Диета Дюкан. Часть 2.

*ЕНОТИК* писал(а):

-все время там на Майдане тусят-был бы повод

есть такие любители ага

*ЕНОТИК* писал(а):

Эх, надеюсь

*ЕНОТИК* писал(а):

Да ладно те-я ж с тобой, зачахнуть не дам-буду кормить

ну уболтала

nadegda73 писал(а):

Вот нашла как делать помпон http://www.modistka.net/pompon.php А помпоны привязываются к страмину (конва с крупными ячейками) . с изнанки места крепления подклеены для прочности.

ну по типу как я думала

все,я ушла... до завтра много не болтайте

nadegda73
Во- точно, вспомнила- еще по телевизору предлагали привязывать к строительной сетке пластиковой- типа для укрепления стен с ячейками, на них завязывать и все, а сверху ткань для красоты и прочности, можно войлок

Rygulik писал(а):

надо что ли пораньше на работу выехать,

во-во кому снежка захотелось,а кого пугает день жестянщика

*ЕНОТИК* писал(а):

А тут щечки и подбородок уменьшились-а то была как хомяк

такой стройный и элегантный хомяк

артонкина
Спасибо за комплимент- Постараюсь превратиться в трепетную лань

*ЕНОТИК* писал(а):

Постараюсь превратиться в трепетную лань

да ладно ты просто шикарно выглядишь,можно уже смело мюнхенских колбасок поесть

Можно после Закрепа снова на Чередование?

артонкина
Свет, спасибо!

*ЕНОТИК* писал(а):

это да, хоть мы стараемся на рынок ездить брать овощи-фрукты мясо, а гарантии нет никакой. Но по мясу конечно хоть какой то вкус имеется-телятина очень нежная, в магазине такой нет

Это да, мясо пока еще импортное не могут за наше охлажденное выдавать, но опять же мы не знаем чем кормят коров и свинюшек, если об этом постоянно думать, то вообще ничего есть не захочешь, поэтому я об этом не думаю.

*ЕНОТИК* писал(а):

Да еще же не все переобулись

Мне в субботу муж поменял, сейчас на улице ливень, если завтра будет минус, то это капец что будет твориться на дороге.

nadegda73 писал(а):

тут видео как то смотрела . как китайцы делают фальшивые яйца

Надяяяяяяя, перестань, то куры сияющие в ночи, то яйца, где ты эти страшилки находишь???
А если серьезно, то и правда скоро все страшно будет есть, бедные наши внуки.

*ЕНОТИК* писал(а):

Делала торт-суфле. Для этого поженила два рецепта-от Али и Оли

Ой, Лен как скажешь, поженила Очень аппетитный союз!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

И делала еще на ужин телятину в томатном соусе по типу моих фрикаделек

мммммм, вкусняшка, у меня теперь полная морозилка говядины, буду отрываться каждый день, потушу тоже и сделаю фрикадельки, жди с отчетом!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

Прямо алаверды получилось

Ляночка08 писал(а):

за щеку закидывает чтоб на зуб не попало

Хитрюшка какой!!!!

Ляночка08 писал(а):

ну вот отчетик за пару дней:

Свет, какое все вкусное, ветчинка здоровская!!!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

Девочки, вот мои фото-обещала выложить

Лен, какая ты уже стройняшка, тебе пора на Закреп. Красавица с ямочками на щечках!!!!!

Ляночка08 писал(а):

Ветчина из кролика (диета Дюкан)

Сделаю обязательно, только из курочки или индюшки!!!

Murmuleto4ka писал(а):

Всем хорошего вечера-пошла творить

Расскажи потом что вышло!!!

Ляночка08 писал(а):

а я ни разу за границей не была..у меня даже паспорта нету заграничного

Свет, все впереди, детки подрастут и будете кататься.

*ЕНОТИК* писал(а):

Я как посмотрю-украинцы прямо все революционеры-все время там на Майдане тусят-был бы повод

Лен, а у нас разве не так, тоже чуть что, сразу на Болотную площадь или еще где митингуют.

артонкина писал(а):

во-во кому снежка захотелось,а кого пугает день жестянщика

Светик, снега охота, но беленького, чистенького, а у нас такого не бывает, сама знаешь.

*ЕНОТИК* писал(а):

Постараюсь превратиться в трепетную лань

Уже превратилась!!!!!!!!!!

Irina Divers писал(а):

Насть, покажи картинку.

