Система -60 и грудное вскармливание

irosd писал(а):

Викусь,ты хоть покажись нам,пожалуйста.

Стесняюсь я И вообще как то фото стараюсь в инете шибко не выкладывать- мало ли что.. Характер еще у меня такой скрытный- интраверт я...
Что-то ребятенок мой затемпературил.. второй раз за зиму 38,5
Надеюсь пронесет- а то вчера свекровка приезжала болеющая.. не терпиться ей повидать внука, блин

vikles писал(а):

Стесняюсь я И вообще как то фото стараюсь в инете шибко не выкладывать- мало ли что.. Характер еще у меня такой скрытный- интраверт я...

А ты выставь на денек, мы посмотрим, а потом удалишь.

Пламя писал(а):

А ты выставь на денек, мы посмотрим, а потом удалишь.

Ну попробую..
Вот это я - практически без макияжа, подзагореть бы еще...

А вот мой сыночка... тоже взвешивается

vikles писал(а):

Вот это я - практически без макияжа, подзагореть бы еще...

Такая красивая, молоденькая мамочка!!! НА фиг яркий макияж, все итак красиво и естественно Никогда не скажешь, что тебе 30 лет!!!

vikles писал(а):

А вот мой сыночка... тоже взвешивается

Какой лапочка!!! Мамин сыночек!!!

Викуся, нет слов!!!

Приветик! У нас сегодня скромно -100г.

з-мюсли +кефир, печенье, кофе+шоколадка
о-суп+кефир
у-?

Gretta-86 писал(а):

о-суп+кефир

Какой суп? Сколько? Меню грустное, организм потому и не хочет отдавать.

Gretta-86 писал(а):

у-?

Не забудь выставить на проверку

Пламя
Ой, спасибо за комплименты.. Прямо тепло на душе стало..Бальзам на душу...Классно что мы общаемся здесь, поддерживаем друг друга!

А на счет 30-ти лет- я сама не верю что уже к 40-летию двигаюсь
А сынуля мой- копия папа))) У него смуглая кожа, а не моя розовая и овал лица другой. Но почему то все говорят, что он на меня похож

Всем привет С отвесами!

lula-lula писал(а):

Уж очень мне нравиться эта цифирка! А 73 так вообще песня!

Прямо мои сегодняшние мысли про 63-62кг

vikles
Ты классная, чего стеснялась? Выглядишь
Мое меню:
З. Перловка с мясом, селедка под шубой, маринованный помидор, кофе
О. Отварное мясо, дайкон + ч. л. масла, кефир
У. Творог 200, 1 киви, кефир

manjos-ok
Спасибо! Прям засмущали...

Привет, подружки! Я сегодня стою, но меня это ничуть не огорчает, потому что моей Златусе наконец-то лучше Температура спала сама, ребенок перестал капризничать и улыбается как обычно! Я счастлива!
vikles
Викуля, ты красотка!! Очень красивая и добрая улыбка!!! И сынуля золотой ребенок!!! С такой же красивой улыбкой, как у мамы!!!
Сегодня ем
З. овсянка с бананом (подсела я на нее конкретно ) 2 кусочка тульского пряника, глазированный сырок, чай с молоком
О. Печень куриная тушеная на воде, салат из свежих овощей с ОМ
У. Салат яблоко, ананас, сельдерей заправлен мацуном, может еще творог, чай с молоком
Девчатки, понаписали вы столько, пойду почитаю.
Всем удачного дня и хорошего настроения!!!!

vikles писал(а):

Ой, спасибо за комплименты.. Прямо тепло на душе стало..Бальзам на душу...Классно что мы общаемся здесь, поддерживаем друг друга!

Все чистейшая правда

vikles писал(а):

А на счет 30-ти лет- я сама не верю что уже к 40-летию двигаюсь

Скорее от 18-летия немного удаляешься.

vikles писал(а):

А сынуля мой- копия папа))) У него смуглая кожа, а не моя розовая и овал лица другой. Но почему то все говорят, что он на меня похож

Улыбка твоя и глазки, как мне кажется.

manjos-ok писал(а):

О. Отварное мясо, дайкон + ч. л. масла, кефир

Очень грустное меню. Сорвешься. Добавь или еще овощей, или крупы. А отварное мясо не такое вкусное, как их духовки или из рукава. Можно потушить с овощами или крупой. Есть надо вкусно, тогда организм начнет отдавать сразу. Тем более, у тебя уже вес в норме, отдавать организму нелегко.

