Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Гелинака писал(а):

пойдем мне куртку легкую покупать

мы с мужем сегодня тоже поедем куртку мне покупать , буду значит сразу спрашивать 48р-р

Гелинака писал(а):

по ходу вообще не понятно от чего эти плюсы

Галь, точно .Загадка прям.

Гелинака писал(а):

пойдем мне куртку легкую покупать. вчера меряла много чет не знаю чего хочу. но я спокойно в 48 влазила это с 56 то

Обалдеть!!!! Какая ж ты молодечик!!!
Я тут тоже меряла летние вещи, все стали большие. а платье , которое пролежало пару лет, т.к. было в обтяг, сейчас стало даже большеватым. Девченки , а у меня верх стал 46 р-р, а низ 48 р-р.Но у меня низ всегда был на размер больше. Некоторые брючки налазят и 46, это видимо и от фасона еще зависит.

sveta1601 писал(а):

Некоторые брючки налазят и 46

мечта-а-а-а
А у меня на работе уже говорят "хватит уже худеть!!!" Они уже не видят во мне видите ли лишнего веса, а я -то его вижу-у-у-у-у!!! А ещё мужа мне сказал, что мои хруди стали меньше, хотя я особо по лифтанам и не заметила, мне кажется пустот нет в чашечках, хотя ему виднее. Ничего когда женился ведь не смущал его 1р-р, а сейчас видите ли маловато ему

Лёлик77 писал(а):

А у меня на работе уже говорят "хватит уже худеть!!!

Да мне тоже уже говорят...Просто под одеждой не видно лишнего, а разденешгься когда, жира то еще до шиша..

Лёлик77 писал(а):

сейчас видите ли маловато ему

К хорошему то быстро привыкают. А я сама вижу грудь становится меньше у меня. А мой говорит, нет нормальная. у меня грудь всегда была маленькая, но слава богу не висит.

sveta1601 писал(а):

Девченки , а у меня верх стал 46 р-р, а низ 48 р-р.Но у меня низ всегда был на размер больше

свет так я така же. опа большая костюмы трудно подобрать

Лёлик77 писал(а):

Они уже не видят во мне видите ли лишнего веса, а я -то его вижу-у-у-у-у!!!

Это зависть!!!!!!!!! они хотят что б ты обратно набрала!! фиг им

sveta1601 писал(а):

А я сама вижу грудь становится меньше у меня.

и так не было. и теперь нет. вчера лифон купила, такой красивый и сразу стало лучше. а в старом ужас , вообще казалось что нет ничего. пусто в чашечках было. а счас красота

Гелинака писал(а):

свет так я така же. опа большая

Во, во... Сестра!!

Гелинака писал(а):

они хотят что б ты обратно набрала!! фиг им

Кстати, вполне может быть, у нас люди ооочень завистливые. Самим не хочется труда прикладывать , т.к. силы воли нет.

Гелинака писал(а):

и так не было. и теперь нет

Галь..Ну вот не надо, а...У тебя на фото видно же, красивая грудь , средних размеров.

Гелинака писал(а):

сразу стало лучше. а в старом ужа

Вот я тоже планирую сходить по магазам , купить красивое нижнее белье!!

С добрым утром!!! Галюнь, с возвращением в линейку тебя!!!
Ой, девочки я тоже 46-44 размер ношу) даже не вериться! Грудь у меня тоже уменьшилась-была 8 размера, стала 5.
Гальс обновочкой и предстоящими обновками!!!
Светик, беги за бельем!!! С новым прям тело по другому смориться, я месяц назад прикупала
А еще я минус 200 , пойду двину

seach2 писал(а):

была 8 размера, стала 5.

Ленааа!!Ты наверное на 1 месте у нас!!Мы ж тут грудями мерялись , у кого больше. А 5 размер , это какая буковка?

seach2 писал(а):

Светик, беги за бельем!!! С новым прям тело по другому смориться, я месяц назад прикупала

Да я б уже сбегала, ток моя 5 точка не дает мне бегать, хожу как черепаха.Да и сказали меньше двигаться, т.к. разрез пришелся на мышцу, которая двигается при ходьбе..

seach2 писал(а):

А еще я минус 200 , пойду двину

Молодечика ты наша!!!

sveta1601
Ну был H, а теперь E, но она висит прям сразу как стала расти тяжелая очень!!!

seach2 писал(а):

, но она висит прям сразу как стала расти тяжелая очень!!!

Ленусик,ну а ка ты хотела, такой размерчик же. Все у тебя супер!!!

seach2 писал(а):

Ну был H, а теперь E,

У Андрюли Н , значит ты на втором месте!! А я уж в самом конце за вами всеми телепаюсь.

