Диета Дюкан. Часть 2.

Всем доброго утра!
Светочка,фото очень аппетитные,аж слюнки потекли!Мы с Лерой,наверное,единственные,кто мясную запеканку не делал, надо исправляться.
Олечка,Водолей,ребенку на весь январь эмоций после стольких новогодних представлений хватит.
Аля,не переживай,ты со своими спортивными нагрузками с легкостью, после КД, избавишься от этих кг(а они прихватят с собой еще парочку! ).
Настюша,молодец,отвела в интернете душу,я тоже сейчас, в основном, только через интернет заказываю, на совместных покупках.Дочу и одела, и обула, себе платье хорошее заказала,сапоги теплые, мужу вещи,племяннику очень много вещей, а то у сестры глухомань, хоть и живут от нас в 200 км, но цивилизация на нижнем уровне,а главное, всем родным подарки на Новый год.Не помню,где читала,что у жен шопоголиков,мужья голожопики

приветик всем. У меня шикарный отвес в 800г правда сегодня Бо так что по любЭ завтра что-то плюсанет..даже думала не менять линейку-но поменяла-пускай порадует..

Водолей7 писал(а):

Свет,ага,завтра на третью елку идем Это последняя в этом году

ударная у вас елка
спасибо за вкусняшки

кулебячка писал(а):

ты сладкий йогурт бальзамическим уксусом поливаешь??

не,это соус бальзамик- он кисло-сладкий для салатов,рыбы, мяса и десертов тоже подходит- чуток добавляю вот себе

кулебячка писал(а):

все очень аппетитно, рыбу беру на заметку, как раз завтра планировала

кулебячка писал(а):

еще будет снег ) у нас обычно февраль и март холодные и снежные )

да и у нас в последние года так же... уже бы и весне надо быть а у нас ЗИМА

кулебячка писал(а):

Девочки, я тут думаю, может мне попить витамин Е в капсулах а то с циклом как-то не очень стало но это же жир .... не много жира будет?

а ты рыбий жир пьешь? я пью в капсулах- без перерывов-с циклом ТТ все нормально

Rygulik писал(а):

набрали на 6000$ после тщательных раздумий осалось 330

нехиленько так набрали

Rygulik писал(а):

Свет, это тоже хорошо, сама понимаешь, лучше так, чем плюююююс!!!!

ага согласна

Rygulik писал(а):

Здорово, значит не зря ты ограничила яйца, хоть и тяжело, но результат есть. Поздравляю!!!!

спасибо,ага,это того стоит

Rygulik писал(а):

Свет, я так не считаю, у тебя фотки намного профессиональнее выглядят, я тупо на "авто" ставлю и фоткаю, вот месяц назад обнаружила какой-то эффект "еда" называется, ну стала щелкать на нем, разницы не вижу, муж говорит что есть разница!!!

дак и я на "авто" фоткаю но разницу вижу

Rygulik писал(а):

В смысле кончик??? часть что тоньше что ли???

в смысле тонкую часть..

Rygulik писал(а):

Оно и выйдет, давай ка, Светик, новый рецепт выкладывай "живых конфет"

да их там можно в день сколько? 1 или 2? не стоит и заморачиваться хотя..может и попробую

Rygulik писал(а):

Уххххх, вкуснотища!!!!! Десертики такие красивые!!!! Так кашки что-то захотелось, скорее бы утро

спасибо

Irina Divers писал(а):

Светланка, поздравляю с понижением холестерина!! Неужто так яйца влияют?

спасибо! Таки да-влияют..видать если с холестерином все ОК- то и можно яйца тресмкать-ну не переусердствовать..а если есть склонность-как у меня-то и яйца надо ограничивать

Irina Divers писал(а):

А у нас завтра первый день зимы - 21 декабря! Погодка стоит " зимняя"! Плюс 27!!!!

не убивай нас

Irina Divers писал(а):

Вкусно как!!!!

Irina Divers писал(а):

Девы, а мы сегодня бесплатно в ресторане пообедали.

классно

Shony писал(а):

о. Предновогодняя горячая пора: у

это приятные хлопоты..

Shony писал(а):

. Вчера весы показали страшную цифру в 86,6 кг! А это +3 кг... КД ещё нет, но очень явно должны быть) сегодня утром 85,9 кг, это после строжайшего белкового дня. Хоть бы скорее они пришли и я вернулась в линейку, и худеть начала... Плюс, явно, у меня крепатурная отечность, но и это пройдет.

не,ну твой организм потерял стыд и срам- такие привесища выдавать но это же водичка-уйдет..конечно тяжело-я кило прибавляю в среднем перед делами ито нервничаю...

