ей побольше жевать,что бы нагрузка шла на челюсти,зубки раздвинутся.Поменьше сосок и пустышек.Пить с кружки,а не с поильника.

натка..- писал(а):

68 и был абсолютно плоский живот

И вот я заметила,что вес бывает один и тот же на весах,а жиры уже по другому распределены.И одежда может быть на размер больше
Наташенька,мы в тебя верим и давайка нам отвесище!!!!!!!Хватит быть ленивой и оправдываться.Быстренько взялась за себя.Через пару-тройку дней жду отвесика.Договорились?

натка..- писал(а):

Очень стройненькая

Я постараюсь похудеть до 65 и фото в студию.Буду не хуже ,чем на фото 13-летней давности.Слово даю
Натка,ты со мной?

Девочки, а я с Настей становилась на учет в 3 мес. с весом 60 кг, рожать шла с весом 73 кг, а потом незаметненько так через 7 лет весила 76 кг.( ну после Ай - Даниля Крымского с питанием 3-х разовым убойным), худела месяц на кремлевке - похудела на 11 кг, с Максимом становилась на учет 70 кг, шла рожать 85кг., через месяц уже была 70кг.. Вот за зиму набрала 4 кг. и вот я с ВАМИ!
Да ещё сегодня не успела все приготовить и ела в 18.30.

irosd писал(а):

Натка,ты со мной?

Иришка - и с тобой , и со всеми Вами

irosd писал(а):

Ну не совсем худышка,щечки,ручки,

да не наговаривай- щечки могут быть и при 50 кг так что это не показатель- худышка все равно

натка..- писал(а):

Да не устраивает меня ничего, вес зашкаливает, муж скоро подходить ко мне перестанет

боже, что же ему еще не нравится- вес какой хороший- 69 кг..я о таком мечтаю потока только..
выше нос и хвост пистолетом

натка..- писал(а):

Иришка - и с тобой , и со всеми Вами

Девочки вот спекла пирог из черники , но попробовать не могу

INNULA писал(а):

вот спекла пирог из черники

Красивый такой!Умничка!Дай ссылочку или рецептик у меня в морозилке есть черника.
Инночка,ты хоть бы показала личико,землячка?

Рецептик выложу чуть позже с фотками

INNULA писал(а):

Девочки вот спекла пирог из черники , но попробовать не могу

красивый- завтра утром попробуешь

Дорогие мои, смотрю не только у меня такая бадяга с форумом.
Девочки, про жирность молока и получаемого из него творога. Вот что вычитала у Евы про мацун
850гр молока - 2,5-3,5% = 20-30гр жира соответственно
150гр сметаны - 20% = 30гр жира
Итого: в 1000гр мацуна - 50-60гр жира = 5-6%
У неё простая математика
Девы, мацун - это что-то!!!!!! Влюбилась! Делала из настоящего молока, завтра попробую сделать из магазинного, но с меньшей жирностью. Это такая потрясающая вещь!!!!
натка..-
Натик, кончай хандрить! Уже весна, уже пора радовать себя в зеркале! Мы в тебя верим!!!!! Все, все!!!
Ириш, я к тебе тоже с вопросом! (я - наглая девка, человек тут от работы отдыхает, а я снова к тебе с зубами ) Ириш, у Федьки моего выпали и выросли уже новые передние нижние зубки. Следующие должны поменяться верхние? Или это не обязательно? Он мне сегодня говорит, что у него нижняя двоечка шатается. Я не почувствовала, но такое же быть может?

Мария Васнецова писал(а):

Ириш, я к тебе тоже с вопросом! (я - наглая девка, человек тут от работы отдыхает,

Машенька,все хорошо,я рада,если чем то могу помочь.В норме должны после нижних передних резцов идти верхние.Вторые нижние резцы идут почти паралельно,так,что не удивительно,что у Феденьки пошатываются вторые резцы.Все у ребенка в норме!
Хотя по возрасту еще рановато выпадать верхним передним зубам.Обычно ближе к 7 годам.А нижние шестерки есть уже(это постоянный коренной зуб)?