9.45 кофе с бутером и печеньем
13.30 окорочка с гречей,свежие овощи,чай
17.30 творожное суфле с ананасом (творог 500 гр,одно яичко для связки,яблоко и свежий ананас) приготовленное на пару,чай

приветики
кароче,девочки,эксперимент с вином не прокатилотвеса нетуну привеса тоже-и слава Богу....
у меня сегодня 2 месяцапотеряны 6,5 кг,объемы счас померяю

КЛМ1979 писал(а):

у меня сегодня 2 месяцапотеряны 6,5 кг,

хорошие результаты

inches писал(а):

Мой муж делает вместе морковь+свекла(всё трём на тёрке по-корейски)+заправка,тож очень вкусно,попробуй!

Спасибо солнце Обязон попробую и этот вариант

sveta1601 писал(а):

Да блин угораздило же мне наоперички на интерна нарваться... Чет теперь очкую, все ли правильно сделал

Ну если это не Лобанов,то всё ОК будет
КЛМ1979
Алеся скорейшего выздоровления сынуле

кусака писал(а):

Да я не совсем кустюсь, просто по вечерам дома народу немеряно, некогда совсем, всем же внимания хочется, и работе запара случилась

Наталь терпения тебе и сил Всё наладится

inches писал(а):

Ксюша спасибо за рецептик

На здоровье солнце!!!

КЛМ1979 писал(а):

у меня сегодня 2 месяцапотеряны 6,5 кг,объемы счас померяю

Поздравляю!!!
Отличный результат
Всем привет мои хорошие
Простите что пропала чет некогда прям
У кого овесики - поздравляю!!!
Всем болеющим скорейшего выздоровления
Меню не пишу,но я без нарушалок
Всем отличных выходных !!!!!!

Девочки всем доброе утро!
У кого отвесики-поздравляю,у кого привесики-отпадут,точно знаю,у меня мой привесик после пива сегодня уже отвалился,так что я в линейке!

КЛМ1979 писал(а):

меня сегодня 2 месяцапотеряны 6,5 кг,объемы счас померяю

Алеся поздравляю,молодчина!

seach2 писал(а):

я тоже 46-44 размер ношу)

Лен умничка,такой результат,размерчик классный 46-44(когда я уже хоть немного приближусь? )
sveta1601
Гелинака
Светик,Галюня вы такие умнички,и никого не слушайте-худейте вкусно и дальше!!!

Привет худелочки!
Всех, у кого есть, с отвесиками

Гелинака писал(а):

пойдем мне куртку легкую покупать. вчера меряла много

Галя, удачной покупки! А я даже ветровку одеть не успела, как народ в легкие кофточки и футболки влез , +24. За зимой пришло лето, правда с понедельника предают похолодание до +9 и дожди
Вафля вчера у меня была постная, случайно увидела в магазине на полке с постными продуктами, взяла для разнообразия. Посмотри, может и у вас продают
Наконец-то ты в линейке, поздравляю Видишь, нужно есть побольше, и отвесы не заставят себя ждать

sveta1601 писал(а):

а у меня верх стал 46 р-р, а низ 48 р-р

Света, по-моему для женщины это нормальный размер. Я вот за счет широкой кости меньше 46-го не была никогда, но меня это вполне устраивало, пока из 48-го размера не стало выпирать лишнее по бокам

sveta1601 писал(а):

Вот я тоже планирую сходить по магазам , купить красивое нижнее белье!!

Здорово, Свет , себя нужно баловать , а белье когда не по размеру, мало того,что чувствуешь себя неуютно, так еще и одежда не смотрится совершенно Когда же я выберусь себя побаловать

КЛМ1979 писал(а):

у меня сегодня 2 месяцапотеряны 6,5 кг,объемы счас померяю

Алеся, хороший результат! мои поздравления

Я сегодня ем
З 9,40 Банан 60г, пирожки около 300гhttp://forum.say7.info/post3736530.html#3736530 , 2дольки горького шоколада, ч. чай

О 13,30 Чечевица с грибами вчерашняя 300г, соленый огурчик, пол яблока, чай+2черносливки
У 17,40 Гречка 200г + овощи разрешенные, пока еще не знаю какие

Всем хороших выходных

НеБелоручка писал(а):

Галя, удачной покупки!