Shony писал(а):

Приняла волевое решение-на неделю полностью отказаться от соли. Мой организм и так нехило воду умеет удерживать, но помогать ему в этом не буду.

а не будет потом обратного эффекта- вернешь соль- не плюсанешь?

Евгешок писал(а):

Светочка,фото очень аппетитные,аж слюнки потекли!

спасибо

Евгешок писал(а):

.Не помню,где читала,что у жен шопоголиков,мужья голожопики

это точно

привет девченочки! Всех с отвесиками...вчера не заходила-пославлю результат сегодня...привезли диван и мы тут все в эйфории..
по бокам тумбочки-с одной стороны бар, а с другой ящички

nadegda73 писал(а):

Есть в кого!!! Хоть на обложку журнала!!!!

спасибо большое!

Ляночка08 писал(а):

Яночка, отменнейший результат- умничка!!! Так классно подтянулось тело!!!! Супер!

Ируня-Руня писал(а):

очень даже видно

ЛюдМила@ писал(а):

Ах, какая женщина и дочка !

Копеечка1 писал(а):

Видно, видно Ян, красотка

спасибо девченочки это все благодаря вам!

Копеечка1 писал(а):

Хвалюсь, пятница принесла мне отвесик в 700гр

супер!

Ляночка08 писал(а):

пришел мой анализ на холестерин- упал с 6,63 до 5,93 (норма до 5,2)

умничка...значит действительно не увлекайся

Ляночка08 писал(а):

ну вот у Насти зеркалка- обрати внимание на качество ее фоток- даже не разобравшись и не пользуясь настройками фотки отменные ....с моими по качеству не сравниваются..сразу видно что у меня фотик попроще

у вас у обеих отличные фотки...спасибо девочки!

Ляночка08 писал(а):

в смысле? яичники сильно гормоны выделяют?

типа два-5 лет спираль стояла ж ...беременеть хочет

Ляночка08 писал(а):

..а нам только в зал осталось-комнат то 2...

у нас 3-одна свекрови, вторая детская и мы в зале и спальня и зал ....тоже мечтаю о спальне настоящей

Ляночка08 писал(а):

с чем? с отрубями? не знаю..да и годжи нету у меня... сьела..после НГ надо будет заказать..

ширитаки в виде риса с годжи но надо ж что то делать

Ляночка08 писал(а):

и что сами зубки встали на место? или вы скобы ставили?

ничего не ставили...пошла в рост сильно и они выровнялись но нам так сама стоматолог сказала...поэтому конечно надо знать мнение спеца

Ляночка08 писал(а):

ты поэтому на фотках После скромно в сторону отворачиваешься?

ага..

Ляночка08 писал(а):

-велика вероятность двойни

у нас по мужа линии есть такое дело
пошла готовить-позже дочитаю

Murmuleto4ka писал(а):

сегодня...привезли диван и мы тут все в эйфории..

клевый!это с ортопедическим матрацем? мы тоже как-то смотрела- даже вроде такую модель видели- мне понра ящички по бокам

Murmuleto4ka писал(а):

умничка...значит действительно не увлекайся

спасибо

Murmuleto4ka писал(а):

у вас у обеих отличные фотки...спасибо девочки!

Murmuleto4ka писал(а):

.беременеть хочет

ну и в чем задержка?

Murmuleto4ka писал(а):

у нас 3-одна свекрови, вторая детская и мы в зале и спальня и зал ....тоже мечтаю о спальне настоящей

Murmuleto4ka писал(а):

ширитаки в виде риса с годжи но надо ж что то делать

не,я лучше вообще не буду ее готовить..

Murmuleto4ka писал(а):

ничего не ставили...пошла в рост сильно и они выровнялись но нам так сама стоматолог сказала...поэтому конечно надо знать мнение спеца

ясно

Murmuleto4ka писал(а):

у нас по мужа линии есть такое дело

Murmuleto4ka писал(а):

пошла готовить-позже дочитаю

Ирунчик89 писал(а):

Янчик!Красотка!!Мне кажется и лишнего нет Murmuleto4ka писал(а): похвастаюсь! красавица!!

спасибо, Иришка...да есть еще-у меня запасы сушится и сушится..

Водолей7 писал(а):

Молодец!!!Не зря всё это!!!

спасибо не зря-это точно и без жертв всяких...наоборот нравится

Водолей7 писал(а):

У меня дети на каникулы пошли,у Ани в саду отпуск на 2 недели,муж в отпуске....так что не теряйте,буду забегать по мере возможности.

не пропадай!

