Диета Дюкан. Часть 2.

Евгешок писал(а):

урвала подушечку у спящего Оськи

Бедный Ося, опять пытки

Vodolei60 писал(а):

она у меня одна, другой нет..... оставляю....

Конечно такая красота одна и всем знакома (завидую тихо)

Евгешок писал(а):

Ты подпись ее читала?

Я уже сегодня начала задобривать для всех не только за себя

*ЕНОТИК* писал(а):

я на паспортах жуть жуткая

А я "першая красавица"

Irina Divers писал(а):

Короче, одни страшилки собрались

ДД объединил

Стафенка писал(а):

Пришла моя ветчинница, в среду поеду заберу

Поздравляю

Рубиночка писал(а):

Всем привет!

Приветик, хорошего полета, ждем отчетика в виде фото

Анжуна писал(а):

я морально отдохнула, физически отдохнула, прям второе дыхание открылось

Это главное

anna a писал(а):

я меньше чем за 5 минут заявление сдавала, пришла только квитанцию и анкету отдала, паспорт показала, меня сфотографировали и я ушла

А через инет, так легко и просто, только месяц ждать

anna a писал(а):

я скучно получала паспорта и загран.паспорт последний тоже очень скучно получала

Ируня-Руня писал(а):

моя прелесть

Vodolei60 писал(а):

Всем доброе утро!

Евгешок писал(а):

Доброго утречка всем!!!

Приветики, стройняшки

Евгешок писал(а):

поступаешь с одним диагнозом, а " убегаешь" с букетом болячек,там

Евгешок писал(а):

ты Рунечку со вторника решила задабривать

Танюш, как Лиза, как ночь прошла? уже звонила?

Евгешок писал(а):

Хорошие больницы у нас,поступаешь с одним диагнозом, а " убегаешь" с букетом болячек,там подхваченных

Жень! мне кажется, что дело не в больницах, просто, когда человек болеет, то у него ослабевает иммунная система, поэтому больше вероятность подхватить на это еще и другие болячки... есть "болячки" (не так, конечно, но что там бактерии, вирусы, не знаю, как правильно сказать), которые живут в человеческом организме, но мы не болеем, т.к. когда здоровы, то наша иммунная система им сопротивляется и, так сказать, удерживает их, но стоит дать слабину иммунной системе (например, понервничать), то эта защита не срабатывает и мы заболееваем... ну, как-то так я думаю

Евгешок писал(а):

Ань,следующий паспорт к нам приезжай получать,получишь незабываемые эмоции!

Жень! у меня родные в Усть-Илимске получают паспорта тоже без проблем

Maychita писал(а):

А через инет, так легко и просто, только месяц ждать

ага, только я побоялась что-то через интернет подавать документы, а так можно было, вообще, к ним только один раз съездить

Женечка, Майя, приветик большой!
Ируня, на тебя надежда в случае " а вдруг..."
Иринишна , конечно дело твое. Но все мы тут такое проходили. Танечка Водолей так вообще месяц наверно на одном месте и плюс минус болталась, но набралась терпения и дождалась. Организм твой гуляет, атака может не принести желаемого, а сделать еще хуже. Потерпи, пережди. Хотя дело твое-за тобой последнееслово

Доброе утро! Я к вам с кофе!! У меня вес встал но это лучше чем + . Уже второй день 62,4 и второй день на атаке.

елена ч писал(а):

Доброе утро! Я к вам с кофе!! У меня вес встал но это лучше чем + . Уже второй день 62,4 и второй день на атаке.

Ленчик, привет! Вес встал, поэтому атака?

anna a писал(а):

у меня родные в Усть-Илимске получают паспорта тоже без проблем

а мы то же сегодня пойдем ребенку получать загран паспорт. На эту тему недавно в камедивумен сценка была посмотрите не пожалеете. там учили будущих паспортисток с людьми общаться

Анжуна писал(а):

! Вес встал, поэтому атака?

ну да! я ж Пасху по полной программе отметила( нарушала только печеным) хорошо хоть не плюсанула. тут еще кд намечаются завтра -послезавтра

елена ч писал(а):

ну да! я ж Пасху по полной программе отметила( нарушала только печеным) хорошо хоть не плюсанула. тут еще кд намечаются завтра -послезавтра

Я на неделю вообще отошла от Дю Вес плюс плюс плюс. Но вернулась просто на чередование, посмотрим как пойдет

Евгешок писал(а):

Молодцы,свежий воздух на пользу,у кумы лялька дома совсем не спит,а на улице по 4-5 часов дует,и кушать не просыпается

мы уже не постоянно спим, поспит, а потом требует на руки, чтоб по сторонам смотреть

Евгешок писал(а):

Поздравляю,будешь вкусняхи скоро делать

пасиб
Привет, болтушки!и Присоединяюсь с кофеем

Maychita писал(а):

Поздравляю

спасибо

Анжуна писал(а):

Но вернулась просто на чередование, п

Аня а ты много набрала? мне так хочется уже на закреп но понимаю что надо добить последнии 4 кг. хотя сил моих больше нет боюсь сорваться.! Нужен мне волшебный пендель и чтоб мозги промыли.

Maychita писал(а):

Доброе, доброе!!! Ирина, не надо так жестко, сделай просто 2-3 ЧБ дня, я так делала, когда шел небольшой привес, дала толчок весу и опять чередование

Спасибо за совет
А можно поподробнее, чем ЧБ отличается от атаки?

