Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

ahnastia писал(а):

зерненый он же соленый немного,его тоже можно? его я люблю

Можно только до 5 %,а так нам любой почти можно)))и зернинку и обычнинку)))
Нее,девочки мне до 39недели ставили КС,пришла в РД,давай говорит сама,я так и открыла клюв,ни ниче,17 часов и счастье тут)))Теперь осталось себя привести в полный ажур и все океюшки будет)))Зато у меня осталась такая типо родовой полоски от пупка до лобка,коричневая,фиг знает говорят должна уйти была после 6мес от родов,у меня как была так и есть

Ksia писал(а):

его тоже можно, до 5% только. я встречала больший процент жирности.

оо,я вчера видела 5% простоквашино

ahnastia писал(а):

оо,я вчера видела 5% простоквашино

я всё лето так ела, типа греческого салата
и ещё мне нравилась зернёнка Белая линия производитель
и ещё мне зернёнка нравилась с свеклой и чесноком, запивала ряженкой

Ponochka я писал(а):

и ещё мне зернёнка нравилась с свеклой и чесноком, запивала ряженкой

да,должно быть вкусно

ой,девочки,сижу ем творог с чесноком зеленью,подсоленый,у меня он какими-то крупинками,как гипс

ahnastia писал(а):

ой,девочки,сижу ем творог с чесноком зеленью

Попробуй разные виды творога, и найдешь свой. Я надавно на обед сделала творог+сыр+чеснок и завернула в пекинскую капусту вкусняшка у меня даже братишка умял за обе щеки, хотя творог с детства терпеть не мог. Еще очень вкусно его со свеклой и чеснаком, а у нашей Ксюши есть сырники морковные ,просто обеденные, еще очень вкусно с фруктами смешивать или смузи делать. Если тебе неравиться такой творог попробуй "Тема" классический он жидковатый как йогурт.
2

Ctena писал(а):

. Если тебе неравиться такой творог попробуй "Тема" классический он жидковатый как йогурт.

о,спасибо! вот детский попробую,а то я купила обзжиренный,он какими-то крупинками,сижу давлюсь,аж плохо

ahnastia писал(а):

дсоленый,у меня он какими-то крупинками,как гипс

а зернёнка такая и есть такими типа кусочками в молоке и сливках

Ponochka я писал(а):

а зернёнка такая и есть такими типа кусочками в молоке и сливках

зерненку я люблю,он вкусный ,а я купила обычный в пачке обезжиренный,он мелкими крупинками,противный,как будто туда мел помяли..бррр.. кто вкусный посоветует,девочки? детские можно.они нежирные?

ahnastia писал(а):

обезжиренный,он мелкими

обезжиренный лучше не брыть от него толку мало и он не вкусный, а у вас в городе гиппермаркет магнит есть?

ahnastia писал(а):

детские можно.они нежирные?

я беру Тёму без добавок, очень вкусный, я его ем с яблоками (запекаю в духовке)
а обезжиреный такой и будет, я пару раз пробовала и есть его не реально

Ctena писал(а):

обезжиренный лучше не брыть от него толку мало и он не вкусный, а у вас в городе гиппермаркет магнит есть?

да,4 или 5 штук))
какой там взять?

все,сейчас в садик схожу и в магазин за Темой,на завтра

Ponochka я писал(а):

я беру Тёму без добавок,

а я как раз таки и ем всегда обезжиренный нежелательно??
по мне так номральный.

ahnastia писал(а):

обзжиренный

это вообще сложно творогом назвать )))) я максимум такой беру в выпечку -когда другого варианта нет.

Я беру вот этот http://www.google.ru/imgres?q=%D1%82%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B3+%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%B6%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9+%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE&hl=ru&newwindow=1&client=firefox&hs=FOK&sa=X&tbo=d&rls=ru.yandex:ru:official&biw=1280&bih=847&tbm=isch&tbnid=6S4otwVvII_leM:&imgrefurl=http://irecommend.ru/content/tvorog-vkusnyi-den-tvorog-obezzhirennyi&docid=cayDiM2u_qrAIM&imgurl=http://irecommend.ru/sites/default/files/product-images/1982/2_2.jpg&w=650&h=494&ei=4JD-UPX5CsvP4QSf-oHYBg&zoom=1 мне очень нравится, он такой пастообразный

Aigul89 писал(а):

а я как раз таки и ем всегда обезжиренный нежелательно?? по мне так номральный.