Ляночка08 писал(а):

ну покажу фотки -наконец в комп сбросила

как всегда обалденно

ukechik писал(а):

Ты молодечик! И я такую хочу фигуру

спасибо...наверное каждый выискивает в себе недостатки-я вот много нахожу так и хочется сказать-напьешься будешь

артонкина писал(а):

это отлично,может они тебе ещё пригодятся,вон детки какие складненькие получаются

и хочется и колется все эти процедуры..брр.. это конечно того стоит, но незнаю...как вспомню, так вздрогну

Водолей7 писал(а):

Яна,забыла ж и дочку похвалить....красавица растет,улыбка очаровательная

спасибки)

кулебячка писал(а):

Девочки, я тут думаю, может мне попить витамин Е в капсулах а то с циклом как-то не очень стало но это же жир .... не много жира будет?

а я просто рыбы побольше ем и витамины конечно...у меня задержка была почти неделю-изза смены веса видать..

Rygulik писал(а):

Конечно же я сегодня не взвесилась, хоть и встала рано, но забыла, так что не могу похвастаться или нет, недельным отвесом или привесом!!!

все будет!

Rygulik писал(а):

давно не была в Украине, у меня там много родных и друзей!!!

и я

Rygulik писал(а):

Так чё сидишь, давай дуй за сынулей!!!

ну я уж сначала похудею...а потом жизнь покажет

Rygulik писал(а):

ставлю и фоткаю, вот месяц назад обнаружила какой-то эффект "еда" называется, ну стала щелкать на нем, разницы не вижу, муж говорит что есть разница!!!

вот и я как обезьяна с гранатой-муж выставит если настройки то да, а так что то все руки не доходили разобраться...так по мелочи в настройках умею и все

Irina Divers писал(а):

Яночка- красавица!!! Такая фигура женственная. Все на на месте, и талия, и грудь, и ножки. Доча у тебя вообще очаровательная!!!!

спасибо)))все равно много еще всего подошла в магазин хотела кофточку купить, так продавец с выпученными глазами на перерез кричит-у нас все только до 48 размера так что есть куда стремится...незнаю че я такая тяжелая какие то скрытые резервы наверное..

Irina Divers писал(а):

Девы, а мы сегодня бесплатно в ресторане пообедали. Пошли как обычно в мексиканский , наелись там до отвала, муж достает кошелек платить, подходит хозяин заведения и говорит, мол, с Рождеством, обед за счет заведения! Я в шоке была. Но приятно!

ух ты! приятно!

Shony писал(а):

Мой организм очень загадочный...

Аль, а может наоборот большая нагрузка..спорт, ты устаешь с домашними делами ну и приближение КД конечно дает знать...расслабся и сдвинется

Евгешок писал(а):

Не помню,где читала,что у жен шопоголиков,мужья голожопики

это уж точно..

Ляночка08 писал(а):

приветик всем. У меня шикарный отвес в 800г

умница!"

Ляночка08 писал(а):

клевый!это с ортопедическим матрацем?

ой даж не знаю про матрац....там пружины ...но классный и не дорогой...ато хотели старый оббивать-такую сумму сказали что проще новый купить

Ляночка08 писал(а):

ну и в чем задержка?

да страшновато как то...да и финансовая сторона конечно, но поживем увидим...я не могу сказать что муж очень горит желанием переживает за меня...я в прошлый раз долго отходила ...еще и гепнулась в роддоме как солдатик головой об бетонный пол в общем было живенько, но это ерунда...бум думать)

Ляночка08 писал(а):

не,я лучше вообще не буду ее готовить..

ну может еще будут варианты))
дочитала наконец то отвес у меня за неделю - 1 кг..
делаю себе запеканочку, своим шарлотку и рыбку красную запекаю
пошла в рецептиках покопаюсь

Ляночка08 писал(а):

. У меня шикарный отвес в 800г

Светочка, поздравляю тебя с таким хорошим отвесом!!!

Murmuleto4ka писал(а):

но классный и не дорогой

Ян, сколько такой диванчик в долларах стоит? Выглядит очень сурьезно! Он же кожаный?

Murmuleto4ka писал(а):

отвес у меня за неделю - 1 кг..

Поздравляю! Хороший отвесик!!!!

Murmuleto4ka писал(а):

делаю себе запеканочку, своим шарлотку и рыбку красную запекаю

У меня сегодня по планы "Алины" ( в смысле, куриные, а не Алины , но от Али ) ножки в паприке.
Алечка, не расстраивайся! У меня тоже бывают привесы после ЧБ время от времени. Почему, не знаю. А потом после БО как отвес жахнет!!! Мне кажется, это вода задерживается .

