Диета Дюкан. Часть 2.

Всем привет!!! Девочки, ну вы болтушки, ощущение, что никто не работает, не готовит и т.д. и т.п., я на полденёчка отвлеклась, а тут опять 8 страниц догонять и когда только успеваете
Я сегодня на работе, девочка, которая со мной в смену, пошла в обед и взяла больничный, я теперь одна, работы особо нет, но скучно
Хоккей смотрю, вся изнервничалась блин

Ляночка08 писал(а):

и я с мужем тоже кашляем

Свет, как вы там все???

Ляночка08 писал(а):

Рунечка, глянь чего нашла:

Юра слева, Руня справа

Vodolei60 писал(а):

Тоже начну, еще прочла, что очень хорошо для ногтей (а то мои гнутся и ломаются) и ресниц, вот вчера ногти и косметику уже начала.

Я с ногтями не заморачиваюсь уже 12 лет, наращиваю, а вот ресницы надо попробовать помазать, хоть у меня и так хорошие, но хуже точно не будет надо подумать как это сделать, наверно найти старую тушь и помыть хорошенько кисточку, завтра если не забуду, сделаю.

Vodolei60 писал(а):

ну для себя можно и разорится, пока тем более на диете, а у нас кругом одна "туфта".

Я тоже так думаю, я и без диеты зимой только там беру, мальчик меня знает и никогда не обманывает, всегда скажет что стоит брать, что нет.

АААААААА 4:0 наши победили

Rygulik писал(а):

АААААААА 4:0 наши победили

Ubera писал(а):

а по какому рецепту готовила...кинь ссылкой. Может домашних порадую. а то они у меня давно ничего такого не ели....

Вот по этому http://loravo.keyartstudio.com/gingerbread/rozhdestvenskie-pryaniki-imbirnoe-pech/
Но делала на пол порции и уже два раза

nadegda73 писал(а):

Я перепробывал много средств для мытья посуды, но лучшее из них ЖЕНА ( в Настином случае муж)

Евгешок писал(а):

Настюха!Что за упаднический настрой!Не хандрить!

Неее, я не хандрю, оказывается давление пониженное было, муж пришел и померял, а сегодня уже как огурец!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

Я так хотела там покататься!

И я хочуууууу на каток на Красной площади, Лен, случайно не подешевело???

*ЕНОТИК* писал(а):

Суфле молочное со слоем клубничным по своему рецепту

Убейте меня!!!!!! Лена, как красиво, клубника прям как с грядки, где такую взяла, даже не белая внутри

*ЕНОТИК* писал(а):

ну и мои фоточки-есть еще над чем работать

Красотулька какая!!! Иди уже на Закреп работай, худышка!!!

anna a писал(а):

Настя! тебе это и не надо... ты такая красивая!!!!

Спасибо, Анют!!! Не буду пока точно, боюсь

anna a писал(а):

КРАСАВИЦА!!! девочки! вот смотрю я на вас и думаю, какие вы красивы, умные, рукодельницы, такие хорошие

Анют, и не говори, все как на подбор

Ляночка08 писал(а):

А муза у вас есть? — А муза у меня нет! Вот такая в зизни зопа…

стр 317

Ubera писал(а):

хотя я эти конфеты терпеть не могу,но бороться как-то надо же с хотелками...

Галь, Сула есть, пока и так обхожусь, как уже писалане могу без горького шоколада и то по одному "квадратику"

Ubera писал(а):

пропустила этот вопрос...расскажи нам

повторяю, помогает, сжир сжигает, но не за 2 недели. Знакомая мастер в парикмахерской похудела только на нем где-то за полгода. Если нужно сбросить до 10 кг - 1 чашку с утра, если больше, 2-3.

Irina Divers писал(а):

Девы, новый рецептик в базе появился.

Ириш, спасибо, то, что надо

Ubera писал(а):

Вот думаю к тебе обратиться...узнать все про кофе зеленый и где покупала.

в специализированных магазинах, где продают чаи и кофе (у меня на рынке есть такая палаточка), только бери молотый, ну если хорошая кофемолка, можно и в зернах. Я сбрасывала адрес интернет магазина, там тоже есть.

Евгешок писал(а):

Проблемы страшные,по 4-5 дней нет выноса,вчера в ночь 2 пакетика заварила чая слабительного,и ничего....Завтра дюфалак пить буду.

