Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

sveta1601 писал(а):

Наташ, я тоже вечером взвешиваюсь... Я как поняла я тут ваще самый маньячный маньяк весов... в день по 100 раз на весы встаю... По ходу домашних уже бесить начинаю.

Похоже, я не одна такая!!!

Кошка TAV писал(а):

А весы то при чем тут? Или это новый вид спорта?

Ага, степ. Наташ, да просто меньше дома буду находиться и вставать на весы.

Кошка TAV писал(а):

Девочки, удовлетворите мое любопытство, зачем? Чего там такое интересненькое вам показывають?

Ой...Застидили совсем. Поклялась же я , исправлюсь...

Natalia_M писал(а):

Похоже, я не одна такая!!!

Кто еще вылезет из кустов?

Natalia_M писал(а):

Наташ, неее , я не хочу по кг каждый день, понимаю, что это плохо. А вот от 200 г сброшенного я б не отказалась.

Хитрая какая, организма сам знает, сколько и чаго отдать, может он еще попрощаться не успел, а ты прям наезжаешь

Natalia_M писал(а):

И уже примерно знаю сколько нужно весить вечером, чтобы утром отвесик был (хоть не большой).

Не факт!

Natalia_M писал(а):

Это уже диагноз? Да?

нуууууу....как тебе сказать

Кошка TAV писал(а):

Это только спорт, массаж, обертывания и т.д. и т.п.

Не, боюсь это уже только пластика! мы с тобой как-то разговаривали на эту тему...

Здравствуйте всем! Я не новенькая, а пропавшая старенькая: на работе зайти не было возможности, а дома за детками фиг успеешь. У меня небольшой сдвиг за 1,5 месяца- ушло всего 5 кг, но правда даже с такого отвеса пришлось менять форму на меньший размер, что очень радует.
Мое меню на сегодня:
8-00 два бутерброда с колбаской и сыром и чашка чая с 1 ч.л. сахара;
13-00 гречка с отварной куриной грудкой - все вместе 300 г;
17-30 четыре котлетки из свино-говяжего фарша с одним яйцом для формирования (из книжки рецептов Миримановой), приготовленные в микре - 250 г.

Буду стараться чаще к Вам заходить, здесь так хорошо.

КоЛеночка
Лена, я так с тобой согласна в плане системы) это самое то и для меня. К стати утром смотрела передачу о диетах, и не новость что все диеты кратковременны, особенно монодиеты опасны,т.к. вес потом возвращается с таким привесом..огоооо. Я вот иногда захандрю,что вроде как и не много ушло...а потом думаю,что за это время я сбросила почти 10 кг а могла бы если не набрать,то уж оставаться со своим центнером веса...
Девочки, я такая же маньячеллло весовая) Взвешиваюсь )особенно на выходных) после каждого пука))))))) аваось что-то отвалилось))))))))))

sveta1601 писал(а):

Кто еще вылезет из кустов?

Прямо в точку, я тоже вылезла. На весах тоже торчу как столб по нескольку раз в день, хоть и пытаюсь отучить себя.

Sleda писал(а):

Буду стараться чаще к Вам заходить, здесь так хорошо.

конесно не пропадай!!

Trino писал(а):

Девочки, я такая же маньячеллло весовая) Взвешиваюсь )особенно на выходных) после каждого пука))))))) аваось что-то отвалилось))))))))))

Trino писал(а):

Я вот иногда захандрю,что вроде как и не много ушло...а потом думаю,что за это время я сбросила почти 10 кг а могла бы если не набрать,то уж оставаться со своим центнером веса...

Светик, ты что , ты очень хорошо сбросила.Может и медленней, чем тогоь хотелось бы, но зато эффективно !!! И ведь ты не собирешься бросать систему, потихоньку весь лишний вес уйдет, и будем стройняшками!!!

Sleda писал(а):

меня небольшой сдвиг за 1,5 месяца- ушло всего 5 кг, но правда даже с такого отвеса пришлось менять форму на меньший размер, что очень радует.

Здорово!!! Заглядывай к нам почаще!!!

Sleda писал(а):

Прямо в точку, я тоже вылезла. На весах тоже торчу как столб по нескольку раз в день, хоть и пытаюсь отучить себя.

Наши ряды пополняются...

Ну девчонки вы точно маньячеллы )
Я раз в день после комнаты задумчивости )
А вот когда только начинала худеть, вставала раз в неделю... ) Надо обратно в эту практику возвращаться))
Всем приветик!!

Может мне тоже попробовать взвешиваться раз в неделю...

КоЛеночка писал(а):

Не, боюсь это уже только пластика! мы с тобой как-то разговаривали на эту тему...

Точнт точно вспомнила

Привет красотки!!!
С отвесиками - у кого есть, у меня +400 вчера рыбы с вином натоплатась на ужин.
Валюша и Света - спасибки девчата - скумбрия мне очень понравилась, запихала ей брюшко лимоном, петрушкой (прям целый пучок), базилик и чуток чесночка, посолила и в фольге запекала
ahnastia Настен с авочко йтебя, красотка и фотки суперские
Takatata Танюша, слава Богу все "процедуры" закончились, поправляйся скорей

sveta1601 писал(а):

провозилась весь вечер

- Света, ну вот сфоткайся специально для меня в полный рост - мне надо посмотреть - у меня руки точно растут от туда же от куда и у тебя??? Ну я б неделю провозилась и точно дажы и трети от твоего шедевра не сделала. Красотень да и только

Sleda писал(а):

Здравствуйте всем! Я не новенькая, а пропавшая старенькая:

Привет Марин, куда запропастилась

Trino писал(а):