Приветик,девуси)))
У меня -300)))и я добралась до веса,кот.мнеДюкан советовал

Murmuleto4ka писал(а):

ут все в эйфории

Такой классный

Murmuleto4ka
Яньчик! Ты такая красоточка! Фигурка на зависть всем дЭвушкам! А у доченьки очень аристократические черты лица - прямо леди!
Мои поздравления с обновочкой!

Murmuleto4ka писал(а):

по бокам тумбочки-с одной стороны бар, а с другой ящички

замечательный диван
Девочки извините я в постель вернулись с магазина там какой то дурдом предновогодний завтра приду все почитаю

Murmuleto4ka писал(а):

как всегда обалденно

Murmuleto4ka писал(а):

а я просто рыбы побольше ем и витамины конечно...у меня задержка была почти неделю-изза смены веса видать..

и что рыбий жир не пьешь? я в начале не пила- так и М скудные очень были..а сейчас нормально как обычно..и без задержек..

Murmuleto4ka писал(а):

продавец с выпученными глазами на перерез кричит-у нас все только до 48 размера так что есть куда стремится...незнаю че я такая тяжелая какие то скрытые резервы наверное..

а у тебя еще не 48?

Murmuleto4ka писал(а):

умница!"

пасиб

Murmuleto4ka писал(а):

ой даж не знаю про матрац....там пружины ...но классный и не дорогой...ато хотели старый оббивать-такую сумму сказали что проще новый купить

понятно а сколько стоит если не секрет?

Murmuleto4ka писал(а):

да страшновато как то...да и финансовая сторона конечно, но поживем увидим...я не могу сказать что муж очень горит желанием переживает за меня...я в прошлый раз долго отходила ...еще и гепнулась в роддоме как солдатик головой об бетонный пол в общем было живенько, но это ерунда...бум думать)

понятно..но ведь все забывается- а детки наши солнышки остаются

Murmuleto4ka писал(а):

ну может еще будут варианты))

ну подумаем))

Irina Divers писал(а):

Светочка, поздравляю тебя с таким хорошим отвесом!!!

спасибо

Ирунчик89 писал(а):

У меня -300)))и я добралась до веса,кот.мнеДюкан советовал

поздравляю

Ляночка08 писал(а):

поздравляю

Пасиб

Девчонки, сделала ножки от Али, как и планировала.

Курица в паприке (диета Дюкан)



http://forum.say7.info/topic70814.html

Очень вкусно!!! Завтра опять буду делать, но уже с овощным гарниром. Сегодня ЧБ. А еще сделала пудинг чизкейковый ( растворимый), пошла на кухню проверить, готов или нет, пробовала, пробовала и.... съела незаметно. Не дожил до фотографии. В следующий раз уже сфотографирую.

Irina Divers писал(а):

Курица в паприке (диета Дюкан)

так захотелось прям

Irina Divers писал(а):

пудинг чизкейковый

это что за пудинг?

Ирунчик89 писал(а):

это что за пудинг?

Ой. Ир, это я вдруг обнаружила у нас в магазине растворимые пудинги с разными вкусами: чизкейковый, фисташковый, апельсиновый, малиновый и др.
1 ст.л. на стакан холодного молока, размешал и через 5 минут пудинг готов! Такая красота!!!

Irina Divers писал(а):

апельсиновый, малиновый и др. 1 ст.л. на стакан холодного молока, размешал и через 5 минут пудинг готов! Такая красота!!!

прикольно

Всем привет!!! Я как всегда в ночную смену, недавно только проснулась, после смены немножко помоталась по делам, устала, выспалась зато, ночью по магазинам поедем, днем капец что творится сейчас.

Ну почитаю вас немножко.

Irina Divers писал(а):

Насть, покажешь. какие угги заказала.

Ириш, вот такие http://bestuggsshop.ru/products/category/656245, на Алиэкспресс они конечно дешевле, я заказала за 60$

Irina Divers писал(а):

Плюс 27!!!!

Эхххххххххххххх

Irina Divers писал(а):

с Рождеством, обед за счет заведения!

Чудеса рождественские , у нас такое просто невозможно

Shony писал(а):

Предновогодняя горячая пора

И не говори, Аль, я представляю, ты и так как пчелка, а уж перед НГ

Shony писал(а):

А с весом все печально

Аля, с твоими нагрузками после КД все уйдет и друзей прихватит, ты же знаешь!!!

Евгешок писал(а):

Настюша,молодец,отвела в интернете душу

Глазами бы я там все скупила, столько всяких прикольных штучек для дома, для кухни, на каникулах буду изучать, сейчас совсем некогда.