у кого-то есть другие "рецепты"?

julzik писал(а):

ничего кроме торта милый с рестика китайского обед заказал с родными праздновать в суботу или воскресенье будем

И правильно, я вообще не люблю свое ДР праздновать.
Тут начала задумываться о юбилее мужа, в след. году, у него мечта побывать на острове Пасха, решила я накопить денег и подарить ему это путешествие, полезла смотреть цены и ох..............., думаю что мечта останется мечтой, нафик этот остров, в Доминикану поедем

*ЕНОТИК* писал(а):

А я сказала, что надо было на башку ему эти макароны надеть

Я бы именно так и сделала

*ЕНОТИК* писал(а):

Девочки, покажу что нашего нашла

Йогурты видела в Метро, но денег зажала, если бы я любила йогурты, то взяла бы конечно, а так как они вечно у меня в просрочке. А вот крем заинтересовал, щас начальство свалит, сгоняю в АВ.

стр 318

Rygulik писал(а):

Я с ногтями не заморачиваюсь уже 12 лет, наращиваю, а вот ресницы надо попробовать помазать, хоть у меня и так хорошие, но хуже точно не будет надо подумать как это сделать, наверно найти старую тушь и помыть хорошенько кисточку, завтра если не забуду, сделаю.

Насть, у меня сватья наращивала много лет, сейчас страдает, ногти испорчены.
А про кисточку так и написано было в инете.

Rygulik писал(а):

АААААААА 4:0 наши победили

Ура!!!!

ukechik писал(а):

меня что можно есть вечером и при этом худеть

вот- вот, я такая же...плюс мясоед и сладкоежка

Ляночка08 писал(а):

соберусь-соберусь, куда я денусь

смотри нам
Девочки, привет!!! Болтушки какие , день не заходила, а уже столько , у меня малыш всю ночь не спал , пошла читать вас...

Rygulik писал(а):

думаю что мечта останется мечтой, нафик этот остров, в Доминикану поедем

тоже прекрасно

Rygulik писал(а):

Я бы именно так и сделала

какие вы все коварные, а с виду такие милые..... шучу

Стафенка писал(а):

у меня малыш всю ночь не спал

Лен, ну и у вас наверное зубки и погода, Иришка тоже писала

Евгешок писал(а):

У нас такого нет, ну,кроме активии.

Жень, это и Активия импортная, у нас такую не делают, она и стоит соответственно, но вкусный йогурт реально.

ukechik писал(а):

вчера КД пришли слава богу. Психи отпустили

И то хорошо , я тоже психованная перед КД

julzik писал(а):

решила вам себя с цветочками показать

Красавица и цветы красивые!!!!!!

julzik писал(а):

и еще за 4 года он мне первый раз сам пошел и купил

Ну это он не прав конечно, красивой девушке надо дарить чаще цветы!!!

ukechik писал(а):

Я еще так кашляю уже сил нет никаких,

Танюшка, не болей, выздоравливай скорее!!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

Еще и слово какое выкопала Рациональное питание знаем мы ваше питание рациональное! Собраться и встать в строй!

Так ее, так, а то началось

стр 319

Vodolei60 писал(а):

я покупаю обезжиренный, готовый

Я ТОЖЕ

Vodolei60 писал(а):

ну что-бы все хорошо было, отпишись

все три показателя в норме я сдавала ТТГ, Т4 и АТПО (пероксидаза щитовидной железы,антитела)

Vodolei60 писал(а):

я же говорила, что вы умнички

Vodolei60 писал(а):

а у вас они платные?

конечно..я в платной лаборатории сдаю все анализы- быстро, без очередей..в обычной районке даже и не знаю делают ли ..но и там пол дня в очереди выстоять натощак

Евгешок писал(а):

Пусть результат будет хорошим!Поздравляю с отвесиком!

спасибо

Евгешок писал(а):

Вот и хорошо,а то,ишь,надумала!

Евгешок писал(а):

т.Купи футболок хороших, у нас в бутиках по 800- 1000 с лишним стоят

согласна..

Vodolei60 писал(а):

Насть, у меня сватья наращивала много лет, сейчас страдает, ногти испорчены. А про кисточку так и написано было в инете.

