Диета Дюкан. Часть 2.

Привет, девочки

Тенерифе писал(а):

А у меня сегодня прихватило в области печени и поджелудочной... Уже и боюсь- продолжать ли диету...

Оля, может лучше с медиками проконсультироваться? Я в БО стараюсь в каждый прием пищи к мясу делать большую порцию овощного гарнира. Пусть темпы уменьшения веса замедляются, но зато я чувствую себя лучше... У меня в начале диеты и проблемы с "выносом мебели были", и волосы начали сильно выпадать, ногти тонкие стали, кожа очень сухая была, поясницу постоянно тянуло, сухость во рту. А потом я решила так сильно не торопиться с сбрасыванием веса и стало легче. Я в самом начале даже в БО старалась овощей есть минимально, допы вообще старалась не есть, от масла полностью отказалась. А когда девочек почитала-успокоилась и все постепенно в норму пришло. Вес уходит теперь медленнее, но ухоит и думаю здоровью не наношу вреда. Но анализы я сдать планирую, правда времени пока нет

Татар писал(а):

Последующие пол часа речь шла об этом жилом кмплексе

А мы в Москве во время экскурсии автобусной оказались в торговом центре Эксурсовод предложила остановиться и кому интересно зайти посмотреть, зашли все-экскурсия по городку закончилась Аналогичная ситуация в Киеве в 90-м у нас была, но там сами туристы требовали отвезти их в магазины (у нас на тот период в магазинах ничего небыло просто ).

Ляночка08 писал(а):

я вообще на 1 белке их делаю и 2 ст.л. крахмала... прекрасно переворачиваются

И я делаю без отрубей. А так-как стоять у плиты и переворачивать лнеь я эти оладушки превратила в маффины. Делаю в силиконовых формочках в духовке Получается быстро и вкусно.

Рыжулик писал(а):

Весь день сплю как суслик, анализы не сдала, потому как утром КД пришли, да и чувствовала плохо себя, думала хоть кровь схожу сдам, а через недельку мочу, но в итоге никуда я не пошла.

Настя, вот КД пройдут и обязательно сдай анализы-не ленись. А то как бывает полегчало и мы забываем, что к врачу собирались

Рыжулик писал(а):

никому не скажу - девочкам про почки, врачам про диету, только бы не бросать диету".

Может нас зомбирует эта диета и мы не можем ее бросить

Рыжулик писал(а):

нас профсоюз часто всякие экскурсии организовывает, а я чё то и не ездила никогда, мама с сыном уже пол России объездили

А у нас понятие профсоюзов осталось во временах СССР

Вита СПб писал(а):

до сентября надо 10-15кг скинуть ( готовлюсь к операции).

Много конечно. Получается примерно 2,5 кг в месяц... А если не получится 10-15 кг, а меньше уйдет могут отказать в проведении операции?

Shony писал(а):

сегодня БО был, то вряд ли завтра 7-ку увижу, но может послезавтра)

Семерочка уже все ближе и ближе, с каждым даже маленьким отвесиком! Поздравляю с очередным отвесом и шагом к скемерочке на весах

Mel'nica писал(а):

и лишние кг всегда оседали внизу...ну а худелось всегда с верха

Привет, Светлана, как оказалось это многим знакомо

Mel'nica писал(а):

Но сейчас, зная так сказать врага в лицо, да еще и в вашей компании, надеюсь в этот раз получится закрепиться

Конечно все получится! У меня то-же второй заход .До операции дюканилась (и болталку читала из кустов ), а пока лежала в больнице диету конечно нарушала (кто мне там диет меню готовит будит ), потом семейные проблемы и так на полгода выпала из диеты, а сей час решила опять начать. Правда уже нарушила в начале апреля, но теперь держусь.

anna a писал(а):

СЕГОДНЯ СРЕДА КОРОТКИЙ ДЕНЬ!!! А ВПЕРЕДИ 4!!!! ВЫХОДНЫХ

И у нас сегодня среда, но к 14.00 на работу - субботник, а завтра начинаются 3 дня рабочих (работаем по сменам3 через3)

Лен! зато у тебя 3 дня выходных это обычное дело, а у нас это целое событие

Всем привет

Mel'nica писал(а):

Решила наконец выйти в реал)) Примите кустового выползня?

привет конечно примем, накормим, обогреем

nadegda73 писал(а):

Блинннн!!! Я мужчина

поклеп и провокация, Надь ты просто исключение из правил ты - особенная

anna a писал(а):

СЕГОДНЯ СРЕДА КОРОТКИЙ ДЕНЬ!!! А ВПЕРЕДИ 4!!!! ВЫХОДНЫХ

ага у кого 4 а у кого маевка .. блин...

*ЕНОТИК*

*ЕНОТИК* писал(а):

Он у тебя в качестве отдиралки с грубой мужской силой?

