Система -60 и грудное вскармливание

Девочки примите меня в свою компанию. Мне присмотр нужен)))) в одиночку я не воин

Тамара, добро пожаловать!!!
пишите вашу менюшку на сегодня

Завтрак: кусочек пирога с яблоками обед: голубец но без капусты))))) ужин пока не знаю, мася спит на тите, а до шести осталось 50 минут

И яблоки яблоки в рперекус. Не могу без них

Всем приветики!!! Смотрю многие нарушают, и я не отстаю... Я уже в плюсе 6,3 кг. Но думаю все ж меньше наберу чем в первую Б. Хорошая новость, у нас будет доченька Хотя я не ожидала честно говоря...На УЗИ переспросила даже, а там узист приколист, говорит: Конечно девочка, у меня тут в базе много девочек, вот и вам я девочку напишу.............
Всем новеньким Добро пожаловать А у Светика как всегда одно блюдо краше другого Пекла я ватрушку венгерскую,оч понравилась хоть в таком виде творог поесть, а то в сыром ну совсем никак не лезет

myrzichka
с неделькой тебя с круглой как я за тебя рада с девочкой вас растите не болейте

Томусенька писал(а):

И яблоки яблоки в рперекус. Не могу без них

Перекусы на системе вроде нельзя, нужно кушать только в определенное время полноценной едой Лучше яблоки добавляйте на ужин

Сама на системе сидела 2 года назад, похудела на 10 кг перед свадьбой, потом начались нервы с дипломом круглосуточные, на работе, а потом беременность - забросила режим

myrzichka писал(а):

Хорошая новость, у нас будет доченька

Поздравляю с доченькой!!! а как у тебя состояние, токсикоз не мучал?

Приветики!
Volshebniza, Томусенька - добро пожаловать !

Wild cat писал(а):

Любимый торт на сайт Пуховик (от Ивановны) пекла его на годик, очень вкусный,все заценили Еще Шоколад на кипятке люблю, промазать любым кремом,вкуснятина

Ленусь, паси . Думаю пока, еще день-два в запасе есть .

Wild cat писал(а):

Девочки я жру, никак остановится не могу. вот что со мной делать а?

Ниче не сделаешь, пока в голове само не щелкнет . Может и хватит тебе худеть уже, раз организма сопротивляется .

Eleno4ka4 писал(а):

Поздравляю тебя!!! Вот так бывает У меня тоже после пельмешек вчерашних -300

Eleno4ka4 писал(а):

панчо мне нравится,и печь его совсем не сложно было!!!

И нам понравился очень, я его месяц назад на свой ДР пекла, смели до крошки . Мож его и испеку, если чего нового не надумаю .

Ляночка08 писал(а):

еще один рецептик покажу -новій- рулет из вешенок-

Вкусняшка очередная .

Гелинака писал(а):

Оъявляю огромную благодарность Свете Ляночка08 за открытие (Я часто самое вкусное сама не вижу) овощной шарлотки. Спасибочки.

Да, Светочка у нас такая!!!

Пламя писал(а):

У нас сегодня +30! Правда вода всего 21, но детям нравится - и это главное

Как классно . А у нас уже осень....

Volshebniza писал(а):

А у меня подарочек - 700 сегодня!!!

Машенька, с отвесиком!!!

Volshebniza писал(а):

на обед - тушеный кабачок на воде с кукурузой

А от кукурузы детку пучить не будет , я бы воздержалась ...

Томусенька писал(а):

Завтрак: кусочек пирога с яблоками обед: голубец но без капусты))))) ужин пока не знаю, мася спит на тите, а до шести осталось 50 минут

Какое-то скудное очень меню, ты наелась ? Смотри, а то молочка может масе не хватить, сколько вам?

Томусенька писал(а):

И яблоки яблоки в рперекус. Не могу без них

Яблоки после 12 только 2шт можно .

myrzichka писал(а):

Хорошая новость, у нас будет доченька

Ух ты, какая новость !!! Поздравляю, Настенька !!!

Мама2" писал(а):

Девочки привет! А у меня сегодня праздник-4 года как стала мам ой в первый раз,а всё как будто вчера было!

Людочка, поздравляем тебя и Ксюшеньку от всей души!!!

Девочки, кто заказывает детскую обувь по интернету - посоветуйте? Ножка у Маши почти 14см - зимние по стельке сапоги 15 или 16см брать ? Я склоняюсь к бОльшему размеру, но сомневаюсь ...