Евгешок писал(а):

у жен шопоголиков,мужья голожопики

неее, я не шопоголик, муж очень обдуманно покупает все и меня видимо заразил, как говорится "с кем поведешься........

Ляночка08 писал(а):

У меня шикарный отвес в 800г

Светик, и правда шикарный!!! Поздравляю!!!!

Ляночка08 писал(а):

в смысле тонкую часть..

блин, столько мороки из-за одного кончика

Murmuleto4ka писал(а):

привезли диван и мы тут все в эйфории..

Ян, диван отличный, даже и не знала, что такие бывают, надо взять себе на заметку!!! Поздравляю с шикарной покупкой!!!!!!

Murmuleto4ka писал(а):

вот и я как обезьяна с гранатой-муж выставит если настройки то да, а так что то все руки не доходили разобраться...так по мелочи в настройках умею и все

я ваще никак, мне надо все настроить и показать куда нажимать, если я полезу в настройки, то капец технике При этом при покупке этого фотика дали приглашение на бесплатные курсы, до конца года в любое время, ну я ж блин "министр", мне ж все некогда, так и не сходила дуреха

Murmuleto4ka писал(а):

отвес у меня за неделю - 1 кг..

Отличный отвес!!! Поздравляю!!!!!!!!

Irina Divers писал(а):

от Али ) ножки в паприке

у меня на завтра такие планы, замучилась искать голени в близлежащих магазинах, окорочка есть, бедра есть, а голеней нет, вот щас поеду в большой магазин и там куплю!!!

Ирунчик89 писал(а):

У меня -300)))и я добралась до веса,кот.мнеДюкан советовал

Ириш, молодец!!! Поздравляю!!! Будешь дальше худеть или как???
юлюшкин-плюшкин
Юль, как у вас дела, налаживается???

Ируня-Руня писал(а):

я в постель

Отдыхай, я тебя так понимаю, сама сегодня ездила на рыбную базу и была в шоке, я там столько раз была, ну никогда народу нет, туда просто так не доберешься, так сегодня аж в очереди стояли

Irina Divers писал(а):

Девчонки, сделала ножки от Али, как и планировала.

Какие аппетитные, ммммммммммм

Irina Divers писал(а):

пробовала, пробовала и.... съела незаметно

Эхххх, у нас все таки нет такого пудинга, весь инет облазила, нетЮ

Я посплю пару часов, потом по магазам рванем, до завтра красавицы, всем спокойной ночи и утренних отвесиков!!!!!!

Rygulik писал(а):

Алиэкспресс

я тоже оттуда посылочку жду тебе пуховик долго шел?

Rygulik писал(а):

Ириш, молодец!!! Поздравляю!!! Будешь дальше худеть или как???

не знаю.Настен)))После НГ подумаю))Щас одни ДР на подходе+НГ)))

Rygulik писал(а):

магазам рванем

это куда это?

Ирунчик89 писал(а):

тебе пуховик долго шел?

недели 3 , я считаю что это не долго, я по каталогам Отто дольше жду!!!

Ирунчик89 писал(а):

не знаю.Настен)))После НГ подумаю))Щас одни ДР на подходе+НГ)))

Ой и не говори, у меня самое тяжелое время наступает, одни праздники и дни рождения, до середины лета

Ирунчик89 писал(а):

это куда это?

Планы наполеоновские, часов в 5 поедем в Метро, потом к открытию в Ашан, ну и потом пока к маме будем ехать еще хотели в Рио заехать.

с добрым утром девочки, разбудили меня в 8 утра с работы (это в единственный то выходной).
Я кажется вчера где то простыла, вот теперь сижу и думаю то ли позвонить и отказаться от стрижки и покраски то ли все таки сходить. Мы 28 отделом на корпоратив идем у нас заводской отменили, ну а самим то никто же не запретит собраться. Юра на сутках а с завтрашнего дня в отпуск на него там некоторые попытались побухтеть что специально перед праздниками взял, но во первых у него по графику, а во вторых он в прошлом году дежурил и в этом ну никак не попал бы на смену, странные люди посчитали бы сначала график потом возмущались.
В подъезде делают ремонт , запах краски на всю квартиру уже неделю
Ну все вроде поябедничала пойду чай с лимоном пить

Rygulik писал(а):

Планы наполеоновские, часов в 5 поедем в Метро, потом к открытию в Ашан, ну и потом пока к маме будем ехать еще хотели в Рио заехать.

Rygulik писал(а):

недели 3 , я считаю что это не долго, я по каталогам Отто дольше жду!!!

очень даже быстро..а у тебя беспл.доставка?

приветики
иду сегодня краситься.наконец-то