Ирин, вот типа картинки, на самом деле это засушенные цветки, у меня в гостиной стены совсем голые, с фантазией у меня совсем туго, не могу я в магазине представить картинку на стене, не умею их совмещать.
Девочки, посмотрите, не слишком сиротливо они на стене смотрятся????

Rygulik писал(а):

Ирин, вот типа картинки

Насть, мне картинки очень понравились . Ничего подобного раньше не видела.На мой взгляд, смотрятся очень хорошо на стенке.

Девочки, у нас 3 новых рецепта в базе.

54. Картофельный салат с брокколи и тунцом
http://forum.say7.info/topic70414.html ( без картошки)

55. Шокофель (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/topic70448.html

52. Ветчина из кролика (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/topic70465.html

доброе утро!

Rygulik писал(а):

но у тебя пересадила бы, жаль далековато живешь!!!

Насть! да, тут лететь всего часа 3-4

*ЕНОТИК* писал(а):

Ань, там вообще фигня вопрос-элементарно все

ага, все вы так говорите

Ляночка08 писал(а):

Анечка, пирветик, ничего себе-все уже всполошились куда ты пропала

приветики!

*ЕНОТИК* писал(а):

Делала торт-суфле.

вкусняха

*ЕНОТИК* писал(а):

Девочки, вот мои фото-обещала выложить

Леночка! красавица!!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

нарушаю жеж иногда

тык... и че это я пропустила?

Девочки, привет
Читаю вас постоянно, а вот писать пока не получается. Но я мысленно с вами

Евгешок писал(а):

За месяц скинула 10кг300г

Женечка, поздравляю, у тебя все получится, и здоровье поправиться, все будет хорошо ты молодец
*ЕНОТИК* Леночка, посмотрела твои фотки- красотка, а улыбка просто солнечная, в ответ улыбаюсь

ЛюдМила@ писал(а):

это пирог

Ничего себе- диета, сижу облизываюсь, сделала себе заметку приготовить на новый год

Ируня-Руня писал(а):

вот и я с первым букетом,

Ириш, очень красивый букет- рукодельница

Ляночка08 писал(а):

у меня ж есть спец коробка с рецептами..покажу сейчас

Очень интересно, применю для себя, а то у меня рецепты по Дюкану на больших листах, места много занимают, спасибо. Светочка, здоровья твоим малышам, пусть пореже к ним пристают всякие болячки.

Rygulik писал(а):

вот типа картинки, на самом деле это засушенные цветки

Насть, очень мило. А они под стеклом? А может быть повесить три картинки- будет пообъемней, но это только мое мнение

Ляночка08 писал(а):

конфетки

Конфетки, конфетки мммм, хочу, хочу, хочу

nadegda73 писал(а):

как китайцы делают фальшивые яйца, а по телевизору говорили , что такие уже можно и в России встретить .

Вот ужас то

*ЕНОТИК* писал(а):

Покажу что готовила сегодня

голодной лучше не смотреть

Shony писал(а):

сегодня мой личный праздник!!! Ровно год как приняла решение, что пора худеть, и пошла в спортзал! Результат есть: -40 кг!

Алечка, поздравляю вот это результатище, ты моя путеводная звезда , поражаюсь твоей силе.

Девочки,здравствуйте!Я коротенько отпишусь.Оля,Копеечка1,спасибо за поздравление.Веду отчет с начала диеты с 21.10.На сегодня минус от начального веса 12.9 кг,с 21.11 за пять дней 2кг100г.Чередуюсь 1х1.Позавчера рискнула,и первый раз за 10 дней испекла кекс без допов и прослоила его йогуртом 0 проц.Переживала,что снова или застой будет,или плюс(из-за этого исключила всю молочку полностью),но нет,потихоньку минусую.Глядишь,до свадьбы деток хоть чуть чуть на человека похожа буду.Да,что интересно,на всех диетах у меня хорошо уходили объемы,сейчас практически сантиметры не уменьшились,совсем капельку вещи обвисли.Все,убегаю(вернее сказать уползаю).Всем шикарных отвесиков,у кого нет-не падать духом,все будет!

Rygulik писал(а):

Девочки, посмотрите, не слишком сиротливо они на стене смотрятся????

отлично смотрятся ,очень освежают стену,сфоткай всю стену,может их повесить по диагонали,если стена большая.

всем привет...
девоньки с отвесиками вас))))))))))))))
у нас то снег идет, то дождь)))) в общем на улице море-океан((((
тоже умчалась...
*ЕНОТИК*
Лена, не как не напишу-красотка!!!!!!!