Привет, девочки!
Примите обратно загулявшую выпускницу
60 кг снова вешу. Летом не соблюдала совсем. Каюсь.
Зато сейчас записалась в бассейн на аквааэробику. После нее ничего не ем и худею.. А на след день отрываюсь
Короче, влиться в систему надо мне опять.
Мой сынок еще сосет
Пыталась отлучить - две недели убирала дневное сосание, так он спать перестал вообще днем.
Но я уже чувствую, что пора. Баловство это у него сейчас , а не потребность...
myrzichka
Поздравляю с доченькой! ТТТ Чтобы все хорошо было..

Алычка писал(а):

зимние по стельке сапоги 15 или 16см брать

Мне кажется 16 надо и теплые носки зимой толстые же одеть можно. ой, это же Украина... Тогда мерить надо- потому что кто то маломерит, кто то большемерит.. У нас кроссовки 25 размер, а летние туфли 21

Алла, Марусеньке восемь месяцев и этот питомец ттт наедается. Нам наоборот доктор советует худеть, а мы все сосем и сосем. Пришла расплата за скудность еды)))) время десять, а есть хочется ужасно! Но я держусь!

Алычка писал(а):

У меня радость неожиданная - соответствую линейке

Алычка писал(а):

офонарела, вместо 15 яиц заплатил за 185

вот это капец..а вы что по сумме не насторожились? ведь ощутимая разница выходит... хорошо что вернули денежку

Алычка писал(а):

Ляночка08, Светик - вкусняшки твои соблазнительные

Алычка писал(а):

Девульки, думаю вот какой тортик на Дашкин день варенья испечь, чтоб вкусный и нехлопотный (неохота особо заморачиваться ), посоветуйте, а?

я бы вот этот посоветовала- http://forum.say7.info/topic17860.html Абрикосовый торт-суфле - немного может и заморочный но обалденно вкусный..из всех тортов что пекла этот ели все- даже мужчины ведь часто бывает что к сладкому уже все наедаются и места нету..а этот тортик ели все

Volshebniza писал(а):

принимайте новенькую! на системе уже 3 день, сегодня утром отвес был -500

приветик ,вливайся и с отвесиком

Eleno4ka4 писал(а):

Ну вот Света появилась и вкуснятиной сразу запахло!!!! Ляночка08 Ну у меня даже слов нет Класс

спасибо

Eleno4ka4 писал(а):

Половинку, на неделе попробую порцию спечь, мужу моему вообще понравилось пирожное, говорит чтоб почаще пекла

ну половинки и не будет сильно высокой а в темке отчитывалась? жду

Eleno4ka4 писал(а):

а чё ето?

да не очень приятная вещь...задай в гугле почитай если очень картко- появляется лающий кашель, ребенок не может вдохнуть воздух потому что отекает слизистая гортани и сужается голосовая щель, хрипит и задыхается

Eleno4ka4 писал(а):

взяла, на кассе расчиталась, в чеке смотрю, а она на 200 руб дороже но не стала возвращаться, уж больно она мне понравилась

хорошо что не сильно дороже и понравилась каструлька

Мама2" писал(а):

А у меня сегодня праздник-4 года как стала мамой в первый раз,а всё

поздравляю

Гелинака писал(а):

ла. Оъявляю огромную благодарность Свете Ляночка08 за открытие (Я часто самое вкусное сама не вижу) овощной шарлотки. Спасибочки.

ой как приятно- на здоровье

Пламя писал(а):

У нас сегодня +30! Правда вода всего 21, но детям нравится - и это

супер

Пламя писал(а):

Бедняжечка! Выздоравливайте! Ляночка08 Вкусностей сколько!!!

спасибо

Пламя писал(а):

У нас пару раз наоборот было. Леша в коляску себе еще пар пачек печенья накидал, а мы их обнаруживали только в машине

ну у вас лучший вариант

Volshebniza писал(а):

А у меня подарочек - 700 сегодня!!! завтрака сегодня не было, т.к. дочка только под утро уснула, ну и я вместе с ней Я не знала что сливовый морс так на нее отреагирует с газиками, малыш и в туалет не может сходить, а я дурак думала, отчего, ведь на диете сижу

с отвесиком! а сливы и особенно чернослив очень как у нас говорят дуют- тоесть от них сильное газообразование..тебе пока нельзя такое кушать...