Да пофиг, у меня и портить нечего, свои ногти плохие, вроде и форма хорошая, но мягкие, пробовала лечить, это капец, намного дороже и муторнее, на пенсии буду лечить
С кисточкой поняла, только бы найти старую тушь.

julzik писал(а):

поехали тебе сапожки куплю

nadegda73 писал(а):

Вообщем с утра меня завели.Точно КД начнутся

нлааа, сочувствую, держись

Просто я... писал(а):

Светочка, ты повар по профессии?

нет, учитель

Rygulik писал(а):

Я сегодня на работе, девочка, которая со мной в смену, пошла в обед и взяла больничный, я теперь одна, работы особо нет, но скучно

Rygulik писал(а):

Свет, как вы там все???

лдечимся..вот поспала днем..села выпила кофе и так спать захотела пошла- часик кимарнула

Vodolei60 писал(а):

в специализированных магазинах, где продают чаи и кофе (у меня на рынке есть такая палаточка), только бери молотый, ну если хорошая кофемолка, можно и в зернах. Я сбрасывала адрес интернет магазина, там тоже есть.

а я как-то купила в чайном магазине 50г в зернах.. заварила- такое невкусное так и лежит..тоже попить что ли

Vodolei60 писал(а):

у кого-то есть другие "рецепты"?

нет проблем..ТТТ...макс 2 дня не бывает выноса.. кефир пьею..
лен очень слабит...

Rygulik писал(а):

Тут начала задумываться о юбилее мужа, в след. году, у него мечта побывать на острове Пасха, решила я накопить денег и подарить ему это путешествие, полезла смотреть цены и ох..............., думаю что мечта останется мечтой, нафик этот остров, в Доминикану поедем

Стафенка писал(а):

смотри нам

Стафенка писал(а):

у меня малыш всю ночь не спал , пошла читать вас...

Rygulik писал(а):

Так ее, так, а то началось

julzik писал(а):

ага и еще мне говорит поехали тебе сапожки куплю на весну я обалдела но через 5 минут уже ехали в магаз

Молодец, быстро среагировала

julzik писал(а):

вот с темными фотка

Мне с темными больше нравится, хоть и со светлыми хорошо, но с темными моложе выглядишь.

стр 320

Ляночка08 писал(а):

я сдавала ТТГ, Т4 и АТПО (пероксидаза щитовидной железы,антитела)

я за тебя рада, а ты переживала, все болячки себе приписала

Rygulik писал(а):

С кисточкой поняла, только бы найти старую тушь.

пошла тоже искать

Ляночка08 писал(а):

нет проблем..ТТТ...макс 2 дня не бывает выноса.. кефир пьею.. лен очень слабит...

мое единственное нарушение ДД это утром и вечером по ложке льняного масла, но увы.....

Vodolei60 писал(а):

я за тебя рада, а ты переживала, все болячки себе приписала

спасибо! ага,умею себя накручивать

Vodolei60 писал(а):

мое единственное нарушение ДД это утром и вечером по ложке льняного масла, но увы.....

да я б и за нарушение это не считала а семена жты тоже кушаешь запаренные? мне они очень помогают..и как-то пила масло- по 1 ст.л. утром натощак- так вообще несло

Ляночка08 писал(а):

а семена жты тоже кушаешь запаренные? мне они очень помогают..и как-то пила масло- по 1 ст.л. утром натощак- так вообще несло

и семена и масло и проблема....

Ляночка08 писал(а):

да,на гормоны..на холестерин нет не сдавала...попозже сдам...и так сейчас на меня денег много идет а финансы очень громко поют романсы

Светочка, не переживай-здоровье важнее всего-будет мамочка здорова, м в семье все будет хорошо Ждем результатов!

Ляночка08 писал(а):

вот видишь- без тебя никак

дык это...завсегда рады

Ляночка08 писал(а):

подтверждаю

Vodolei60 писал(а):

Лен, остановись, не соблазняй. Худенькая, худенькая, а силы......

Ох, Танюш-остановилась Сейчас фотки загружу-вас кормить буду

Vodolei60 писал(а):

Девоньки, подскажите, как вы "мебель выносите"? Помимо "щетки".

