Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Iren73 писал(а):

лучше , чем одним соевым соусом поливать , да и полезнее

эт бесспорно

Iren73 писал(а):

У меня тоже малеха , отвалилось , но это после КД начался отвес.

Поздравляю,Ириш!!!

tanita4ka писал(а):

Но теперь я точно решила не ЖРАТЬ на ночь

Вот и пральна!

seach2 писал(а):

Все сделано, босс

seach2 писал(а):

Ир, а я салаты лимонным соком заправляю... тоже очень вкусно и натурально

И я ток так!

Юлька_Питерская писал(а):

Девчонки, что такое кухонный процессор? Пишут что прям чудо-машина! Может есть у кого из вас такой????

Термомикс что-ле? Клёвая штука
Дорогая ток как собака
http://www.thermomix-tm.ru/

Марти писал(а):

О-13.30- творог 200гр.+минералка

Ленуськ,не голодно было до ужина?

Марти писал(а):

Девочки, у кого какие весы, может поделитесь впечатлениями?

у меня электронные немецкие какие-то....

tanita4ka писал(а):

Но к врачу полюбасу пойду теперь точно,хрен знает но мало ли

Обязон сходи!

Iren73 писал(а):

Мне хватает обычного блендера с разными насадками и ножом для измельчения

И я тож люблю маленькие приборы.Мне удобней ими орудовать в кухне
Ещё люблю свою эл-ую мясорубку с насадкой-тёркой и тёрку бёрнер

Юлька_Питерская писал(а):

Вот ссылка на чудо-агрегат,

Юльк,классная штуковина! И стоит на много дешевле термомикса Хотя функции одинаковые Побольше ток по габаритам эта твоя штука....
У нас поискала - как обычно нет ни хрена
Но не сказать что она мне прям шибко нужна...Я думаю это у кого детишки маленьки.так им оч хороший помошник

MarySabel писал(а):

. Опыта в пищ. растройствах у меня достаточно

Бедненькая Сочувствую,Мариночка!
Надеюсь сейчас всё ОК у тебя!

Юлька_Питерская писал(а):

Значит надо сначала место для него стационарное на кухне.

Вот с этим гиммор как обычно и у меня

Iren73 писал(а):

Девочки , у кого есть мультиварка, вам нравится этот агрегат? Часто им пользуетесь? Я все думаю-думаю, хочется и колется. Вроде все на кухне есть ,но глаза завидущие никак не успокоятся Меня привлекает в ней то , что можно без масла готовить блюда. Что скажете

Лично для меня это один из наинужнейших приборов в кухне...
пользуюсь ей каждый день Ни одного минуса не нахожу
А в лете ваще супер - не нужно включать не духовки ни плиты А бисквитикии какие печёт!!!!

Юлька_Питерская писал(а):

Тк мой любимый супруг ровно год назад затеял ремонт на кухне и первым делом выбросил плиту

Добрый он у тя!

Плюшка-ватрушка писал(а):

Ещё до 14.00 съела зефирку, не удержалась О (15.00): гречка с ч.л. майонеза, квашенная капуста. Чай зелёный. Мандарин. У: гречка с лечо и ряженка.

Катюш - всё плохо Полно нарушений
Если до 14 уж совсем голодно,то перекус делай яблочком хотя-бы...но не привыкай к перекусам
Обед поздний у тебя...
А сколько капусты было? Можно на обед совсем чуть-чуть
Майонезз тож ток до 14-ти
Ты списочки видела на 1-й стр?
Надо их хорошо выучить
На ужин или гречка с фруктами/овощами
ИЛИ молочка с фруктами/овощами...
Крупы с молочкой на ужин уже не едим
И в варианте с молочкой обязон творог что-бы был
Хотя-бы 150 гр....

Плюшка-ватрушка писал(а):

У: Гречка - 5 ст.л. ( ), квашенная капуста, помидор.

не едим а ужин её

Afonechka писал(а):

Аутотренинг в голове целый себе устроила

Молодчинка!!!

Марти писал(а):

- опростоволосилась!

