Диета Дюкан. Часть 2.

Доброе утро! Прочитала , догнала. Ура я в курсе событий! Все поехала на работу.
Еда у вас у всех супер, то же решила котлетки с сыром и ветчиной сделать, и Иришкины печенья ни как не соберусь, но сегодня 100% уж очень они меня манят .
От кофе не откажусь, Друзья - кофеманы, я с вами!!!!

Рунечка, какая ты молодец, что из кустов девчонок вытаскиваешь. Ведь читать это одно, а вот общаться другое!

Maychita писал(а):

Доброе утро, стройняшки-болтушки Как и обещала кинула фото с паспорта в галерею

Мая , привет! Какие классные фотки!! Я в паспорте ужас!

Всем доброго утречка!

Рубиночка писал(а):

Доброе утро! Прочитала , догнала. Ура я в курсе событий! Все поехала на работу.

Приветик!Удачного дня!

Рубиночка писал(а):

От кофе не откажусь, Друзья - кофеманы, я с вами!!!!

Рубиночка писал(а):

Рунечка, какая ты молодец, что из кустов девчонок вытаскиваешь. Ведь читать это одно, а вот общаться другое!

Рубиночка писал(а):

Я в паспорте ужас!

Не верю!

anna a писал(а):

доброе утро!

Доброе!

Maychita писал(а):

Доброе утро, стройняшки-болтушки Как и обещала кинула фото с паспорта в галерею

Приветик!Пошла смотреть.
Майя,красоточка! Что то я лишнего веса на тебе не наблюдаю!

Рубиночка писал(а):

Доброе утро! Прочитала , догнала

Доброе, а я ещё не догнала , пока работу раскидала, пойду почитаю
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-999425127.html][/URL]

Всем приветик

Irina Divers писал(а):

Посмотрите на моего соратника

вы его в спаниеля превратили?

Irina Divers писал(а):

А вот и еда подоспела.

очень аппетитно все я бы тоже котлеточку схомячила

Евгешок писал(а):

Оееей!Бедный Юра! Ему тоже аргументом доставалось?

нет конечно, тут скорее мне от него достанется он строго смотрит за тем что нельзя

Irina Divers писал(а):

Танюш, я бы на твоем месте уже пинка ему дала, чтобы летел и радовался.

девочки сложно дать пинка тому кого любишь..

Привет, болтушечки! Всё почитала, в курсе событий...
Рунечка, молодец, из кустов девочек повытаскивала
Я тоже кофеек люблю, но я только утром чашечку с молоком...
У меня -200

Девочки, доброе утро! С кофэээээээээ
Майя, фото прелесть. Ты милаш
Ирочка, еда такая аппетитная. Вкусное фото
Почитала вас тут и поняла, что тоже устала, все таки три месяца. Не скажу что хочется мне есть, просто не хочется строго чередоваться. Не знаю как быть. Вес я достигла (63 Дю мне установил, ну а 60 это я от жадности сама поставила). Вот теперь думаю как дальше. Еще и страстная седьмица, Пасха впереди. Честно? Кулича хочу, брежу им....короче плакаю я мне то хочется еще схуднуть!

Анжуна писал(а):

Честно? Кулича хочу, брежу им....короче плакаю я мне то хочется еще схуднуть!

Аннеточка, может тебе перейти пока на -60...там с утра что хошь можно...самое трудное, после шести не кшать( для меня было, по крайней мере...поэтому не смогла)

Стафенка писал(а):

Аннеточка, может тебе перейти пока на -60...там с утра что хошь можно...самое трудное, после шести не кшать( для меня было, по крайней мере...поэтому не смогла)

Ленчик, если честно ты мои мысли прям прочитала. Но это не моя система. Моя Дю-но, видимо, как и в жизни у нас чередование работа-выходные, так и здесь мне нужно немного свежего воздуха. Хотя, Ируня права. Когда видишь, что ты уже достиг чего хотел, начинаешь нарушать, причем осознанно. Короче во мне борятся бесы...

Привет, красавицы!
Я всех развезла и пью латте в любимом кафе!
После одного дня Атаки отвалилось 3 кг я еще сегодня денек подержусь и, даст Бог, в линейку вернусь А завтра у меня точно БО-снова на детский день рождения идем!

Майя, отлично выглядишь! Точно не на свой возраст! Красотка
Анжуна
Не мучься и переходи на Закреп! ПВ давно достигнут! Теперь закрепи его и живи счастливо!