У меня тоже бывают эти проблемы. Белков все же много едим. Помогает свежий кефир, активия 0, но ее если каждый день есть, на крайняк когда уж совсем тогда очищающий батончик фирмы худеем за неделю
Еще стараюсь отруби пшеничные сунуть везде и водаааааа

Irina Divers писал(а):

Племяшке 22 года, а я даже не знаю, что там в России сейчас модно.

Может белье классное привезешь ей-это всегда актуально

Ubera писал(а):

Лена, бери 2 скалки. Нечего жалеть...потом спасибо скажет.

Побегу за второй, и правда одной маловато

Ubera писал(а):

Это как в спорте=через не могу получаем результат на золотую медаль!!!

А как хороший тренер важен то!

Ubera писал(а):

у меня...прямо сейчас((( сижу и думаю, чтобы такого сьесть чтобы и похудеть и вкусно было и живот уменьшить в объеме

Свежего кефирчику-после него эффект потрясающий-живот уменьшится, не потолстеешь и вкусно

Евгешок писал(а):

Ты чего,моторчик у Карлсона стырила? Работяга ты наша!Медаль тебе все равно не дадут,только орден сутулого,как бабуля моя говорила.

Во-во И чего это я? Чур меня, чур

Rygulik писал(а):

И я хочуууууу на каток на Красной площади, Лен, случайно не подешевело???

Настюш, там потрясающе! И это того стоит! За двоих на последний сеанс отдали 1000 с небольшим, в выходные с утра бесплатно, в будние по-моему тоже или со скидками-не помню точно

Rygulik писал(а):

Убейте меня!!!!!! Лена, как красиво, клубника прям как с грядки, где такую взяла, даже не белая внутри

Спасибо, Настюш! Брала в Спаре, испанская

Rygulik писал(а):

Красотулька какая!!! Иди уже на Закреп работай, худышка!!!

Спасибо! Но пока ПВ еще даже не достигнут, так что вас не брошу пока!

Rygulik писал(а):

у него мечта побывать на острове Пасха

Насть, а может накопишь? И друзьям можно сказать чтоб деньгами-мечта ведь!

Rygulik писал(а):

в Доминикану поедем

Я не была, но говорят классно!

Rygulik писал(а):

Я бы именно так и сделала

Rygulik писал(а):

если бы я любила йогурты, то взяла бы конечно

А я люблююююю

Rygulik писал(а):

А вот крем заинтересовал, щас начальство свалит, сгоняю в АВ.

Давай по-тихому

Ляночка08 писал(а):

все три показателя в норме

УРА!

*ЕНОТИК* писал(а):

А как хороший тренер важен то!

это точно

*ЕНОТИК* писал(а):

Но пока ПВ еще даже не достигнут, так что вас не брошу пока!

правильно, тренерскую работу пока посовмещай, потом перейдешь

Vodolei60 писал(а):

я за тебя рада, а ты переживала, все болячки себе приписала

Все понятно короче-щитовидку приплела и в кусты давай на рациональное питание, ага, так мы и отпустили
Теперь фоточки
Драник мясной-в этот раз добавила обжаренный лучок и морковку-так еще вкуснее!

http://forum.say7.info/post4410106.html#4410106
Хрустящее печенье-добавила клюквы немного-обалденно! Еще хвастаюсь вам новым силиконовым ковриком-отличная Икеевская штучка и недорогая!

http://forum.say7.info/post4393486.html#4393486
Ну и фаршированные перчики-купила масеньких, чуть больше большого пальца, и притом наши

Vodolei60 писал(а):

у кого-то есть другие "рецепты"?

угу если очень прижмет (что бывает редко) утром на тощак чайную ложку оливкового масла и не кушать часик, а вообще щетка или свежий кефир он же слабит, а начиная с двухдневного уже крепит главное следить за сроками годности
девочки что я вам притащила

запах умопомрачительный на всю спальню, вЯсна пришла

*ЕНОТИК* писал(а):

Теперь фоточки

вкуснотища чур я первая

Vodolei60 писал(а):

это точно

Vodolei60 писал(а):

правильно, тренерскую работу пока посовмещай, потом перейдешь

Да из меня тренер то еще тот-сама вот нарушаю иногда
Только Светочке не говорите

Ируня-Руня писал(а):

девочки что я вам притащила

Красота какая! Ура весне!