Мария Васнецова писал(а):

мацун - это что-то!!!!!!

Машуля,скинь,пожалуйста,ссылочку.

INNULA писал(а):

Рецептик выложу чуть позже с фотками

Буду ждать,спасибо!
Светочка,принимай-банановые маффины

Пекла вот только что,завтра Анютка возьмет в школу,завтра последний день учебы перед каникулами,так будут чаевничать с клас. руководителем.

Что то наша 144 страница заболела,наверное вирус подхватила ,а 145-здоровая

Мария Васнецова писал(а):

Девочки, про жирность молока и получаемого из него творога. Вот что вычитала у Евы про мацун 850гр молока - 2,5-3,5% = 20-30гр жира соответственно 150гр сметаны - 20% = 30гр жира Итого: в 1000гр мацуна - 50-60гр жира = 5-6%

может и так а то по той формуле что я нашла уж очень круто выходит

Мария Васнецова писал(а):

Девы, мацун - это что-то!!!!!! Влюбилась! Делала из настоящего молока, завтра попробую сделать из магазинного, но с меньшей жирностью. Это такая потрясающая

надо почитать- там что молоко сметаной заквашивается?

irosd писал(а):

Светочка,принимай-банановые маффины

приняла -красивущие-я уже в темке оценила- буду ждать впечатлений от вкуса завтра я там писала- подогрей их чуток в микре завтра- они так вкусней будут

irosd писал(а):

Что то наша 144 страница заболела,наверное вирус подхватила ,а 145-здоровая

точно

все красотули ,пошли мы спать укладываться

Мария Васнецова писал(а):

Натик, кончай хандрить! Уже весна, уже пора радовать себя в зеркале! Мы в тебя верим!!!!! Все

Мария Васнецова писал(а):

Это такая потрясающая вещь!!!!

Ой, я тоже второй раз забодяжила

Ляночка08 писал(а):

подогрей их чуток в микре завтра- они так вкусней будут

Сделаю,ШЕФ!

Ляночка08 писал(а):

все красотули ,пошли мы спать укладываться

Спокойной ночки мальчикам и мамочке

Ну не оставишь и на пару часов! Только ушла делами заниматься, уже что-то на страничке натворили, хулиганки! А если серьезно, аж перепугалась, что тут у нас такое

Девчонки, еле доплелась до компа. Сегодня у нас прямо-таки насыщенный денек получился. Лешку купали в душевой кабине впервые, потому что в ванночке ему уже и сидеть тесно. С музыкой, светом, брызгами... Восторгу не было предела!
А потом на кухне... Прямо ощущаю себя местным поваром Андрюшке любимое "умное" пирожное за чтение 11 страниц "Цветика-семицветика", мужу любимого "Темку" (Жеку), себе - вкуснючих нежных тефтелек http://forum.say7.info/topic2528.html. Сейчас сижу за компом и думаю... Ну ни фига себе, какая я клевая и как мужу со мной повезло.
А еще отчетик сделаю, думаю, успею до той поры, когда глаза начнут закрываться

lula-lula писал(а):

Крепитесь! У нас внизу два беленьких пятнышка под зубки.. тоже резко вскрикиваем...

Держимся! Куда ж нам деваться

lula-lula писал(а):

А ты Ленчику сапог отправь! Сразу слушаться начнет!

Ага, так и сделаю на следующем нарушении

lula-lula писал(а):

Я покивала и пошла. А мы будем начинать с цветной капусты, вот только прививку переживем.

Я бы тоже поступила, как и ты. Я вообще соки еще не вводила. Ничего в них полезного нет.

lula-lula писал(а):

У меня стоячек. Никак я до 4 не доберусь!