Мария Васнецова писал(а):

Я сегодня стою, но меня это ничуть не огорчает, потому что моей Златусе наконец-то лучше Температура спала сама, ребенок перестал капризничать и улыбается как обычно! Я счастлива!

Вот что такое, когда детки в порядке!!! Маме и отвесов не надо Молодцы, что выздоровели!

Мы пошли в зиму... (у нас снег пошел или дождь со снегом) после недельного перерыва топаем в бассейн.

Всем приятного денечка, по возможности выйду.

vikles писал(а):

Вот это я - практически без макияжа, подзагореть бы еще...

Красотка! Глаза красивого таааакого цвета! У меня у Алешки пока такие же. У Михи тоже такие были, а сейчас зеленые-зеленые! Ну а сына!!!! Красавчик!

vikles писал(а):

А на счет 30-ти лет- я сама не верю что уже к 40-летию двигаюсь

как то грустно ты сказала.. как будто не 30, а 39...

Мария Васнецова писал(а):

Я сегодня стою, но меня это ничуть не огорчает, потому что моей Златусе наконец-то лучше

Молодчинка! Давайте не болейте!

Пламя писал(а):

Скорее от 18-летия немного удаляешься.

как то так лучше, правда?

Пламя писал(а):

Мы пошли в зиму... (у нас снег пошел или дождь со снегом) после недельного перерыва топаем в бассейн.

А у нас +12! Гуляли - гуляли! Красота! Так и жить можно!

Ой девачшки! Я такую вкусняшку сейчас ела. Вообще я люблю итальянскую кухню, но думала это не для нас. Но подумала и решила что то в этом стиле сделать- запеканка из спагетти. Фарш с луком и томатной пастой обжариваем. Я без масла почти, оно потом нужно будет. Спагетти отварили, сушим. Потом еще надо заливу сделать- молоко, сыр, зелень, чеснок, яйцо одно. Все мешаем в блендере. 1 слой квадем спагетти, полить смесью. Потом фарш. Потом опять спагетти и снова полить. Можно еще овощи какие нибудь, но у меня не было ничего. Запекать до хрустящей корочки.

Пламя
Спасибо за замечание, сварю гречку.

Moonlit.Lel писал(а):

Ой девачшки! Я такую вкусняшку сейчас ела. Вообще я люблю итальянскую кухню, но думала это не для нас. Но подумала и решила что то в этом стиле сделать- запеканка из спагетти. Фарш с луком и томатной пастой обжариваем. Я без масла почти, оно потом нужно будет. Спагетти отварили, сушим

ну это действительно не для нас))) только если на завтрак Макароны с мясом не сочетаются

Привет мамулечки у кого отвесики поздравляю сегодня ночка такая была ужас моя принцесса через каждый час вставала газики были , животик болела ныла всю ночь, только под пение успокаивалась. а все из за сельдерея
((( не буду я больше его есть.

сегодня отвесик был -200 , но все еще отстаю от линеечки на 200 гр.. Ой девочки я тоже мечтаю в парикмахерскую сходить, постричься покраситься.... последний раз это делала 1 мая т.к. планировала беременность а во время ни ни. волосы уже если кудряшки выпрямить до попы)))) олько не знаю когда туда попаду на улице пока холодно думала мужа попросить ребенка в коляске прокатить по парку а я пока в парикмахерскую, но погода не дает то дождь, то снег...


сегодня питаюсь так

З: кур грудка в лаваше с сыром, чай со сгущ, козинаки, 2 сочника
О: супчик с говядиной, брокколи и рисом, сыр, чай с молоком, яблоко.
У: криспы, сыр, творог, мацун

lula-lula писал(а):

Красотка! Глаза красивого таааакого цвета!

Ага, правда обычно у меня они серо-голубые)) Спасибо!
Кажется мы разболелись..
Горит сына весь.. Пьем воду и жуем морковку- ничего не ест...

Всем приветик, сегодня -100

vikles писал(а):

Кажется мы разболелись..

Да что ж такое, эти болячки Выздоравливайте

Меню:
З: овс.каша,бутики с сыром и маслом,кусочек сельди под шубой,чай,шоколад
О: Рис.вермишель,кабачк.икра,сыр,соус чили,зелень
У: рыбка с пароварки.,зелень

vikles писал(а):

А вот мой сыночка... тоже взвешивается

Какой лапуля!!!
Привет девочки! Я сегодня на весах вижу троечку справа от стрелочки, но исправлять линейку не буду пока.