Volshebniza писал(а):

а воде с кукурузой, з

ну вот мало тебе одной безсонной ночи? еще одцу хочешь? кукуруза знаешь как газы образует? ого-го-го тоже пока не увлекайся

Томусенька писал(а):

вочки примите меня в свою компанию. Мне присмотр нужен)))) в одиночку я не воин

приветик ,конечно -давай с нами

myrzichka писал(а):

Я уже в плюсе 6,3 кг. Но думаю все ж меньше наберу чем в первую Б. Хорошая новость, у нас будет доченька

с доченькой вас! а про вес думаю тебе и не стоит переживать

myrzichka писал(а):

А у Светика как всегда одно блюдо краше другого

спасибо

Алычка писал(а):

Вкусняшка очередная . Да, Светочка у нас такая!!!

спасибо

Алычка писал(а):

Девочки, кто заказывает детскую обувь по интернету - посоветуйте?

я все меряю..у нас у обоих подьем высокий- только мерять все надо..

vikles писал(а):

Примите обратно загулявшую выпускницу

vikles писал(а):

две недели убирала дневное сосание, так он спать перестал вообще днем.

у меня старший примерно в 2 года и 3 или 4 мес вообще перестал днем спать..и так до сих пор не спит днем.. может уже и не стоило возращать грудь? или он себя плохо к вечеру чувствовал?

всем приветик. к нам приезжали мои родители и пока они с мальчиками были мы с мужем ездили в магазин и на рынок -продукты прикупить а я так больше на экскурсию развеяться ездили в Метро и я там купила себе струну для нарезки торта- очень давно хотела и ка увидела аж руки затряслись а еще мраморную ступку с пестиком и 2 коробки с разделениями в которые сложила все свои швейные принадлежности фотки завтра покажу потом готовила кушать- муж завтра уезжает в командировку на дня 3-4...испекла ему пирожков с мясом, кролика протушила...
а еще ,Алла, видела в Метро маскарпоне..но дороге капец- 250г 40 грн... а за сколько ты тирамису покупаешь?

Света, спасибо за кукурузу, а я то и не знала

Volshebniza писал(а):

Света, спасибо за кукурузу, а я то и не знала

как говорят век живи век учись

vikles писал(а):

Примите обратно загулявшую выпускницу

Принимаем .

vikles писал(а):

Мой сынок еще сосет

Ну вы даете ...

vikles писал(а):

Мне кажется 16 надо и теплые носки зимой толстые же одеть можно. ой, это же Украина... Тогда мерить надо- потому что кто то маломерит, кто то большемерит..

В том-то и дело, что померить нельзя, в магазинах еще эти модели не выставили ...

Томусенька писал(а):

время десять, а есть хочется ужасно! Но я держусь!

Держись уже ... но впредь - на системе голодать не надо, а то может быть обратный эффект, организм запасы начнет делать . Ешь спокойно до насыщения, обычную свою порцию, но системных продуктов и похудеешь .

Ляночка08 писал(а):

вот это капец..а вы что по сумме не насторожились? ведь ощутимая разница

Да мы много там набрали, я может и насторожилась бы, но платил же муж ...

Ляночка08 писал(а):

я бы вот этот посоветовала- http://forum.say7.info/topic17860.html Абрикосовый торт

Ой, Светуль, какооой тортииик ... Приготовлю, но не сейчас , некогда заморачиваться... еще ж кроме тортика надо готовить что-то ... Хочу что-то быстро, вкусно и красиво , и еще недорого желательно ...

Ляночка08 писал(а):

я все меряю..у нас у обоих подьем высокий- только мерять все надо..

У нас нормальная ножка, но я еще ни разу обувь не заказывала, боюсь, хотя завлекательно, на 200грн дешевле чем в магазине выходит ... Вот и комбинезоны смотрю, и обувь, и все меня зовет и манит , уже в голове такаааая каша , надо разгрузочные дни мне без интернета устраивать видно

Ляночка08 писал(а):

ездили в Метро и я там купила себе струну для нарезки торта- очень давно хотела и ка увидела аж руки затряслись

С покупочками ! Показывай .

Ляночка08 писал(а):

видела в Метро маскарпоне..но дороге капец- 250г 40 грн.

Да, дорого ...

Ляночка08 писал(а):

а за сколько ты тирамису покупаешь?

