Диета Дюкан. Часть 2.

Девочки,подскажите,а можно на атаке,кофе в состав которого входит:Быстрорастворимый гранулированный зеленый кофе,кора крушины,фенхель плоды,береза,корень одуванчика,декстроза.?

Девочки, доброе утро!!! Всех с отвесиками у кого есть, а если нет, то не расстраиваемся и идем дальше!!! Я сегодня на работе, проспала немножко и не взвесилась, подожду пока КД не пройдут, тогда и посмотрю что весы покажут!!!

nika-06 писал(а):

Меня не теряйте!Я с вами!

Вероника, привет!!! Держись , родителям скорее поправиться, здоровья им!!! Заходи к нам хоть иногда!!!

кошка Гуся писал(а):

принимайте в свою дружную компанию

Елена, добро пожаловать!!!

nadegda73 писал(а):

за эту неделю -600 гр .. хотелось бы больше но ...

Надюш, отвес есть и это главное!!!

Gali-na писал(а):

ну и зря ,покупайте и пробуйте ,очень вкусно,очень подходит к нашей диете

Галь, на что хоть похоже??? Ты как его употребляешь???

Заюша писал(а):

меня за неделю -1,2 кг

Ириш, здорово!!! Поздравляю!!!

Татушка79 писал(а):

Девочки принимайте новенькую

Татьяна, добро пожаловать!!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

За неделю ушло 1,1 кг

Ленок, поздравляю!!!!

Татушка79 писал(а):

кофе в состав которого входит:Быстрорастворимый гранулированный зеленый кофе,кора крушины,фенхель плоды,береза,корень одуванчика,декстроза.?

Таня, что это за волшебный такое кофе???

кошка Гуся писал(а):

Девочки,караул!!! Все равно не получается рассчитать этапы.Заполняю все таблички,а потом там пишут,что данные обрабатываются и будут выставлены на форуме???...Может я что то не так делаю?

Лена, вот на этом сайте я только что рассчитала, у меня все получилось http://www.dukan.ru/ , там надо нажать "рассчитать" и заполняешь все, что нужно.

Доброе утро!
Девушки, а как вы определяете горечь сах.зама? Не хочу портить выпечку заранее горечью, так скажем))) Как можно определить? Под язык, с чаем выпить, в воде растворить и попробовать?

Kamenek писал(а):

Девушки, а как вы определяете горечь сах.зама? Не хочу портить выпечку заранее горечью, так скажем))) Как можно определить? Под язык, с чаем выпить, в воде растворить и попробовать?

Даже и не знаю, я просто купила Стевию и попробовала сделать творожную запеканку, в итоге выкинула, мне было очень горько, потом так же с чаем и кашей. Потом купила жидкий Милфорд и меня полностью устроил, наверно только методом проб!!!

Вы мне подскажите как фото вложить,я вам покажу что это за кофе [/b][/url][/list][/list][/quote][/code]

Rygulik писал(а):

я просто купила Стевию и попробовала сделать творожную запеканку, в итоге выкинула, мне было очень горько,

На стевию почти все жалуются)
Спасибо, куплю сразу 2 разных сах.зама)

Ируня-Руня писал(а):

уже пора да?

надеюсь, что нет пока

Заюша писал(а):

у меня за неделю -1,2 кг из бессовестно наеденых на нарушеном Закрепе.

*ЕНОТИК* писал(а):

За неделю ушло 1,1 кг.

девочки! поздравляю!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

А вы о чем это?

а это, Леночка, о том, что Рунечка уже ко мне со своей чудотворной скалочкой идет

Доброе утро! У меня +300 г за неделю. Уже этих КД дождаться не могу, а то и не худею из-за них.
Всем спасибо за тёплые слова! Мне очень приятно На 1 стр буду вносить изменения по мере надобности. Мне ещё в нашем домике долго "жить"-минимум 690 дней)))

кошка Гуся
Добро пожаловать!

