Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Цукерочка писал(а):

Сейчас в галерею добавлю фотку с Пасхальной ночи, мы в церковь шли, гляньте на меня в 63кг.

Красавишна! Юль, спасибо! Вы выздоравливайте там

Lena-Lena писал(а):

хорошенькая там такая

Спасибо. Мне там 20 лет


Счастливица77
Ponochka я
oxakal
ahnastia Спасибо, девочки, будем возвращать красоту

kukusya писал(а):

будем возвращать красоту

так ты и сейчас красотка,с твоим-то модельным ростом

Христос воскрес!!!


Наконец таки хоть одна минуточка свободная выпала

Хозяюшки! Куличи у всех просто загляденье!!!

Всем болеющим - СКОРЕЙШЕГО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ!!!

Ponochka я
sveta1601
Trino
Девочками с новыми авочками Вас!!! Красавицы нет слов!

Гелинака писал(а):

девы у меня минус 20

nazik_77 писал(а):

без недели за 4 месяца - 20 кг.

Красотули я Вас поздравляю!!! Вы большие умнички, так держать!!! Ровняемся на вас!
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-884331687.html][/URL]

арзунька писал(а):

у нас сегодня праздник профессиональный!!!

Танюшка с праздником тебя![URL=http://[censored smayliki]/smilie-680763399.html][/URL]

Сегодня ем:
8.00 Пельмени штучек 5, кусочек кулича http://forum.say7.info/topic41888.html , 0,5 ст молока, кофе
13.00 Ножка куриная отварная, салат из свеклы с чесноком и зеленью с 1 ч.л масла
17.30 Брокколи с творогом и зеленью,ряженка (самый любимый ужин , жора даже и не намекает о себе )

Девочки,подскажите тундре,как на своей странице рецепты сделать? не пойму

Сандал писал(а):

Христос воскрес!!!

Приветик! какая красота куличек это твое творение?

Сандал писал(а):

Брокколи с творогом

а брокколи отварная? вкусно??

ahnastia писал(а):

Девочки,подскажите тундре,как на своей странице рецепты сделать? не пойму

Настен,жмешь на слово ФОРУМЫ (наверху странички)
Выбераешь категорию (1-е блюда,закуски итд....)
Жмешь там на окошко с надписью НОВАЯ ТЕМА (Слева чуть ниже главной "шапки") и ваяешь

oxakal писал(а):

Настен,жмешь на слово ФОРУМЫ (наверху странички)

спасибки!

Цукерочка писал(а):

точечки появляются новые, я зеленкой мазать не хочу

Ох, уж эта ветрянка У меня старшая доча 2 раза ей болела((( в годик, и в 6 лет,как раз перед выпускным из детского сада. Муж ездил в аптеку где под заказ делают разные микстуры , вот там нам и делали какую то болтушку прозрачную от ветрянки Но, как по мне, зеленка лучше! С ней точно видишь где еще не промазанно, где новые высыпания. А что б не чесалось нам ДИАЗОЛИН назначали

ahnastia писал(а):

это твое творение?

Ципы покупные, а куличики мои

ahnastia писал(а):

брокколи отварная? вкусно??

Брокколи готовлю в пароварке,потом заливаю творожным соусом( творог, любимая зелень,орегано,соль, перец,чеснок и кефир или йогурт.Все взбить блендером) и балдею . Мне очень вкусно

Сандал писал(а):

Брокколи готовлю в пароварке,

я просто брокколи один раз тушила,что-то она мне не очень показалась

ahnastia писал(а):

брокколи один раз тушила,что-то она мне не очень показалась

Может это еще и дело вкуса, я вообще поклонница всякой капусточки

Лора-а писал(а):

Да и как можно самой заразить пусть как будет

у нас есть объявления на местном форуме. приглашаем поиграть, мы болеем ветрянкой

oxakal писал(а):

Говорит что надо заразить спецом????/

ну да, типа в гости к больному сходить.
а Малышева для меня не авторитет. а Оля - Заюха тут всем мамочкам помогает советами по грудному она мне столько помогла, по прикормам. а эта Малышева. тьфу ее. когда про нее говорят , я свою свекруху вспоминаю, которая с выпученными глазами ее смотрит
ну я так поняла, что рано нам ветрянится

ahnastia писал(а):

Валюшаа,научиииии!!

я тоже могу
берешь куру. нам желательно брать грудку. режу ее сразу без костей в мультю. туда душистого перца,лаврушки. на тушении 2 часа. вытаскиваю куру. все приправки. солю. добавляю желатина 1-2 ч.л. с соком выделившимя перемешиваю и снова в мюльтю на тушение еще на 2 часа. как готово по формам и в холодильник. как то так . ааа....уже Валя написала..
Алла ММ
Алла, у тебя по линейке конечный вес стоит 45. а рост у тебя какой? не маловато будет тебе? все таки 45 кг весят девочки - подростки имхо...ты была в таком ве се уже? и как тебе?

Цукерочка писал(а):

а у нас нет прививок от ветрянки, сегодня спецом выпуск Комаровского смотрела ро ветрянку, он говорил.

а у нас есть. только мне иОля -Заюха и наша педиатр гвоорила, что это оч слабая форма.и после нее снова ожно заболеть. поэтому лучше не делать. если заразится , то хорошо....