Евгешок писал(а):

.Глядишь,до свадьбы деток хоть чуть чуть на человека похожа буду.

ты будешь просто красота,ещё станцуешь за счастье молодых

Девочки, всем приветик!!!
Так же как и Оля Копеечка, я с вами, все читаю, но писать не успеваю.
Юлюшкин-Плюшкин - Вы такие все красавицы, а внуча отдельный экземплярчик красоты и какой-то необыкновенной энергии Платье - супер, вернее это твоя принцесса украшение любого платья!!!
Алечка, поздравляю тебя с твоим огромным личным праздником! Все что ты сделала это огромный труд и успех!!! Желаю тебе дойти до конца, ну и конечно же здоровья!!! Здорово, что детки растут в здоровом интересе к питанию и своему здоровью
Светочка-Ляночка, здоровья твоей мальчишеской банде. Прям уже думаю, может сглазил вас кто (ттт). Выздоравливайте скорее!!! А результаты у тебя очень классные. Пусть не быстрые, но тем и дороже. Все будет Ой, и чуть не забыла - картотека твоя - ЭТО ЧТО-ТО!!!! Надо сделать так же. А про фотки - молчу, как всегда на высоте
Лена-Енотик, очень классно выглядишь!!!! Прям стройняшка!!! Личико так заострилось, а главное ямочки никуда не пропали
Настя -Rygulik, картинки классные. Рамка по цвету к мебели подходит. И на пустой стене очень стильно смотрятся, ничего лишнего. Мне очень понравилось!!!
Irina Divers, Ириша, в очередной раз к тебе с благодарностью за нашу базу рецептов!!! Низкий поклон за труд

артонкина писал(а):

такой стройный и элегантный хомяк

Свет, ты как там? Привет твоему пузожителю, пусть мамулю не тревожит
Анечка Не пропадай надолго!!! Теперь у тебя забот-то прибавилось. Веселее теперь с песико-кошачьей компанией
Евгешок
Жень, главное не болей!!! А что держишься - молодец прям!!!

Евгешок писал(а):

Глядишь,до свадьбы деток хоть чуть чуть на человека похожа буду.

Обязательно будешь!!! А когда свадьба?
Девочки, миленькие, все убегаю.
Кого не назвала, не значит что забыла, не обижайтесь. Всех люблю
И вот еще, что - всем ОГРОМНОЕ СПАСИБО за поздравление с днем бухгалтера и моим аттестатом

Kamenek писал(а):

Можно после Закрепа снова на Чередование?

А зачем? Ну если нарушила и прибавила много, то наверное можно. А если нарушила один-два раза на закрепе, то достаточно 1-2 белковых дней.
Ты хочешь уйти на закреп и посмотреть, что будет, а если что не так - вернуться?

Привет девули!!!!Вчера уже подвинула ещё на 800грамчиков свою линеечку ....ооочень рада .....
В воскресенье сходила с подругой на лёд ,пыталась кататься на коньках,ноги конечно вспомнили ситуацию ео вес конечно же тормозит реально,страшно завалить свою тушку , ой чё может быть .... но часик всё-таки покаталась, ноги устали ......но настроение было приподнятое ,решила в сл воскресенье опять поехать ....надо же как-то двигаться ..
Почему-то водичка не пьётся ....н.адо контролировать опять ...
Девочки ,у меня капуста квашеная скопилась....я её промыла и тушу без ничего...но ведь нам нельзя наверное ????

Девочки,привет!!!
Покажу ,что готовила...

Мясные фрикадельки от Леночки

http://forum.say7.info/post4200332.html#4200332

Омлет с сыром от Светочки





http://forum.say7.info/post4200280.html#4200280

Омлет с рыбной консервой



http://forum.say7.info/post4200297.html#4200297

Аля,сфоткала некоторые продукты,что в холодильнике были...(колбас и ветчины нет ,к сожалению)
Мама же на закрепе,то можно небольшие послабления делать
Яйца вареные(крашеные)есть во всех магазинах
Рыбная консерва- Thunfischfilet есть во всех магазинах
Помидоры,огурцы.
Ветчина разная продается,надо смотреть чтоб была куриная или индюшачья.
Кефир,йогурты везде есть
Ну если мама и нарушит в эти дни,думаю ничнего страшного.Она ж не сможет 10 дней на полуфабрикатах.


Это сыры



Папе удачной операции и быстрого восстановления,будем держать кулачки!!!!