Девочки, всех прочитала. Комментировать не реально. Спасибо за переживания и пожелания Лизе. Сегодня температура 39,5, сейчас будут ставить капельницу. Сказали руки плохо помыла... а в отделение уже несколько человек с такими симптомами...
У кого есть отвесики, поздравляю! У кого нет, терпеливо ждем.
Иринишна, не спеши на атаку... это еще не криминал.... у меня, как Аня написала вес качался больше месяца, потом пошел вниз, подожди, чередуйся и пей норму воды, просто организм перестраивается, не нужно ему устраивать лишний стресс. Я как никто другой понимаю, как это бьет по нервам и хочется быстрее увидеть меньшие циферки, но надо ждать.
Лена (Стефанка) с покупкой! Надеюсь в скором времени увидеть плоды твоих ожиданий.
Девчонки, я и в Москве получала загранпаспорт без проблем. Просто у Лены как-то сразу все это дело не заладилось... наверное не в тот день пошла сдавать... а вообще как интересно узнать о себе новое, особенно то, что у тебя не действителен паспорт, а еще лучше, что человек в розыске... Интересно, когда они владельцам таких паспортов собираются об этом сообщать?

Ируня-Руня писал(а):

не расстраивайся просто где то может ошибка вкралась или кд скоро или спишь мало давай лучше разбираться что кушаешь сколько спишь когда кд?

Спасибо за поддержку! Помощь ваша очень нужна. Сама расстроена очень! КД закончились 2дня назад, в вс съела запрещенных кусочек кулича и кусочек торта, вчера был ЧБ (чередование) а сегодня снова привес....

Евгешок писал(а):

Доброго утречка всем!!! Ирочка,не рано ты атаковать и паниковать собралась?Ведь нарушала?Входи в правильное питание, попробуй сменить ритм чередования,ты как чередуешься,1х1,или 2х2?Ну а вообще,конечно,дело твое.

Спасибо за поддержку, чередуюсь 2/2. А сколько нужно подождать после нарушалок, чтоб вернуться в линейку?

Иринишна писал(а):

А можно поподробнее, чем ЧБ отличается от атаки?

ЭТО ОДНО И ТОЖЕ! ЧБ-чисто белковый день ,т.е. атака , а БО - белково-овощной день

Иринишна писал(а):

можно поподробнее, чем ЧБ отличается от атаки?

на атаке только белки, ДОПы нельзя

Vodolei60 писал(а):

Сегодня температура 39,5, сейчас будут ставить капельницу. Сказали руки плохо помыла... а в отделение уже несколько человек с такими симптомами

малюська...конечно им легче на ребёнка спихнуть...скорее поправиться, принцессе вашей

Vodolei60 писал(а):

Лена (Стефанка) с покупкой! Надеюсь в скором времени увидеть плоды твоих ожиданий

спасибо , как только, сразу пофастаюсь

Иринишна писал(а):

Сама расстроена очень

бывает, не накручивай, вес тоже не может постоянно вниз идти...тем более осталось не много, а чем меньше лишний вес, тем тяжелее он уходит

елена ч писал(а):

ЭТО ОДНО И ТОЖЕ! ЧБ-чисто белковый день ,т.е. атака , а БО - белково-овощной день

не одно и тоже, в атаку ДОПы нельзя

Vodolei60 писал(а):

Девочки, всех прочитала. Комментировать не реально. Спасибо за переживания и пожелания Лизе. Сегодня температура 39,5, сейчас будут ставить капельницу. Сказали руки плохо помыла... а в отделение уже несколько человек с такими симптомами... У кого есть отвесики, поздравляю! У кого нет, терпеливо ждем. Иринишна, не спеши на атаку... это еще не криминал.... у меня, как Аня написала вес качался больше месяца, потом пошел вниз, подожди, чередуйся и пей норму воды, просто организм перестраивается, не нужно ему устраивать лишний стресс. Я как никто другой понимаю, как это бьет по нервам и хочется быстрее увидеть меньшие циферки, но надо ждать. Лена (Стефанка) с покупкой! Надеюсь в скором времени увидеть плоды твоих ожиданий. Девчонки, я и в Москве получала загранпаспорт без проблем. Просто у Лены как-то сразу все это дело не заладилось... наверное не в тот день пошла сдавать... а вообще как интересно узнать о себе новое, особенно то, что у тебя не действителен паспорт, а еще лучше, что человек в розыске... Интересно, когда они владельцам таких паспортов собираются об этом сообщать?

Спасибо за поддержку! Да уж по нервам бьет еще как ведь за первые 2недели диеты я скинула 4кг и вес стоит последние 4недели... Очень обидно, ведь осталось чуток и никак не двигается...

Стафенка писал(а):

не одно и тоже, в атаку ДОПы нельзя

ДОПы в ЧБ тоже не рекомендуются! только в БО!!!

елена ч писал(а):

ДОПы в ЧБ тоже не рекомендуются! только в БО!!!

ничего подобного...ДОПы в чередование нужно каждый день

Стафенка писал(а):

не одно и тоже, в атаку ДОПы нельзя

Спасибо

елена ч писал(а):

Аня а ты много набрала? мне так хочется уже на закреп но понимаю что надо добить последнии 4 кг. хотя сил моих больше нет боюсь сорваться.! Нужен мне волшебный пендель и чтоб мозги промыли.

Я за неделю два кг плюс, но я даже воду не пила, отруби не ела. Дело в том, что я устала не столько от диеты сколько от того что нужно придерживаться правил. Я просто не хотела ничего делать, даже пить не хотела воду. На закреп тоже не хотела. Вот я решила пойти погулять. Дала себе неделю. Сегодня вернулась в строй и прям легче стало: и вода легко пьется и отруби едятся.
По поводу ЧБ по моему это не атака, атака отличается тем что нельзя употреблять ДОПы, а в ЧБ на чередовании можно.

Анжуна писал(а):

. Сегодня вернулась в строй и прям легче стало: и вода легко пьется и отруби едятся.

ну и отлично...главное , что есть новые силы