Анжуна писал(а):

Ленчик, если честно ты мои мысли прям прочитала. Но это не моя система. Моя Дю-но, видимо, как и в жизни у нас чередование работа-выходные, так и здесь мне нужно немного свежего воздуха. Хотя, Ируня права. Когда видишь, что ты уже достиг чего хотел, начинаешь нарушать, причем осознанно. Короче во мне борятся бесы...

Так покорми своих бесов куличем и успокой их) Зачем минус60? Иди на Закреп и не заморачивайся! Там и фрукты, и хлеб, и сыр можно, и пир, и крахсод, и три допа: живи да радуйся!

Ладно, побежала я в спортзал! А то у меня дел сегодня очень много
Капкейки надо испечь) помочь соседке, той, которая моя подружка и дюканиться, у ее сына завтра ДР: с нее торт, с меня капкейки и диетическое угощение!

Добрый день!

Shony писал(а):

. Оказывается, кофе очень замедляет метаболизм и препятствует похудению

Аля , блин , ну как без кофе?!! Зарезала без ножа[url=http://[censored smayliki]/smilie-1238837223.html][/url]

707

Shony писал(а):

Посмотрела фотки! Какие девочки красавицы! А ЛенасТаней такие стройняшкм-мечта

а где,где посмотреть,тоже хочу?

Анжуна писал(а):

Ленчик, если честно ты мои мысли прям прочитала

я просто себя помню, 80 кг достигла, как хотела, как раз НГ был и начала позволять то одно, то другое, а потом Б ...

Анжуна писал(а):

Короче во мне борятся бесы...

Shony писал(а):

После одного дня Атаки отвалилось 3 кг

ого

Shony писал(а):

Так покорми своих бесов куличем и успокой их) Зачем минус60? Иди на Закреп и не заморачивайся! Там и фрукты, и хлеб, и сыр можно, и пир, и крахсод, и три допа: живи да радуйся!

либо так, как вариант..выбирай для себя более подходящий вариант

Shony писал(а):

Ладно, побежала я в спортзал

хорошо позаниматься

артонкина писал(а):

где,где посмотреть,тоже хочу?

в личной галерее у Кати Рубиночки

anna a писал(а):

кофе к тому же сгущает кровь, а это для нас и так плохо, потому как у худеющего человек кровь сгущается из-за похудения, поэтому, чтобы разжижать кровь,

Ну , все добила [url=http://[censored smayliki]/smilie-969310119.html][/url]
Надо срочно отказываться от кофе!!!

nadegda73 писал(а):

Ну , все добила [url=http://[censored smayliki]/smilie-969310119.html][/url] Надо срочно отказываться от кофе!!!

Надюша, сколько людей столько и мнений! Моя инструктор, говорит, что кофе ускоряет метаболизм?
Поэтому нужно ориентироваться на личные ощущения!

Пока читала свои пробелы, вы ещё страничку наболтали неугомонные, даже комент не успеваю
Коротко: Алечка, какаяяяяя красота твоя радужная это восторг, моя реакция[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1237684071.html][/URL], Капкейки шедевры, а торт слов нет сплошной восторг
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1196451495.html][/URL]
Оленька Водолей,Сашеньки скорейшего выздоровления
Девочки, у всех столько вкусностей, спасибо за фото , буду стараться также красиво и вкусно готовить, пока красиво не получается , только вкусно
Танюша Водолей, линейку подвинула, молодец, поздравляю

Рубиночка писал(а):

Рунечка, какая ты молодец, что из кустов девчонок вытаскиваешь. Ведь читать это одно, а вот общаться другое!

Согласна

Ируня-Руня писал(а):

Всем приветик

Приветик!

Ируня-Руня писал(а):

нет конечно, тут скорее мне от него достанется он строго смотрит за тем что нельзя

Я думала, что наоборот!

Ируня-Руня писал(а):

девочки сложно дать пинка тому кого любишь..

Да и то так.....

Стафенка писал(а):

Привет, болтушечки! Всё почитала, в курсе событий...

Приветик!

Стафенка писал(а):

Я тоже кофеек люблю, но я только утром чашечку с молоком...

Эхххх,а я не только утром.....

Стафенка писал(а):

меня -200

Лен,поздравляю!

Анжуна писал(а):

Девочки, доброе утро! С кофэээээээээ

Приветик!

