Красота и йога

олина писал(а):

собственно нет ничего тут, чего бы не было бы во Вселенной... У кого нет медитации на Вселенскую любовь - пишите!!!

Леночка, напиши, пожалуйста

Наташа, посмотрела сейчас готовую версию, но хочу отправить расширенную (с оздоровлением), это мне надо донабрать, пожалуйста, если в ближайшее время не отправлю, напомни!!!

олина писал(а):

хочу отправить расширенную (с оздоровлением),

Хорошо, дорогая! Буду ждать

Напоминать не стесняйся... И все тоже ))

И, кстати, когда молот делаете: по каждому позвоночку надо, как по каждой бусине, в руках как авоська с картошкой, особенно нижние отделы позвночника прорабатывать, копчиковый отдел, заобно смотрите, сколько там позвонком, по ним определяется принадлежность к мирозданию или вселенной...

Когда вы выполняете упражнения с руками, разведенными в стороны - растягивайте себя так, как будто вас тянут с двух сторон за руки в разные стороны, а когда тянетесь руками ввер - очень сильно, максимально важно вытягиваться вверх!!!

СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ.

Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему.
1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.
2. Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.
3. Быстро устраняет хроническую усталость сосновая хвоя. Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение 10 дней.
4. Хороший эффект дает старый рецепт: 200 мл. молока, 1 ст. ложка меда и 0,5 ст. ложки сухих соцветий ромашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, растворить мед, процедить, выпить перед сном.
5. Для поддержания иммунитета, особенно у мужчин - смесь тыквенных семечек, меда и коньяка. 0,5 стакана очищенных семечек залить жидким медом и добавить 2 ст. ложки коньяка. Принимать натощак по 1 ст. ложке ежедневно не менее 3 недель.

Вношу поправку в неточность
II Курс. Комплекс 1.
Написано так:
12. Матсиасана 1-2 раза см. компл №1 упр.6 1 курс
А надо написать
комплекс2, упражнение 6. курса 1

Спасибо, исправила, всё остальное в порядке сейчас?

олина писал(а):

Спасибо, исправила, всё остальное в порядке сейчас?

Лена, да. Все совпадает

Про левитацию нашла. Неужели такое возможно????

"Несмотря на многочисленные случаи левитации, она воспринимается как чудо или в лучшем случае как загадочный феномен, граничащий с фантастикой и противоречащий научным законам. И эта оценка не изменится до тех пор, пока не будет найден ответ на главный вопрос: какова природа той силы, которая поднимает человека в воздух? Возникает ли она в самом организме за счет мобилизации каких-то внутренних резервов, его неизвестных, скрытых возможностей, либо ее источник находится вне человека и он лишь "подключается" к нему? Суждения о физической природе левитации весьма противоречивы. Ряд исследователей полагает, что левитация возникает в результате появления биогравитационного поля, которое создается особой психической энергией, излучаемой мозгом человека. Данную гипотезу, в частности, поддерживает доктор биологических наук Александр Дубров. При этом он подчеркивает, что такое биогравитационное поле рождается благодаря сознательным усилиям левитанта, и поэтому он способен управлять и" менять направление.
(Источник
http://all-yoga.ru/page/10-boleznej-peredajucshihsja-duhovnym-putem)

Вот оба видео интересны http://all-yoga.ru/forum/showpost.php?p=138377&postcount=99 в прошлом году у Учителя был семинар и было видео, но найти его сейчас в гугл совершенно невозможно ..

олина писал(а):

Вот оба видео интересны

Лена, посмотрела видео.
То есть, это основано на электромагнитном поле, я так поняла.

Нет, это просто теоретические гипотезы, это ты первое посмотрела, а второе - там вообще практика и интересная!!

Девочки, кто успел заготовить цветы ноготков, ромашки?
Их можно добавлять в чай.
я завариваю цветы липы. Липа обладает очень тонким ароматом
А еще очень полезно заготавливтаь листочки "Женского пальто". Frauenmantel

Наташа... я высылала методику Нашей Школы по выведению солей... и она делается после предварительной терапии (я писала какой). У нас все там не просто так, а последовательно, тработано именно, чтобы без побочных эффектов и дискомфорта, без нанесения вреда... Там написано с чем принимать, так как много солей вымывается и все совершенно не так... Интернет располагает большим количеством разного материала неизвестно откуда... Но но в Школе, однако, несут ответственность ...

олина
Лена, хорошо.
Тогда я убрала пост

олина
Лена, уже можно переходить на 2 комплекс второго курса??
Я не могу найти список упражнений

Наташа, вот он https://forum.say7.info/post6536154.html#6536154 комплекс№2 (2)

олина
Отлично! Приступаем ко 2 комплексу

photo2011 писал(а):

стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон.

вкусно получится

олина писал(а):

Когда вы выполняете упражнения с руками, разведенными в стороны - растягивайте себя так, как будто вас тянут с двух сторон за руки в разные стороны, а когда тянетесь руками ввер - очень сильно, максимально важно вытягиваться вверх!!!

Лена, теперь когда делаю это упражнение, вспоминаю твои слова. А молот делаю каждый день, но все равно мне не легко его делать. Ещё хотела спросить, гимнастику можно делать с мантрами или нет?
В ситали, ситкари, мурчхе куда направляем энергию? В видео говорят на верхнее небо

Олечка (31) писал(а):

стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. вкусно получится

Оля, конечно, вкусно и полезно
Олечка (31)
Олечка, по компу занимаешься или по записям?

Олечка (31) писал(а):

вкусно получится

photo2011 писал(а):

и полезно

возможно пора открывать записи по сочетаемости по питанию смотреть, если орехи - белки, то с кислотой не сочетаются (лимон)

Олечка (31) писал(а):

когда делаю это упражнение, вспоминаю твои слова.

чувствуется, наверное как грудная клетка распрямляется...

Олечка (31) писал(а):

молот делаю каждый день, но все равно мне не легко его делать

и еще надо вокруг каждого позвоночка, как бусины нанизанные они и прокручивать и мне нелегко все равно, но это позвоночник...

Олечка (31) писал(а):

имнастику можно делать с мантрами или нет?

ты имеешь ввиду мышечно-суставную?
Конечно можно и с ними, то есть ты подразумеваешь чакровые мантры? У нас же разные...
Надо бы еще вам пантеонов...

Олечка (31) писал(а):

В ситали, ситкари, мурчхе куда направляем энергию? В видео говорят на верхнее небо

на внутренней поверхности языка и нёба
Во - бхедану тоже надо из этого же видео (солнечную)...

photo2011 писал(а):

по компу занимаешься или по записям?

уже по своему сборнику 4-х курсов-лет обучения. Успела купить!!!
С книгами учебными не знаю как будет теперь, надо бы еще, чтобы была вот такая как на видео с вышеперечисленными, там очень много всего, в том числе бхастрики "7пядей во лбу", но собственно как раз они то есть теперь у всех

олина писал(а):

если орехи - белки, то с кислотой не сочетаются (лимон)

да. пора
а то можно столько наворотить

Конечно, там же очень всё хорошо работает!!!

олина
Лена, перед Рождеством столько сладостей продают! А они такие пересахаренные!
Лучше самой печь.
Нашла полезное печенье "Морковное"!
https://www.say7.info/cook/recipe/70-Pechene.html
Кто-то еще пробовал морковное печенье?? Ведь моркови содержится каротин, полезный для зрения

Сен-Санс "Лебедь"
https://www.youtube.com/watch?v=svsnQNbOe_k

Грация