В этом магазинчике с итальянскими сырами - 90грн кг. Один раз я там купила лоточек 300г. А вот на днях готовила сама со сметанкой отцеженой, ничем не хуже .

Уменя отвес за первый день 1200гр. Ехууууу
Завтрак яичница и пирог яблочный
Обед щи на мясном бульоне без картошки
Ужин морковка тертая с изюмом, яблочки

Томусенька писал(а):

Ужин морковка тертая с изюмом, яблочки

Это уже ошибка в ужине. нет такого варианта овощи +фрукт, и изюм относится к категории до 12, подумай, может что другое придумаешь

Привет, мои хорошие! Я вся в запарке... В школу Федьку вожу, потом на футбол, потом на рисование и всё это со Златкой.... еще заказики приносят.. вот почитываю вас из кустов, а написать особо некогда. Я стараюсь, почти не нарушаю. Вес не знаю точный, весы, видимо, отслужили. 3 раза встаешь, 3 раза разный вес - выбирай какой хочешь. (74, 76 и 78 ) я конечно же 74 больше всего рада видеть
Светик, что бы я без тебя делала... с твоей подачи находятся такие вкусняшки!!!
Volshebniza
Томусенька
Добро пожаловать, девчатки! У нас тепло и здорово!
Моя менюшка (буду снова писать, это действительно дисциплинирует)
З. творог со сметаной и сахаром, бутер с сыром, кусочек пирога http://forum.say7.info/topic46808.html кофе с молоком
О. суп шпинатно-рисовый, гречнево-мясной ежик, яблоко
У. холодец, немного зелени.
Девульки, немного похвалюсь заказами, можно?

Томусенька писал(а):

Ужин морковка тертая с изюмом, яблочки

Eleno4ka4 писал(а):

Это уже ошибка в ужине. нет такого варианта овощи +фрукт,

Такой вариант ужина есть, но изюм, действительно, только до 12. Для меня это самый голодный ужин, хотя летом самое оно... Если выбираем такой ужин, то лучше овощи потушить на водичке. Смотри, не голодай!

Спасибо девочки! Внимание не обратила . Мясо в фольге сделаю

Ляночка08 писал(а):

у меня старший примерно в 2 года и 3 или 4 мес вообще перестал днем спать..и так до сих пор не спит днем.. может уже и не стоило возращать грудь? или он себя плохо к вечеру чувствовал?

Так в том и дело, что я уже настроилась на отлучение и упорно не давала. А муж нас на выходные к бабушке увез и там ночью температура поднялась.. и опять- всю нось сосем, днем сосем... только теперь днем сосем и... не засыпаем! горе одно от этого гв у меня...

Мария Васнецова писал(а):

Девульки, немного похвалюсь заказами, можно?

Красота! Молодец!
Я сегодня в бассейн иду, так что поужинаю и потом буду водичку попивать после бассейна.

Зарайчаночка писал(а):

с неделькой тебя с круглой как я за тебя рада с девочкой вас растите не болейте

Алычка писал(а):

Ух ты, какая новость !!! Поздравляю, Настенька !!!

vikles писал(а):

Поздравляю с доченькой! ТТТ Чтобы все хорошо было..

Ляночка08 писал(а):

с доченькой вас! а про вес думаю тебе и не стоит переживать

Спасибо мои хорошие

Volshebniza писал(а):

Поздравляю с доченькой!!! а как у тебя состояние, токсикоз не мучал?

Спасибо, по началу было, но не сильно. А так в общем то нормальное самочувствие, тьфу-тьфу-тьфу

Мария Васнецова писал(а):

Девульки, немного похвалюсь заказами, можно?

Как красиво

Приветик, девочки!
Очень рада новеньким и стареньким вернувшимся!
Привет всем из солнечного Солнечногорска! У нас продолжается лето! Предпоследний день отпуска.
Новенькие девочки, не балуйтесь! Система - не диета, надо хорошо есть во все три приема пищи. Тогда и не голодно будет, и организм не перепугается, и молоко не уменьшится, и перекусы будут не нужны.
Настенька, очень рада, что у тебя будет доченька! Вот так отстреляешься сразу и будет полный комплект!
Машуля, красота! Злате с мамой повезло, будет всегда самой красивой девочкой да с такими украшаемыми
Извините, что не комменчу, инет дали ненадолго.
Постараюсь завтра выйти, но дома буду в среду, там-то я и братану свою плеточку