в обезжиренным твороге толку мало и он бр не вкусный, когда он 5% вкус совсем другой

Aigul89 писал(а):

а я как раз таки и ем всегда обезжиренный нежелательно?? по мне так номральный.

может,тебе вкусный попадается...

Ksia писал(а):

это вообще сложно творогом назвать )))) я максимум такой беру в выпечку -когда другого варианта нет.

вот и я давилась сидела

Ctena писал(а):

нравится, он такой пастообразный

спасибо за совет

Ctena писал(а):

Я беру вот это

Оль а у нас в Магните нет такого, жалко!!! Ну а простой мне чет не очень стал, правда сегодня нормальный попался! Я делаю сама вот рецепт, получается нежный, пастообразный http://forum.say7.info/topic30800.html
такой вкусный и не дорогой. Кефир брать только до 1,5% . сегодня вечером взвешаю сколько его будет в прошлый раз было 180

Гелинака писал(а):

Оль а у нас в Магните нет такого, жалко!!! Ну а простой мне чет не очень стал, правда сегодня нормальный попался! Я делаю сама вот рецепт, получается нежный, пастообразный http://forum.say7.info/topic30800.html

Галя, спасибо!!! Какой рецептик классный!!! Завтра пойду на поиски простокваши!

Ctena писал(а):

в обезжиренным твороге толку мало и он бр не вкусный

да нет нормальны на вкус творог.

Гелинака писал(а):

такой вкусный и не дорогой. Кефир брать только до 1,5% . сегодня вечером взвешаю сколько его будет в прошлый раз было 180

спасибочки.а кефир больше чем 1,5 нельзя?а если поэксперементировать и взять например ряженку и так же заморозить?

sveta1601 писал(а):

Завтра пойду на поиски простокваши!

Aigul89 писал(а):

ряженку и так же заморозить?

Девочки я морозила кефир и катык, он на ряженку очень похож, это татарский продуткт

Aigul89 писал(а):

спасибочки.а кефир больше чем 1,5 нельзя?а

нельзя, там ведь сыворотка отделяется и если взять кефир жирнее, то тгога жирность творога будет больше 5% и нам его тогда на утро только

О цене у меня кефир по 12, 60 ну вот тут и творог на 1 раз конечно и сыворотка на блинчики!! для меня это здорово, так как 200 г невкусного творога стоит 29 90

Гелинака писал(а):

Девочки я морозила кефир и катык, он на ряженку очень похож, это татарский продуткт

то есть кефир и катык так же можно морозить иль не то получается???

Гелинака писал(а):

О цене у меня кефир по 12, 60 ну вот тут и творог на 1 раз конечно и сыворотка на блинчики!! для меня это здорово, так как 200 г невкусного творога стоит 29 90

вот это дааа,я об этом тоже подумала.я творог ещё дороже беру.

девочки,еще вот такой творожок не плохой. он как густая сметана. не знаю,есть ли такой в России,но в Киеве я беру постоянно. Им даже можно розбавить "пластелиновый" сухой обезжиренный творог)
http://images.yandex.ua/yandsearch?text=%D1%82%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B6%D0%BE%D0%BA%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B7%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%82%200&noreask=1&img_url=http%3A%2F%2Fwww.pokupay24.com.ua%2Ffotky10718%2Ffotos%2F_vyrn_1303prezident-tvorog-nezhnyy-0-100.jpg&pos=1&rpt=simage&lr=143&nojs=1

Aigul89 писал(а):

то есть кефир и катык так же можно морозить иль не то получается???

Да получается все!!! я невнятно выражаюсь?? на собрание к ребенку собираюсь, позорить счас меня будут

Девочки приветик!
Писала -писала, а у меня раз и всё пропало
Всех с отвесиками!!!
ahnastia Настюш молодец, так держать
[b]tanita4ka
Танюш, а этот аппарат, так и называется бабочкой?или это в простонародье его так называют? Я тоже такой живот хочу . Хоть я и не рожала, но животик у меня есть

ahnastia писал(а):

вот и я давилась сидела

мы с тобой схожи, я тоже давлюсь, ну ни в каком виде он мне не нравиться

Меню на завтра:
З. 7.30-7.45
кофе с/с, 2 бутера с колбасой вар,пол шоколадки
О.11.30
Гречка с туш. в духовке грудкой гр 200+100гр свеклы с 1ч.л сметаны
У. 17.30
Гречка+апельсин или рыбу куплю на пару сделаю

У меня отвесик -300гр [/b]