купили, красную капец!!! так и буду ходить , у нас ничего нет вся одежа большая брюки что месяц назад ушивала. все!!!!!!!!!!!!!!! спереди мешком висят!!!!!!!!!! ужасть и на лето тоже нет ничего ВСЕ БОЛЬШОЕ!!!! муж довольный кстати. сказал все купим

НеБелоручка писал(а):

Вафля вчера у меня была постная, случайно увидела в магазине на полке с постными продуктами, взяла для разнообразия. Посмотри, может и у вас продают

да у нас и полок то таких нет только майонез продают. ну ладно ченить сами спечем

НеБелоручка писал(а):

мало того,что чувствуешь себя неуютно, так еще и одежда не смотрится совершенно

правду говоришь
кофта что на аве безнадежно большая!!! а купила вот к 8 марта

Гелинака писал(а):

муж довольный кстати. сказал все купим

Это самое главное! Муж доволен и ты стройняшка, а гардероб постепенно пополнишь

Гелинака писал(а):

ну ладно ченить сами спечем

Точно, мои постную выпечку уплетают не хуже, чем обычную. Порой еле успеваю заныкать себе на утро А я уже начинаю переживать, что не всю постную выпечку из закладок испекла потм-то выбор будет огромный

Гелинака писал(а):

кофта что на аве безнадежно большая!!! а купила вот к 8 марта

классные ощущения от собственной стройности. У меня вот размер одежды не изменится, просто хочу, чтобы вещи лучше сидели На неделе, когда все будут в сборе, кину ненадолго свои фотки в профиль

НеБелоручка писал(а):

классные ощущения от собственной стройности

о стройности пока говорить рано

НеБелоручка писал(а):

На неделе, когда все будут в сборе, кину ненадолго свои фотки в профиль

давай. познакомимся. на аве не ты ведь? или вдруг ты

Девчёнки не ругайтесь
Принесла вам похвалиться своими ПЕРВЫМИ получившимися пирожками из дрожжевого теста,с которым я никогда не дружила

Гелинака писал(а):

о стройности пока говорить рано

Да уж ладно, не так много тебе осталось. Я вот на 68кг планирую остановиться(рост 174) , худее мне не нравится. Главное потом закрепиться в этом весе

Гелинака писал(а):

давай. познакомимся. на аве не ты ведь?

На аве не я, но сходство на мой взгляд есть

Оксана, пирожки классные! По какому рецепту делала?

НеБелоручка писал(а):

На аве не я, но сходство на мой взгляд есть

я думала это ты на аве
такая хорошенькая

НеБелоручка писал(а):

Оксана, пирожки классные! По какому рецепту делала?

Спасибо,Леночка

Вот рецептик:

Пирожки за пять минут




Ингредиенты:

- 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная) 4 стакана по 250,было мало
- 2 ст. л сахара
- 1\2 ч.л. соли
- 2 ст. л. масла подсолнечного
- 500 мл. молока (можно греть, можно и прям из холодильника, пробовалось и так и так результат одинаковый)
- пакет сухих дрожжей 11 гр. (использую маленький пакетик СафМомент)

Этот рецепт рассчитан на ленивцев которые и пирожки любят и с тестом возиться не хотят.
Приготовление:
Этап 1. Все ингредиенты смешать до однородной массы. Сложить полученную массу в пакет и положить в холодильник на 2 часа. ВСЕ!
Этап 2. Через два часа вы достаете тесто из холодильника, слегка обминаете в муке и лепите пирожки с любой начинкой.
Тесто мягкое, к рукам не прилипает, хорошо лепится и пирожки не разваливаются. Так же можно использовать для любых видов пирогов в пиццы

муки у меня ушло побольше
тесто делала в ХП и в холодильник не пихала - оставила подходить
я не спец конечно в этом деле,но по-моему дрожжи не любят холод?
не понятно мне было за чем в хол-к ?

НеБелоручка писал(а):

Я вот на 68кг планирую остановиться(рост 174) , худее мне не нравится. Главное потом закрепиться в этом весе

так я Лен 154 всего

oxakal писал(а):

Принесла вам похвалиться своими ПЕРВЫМИ получившимися пирожками из дрожжевого теста,с которым я никогда не дружила

мама дорогая красота!!!!!!!! с чем??? жареные то вообще идеальны!!!
где разрез, я счас умру от нетерпения

oxakal писал(а):

тесто делала в ХП и в холодильник не пихала - оставила подходить я не спец конечно в этом деле,но по-моему дрожжи не любят холод? не понятно мне было за чем в хол-к ?

Ксюня они там прекрасно подходят тоже!!! и вкус будет , НО есть НО. я так никак с холодильником и не сдружилась но трудюсь над этим

Гелинака писал(а):

где разрез, я счас умру от нетерпения

Мясо,картоха и повидло,Галюнь

Гелинака писал(а):

жареные то вообще идеальны!!!

Ты знаешь Галюнь я думала жирные будут а оно ни фига особо не впитало в себя это тесто
чё сфоткать тебе разрезик пойти,зая моя?