Аха)))) А то бы я эту сковородку об что-то разбила))))

nadegda73 писал(а):

Доброе утро!

anna a писал(а):

доброе утро!!!!

mslena писал(а):

Привет, девочки

Ируня-Руня писал(а):

Всем привет

Доброе утро, стройняшки, прекрасного дня

anna a писал(а):

! А ВПЕРЕДИ 4!!!! ВЫХОДНЫХ

Ой , Ань , зачем так пугать ! У нас то ,аврал будет.

Всем доброе утро!
Спасибо за теплый прием
Сейчас попробую наваять линеечку...

nadegda73 писал(а):

Блинннн!!! Я мужчина

Ёмоё и я не женщина

anna a писал(а):

СЕГОДНЯ СРЕДА КОРОТКИЙ ДЕНЬ!!! А ВПЕРЕДИ 4!!!! ВЫХОДНЫХ

Mel'nica писал(а):

Всем доброе утро!

И тебе привет , поздравляю с вступлением в клуб стройняшек

Девчонки, привет!


Светлана, у нас еще таких кустовых долгожителей не было...


Насть, завидую тебе по-хорошему, в плане экскурсии. Помни, что в Дивеево есть хороший источник, не забудь окунуться, обязательно. Залезь на сайт почитай. Меня приятельница давно зовет, но летом дача, а в остальное время холодно... но надо найти время...

Наталья (Питер), ты сама врач, похудение и так стресс для организма, а такое резкое тем более, а если еще и операция... ведь у на возраст не такой как у девочек, я вот уже 2 дня выслушиваю от врачей, что нужно вернуться к нормальному питанию, но с ограничениями и в чем-то запретами... так, что подумай....

Вчера вес у меня был 68,6, был БО, а сегодня опять 69,5.... я плакаю...

Доброе утро, все прочитала, догнала. Сегодня отвес 700 гр, и следующее мое взвешивание через 2 недели, постараюсь держаться! То же хочу поскорее 7 увидеть. Сегодня улетаем, чемоданы собраны, в путь
Не теряйте меня

Maychita писал(а):

поздравляю с вступлением в клуб стройняшек

Майя, спасибо

Ну вот, на линеечке все видно теперь))
Только не смейтесь над моими "циферками"))
Просто у меня кость тонкая и рост маленький
Я сейчас на 2 этапе, чередуюсь по схеме 2/5 (ЧБ дни-понедельник, четверг), слышала что тем, у кого небольшой лишний вес возможен такой щадящий режим
Вес нормально уходит, потихоньку, но мне так легче, так как ЧБ дни для меня нелегко даются, а так без проблем и нет соблазнов нарушить)))
к тому же БО на период с пятницы по воскресенье это очень удобно в плане всяких гостей и вылазок на природу, а потом в понедельник ЧБ день как раз все корректирует( у меня так))
Девочки, если проблемы со здоровьем возникают или мало осталось сбросить и хочется уже на закреп, можете попробовать такой вариант чередования

nadegda73 писал(а):

Блинннн!!! Я мужчина

Надь, ну ты отожгла, смеюсь не могу.... Наверное наша Земля целиком состоит из мужиков... и откуда мы взялись? А без смеха помним, что мы все произошли от ребра Адама... так, что вы хотите?

Рубиночка писал(а):

Доброе утро, все прочитала, догнала. Сегодня отвес 700 гр, и следующее мое взвешивание через 2 недели, постараюсь держаться! То же хочу поскорее 7 увидеть.

Поздравляю! И с весом и споездкой, куда едите? А 7.. будет обязательно...

Mel'nica писал(а):

Только не смейтесь над моими "циферками"))

Молодец, что вовремя, нам не смеяться, а учиться у тебя надо.

Mel'nica писал(а):

Девочки, если проблемы со здоровьем возникают или мало осталось сбросить и хочется уже на закреп, можете попробовать такой вариант чередования

а тебе сколько лет?

Maychita писал(а):

Ёмоё и я не женщина

брат....

Рыжулик писал(а):

мы с коллегами 7-8 июня едем на 2 дня "Муром-Дивеево"

Настя, это здорово
Я была в Дивеево 3 раза, 2 раза с работы организовывали эскурсии и потом мы с мужем сами ездили в 2007 году, тогда еще дочки не было у нас))
В источник Серафима Саровского я три раза окуналась..
Жили мы в гостиничном комплексе Дивеевская слобода
Вот их сайт http://divsloboda.ru/
Благословенное место, замечательные остались воспоминания..

Vodolei60 писал(а):

Девчонки, привет!

он меня манит

Рубиночка писал(а):

Сегодня улетаем, чемоданы собраны, в путь Не теряйте меня

я проследила в этом потоке куда улетаете? ты же только вернулась

Vodolei60 писал(а):

Девчонки, привет! [url=http://miranimashek.com//photo/1/1/109][/URL] Вчера вес у меня был 68,6, был БО, а сегодня опять 69,5.... я плакаю...