Рассчитать можно по той ссылке, что на 1 стр. Эту же ссылку дала Настя. Это официальны сайт Дюкана. Надо просто нажать кнопку "рассчитать", заполнить анкету, поставить галочки возле подписей "я согласен", затем кнопку "отправить". Страничка перегрузиться и Вы увидите картинку с разноцветными столбиками-это и есть линейка. Там же предложат коучинг-платное сопровождение на время диеты. Это Ваше дело-соглашаться или нет, но линейку рассчитать он не мешает, расчёт линейки бесплатен.

Девочки, насчет "живых конфет"-да, это те, что на фруктозе, их разрешают 1 в день как бонус. Я сама никогда не ела, но знаю, что люди в выпечку используют-крошат и на кексики выкладывают, говорят, вкусно.

Ляночка08
Свет, ну, как ни крути, а если хочешь похудеть, приходиться учиться пить))) и меньше есть))) я тоже спокойно пью во время еды, уже) Миф о вреде питья во время еды научно не доказан.

Заюша
Вау, какой крутой отвесище, да ещё и на Закрепе! Поздравляю!

nika-06
Никуся, дорогая, держись!
У моей мамы тоже как-то рожа пару месяцев "гуляла"-то появлялась, то исчезала... Посоветовали к бабке сходить. Помогло... Может и ты маму своди?

Татушка79
Добро пожаловать!

Ируня-Руня
Что-то ты совсем пропала... Поскорее тебе завалы на работе разобрать!

*ЕНОТИК*
Поздравляю с отвесом!
А орехи-очень-очень калорийные и это почти чистые углеводы, к тому же, жирные маслянистые, два орешка могли картину сильно подпортить(

nadegda73
Наденька, поздравляю с отвесом!

anna a
Анечка, хорошо, хоть ты за дисциплиной следишь! А то уже орешки сами прыгают ... Жаль, тебе Ируня инструмента не оставила(

О, вспомнила, Светочка-Ляночка, шикарные праздничные кексики! НО-есть одно большое "НО"... Ты в каких количествах свою сметанку поедаешь??? Это же ДОП! Можно только 2 ст л в день, при условии, что ты другие ДОПы использовать не будешь((( А твои кексы ещё и шоколадные... Там норма ДОПов раза в три превышена, наверное( Поаккуратней-то со сметанкой...

Kamenek
Я не жалуюсь на стевию))) но заказываю с Америки-она у них без привкуса травы и горечи.а вот сукразит из твоего списка купила один раз и выбросила-есть невозможно было, такой горький.
Возьми ещё ароматизаторы.

Татушка79
За кофе ничего не скажу-не знаю, но зеленый кофе мне совсем доверия не внушает

Rygulik
Классно ты скупилась в Метро! А что там за колбаски?

Если что-то пропустила-извините... С телефона пишу, как всегда)

Именно доверия не внушает,или просто вкус не нравится?

Девочки приветик красавицы.

Вчера сделала сметану "нашу", куда сыворотку девать?

пРИветики

ЛЬВИЦА26 писал(а):

Вчера сделала сметану "нашу", куда сыворотку девать?

мужу блинчики.пирог.можно еще сыр сделать

кошка Гуся писал(а):

Может я что то не так делаю?

не знаю что там не так у меня всегда всем расчет делается легко но я на немецком как правило делаю

Заюша писал(а):

Иришка, чего так редко появляешься? Совсем тебя работа закрутила, да? Как у тебя с весом? Ты в линейке?

угу начинаются новогодние хлопоты елки подарки еще и свою работу никто не отменял ну и за помощью идут сотрудники то одно то другое по работе От линейки я в + 1,2 мамин день рождения и конференция (там кормили не по диете Гады), но думаю что в следующую пятницу уже все будет ок

*ЕНОТИК* писал(а):

А вы о чем это?

это Аня взяла на себя обязательство приглядывать кое за кем в плане ненарушательств и этот кое кто не будем показывать пальцем Фулиганит..