после каждого пука))))))) аваось что-то отвалилось

О, Светик, отличная идея, я тоже так попробую
Сегодня ем:
8-00 - пюре гр 250 + салат с краб палками и майонезом гр 150, кусок тортика и чай с лимоном и сахаром
13-00 - гречка гр 150-200 и кусоу курицы запеченой в фольге гр 200 чай зел б/с
17-45 - мясной ужин будет (курица запеченая в фольге) гр 300-400 и вино красное сухое с водой
проверьте меня пжл

Sleda
Привет, помним помним. Отличный результат за 1,5 месяца.

ahnastia
Настюша, глянула твои фотки, ты такая классная!!!!!!!! Платье красивое, стрижечка, в общем ты-супер!
Привет всем! У нас перевели часы ночью, и я проснулась в 11 утра по-новому времени... , завтракала в половину 12-го, теперь вообще не знаю что мне сегодня делать с обедом и ужином? Планирую только ужин....

привет,красотули!!!
Цукерочка я тоже со временем путаюсь..не пойму по каким часам жить?

sveta1601 писал(а):

сделала по простому и быстро

ничего себе-по простомусупер!!!шоколента-заглядение а сирень-вообще отпад...а ты каким красителем мастику красишь???

ну шо девочки,рассказываю...была вчера на мероприятии...как оказалось сухого вина нету((пила полусладкое,заедала оливками и выпила,наверно,литра 2 воды...некоторые начали подозревать у меня страшные болезни,а я загадочно отнекиваласьплясала до упаду,пела со сцены и чувствовала себя 60-кг звездой)))
вобщем,сегодня я удивленно обнаружила на весах 79,800!!!т.е. отвеса 300г-счастью нет предела...это что ж бы было,Если б я не нарушала????

seach2 писал(а):

Ну девчонки вы точно маньячеллы

seach2 писал(а):

А вот когда только начинала худеть, вставала раз в неделю... ) Надо обратно в эту практику возвращаться))

Нее.я так не смогу, как минимум пару раз в день , буду ощущать себя . что я поправляюсь и депрессняк будет.

Андрюля писал(а):

у меня +400

Ниче... Как пришли так и уйдут.

Андрюля писал(а):

Света, ну вот сфоткайся специально для меня в полный рост - мне надо посмотреть - у меня руки точно растут от туда же от куда и у теб

Ир, ржачка над тобой. Дак ты сперва попробуй, а потом говори уже.

КЛМ1979 писал(а):

.а ты каким красителем мастику красишь???

Алесь, у меня сухие пищевые.

КЛМ1979 писал(а):

е. отвеса 300г-счастью нет предела...это что ж бы было,Если б я не нарушала????

Алесь , вау!!!!

КЛМ1979 писал(а):

вобщем,сегодня я удивленно обнаружила на весах 79,800!!!т.е

почему линейку не поменяла?

КЛМ1979 писал(а):

я тоже со временем путаюсь..не пойму по каким часам жить?

аналогично
sveta1601
Света, торты твои шикарны! Мне никогда таких не сделать, не оттуда руки у меня наверное . С сиренью, просто отпад, это одни из моих самых любимых цветов!!!

Цукерочка писал(а):

почему линейку не поменяла?

счастью не верюзавтра перемеряюсь,и потом двину

sveta1601 писал(а):

сухие пищевые

у меня сухими- цвета какие-то блеклые совсем((

Цукерочка писал(а):

Мне никогда таких не сделать, не оттуда руки у меня наверное . С сиренью, просто отпад, это одни из моих самых любимых цветов!!!

Девченки, да получится еще как!!Вы попробуйте, там ничего сложного. У меня самые простенькие, вон чего девчата вытворяют, я даже не замахиваюсь.

КЛМ1979 писал(а):

у меня сухими- цвета какие-то блеклые совсем

Алесь у меня Индийские - Роха. Посмотри в инет магазинах, они недорогие и расход у них маленький, а цвета яркие.

Кошка TAV писал(а):

Или это новый вид спорта?

Ага, Наташ, вместо утренней зарядки
sveta1601
Всё еду, бум маньячить

Андрюля писал(а):

ahnastia Настен с авочко йтебя, красотка и фотки суперские

спасибо,Ириш!!!

Андрюля писал(а):

вино красное сухое с водой

Ир.а почему с водой??

Цукерочка писал(а):

Настюша, глянула твои фотки, ты такая классная!!!!!!!! Платье красивое, стрижечка, в общем ты-супер!

Юлечка,спасибо! совсем засмущала

КЛМ1979 писал(а):

предела...это что ж бы было,Если б я не нарушала????

Алесь, от вина всегда отвесики!! пей больше

Лёлик77 писал(а):

Всё еду, бум маньячить

Жду!!!!

Завтра ем: [URL=http://[censored smayliki]/smilie-944140359.html][/URL]
08,00- салат с майонезом- 150 гр, кофе с/м, фундук жареный -15 шт.[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1246576647.html][/URL]

13,00- запеканка из стучковой фасоли , залью яйцами и посыплю сыром (50 гр.)- 250 гр.[URL=http://[censored smayliki]/smilie-575316519.html][/URL]

17,30 - супчик из куриных фрикаделек. ( куриный фарш, соль , перец , скатаю шарики ,брошу в водику и покипячу 15 мин)- 250 гр.[URL=http://[censored smayliki]/smilie-542895207.html][/URL]

АУУУУ!!!!! Галя, Лариса!!!Вы где????[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1215330663.html][/URL][URL=http://[censored smayliki]/smilie-1215330663.html][/URL][URL=http://[censored smayliki]/smilie-1215330663.html][/URL]

sveta1601
Свет, а у тебя с водой 250 гр будет? Если да, то малова-то...