З. Овсянка на молоке с сахаром, бутерброд с ветчиной, кофе
О. рис, вар. курица, кусочек ветчины ,салат из св. овощей, чай
У. Творог, фрукты кефир

всем пирветик. у меня после +100.но это даже и не привес
кушаю:
утром каша Артек с котлетками из консервы 3 шт, чай и бутер с шоколадом что вчера пкоазывала
обед- суп рыбный сварила по своему рецепту- большую тарелку сьела - наелась -вот такой http://forum.say7.info/topic48747.html

ужин- яблоки печеные, киви, кефир или ряженка- что куплю


всех с отвесиками!!!! Оксанка с мужем- супер молодцы- выделю вас отдельно

а это мы с Максимом уже яйца покрасили

тренируемся увидел краску и беду мне делал что давай красить- пришлось открывать и красить

Пламя писал(а):

Кто тут у нас голодает? Ириша, Светик, что вы там балуетесь? Прощается только в связи с переходом на летнее время.

все, сегодня кушаю нормально..это вчера день какой-то перевернутый был из-за этого времени

Пламя писал(а):

Светик, с меня завтра отчет по умному пирожному и по банановым кесикам. У

жду- ты пирожное чаще печешь чем я

Пламя писал(а):

Да и все дружно высказались в пользу испробованного рецепта.

мне приятно

Пламя писал(а):

Меня укусила доберманша у подруги дома. Злющая, вырвалась из флигеля, где ее держали. Шрамы так и остались, хотя она только придавила, но не прокусила кожу (я была в колготках и плотных джинсах). Но с тех пор собак бою

я думаю..ужас.. хорошо что не прокусил одежду

lula-lula писал(а):

Девочки, ну вы меня засмущали... видать я страшный обжора. Сегодня попробую малямс урезать порцию (взвешу в граммах!)

да нет не надо порции урезать -все по разному едят ведь...я тоже столько примерно ем как и ты так что не вздумай- ведь вес хорошо уходит вниз-организм наедается..а я вот возможно и худею хуже потому что порции небольшие.

lula-lula писал(а):

А у нас страшный случай тоже был с доберманом.

ужас

Пламя писал(а):

А мое лиловое платье все лучше и лучше сидит. Как влезу в него идеально, сразу покажусь вам.

ждем

vikles писал(а):

Надеюсь пронесет- а то вчера свекровка приезжала болеющая.. не терпиться ей повидать внука, блин

вот не понимаю таких людей- зачем переться в гости если ты больная и ребенок маленький???

vikles писал(а):

Вот это я - практически без макияжа, подзагореть бы еще... А вот мой сыночка... тоже взвешивается

красотуля- и чего стесняться? глаза аткие голубые сыночек хохотунчик маленький тоже фигуру бережет

vikles писал(а):

А на счет 30-ти лет- я сама не верю что уже к 40-летию двигаюсь

ой, да тебе к 40-летию еще целых 10 лет вот мне то 5 осталось еще чуток и 40 хотя я себя чувствую макс на 25

Мария Васнецова писал(а):

потому что моей Златусе наконец-то лучше Температура спала сама, ребенок перестал капризничать и улыбается как обычно! Я счастлива!

это самое главное -молодцы

привет всем!! я так и встаю в плюсе,хотя странно я вчера не ужинала ведь

lula-lula писал(а):

Девочки, у меня -200 и 74,8!!!!

поздравляю!!!

сегодня кушаю на ужин творог детский Тему, он такой вкусненький как сметанка. а на завтра и послезавтра себе семги купила,буду запекать
вроде рыбные ужины отвесные были у меня

Еще мне теперь ужины надо готовить не на одного мужа а еще и на свекра, он у нас теперь тут долго жить будет, на перевязки ходить......вот радость то мне привалила

Moonlit.Lel писал(а):

Я такую вкусняшку сейчас ела. Вообще я люблю итальянскую кухню, но думала это не для нас. Но подумала и решила что то в этом стиле сделать- запеканка из спагетти. Фарш с луком и томатной пастой обжариваем. Я без масла почти, оно потом нужно будет. Спагетти отварили, сушим. Потом еще надо заливу сделать- молоко, сыр, зелень, чеснок, яйцо одно. Все мешаем в блендере. 1 слой квадем спагетти, полить смесью. Потом фарш. Потом опять спагетти и снова полить. Можно еще овощи какие нибудь, но у меня не было ничего. Запекать до хрустящей корочки.