Плюшка-ватрушка писал(а):

) хотя завтракаю я и плотно, и в 11.00))))

Плюшка-ватрушка писал(а):

хотя завтракаю я и плотно, и в 11.00))))

Поздно А тем-более для плотного завтрака
Надо постараться поменять тебе режим,солнце

Afonechka писал(а):

Тогда пока такая возможность не появиться старайся готовить без масла Делай больше вареной пищи

Галиюшка писал(а):

Девочки, а вот свинину копченую на обед можно? Домашнаяя свинина

А где коптили,Галюнь? Сами? Если жидкий дым не добавили,то можно немного

oxakal писал(а):

А где коптили,Галюнь? Сами? Если жидкий дым не добавили,то можно немного

В коптильне а хрен вот знает чего они там добавили
это я так на будущее спрашиваю. Домой же через месяц поеду

oxakal писал(а):

Марти писал(а): О-13.30- творог 200гр.+минералка Ленуськ,не голодно было до ужина?

- вапче нет, представляешь!

Галиюшка писал(а):

это я так на будущее спрашиваю. Домой же через месяц поеду

- может тогда лучше с утра будешь свининкой лакомиться?!

Марти писал(а):

может тогда лучше с утра будешь свининкой лакомиться?!

я вот думаю над этим вопросом

Оля-ля-ля писал(а):

У салат огурец, помидор

Олька, мы с тобой сговорились что ли ужины лёгкими делать?

Оля-ля-ля писал(а):

за постоянные косяки в меню можешь и тапком заработать!

ну чего ты человека пугаешь???

Afonechka писал(а):

Муж у меня системную мою еду вообще не признает.

и мой тоже. Говорит -"Мне такое нельзя"

Плюшка-ватрушка писал(а):

Чем плоха та же гречка на несколько дней если я её люблю?

Да гречка вообще супер еда, ничем она не плоха

Галиюшка писал(а):

поэтому в моей голове родилась идея: жарю СЛЕГКА хлебушек с одной стороны

А!!!! Ну нельзя же так на ночь глядя!!!! счас слюной подавлюсь! А ведь только что не хотела есть! Да я и не хочу, а просто хочу твой бутер!!!!

Плюшка-ватрушка писал(а):

Её есть сухую вовсе?

Огурец-помидор заправленный Активией тебе в помощь!

oxakal писал(а):

Термомикс что-ле?

Вроде младшего брата Термомикса) Похож, да помоложе и пошустрее)

Юлька_Питерская писал(а):

Олька, мы с тобой сговорились что ли ужины лёгкими делать?

Раз в неделю можно. Если зачастишь - стояк получишь. проверено мной!
И я что-то совсем мало есть стала, на меня это не похоже.

Юлька_Питерская писал(а):

ну чего ты человека пугаешь???

А я могу , ты ж знаешь!

Юлька_Питерская писал(а):

и мой тоже. Говорит -"Мне такое нельзя"

Оборжаться!

Галиюшка писал(а):

а хрен вот знает чего они там добавили

Лично я-б не ела.... А ты смотри сама

Марти писал(а):

- вапче нет, представляешь!

Ну тогда ОК!

Юлька_Питерская писал(а):

Afonechka писал(а): Муж у меня системную мою еду вообще не признает. и мой тоже. Говорит -"Мне такое нельзя"

А мой наоборот любит!

Юлька_Питерская писал(а):

Плюшка-ватрушка писал(а): Её есть сухую вовсе? Огурец-помидор заправленный Активией тебе в помощь!

И творог в первую очередь,КАТЮША!!!!!

oxakal писал(а):

А ты смотри сама

тогда на завтрак может бутеры буду делать меня тут еще озадачали родители: рулет из свиной головы сделать им дома

Галиюшка писал(а):

тогда на завтрак может бутеры буду делать

Скусняшный завтрак будет

Галиюшка писал(а):

меня тут еще озадачали родители: рулет из свиной головы сделать им дома

А ты могёшь такое замутить???