Анжуна писал(а):

Вес я достигла (63 Дю мне установил, ну а 60 это я от жадности сама поставила). Вот теперь думаю как дальше. Еще и страстная седьмица, Пасха впереди. Честно? Кулича хочу, брежу им....короче плакаю я мне то хочется еще схуднуть!

Так тебе на закреп надо перейти,и какие проблемы!Там и пиры, и разрешенки больше,и куличей наешься!

Стафенка писал(а):

Аннеточка, может тебе перейти пока на -60...там с утра что хошь можно...самое трудное, после шести не кшать( для меня было, по крайней мере...поэтому не смогла)

Ну дело каждого,пусть решает сама.Я вот,что интересно,сейчас запросто могу не есть после 6,а поставь мне это в условие,не знаю,смогу ли....Когда пыталась на системе сидеть,тоже не смогла...

Shony писал(а):

Привет, красавицы! Я всех развезла и пью латте в любимом кафе!

Приветик!

Shony писал(а):

После одного дня Атаки отвалилось 3 кг я еще сегодня денек подержусь и, даст Бог, в линейку вернусь

Поздравляю!!!

Shony писал(а):

Так покорми своих бесов куличем и успокой их) Зачем минус60? Иди на Закреп и не заморачивайся! Там и фрукты, и хлеб, и сыр можно, и пир, и крахсод, и три допа: живи да радуйся!

Аль,права на все 100%

Shony писал(а):

Капкейки надо испечь) помочь соседке, той, которая моя подружка и дюканиться, у ее сына завтра ДР: с нее торт, с меня капкейки и диетическое угощение!

Удачной выпечки!

nadegda73 писал(а):

Добрый день!

Приветик!

nadegda73 писал(а):

Аля , блин , ну как без кофе?!! Зарезала без ножа

Аха!Мну тоже!

артонкина писал(а):

а где,где посмотреть,тоже хочу?

Приветик!Фотки у Кати Рубиночки в галерее.
Как вы, как малышка?Вес нормально набираете?

Стафенка писал(а):

просто себя помню, 80 кг достигла, как хотела, как раз НГ был и начала позволять то одно, то другое, а потом Б

Боюсь.....Знаю себя,когда жестко на диете,строго соблюдаю,а потом.... В принципе,на закрепе же тоже жесткие правила,буду надеяться,что получится.

Рубиночка писал(а):

Надюша, сколько людей столько и мнений! Моя инструктор, говорит, что кофе ускоряет метаболизм?

Я вот тоже это где то слышала , ну не представляю я себя без кофе

Дочитала .Расскажу как мой день вчера прошел на работе.
Вчера начало работать правление нашего общества, меня увидела одна из бухгалтеров , сначала они сходили к моему директору , узнать все ли у меня нормально , а то говорят лицо ее , фигура - нет. Потом пришли с делегацией ко мне узнать , что я ем , и весь день наши дачницы приходили на меня посмотреть , было приятно конечно , вообщем к вечеру я чувствовала себя как выставочный экземпляр! А сезон только начинается
И еще сегодня вес у меня качнулся в минус ттт.

Рубиночка писал(а):

Я в паспорте ужас!

Покажись, а мы оценим, я себе на фото тоже не нравлюсь, надеюсь в жизне лучше

Евгешок писал(а):

Не верю!

Евгешок писал(а):

Приветик!Пошла смотреть

Приветик, ты как всегда с кофием

Евгешок писал(а):

красоточка! Что то я лишнего веса на тебе не наблюдаю!

Ага на лице спасательный круг не отразился

Ируня-Руня писал(а):

Irina Divers писал(а): Посмотрите на моего соратника

Такой классный, носки спасают от солнечного удара что ли

Ируня-Руня писал(а):

Всем приветик

И тебе привет

Стафенка писал(а):

У меня -200

Анжуна писал(а):

Ты милаш

Доброе, спасибо

Shony писал(а):

Привет, красавицы!

Shony писал(а):

отвалилось 3 кг

Приветик, поздравляю

Shony писал(а):

Точно не на свой возраст! Красотка

Спасибо надеюсь

Доброе утро всем! А у меня снова минус 100г, видимо положительная энергия ваша действует!! Эх надо было раньше вылезать, все думала справлюсь сама (почитывая ваши рекомендации)

Девоньки, доброе утро, а может уже и день! С утра дурдом. Вернее начался еще в субботу, все телефоны оборвали. Вот разгребаю. Попробую вас почитать, но вы уже и натрепались. Всех с отвесиками, у кого есть!