Зато закрепишься. Я вон как на 59 закрепляюсь тяжело. Но тем ценнее будет победа!

irosd писал(а):

Слава Богу,хоть ребенок не мучается.Пускай зубки прорезываются без боли.

Ага, и маму не мучает. А то хоть плачь. Он ждет помощи, а мама смотрит и не помогает

irosd писал(а):

Не могу есть много сладкого,откушу кусочек и все-хватит

Думаю, что это вкус поменялся

irosd писал(а):

Оксанка,ты покупаешь или сама делаешь?Я еще ни разу не делала

Я делала. Но сейчас у меня не самодельное, но и не покупное. Мама у меня на хладокомбинате работает. Иногда приносит то, что везут на анализы в СЭС. (только никому ) А вообще наше белгородское мороженое очень вкусное. Торговая марка "Бодрая Корова".

Ляночка08 писал(а):

а если я делаю так- в молоко лью кефир и прогреваю на маленкьом огне? тогда что плюсовать и множить на 3-3,5?

А пропорции, в которых смешиваешь?

Ляночка08 писал(а):

всем приветик. у меня +200..качаюсь - заметила что после таких качелей в плюс-минус обычно идет хороший отвес так что я в предвкушении

Наверное, организм очередную вкусность ждет!

Ляночка08 писал(а):

обед-стейки и перловка(так вышло)

Ай-ай-ай, ну вот что это такое

Ляночка08 писал(а):

.хотя Оксанка не одобрямс такое..но хочу без сладкого ну или там разок в неделю праздник... может так пойдет быстрей вниз

Оксанка будет возмущаться!!! А потом что будешь делать? так же, раз в недельку позволять? Просто уменьши количество сладкого. Но ешь каждый день. После хорошей порции чего-нибудь типа овсянки.

Kthecz2203 писал(а):

А моя сейчас около 9 кг, рост 75см.

Прям как мы

Wild cat писал(а):

депрессуха вообщем напала надо как то выбираться

Ты мужа подключай. Слышала, что исполнение супружеского долга весной особенно важно для того, чтобы авитаминозы и весенние депрессии не одолевали.

Ляночка08 писал(а):

девочки, а вот такие булочки тоже под системку подходят- правда- как бы для праздничного обеда скорее всего

Прикольные!!!

irosd писал(а):

Это не муж. Другой фотки нет Позже удалю,а то выставляю чужое фото,некрасиво.

Ирочка, ты прямо кинозвезда!!! Шикарная леди! Стройная такая! Дядьку обрезай, а себя-красавицу оставь

натка..- писал(а):

Нарушаю- не просто нарушаю, а НАРУШАЮ

Натусь, а ты с нами почаще тусуйся, мы тебя не отпустим нарушать.

натка..- писал(а):

Девочки, я Вас Всех очень Люблю, спасибо Вам За поддержку

И мы тебя очень любим. Не вздумай впадать в депрессию!!! Это тебе

INNULA писал(а):

Да ещё сегодня не успела все приготовить и ела в 18.30.

Ничего страшного. Один раз - не каждый день.

натка..- писал(а):

и с тобой , и со всеми Вами

Вот это уже другой разговор!

INNULA писал(а):

Девочки вот спекла пирог из черники , но попробовать не могу

Завтра он будет вкуснее, потому что не отложится на боках! Очень красивый!

Мария Васнецова писал(а):

Девы, мацун - это что-то!!!!!! Влюбилась! Делала из настоящего молока, завтра попробую сделать из магазинного, но с меньшей жирностью. Это такая потрясающая вещь!!!!

Я никогда не делала, но очень хочу попробовать.

irosd писал(а):

Пекла вот только что,завтра Анютка возьмет в школу,завтра последний день учебы перед каникулами,так будут чаевничать с клас. руководителем.

Маффинки шикарные. Дочка, наверное, завтра и тебе по труду 5-ку принесет

Ой, еле перечитала!!! Как же у нас здорово в темке!!!
Девочки, на сегодня буду прощаться. Спокойной всем ночки!!!