Юлька_Питерская писал(а):

А!!!! Ну нельзя же так на ночь глядя!!!! счас слюной подавлюсь! А ведь только что не хотела есть! Да я и не хочу, а просто хочу твой бутер!!!!

сделайте, не пожалеете
а еще блины также примерно можно: на блинчик положить кусочки банана, закрыть его, сверху шоколада потереть и в микроволновку минуты на 2 или прожарить слегка только

oxakal писал(а):

А ты могёшь такое замутить???

ну кто же как не я? только единственное, что мне страшно ее брать в руки

Галиюшка писал(а):

ну кто же как не я?

Ну тв даёшь!!! Молодец!!!

Галиюшка писал(а):

только единственное, что мне страшно ее брать в руки

Представляю Я в магазе когда вижу эти бошки - то мне плохо ....а уж если в руки брать...

oxakal писал(а):

Представляю Я в магазе когда вижу эти бошки - то мне плохо ....а уж если в руки брать...

вот-вот может я буду командовать, а мама делать все это еще прост я всегда перед поездкой домой за месяц где-то начинаю искать рецепты

Галиюшка писал(а):

вот-вот может я буду командовать, а мама делать все это еще

А мама ОК? Не боится в руки такое брать?

Галиюшка писал(а):

прост я всегда перед поездкой домой за месяц где-то начинаю искать рецепты

Ну эт пральна! Лучше быть подготовленной во всём заранее!
А где ищешь рецептики? На нашем сайте или по всему тырнету? Меня конкретно этот рулет интересует

Ой девчонки, понаписали за день )))
А нам после 18-00 каркаде можно?

_Татьянка_ писал(а):

А нам после 18-00 каркаде можно?

можно!

Оля-ля-ля писал(а):

Главное сытно очень! А даники как заходили на завтрак?

Замечтательно!
Только мало съела (7шт.) , завтра десятку заточу! У меня КД.... Я в эти дни хочу жирненького, да побольше, побольше!!!

Завтра специально взвешусь после такого денька

Галиюшка
Ну ты вообще молодец!! кулинарка просто!! А голов свиных я тоже боюсь! Меня рыбьи-то глаза в стресс подвергают (и это не смотря на то, что в универе и лягушку, и тараканов мадагаскарских приходилось вскрывать ), а тут целая голова

oxakal писал(а):

А мама ОК? Не боится в руки такое брать?

мама ничего не боится на то она и мама

oxakal писал(а):

А где ищешь рецептики? На нашем сайте или по всему тырнету? Меня конкретно этот рулет интересует

в основном здесь конечно и еще на сайте поваренок.ру и готовим.
а рулет вот здесь http://www.gotovimdoma.ru/publ/foto_recept_ruleta_iz_svinoj_golovy/33-1-0-364

Afonechka писал(а):

(и это не смотря на то, что в универе и лягушку, и тараканов мадагаскарских приходилось вскрывать

врач? или что-то такое?

Галиюшка писал(а):

врач? или что-то такое?

Не, эколог

Галиюшка писал(а):

а рулет вот здесь http://www.gotovimdoma.ru/publ/foto_recept_ruleta_iz_svinoj_golovy/33-1-0-364

Галь,мама дорогая, просто фильм ужасов. Не, я бы точно не отважилась

Девочки! Смотрите какую вкуснятину откопала!! Думаю осистемить (то есть не жарить, а пассировать на 1 ч.л. масла и воде, а вместо сметаны активию) и получиться прекрасный обед Что скажете? http://forum.say7.info/topic53792.html

Afonechka писал(а):

Не, эколог

ой, так здорово это мое хобби так сказать
я хотела стать врачом-неврологом, экологом или поваром

Afonechka писал(а):

Галь,мама дорогая, просто фильм ужасов.

а я привыкла к такому с детства уже

Галиюшка писал(а):

я хотела стать врачом-неврологом, экологом или поваром

Галюнь, я помню, что ты писала, но забыла на кого ты учишься

А я сейчас скорее химик, нежели эколог Хотя любовь к природе никто никогда не отнимет

Галиюшка писал(а):

а я привыкла к такому с детства уже

У вас своя скотина?