Диета Дюкан. Часть 3.

доброе утро!

Вита СПб писал(а):

Дело за малым - переезжай Аннушка!!!

эх, Наталья! если бы все было так легко и просто но я подумываю переехать обратно к родителям, там у меня и брат с семьей, сестра с семьей будет (8-ого августа свадьба)... устала я одна жить в городе, хочется, чтобы рядом была семья... так-то Питер мне нравится, конечно, может быть, поехала бы там пожить некоторое время, если бы финансовые возможности позволяли, например, месяцев 6 не работать, снять там жилье и просто пожить, погулять, походить

Ируня-Руня писал(а):

Вита СПб писал(а): Ну, запужали соФФсем нас... Хотя меня муж часто спрашивает ( когда слышит, что я на работе делала) - " тебя из гестапо выгнали за жестокость?"...представляете как мне живётся-то? )))))) мой тоже когда слышит как я подчиненных воспитываю по телефону говорит не дай Бог такого шефа

вот меня тоже вокруг прям терминатором каким-то считают а я не такая... я не агрессивная, если не доводить до этого

Ируня-Руня писал(а):

стоять бояться, а букет

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-840726279.html][/URL]
Руня!!! сегодня утром увидела и обалдела... КРАСОТА-ТО КАКАЯ!!!!!!!!!!!!

Ируня-Руня писал(а):

конфеты внутри вишня в шоколаде и трюфель

трюфель

Зайчиришка писал(а):

НечегО, всё съела я, так и скажи: "Заяц съел!"

Вита СПб писал(а):

Ириш, я на ночь оставляла ( часов на 8 ) биобаланс 0%

Вита! на ночь много, я оставляю тоже часа на 3-4... поскольку ставлю в дуршлаге и смотрю по серединке, чтобы она такая уже не совсем жидкая была, но и не густая, тогда снимаю... получается, что края уже такие густющие, но я все потом перемешиваю и получается такая консистеция, не сильно густая

Lenchik-return писал(а):

Всем Здрасте! я в этой теме новенькая

привет! добро пожаловать

Вита СПб писал(а):

мои сейчас приехали и трескают его - даже не заметили, что картошки нет ))))

еще с кольраби попробуй, мне понравилось, даже сама не ожидала... вот с сельдереем вместо картошки мне не очень, т.к. привкус сельдерея в борще не оценила...
кстати, про бульоны и т.п.... я вот борщ варила на бульоне, оставшемся от варки говядины по этому рецепту http://forum.say7.info/topic72754.html
бульон получился легкий и совсем не тяжелый... кстати, говядинка мне тоже понравилась

Вита СПб писал(а):

о какой густоты не трогать сметану? вот даже не знаю как правильно слово подобрать...в общем, чтобы по густоте как 20% была? и надо ли затем её перешивать?

я перемешиваю

Фрау Ксю писал(а):

Девочки, дорогульки, всем прЮвет!!!

привет!

Фрау Ксю писал(а):

Девуленьки, мой вес маленькими "перебежками" двигается к цели! На сегодня у меня 77.1

поздравляю!!!!
пироженки вкусняцкие

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1225583367.html][/URL] и здрасти вам!!

Lenchik-return писал(а):

Всем Здрасте! я в этой теме новенькая Я с вами, послезавтра перехожу на этап Чередования или Круиз

привет , присоединяйся у нас тут хорошо, толькто .. судя по линейке худеть то тебе некуда

Kefirik писал(а):

Букет шикарный, я даже не представляю как это делается.

anna a писал(а):

Руня!!! сегодня утром увидела и обалдела... КРАСОТА-ТО КАКАЯ!!!!!!!!!!!

спасибо, на самом деле это очень легко, мне только усидчивости не хватает на большие

Вита СПб писал(а):

Вот почему как выходной - так быстро день заканчивается ((

ой Наташ я месяца то не замечаю как пролетают, что уж про выходные говорить

Фрау Ксю писал(а):

Девочки, дорогульки, всем прЮвет!!! Как же я соскучилась по вам...

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-39625671.html][/URL] привет пропажа ну наконец то вылезла из кустов

Фрау Ксю писал(а):

Отосплюсь, надо приготовить ужин мужу, себе с собой...

Ксю ну попробуй хоть разик как я - забей полуфабрикатами самодельными морозилку. Пришла ночью закинула в мультю перцы и спать легла

Фрау Ксю писал(а):

А, да! покажу ещё вам мои пироженки. что я ела на ДР...

ух какая красотища и вкуснотища, и делить это только на закрепщиц

Mel'nica писал(а):

Убегаем на мультик, буду позже!