всем Приморский привет))))ох сколько понаписали..жаль что я сплю уже в самое активное время))))эх...
я тут все от чайной темы своей отхожу((((Юль, это у вас такие цены на чай?????я в шоке полнейшем..вобщем я накуплю чемодан чая, буду высылать вам по тихой))))кому ща, кому в мае))))
ох я смотрю все после родов то поправились, а у меня не пойми что...я раньше весила 74кг, потом они сами по себбе в течении 2 месяцев ушли, до 62..и такой вес у меня держался года 4...встала на учет я 65700, а рожать шла всего лишь 71...вобщем я за год кормления прибавила 3 кг)))))но ниче, скоро все скинем)

irosd писал(а):

Светочка,принимай-банановые маффины

какая нямка))))))

Пламя писал(а):

Лешку купали в душевой кабине впервые, потому что в ванночке ему уже и сидеть тесно. С музыкой, светом, брызгами... Восторгу не было предела!

веселенький вечерок у вас был)))

Пламя писал(а):

Я бы тоже поступила, как и ты. Я вообще соки еще не вводила. Ничего в них полезного нет.

данька мой тож не пьет соки почти, только компотики, морсики ну и чай с молоком любит очень))))я вот тож начинала прикорм с овощей, фрукты поздно ввела, зато теперь он у меня очень любит и брокколи и цветную капусту))))

Пламя писал(а):

Мама у меня на хладокомбинате работает. Иногда приносит то, что везут на анализы в СЭС. (только никому

всем б такую мамку, с такой работой)))

привет, Я с весов сразу к вам! -500! это вообще супер! После ужина 7. Я бы его каждый день ела! Но раз написано часто не нельзя, то наверное есть в этом смысл!

данькина мама писал(а):

я тут все от чайной темы своей отхожу((((Юль, это у вас такие цены на чай?????я в шоке полнейшем..вобщем я накуплю чемодан чая, буду высылать вам по тихой))))

Ага Наиль, цены голливуд, как на листья Коки.. но это один из самых дорогих. Обычно беру себе чай зеленый с имбирем или женьшенем, производитель indi, стоит примерно рублей 70 пачка 100 грамм.
Наиль, давай я тебе "Мигом" отправлю денежек? Отправишь нам чаю?
Я сегодня +100 к линейке.. считаю это несущественным, стою... Вчера вечером делала курицу запеченую в духовку с картошкой.. такие ароматы... чуть не нажралась, потом думаю - пришлет мне Оксана сапог... удержалась!

Мамули всем приветики наконец то мы всех врачей прошли устала я уже в очередях стоять. Слава Богу у нас все ок!

Kthecz2203 писал(а):

Kthecz2203

Поздравляю Лерочку С Днем рождения!!! Красавица она у тебя

INNULA писал(а):

На весах все то же

потому что ты мало ешь,

INNULA писал(а):

О. Гречка+ салат из св. овощей

я вообще удивляюсь как на таком обеде можно прожить))) я такой ужин боюсь делать потому что через 2 часа голод замучает, мяско хоть добавляй

Jenya_Berlin писал(а):

,сегодня -400 итого вес 61,8 кг

поздравляю!!! Умничка

Wild cat писал(а):

да я творог не очень люблю

я тоже никогда его не любила. а сейчас 4 разных вида перепробовала и нашла который более ли менее съедобный добавляю туда кинзу, сельдерей и солю вкусно получается и ребенку кальций нужен иначе ты без зубов и волос останешся я как перешла на систему и начала творог есть так у меня ногти каменные стали и волосы вообще не выпадают, хотя читала что после родов сильно лезут

Девочки у меня 3 дня привесы были сначала, 100, 200, вчера 500.