Таня, не плачь , может тебе правда на закреп перейти, потихоньку всей уйдет.

Ируня-Руня писал(а):

я проследила в этом потоке куда улетаете? ты же только вернулась

Ирина, я была в командировке, а сейчас с детьми улетаю , у старшего аллергия на цветение, мы каждый год уезжали, а в этом он ГИА сдает, я решила остаться, а он весь опух , лекарства не помогают, вот и пришлось в срочном порядке улетать.

Едем в Турцию, нам нравится.

Рубиночка писал(а):

Сегодня улетаем, чемоданы собраны, в путь

Легкой дороги!

Vodolei60 писал(а):

Девчонки, привет!

Рубиночка писал(а):

Доброе утро, все прочитала, догнала

Привет, привет , везет, а я только догоню опять убегают, и так играю в догонялки

Рубиночка писал(а):

Сегодня улетаем,

С шикарным отвесом тебя легкого полета, хорошо отдохнуть и не набрать

Mel'nica писал(а):

Читаю вас очень давно-еще с первого тома

Света, привет и добро пожаловать! Здорово что из кустов вылезла

nadegda73 писал(а):

хотя даже и не знаю по какой траектории это может получиться

nadegda73 писал(а):

Блинннн!!! Я мужчина

Короче все мы тут мужики

anna a писал(а):

СЕГОДНЯ СРЕДА КОРОТКИЙ ДЕНЬ!!! А ВПЕРЕДИ 4!!!! ВЫХОДНЫХ

Сегодня средятница! Вроде среда, а как будто пятница!

Ируня-Руня писал(а):

а у кого маевка .. блин...

это чего такое? Демонстрация что ли?

savina85 писал(а):

А то бы я эту сковородку об что-то разбила))))

вот те и керамика. У меня котлеты к ней тоже иногда прилипают. Вначале нормально отлипали, а потом она портится

Vodolei60 писал(а):

Вчера вес у меня был 68,6, был БО, а сегодня опять 69,5.... я плакаю...

Не плакай, у меня тоже после БО привес Но сегодня же ЧБ

Рубиночка писал(а):

Сегодня улетаем, чемоданы собраны, в путь

Катя, хорошо отдохнуть! Мама прилетела из Турции, там тепло!

Mel'nica писал(а):

Только не смейтесь над моими "циферками"))

Не смеемся-я тебя понимаю А рост какой?

Рубиночка писал(а):

может тебе правда на закреп перейти, потихоньку всей уйдет

Кстати как вариант, и здоровье подлечишь

Vodolei60 писал(а):

Вчера вес у меня был 68,6, был БО, а сегодня опять 69,5.... я плакаю...

а я говорю не реви, все будет хорошо я узнавала

Рубиночка писал(а):

Едем в Турцию, нам нравится.

а в какой отель мы сейчас тоже подыскиваем варианты дай ссылку на отель и потом расскажи про впечатления

Рубиночка писал(а):

а в этом он ГИА сдает, я решила остаться, а он весь опух , лекарства не помогают, вот и пришлось в срочном порядке улетать.

ага здоровье дороже

*ЕНОТИК* писал(а):

это чего такое? Демонстрация что ли?

ага задолбали... но заметьте на 9 мая не будет ничего.. обнаглели вот этот 1 май вообще бред а день победы не отметить .. короче я дурею с нашей городской администрации

Рыжулик писал(а):

самое любимое мое поедание клубники с молоком и сахаром

Тоже обожаю)) еще и землянику лесную так же

*ЕНОТИК* писал(а):

Ляночка08 писал(а): я персики очень люблю и нектарины тоже А я еще абрикосы и сливы

тоже все это люблю..и черешню еще, это вообще как семечки))
Эх, и вообще все сладкие фрукты, что чревато))

Shony писал(а):

У меня снова минус 100 г и вес ровно 80 сегодня БО был, то вряд ли завтра 7-ку увижу

Аля, хоть маленький минус, все равно приятно же))
Представляю, что такое для тебя увидеть семерочку! искренне желаю

mslena писал(а):

Конечно все получится! У меня то-же второй заход

Спасибо, Лен!

Ируня-Руня писал(а):

ага у кого 4 а у кого маевка .. блин..

Ирин, это как обычно с рабочим коллективом в дом отдыха?
А почему без энтузиазма?

Vodolei60 писал(а):

у нас еще таких кустовых долгожителей не было...

Vodolei60 писал(а):

а тебе сколько лет?

45 Но я не ощущаю..дочке 5 лет

Vodolei60 писал(а):

Maychita писал(а): Ёмоё и я не женщина брат....

ну вы жжете

Рубиночка писал(а):

Едем в Турцию, нам нравится.

Удачной поездки

Ируня-Руня
Ну да Сравнить так 1 и 9 как небо и земля А я думала 1 мая в прошлом как праздник труда Прям удивительно