это во сколько же мультик, Свет вы что какой ранний сеанс то выбрали не спиться вам

Доброе утро всем!!!!
У меня сегодня +200, но не расстраиваюсь, так как читала, что в начале чередования это нормально, да и не нарушала я.
Вот мой завтрак сегодня

Каша с отрубями и семенами, точнее с мукой льна, сыр (http://forum.say7.info/topic68543.html) и травяной чаек

Правда я в сыр добавила укропчик и немножко чесночка. На вкус нормальный, мне понравился.

Софі21 писал(а):

У меня сегодня +200, но не расстраиваюсь, так как читала, что в начале чередования это нормально, да и не нарушала я.

это нормально т.к на чередовании добавляются овощи и с ними приходит вода, которая в белковые дни опять уходит забирая с собой жирок

Всем приветик кто меня еще помнит
Давно не заглядывала исправлюсь

Руня!
я ж совсем забыла...
это тебе от Лизы

anna a писал(а):

это тебе от Лизы

Аня приветик, что то ты заранее подушечки тащишь

ukechik
Танечка! привет!
как у тебя дела?
да, я то уже на 4-ом этапе, так что отвесов сильно не жду
вот вчера она так легла, что смогла сфотографировать лапу одну, и то не четко

ukechik писал(а):

Всем приветик кто меня еще помнит

приветик, вот и хорошо что заглянула

anna a писал(а):

Руня! я ж совсем забыла... это тебе от Лизы

мне от самой Лизы какая прелесть (мой комп показывает их как синие ) у твоей Лизы лохматость повышенная

Зайчиришка писал(а):

Ещё чуть-чуть и жизнь диетическая будет прекрасней и разнообразней!!! У тебя уже хороший результат!!! Сколько дней на Атаке???

Да, я знаю, мне очень нравится, вот сегодня завтракала оладушками из отрубей с тонюсеньким слоем творожка и сверку маленький кусочек рыбки вкуснооо! Диета буржуев!!!
Результат я тоже думаю не плохой я начала с понедельника (всего неделя получается)с весом 65,8 а сегодня с утра уже был 62,9, по Дюкановской таблице уже вес нормальный, но мне по профессиональным данным надо меньше.

Вита СПб писал(а):

какой этот Ленусь? ))

я там ссылку давала чуть ниже
Привет, девочки! Мой привес отвалился

покажу что готовила
рубленые котлетки http://forum.say7.info/topic61665.html


салат и петрушка выращены на подоконнике самолично
мусс http://forum.say7.info/topic73419.html



мусс делаю с листами желатина и мне очень нравится

Ируня-Руня писал(а):

у твоей Лизы лохматость повышенная

это ты МНЕ рассказываешь... ох уж эта лохматость...

Kefirik писал(а):

Ируня-Руня история конечно про 8 летнюю девочку ужасть, так врать в столь юном возрасте уму непостижимо. Аферистка растет. Чужой труд выдала за свой да еще и бабла заработала. Букет шикарный, я даже не представляю как это делается. Lenchik-return Лена привет! Добро пожаловать! Ты из какого района? Сколько лет сынуле? По имт у тебя вес очень даже в норме) какой рост у тебя?

Спасибо! Я из СВАО, рядом с магазином Золотой Вавилон, так что если что понадобится Сынуле уже 3 года
По имт вес нормальный, но нужно еще меньше, по профессиональным данным , главное не переборщить, кстати после родов я похудела очень сильно, но так тоже нельзя, да и не специально, за ребенком уход требует много энергии, мамочки поймут, а вот потом я расслабилась и давай работать челюстями теперь исправляюсь, да и по Дюкану хорошо учится правильно питаться, а то я как мясорубка ходячая
Рост у меня 173.
А ты( ничего что на ТЫ?) из какого района?

Девочки не теряйте меня мы решили в Ульяновск смотаться за продуктами эх жалко Светик убежала на мультик встретились бы

anna a писал(а):

ukechik Танечка! привет! как у тебя дела?

Приветик Да все нормально втобщем. Была отдыхала от диеты, куча ДР и праздников и кафешек привели с собой товарищей в виде 3 кг. Так что была уже 64кг, но меня это напрягло и я снова на ДД. за две недели привес ушел. Уже снова 61кг, но теперь че-то хоцца 59 мне
А тут в августе-сентябре 4!! дня рождения и еще снова в сентябре планирую ехать с малым в профилакторий как в мае ездила. короче как выдержать и не затолстеть
И что самое интересное вот как на ДД вернулась так ко мне снова легкость вернулась, ну реально это МОЯ ДИЕТА на все 100 процентов!!!
Сейчас вот убираю в квартире, мои мальчики уехали по делам а я полы мою- стираю и еще надо погладить и приготовить еду

Вита СПб писал(а):

замечательный рассказ! а самое главное - настрой!!! Значит всё будет хорошо и они еще удивятся твоим успехам!!!