А сегодня Отвесила 400 видимо 67кг так закрепляется


вчера питалась так
З: 2 кусочка кекса, чай со сгущенкой, сыр с хлебом,2 печеньки
О: тефтели говяжьи с морковью и луком подливка, гречка, яблоко, чай с молоком.
У: йогурт, 1+1/2 запеч яблоко, 1/4 киви и 1/10 апельсинки.

Сегодня питаюсь так.
З: кусочек кекса, чай со сгущенкой, сыр с хлебом, овсянка, 1 мармелад, халва и 1 кус козинаки
О: тефтели говяжьи с морковью и луком подливка, рис бурый с диким, яблоко, чай с молоком
У: шашлык из перепелки и свинины мал кусочек , кинза, чай

Скоро малышке 2 месяца не знаю какой тортик испечь новый чтоб гостей удивить поделитесь своими любимыми тортиками

Мария Васнецова писал(а):

Девы, мацун - это что-то!!!!!! Влюбилась! Делала из настоящего молока, завтра попробую сделать из магазинного, но с меньшей жирностью. Это такая потрясающая вещь!!!!

да да я его постоянно ем, а пару дней прочитала как сделать йогурт. и попробовала получилась вкуснотища вмесо сметаны в качестве закваски берешь йогурт активия с бифидобактериями

привет девочки!!!
я наконец то сегодня сответствую линеечке Больше пока не нарушаю, надеюсь до 1 апреля приближусь к 70.
1 апреля у дочи ДР, придумываю меню потихоньку.

кудряшка№1 писал(а):

я тоже никогда его не любила

да я периодически ем его.Может 1-2р в неделю

Пламя писал(а):

Ты мужа подключай. Слышала, что исполнение супружеского долга весной особенно важно для того, чтобы авитаминозы и весенние депрессии не одолевали.

ой Оксан,муж меня скоро из дома выгонит,его я тоже отмораживаю каждый день, говорю я не в настроении и спать хочу
И вообще я таааак не высыпаюсь и устаю. Ребенок встает очень рано, днем спит плохо. Вообщем так хочу чтобы кто-нибудь пришел и взял ее к себе на часика 2-3,чтоб я отдохнула...
Хотя вот недавно племянница приходила,взяла ее погулять на часок,так я вся испереживалась как они там дороги переходят, и не заболталась ли племянница по телефону,следит ли за ребенком
вообщем пойди пойми что мне надо то....

меню на сегодня

з-овсянка с бананом,лимонный пирог,2 шарика шок мороженого,кофе с молоком
о-рис с курой,чай
у-курица или горбуша запеченая,еще не знаю

кудряшка№1 писал(а):

Скоро малышке 2 месяца не знаю какой тортик испечь новый чтоб гостей удивить поделитесь своими любимыми тортиками

Мне Трюфель очень понравился, мои все обалдели... А на 5 месяцев буду делать птичье молоко №1, а может сегодня сделаю...

вчера Жеку делала в мульте... 1 час 20 минут... не пропекся... Сегодня на завтрак огромный кусман его зарубала все равно...
Обед скушала кусочек куры запеченой и тарелку гречки. Зеленый чай с молоком.

Wild cat писал(а):

ой Оксан,муж меня скоро из дома выгонит,его я тоже отмораживаю каждый день, говорю я не в настроении и спать хочу

Поэтому у тебя и настроения нет! Ленчик, ты чего мужа то мучаешь! Ну ка прекращай быстро! Купи себе бельишко красивое - сразу настроение подниметься. Я вот на выходных запланировала поход в бельевой магазин! А то все белье застиралось уже и большевато. Пойду себя порадую.

Wild cat писал(а):

И вообще я таааак не высыпаюсь и устаю. Ребенок встает очень рано, днем спит плохо.

Я с Алешкой ложусь все время - он только с титькой засыпает или на улице. Сама вырубаюсь дома с ним хоть на 15-20 минут.

Привет девочки! У меня сегодня -200г, очень рада!