это на обед? тогда нельзя- спагетти с мясом не сочетаем..только на завтрака такую вкусняшку кушаем..ну или на обед только с рисовыми спагетти

кудряшка№1 писал(а):

ну это действительно не для нас))) только если на завтрак Макароны с мясом не сочетаются

вот-вот

кудряшка№1 писал(а):

егодня ночка такая была ужас моя принцесса через каждый час вставала газики были ,

vikles писал(а):

Горит сына весь.. Пьем воду и жуем морковку- ничего не ест...

выздоравливайте поскорей



Пламя
ты спрашивала что за маска для волос - вот -но я еще не пробовала:
смешать:витамины В1 и В6 по 4 ампулы, масляный вит А-0,5 бутылки, по 2 ст.л. сока алое и лука, касторковое масло- пол бутылки, горчица в порошке- 1 ст.л. - наносить на волосы 1 раз в 10 дней, накрывать пленкой и полотенцем и оставлять на 6-8 часов- на ночь вообщем..сказала что будет жечь- от горчицы..думаю сразу не буду полную ложку класть- на пробу сказала парикмахерша что очень помогает для волос- от выпадения и вообще...3 раза сделать и месяц перерыв..потом можно повторить...говорит что у них одна девочка на работе так делает курсами регулярно...
а я вот мою голову так сейчас: мажу репейным маслом теплым, через 30 мин мою голову с шампунем в который добавляю по ампуле витаминов В1. В6 и В12- волосы стали значительно меньше вылазить да и паркмахерша отметила что стали волосы на вид здоровее

Wild cat писал(а):

привет всем!! я так и встаю в плюсе,хотя странно я вчера не ужинала ведь

вот поэтому и не минус- организм почуствовал нелады и решил не отдавать а вдруг и утром кушать не дашь

Wild cat писал(а):

Еще мне теперь ужины надо готовить не на одного мужа а еще и на свекра

ну что -чуток большие порции будешь делать..ты ж не готовишь мужу четко 1 порцию

Суп мясной. Да меню грустное как и настроение, завтра исправлюсь.

Gretta-86 писал(а):

Да меню грустное как и настроение, завтра исправлюсь.

ты чего грустишь? выше нос

Wild cat писал(а):

я так и встаю в плюсе,хотя странно я вчера не ужинала ведь

ой Ленок. получишь ты посылку видать от Оксаны с сапагом! Она всех принуждает питаться досыта, но системно!

Wild cat писал(а):

сегодня кушаю на ужин творог детский Тему, он такой вкусненький как сметанка

Я такой люблю! Спокойно можно есть без сахара и сметаны жирной!

Wild cat писал(а):

вот радость то мне привалила

Крепись! А чего он полез к собаке?

Ляночка08 писал(а):

ты спрашивала что за маска для волос - вот -но я еще не пробовала: смешать:витамины В1 и В6 по 4 ампулы, масляный вит А-0,5 бутылки, по 2 ст.л. сока алое и лука, касторковое масло- пол бутылки, горчица в порошке- 1 ст.л. - наносить на волосы 1 раз в 10 дней, накрывать пленкой и полотенцем и оставлять на 6-8 часов- на ночь вообщем..сказала что будет жечь- от горчицы..думаю сразу не буду полную ложку класть- на пробу сказала парикмахерша что очень помогает для волос- от выпадения и вообще...3 раза сделать и месяц перерыв..потом можно повторить...говорит что у них одна девочка на работе так делает курсами регулярно... а я вот мою голову так сейчас: мажу репейным маслом теплым, через 30 мин мою голову с шампунем в который добавляю по ампуле витаминов В1. В6 и В12- волосы стали значительно меньше вылазить да и паркмахерша отметила что стали волосы на вид здоровее

Я так не смогу спать... а как ты сделаю. надо Витамины купить.

Gretta-86 писал(а):

Суп мясной. Да меню грустное как и настроение, завтра исправлюсь.

наташа, и тебе в парикмахерскую!

Нажарила котлет из куриного филе, но мне его нельзя? Там же булочка.
А если обед устроить до 12 тогда можно будет?