Сандал писал(а):

Христос воскрес!!!

Воистину воскрес!
очень редкий ты у нас гость

Сандал писал(а):

Красавицы нет слов!

спасибо! давай и ты нам свеженькую весеннюю

Сандал писал(а):

Может это еще и дело вкуса, я вообще поклонница всякой капусточки

я ее просто перетушила тогда, она размазней получилась,надо по-твоему попробовать

PPCD писал(а):

а рост у тебя какой?

рост у Аллы,если не ошибаюсь,152 см

НеБелоручка, Андрюля
Еще раз спасибо за ссылку Правда моя духовка ну совсем не румянит((((

Лора-а писал(а):

Улька2 Уличка с авочкой а котик твой, красавец

Спасибо) да, мой любимчик. Всего два месяца вместе живем Как сыночек мне

ahnastia писал(а):

Улька2 с новой авочкой,красотка и кот тоже!

Спасибо)

oxakal писал(а):

Улька2 Улечка,с новой аватаркой тебя - красотуля

Спасибо большое!

kukusya писал(а):

Добавила в профиль фотку 2001 года, где я весила 64 кг

Красотааа) Еще немного и в прежнюю форму


Цукерочка
Красавица Сынок прелесть

Улька2 писал(а):

Еще раз спасибо за ссылку Правда моя духовка ну совсем не румянит((((

PPCD писал(а):

когда про нее говорят , я свою свекруху вспоминаю, которая с выпученными глазами ее смотрит

я на малыышеву не смотрю с выпучиными глазами,на нее смотреть ваще противно,особенно из-за нарядов идиотских,а что касается знаний то там они есть,как ни крути.Меня лично про еду интересует там тема...
А вообще,просто говорю что услышала,а решать каждый сам пусть решает как ему кажется нужным и правильным

Улька2 писал(а):

Правда моя духовка ну совсем не румянит

Очень красивенькие!!!

PPCD писал(а):

Алла, у тебя по линейке конечный вес стоит 45. а рост у тебя какой? не маловато будет тебе? все таки 45 кг весят девочки - подростки имхо...ты была в таком ве се уже? и как тебе?

Я всего 150 см. Была в этом весе в 18 лет.
На системе добивалась 50 кг, меня это вполне устраивало. Но я не была худышкой.
Даже в 18 лет в весе 45 меня называли пышкой. Мне впринципе и 50 достаточно, я в этом весе себя отлично чувствовала, но муж очень хочет 45 и даже уже вещи мне заказывает самых маленьких размеров. Так что буду старатся.

oxakal писал(а):

из-за нарядов идиотских

+1000!!! я вообще не понимаю, почему ее так одевают? или продюсеры думают, что жить здорово, только в таких нарядах... а ее бусы и туфли))))
знания то может и есть, но они столько тем за раз освещают. причем не вникая в них... про медецинские может и правда...а остальное.? у них передачи выходят 6 раз в неделю, когда успевают только просвятится?

Девочки... вот сижу и думаю. у меня муж свалил в командировку на 2 недели. мне хочется к подружке... у нее тоже деть маленький. но говорить, что на системе не хочется. а у нее точно знаю будет запрещеная еда, например картофан + мясо. хочу на целый день. ну чего мне делать. уже приняла решение, что не поеду... а хочется же... да и чего теперь в гости не ходить? или нарушить слегонца, а потом снова на строгач? чего думаете?
хочу , чтобы вы дали мне разрешение на нарушалово свою совесть я уговорить не могу

Алла ММ писал(а):

но муж очень хочет 45

Аллочка,а кинь в профиль фотку посмотреть ,где ты в таком весе,если есть.

PPCD писал(а):

чтобы вы дали мне разрешение на нарушалово свою совесть я уговорить не могу

Лиль,это сама,как решишь

Алла ММ писал(а):

но муж очень хочет 45 и даже уже вещи мне заказывает самых маленьких размеров. Так что буду старатся.

я , конечно, все понимаю.... любовь -морковь... но.... ты разве в первую очередь не для себя худеешь? или твой муж просто 100% красавец без недостатков? только без обид... это просто имхо...
мне , например, муж говорит хорош худеть, а то задницы не осталось а я ему... хочу 50 и .
Алл, не обижайся, пож-та, просто у меняя у сестры муж такой. и я за это его не люблю. сам он весит больше центнера. рост 1,85. а она кнопка 1,58. и худая , кг 55 весит. сейчас после второго ребенка может и больше. и он ее заставлял худеть. поэтому я н елюблю его

ahnastia писал(а):

Лиль,это сама,как решишь

сама я не могу))) мне нужно коллективное решение ЖиХа)))) с печатями от Гали и Лоры

PPCD писал(а):

с печатями от Гали и Лоры

ну жди печати

Улька2
кудесница)) уже успела кексики сварганить)

PPCD писал(а):

чтобы вы дали мне разрешение на нарушалово

не даю
вариант лучше не придумать, приготовь вкусно и системно мясо, купи бутылку системного вина и в перёд . а если на обед то плюс овощей свеженьких.
Ну нафик тебе та не вкусная картошка ? от скажи мне???
а про системк можно и не говорить, сочини себе временный диагноз, проблемы с желудком-поджелудочной