Да да! я уже скинула 2 полных кг, правда пока не заметно, но приятно
Я кстати сделала фото до, потом хочу сделать после. На брюках по бокам видны спасательные круги решила от них избавиться. Завтра начинается чередование прям праздник живота

Софі21 писал(а):

пРИВЕТ и я тут новенькая

Приветик! очень рада познакомиться!
А ты на каком этапе?

Софі21
Какой сыр красивый, а почему-то до сих пор не варила. Делала плавленный шоколадный , есть не смогла выбросила, вкус сплошная сода

Lenchik-return писал(а):

Спасибо! Я из СВАО, рядом с магазином Золотой Вавилон, А ты( ничего что на ТЫ?) из какого района?

я раньше там жила, когда с родителями) на санникова) обожаю Вавилон)) счс уже 6 лет в текстильщиках)
Тут все на Ты)

Lenchik-return писал(а):

Приветик! очень рада познакомиться! А ты на каком этапе?

Сегодня второй день чередования

Kefirik писал(а):

Софі21 Какой сыр красивый, а почему-то до сих пор не варила. Делала плавленный шоколадный , есть не смогла выбросила, вкус сплошная сода

ой, я когда вчера попробовала еще горячую массу, то тоже думала, все нужно выбросить, так сода чувствовалась, но на утро все ок.

Фрау Ксю писал(а):

Девочки, дорогульки, всем прЮвет!!!

Ну наконец-то!! не прошло и ста лет))) - рада видеть тебя Ксю

Mel'nica писал(а):

буду позже!

бум ждать )))

anna a писал(а):

если бы все было так легко и просто

Я понимаю тебя Аннушка!

anna a писал(а):

вот меня тоже вокруг прям терминатором каким-то считают а я не такая... я не агрессивная, если не доводить до этого

Вот и я о том же!!! Добрые мы и справедливые!!! ))))

anna a писал(а):

на ночь много, я оставляю тоже часа на 3-4...

Я тоже так сегодня попробую....хотя борщ мои уже кажется доедают )))))

Ируня-Руня писал(а):

ой Наташ я месяца то не замечаю как пролетают, что уж про выходные говорить

Я не заметила как полвека пролетело...за 25лет всего два раза в отпуске была ( по недели) - всё времени не хватало на него ((((

Софі21 писал(а):

У меня сегодня +200, но не расстраиваюсь, так как читала, что в начале чередования это нормально, да и не нарушала я.

это нормально не только в начале - привыкай к "играм" организма )))

ukechik писал(а):

Всем приветик кто меня еще помнит

Привет Танюш!!! конечно помним и ждали!!)))

Стафенка писал(а):

я там ссылку давала чуть ниже

Слепа становлюсь на старости лет...эх....ссылки не увидела - пойду искать с лупой )))

Lenchik-return писал(а):

Да да! я уже скинула 2 полных кг, правда пока не заметно, но приятно Я кстати сделала фото до, потом хочу сделать после. На брюках по бокам видны спасательные круги решила от них избавиться. Завтра начинается чередование прям праздник живота

Вот молодец ты Леночка ( на "ты" можно?) - хороший настрой - залог
результата!!! Может кофейку по этому поводу? )))
Кстати, девочки - кофе на столе!!! ))))

Стафенка писал(а):

я там ссылку давала чуть ниже

Кстати Ленусь, а этот сыр плавится при нагревании?

Стафенка писал(а):

Мой привес отвалился

Что и требовалось доказать - ты УМНИЦА!!! вот тебе за это

Увидела этот рецепт сыра ( От Ляночки) - девочки, а если творог мягкий, то сыр получится? кто-нибудь так делал?

Вита СПб писал(а):

Добрые мы и справедливые!!! ))))

а то

Вита СПб писал(а):

Я тоже так сегодня попробую....хотя борщ мои уже кажется доедают )))))

Вита СПб писал(а):

Кстати Ленусь, а этот сыр плавится при нагревании?

на пицце он не очень плавится, а вот в таком вот пироге http://forum.say7.info/topic63437.html (там есть и мои отчеты) я добавляю в начинку, так он полностью "растворяется", а пирог становится нежнее... еще в рубленые отлетки добавляю, тоже там не сильно его видно...

Вита СПб писал(а):

а если творог мягкий, то сыр получится? кто-нибудь так делал?

Настя (Рыжулик) пробовала, ничего не получилось...

Софі21 писал(а):

Доброе утро всем!!!!

Lenchik-return писал(а):

Приветик!

Девочки приветик, рада знакомству