Shony писал(а):

Анечка, хорошо, хоть ты за дисциплиной следишь! А то уже орешки сами прыгают ... Жаль, тебе Ируня инструмента не оставила(

Аль! если сильно Фулиганить будут, то я и без инструмента порядок смогу навести[URL=http://[censored smayliki]/smilie-934878183.html][/URL]
да и ты с чудодейственным пенделем, если что, то мене же поможешь
Леночка-Енотик! обещала, что больше так не будет.... и я пока верю

Kamenek писал(а):

На стевию почти все жалуются)

Я не жалуюсь на Стевию,абсолютно нет горечи.У меня в таблетках

Чего то мне помочь ни кто не хочет

Shony писал(а):

не жалуюсь на стевию))) но заказываю с Америки-она у них без привкуса травы и горечи.а вот

ага,и у нас тоже абсолютно без всяких привкусов и горечи

Татушка79 писал(а):

подскажите как фото вложить,я вам покажу что это за кофе [/b][/url][/list][/list]

[/code] [/quote]
http://www.radikal.ru/

http://www.livechat.su/resize/

Ирунчик89 писал(а):

еще сыр сделать

Сыр себе хочу, пошла искать в нашем банке.

anna a писал(а):

девочки! поздравляю!!!

Спасибо, Аня!

Shony писал(а):

Вау, какой крутой отвесище, да ещё и на Закрепе! Поздравляю!

Аль, да это же привес уходит от нарушений последних дней. Ну все равно спасибо, я стараюсь. И еще спасибо тебе за твою работу - это очень огромный труд, мы все это понимаем.[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1311345351.html][/URL]

Ируня-Руня писал(а):

но думаю что в следующую пятницу уже все будет ок

Конечно будет, даже не сомневайся

Shony писал(а):

+300 г за неделю. Уже этих КД дождаться не могу, а то и не худею из-за них.

Аля, привет!!! Не расстраивайся, тем более знаешь из-за чего +, я жду когда кончатся, а то жор жуткий.

Shony писал(а):

насчет "живых конфет"-да, это те, что на фруктозе, их разрешают 1 в день как бонус

Ну вот и разобрались, будем знать, что это нам дедушка Дюкан подарочек такой сделал

Shony писал(а):

Классно ты скупилась в Метро! А что там за колбаски?

Ага, я теперь Метро не иначе как магазин для дюканочек называю, там столько всего вкусного для нас
Аль, это говяжьи купаты и куриные, очень вкусные и состав нормальный, еще индюшачьи беру там часто, но вчера не было их, в вс. еще поеду, может будут, я обычно затариваюсь на неделю для себя.
Хотела купить сосиски говяжьи, блин состав убиться веником, а телячьи все со свининой , были хорошие шпикачки говяжьи, состав отличный и жирность всего 5%, но в них шпик

ЛЬВИЦА26 писал(а):

Вчера сделала сметану "нашу", куда сыворотку девать?

Блины своим мужчинам сделай!!! Вообще в тесто сыворотку добавляют, вкусно!!! Она хорошо замораживается, я в бутылку переливаю и в морозилку, когда надо достаю и использую.

Kamenek писал(а):

На стевию почти все жалуются)

Нееее, не все, многим нравится, она тоже разная бывает, в общем надо пробовать, она же супер-натуральная, может тебе понравится!!!

Татушка79 писал(а):

Чего то мне помочь ни кто не хочет

С чем, Танюш???

Татушка79
Татьян, ты разобралась с фотками?

Водолей7 писал(а):

Я не жалуюсь на Стевию,абсолютно нет горечи.У меня в таблетках

У меня в таблетках, но она какая-то несладкая. В чае-кофе без привкуса, а в выпечке дает привкус. Я её теперь на работу принесла, и тут с ней чаи гоняю

Ляночка08 писал(а):

так, девы, у меня ж сегодня 3 месяца как я на диете... За это время распрощалась с 7 кг 600г

Света. поздравляю!
У меня завтра 3 месяца, но я вот , что то не обмерялась. Мажет завтра померять?

Shony писал(а):

Нога -отлично!

Ну слава богу!