От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Koffe@manka писал(а):

Думаю, идти на йогу... или ползти домой.

на йогу не пошла.... дома сытно поужинала. Завтра мне будет стыдно... каюсь уже)))

Lesek13 писал(а):

Желаю ей вылечить эту болячку и забыть о ней, как о страшном сне!!!

спасиб.

Lesek13 писал(а):

иконе Матронушки или к иконе Параскевы Пятницы.

Она далекая от веры немного. Вчера мы и эту тему мусолили. Она говорит, что сама она к вере еще не пришла, а родители ее в церковь тоже не ходили. Как-то так. А без веры туда идти - смысла наверное нет. Сказано ведь - по вере вашей - да будет вам....

JonaAnuta писал(а):

Я сегодня встала на весы и, учитывая, что у меня КД в разгаре - все равно минус 1 кг

Поздравлялку лови!!!!

Koffe@manka писал(а):

Может себе попробовать испечь, смотрю рецепты и на нашем форуме есть. Никто ничего не испытывал?

Я тоже посмотрела и отложила в "ящичек"до Пасхи

Прокопович Татьяна писал(а):

Она, как иногда шутят, дошла до такого уровня, что здоровых людей уже не осталось

..есть не дообследованные))

Lesek13 писал(а):

завтра мне капец - весы сломаю! я съела полторта

Неее,не завтра,дня через три...,когда он окончательно в жир переработается (пристыдила? )

Lesek13 писал(а):

Таня, как так: шоколадные без шоколада

Я тоже заинтригована,жду Танин авторский рецепт

Lesek13 писал(а):

Прокопович Татьяна писал(а): сть много причин: загар, солярии, наследственность, экология, возраст, курение и т.д. Но просто даже исключение всего этого не дает гарантии, что не заболеешь. я против загаров. Не совсем конечно. но лежать сутками на пляже, что потом быть "сгоревшей заживо" - это не мое и не приветствую!!! Солярий тоже у меня в зоне запрета!!! а вот с курением... тут мне нечего сказать...

Недавно была передача про Савелия Краморова,помните советского актера,так он всю жизнь боялся заболеть раком,он вел здоровый образ жизни,не пил,не курил,ел только полезную еду,спорт,и...умер от рака,"сгорел"за несколько месяцев...Давайте мыслить позитивно

Lesek13 писал(а):

подруге сходить туда к иконе Матронушки или к иконе Параскевы Пятницы.

Lesek13 писал(а):

меня подружка на прежней работы была

Хорошая история,такие истории помогают верить в чудеса

JonaAnuta писал(а):

учитывая, что у меня КД в разгаре - все равно минус 1 кг

Может на завтра ещё и улучшится результат

Какая ты...роковая женщина!!!!))))Ну а бывший то так?



Девочки,а я сижу ,пеку галеты с яблоками....две шт)))))))

Koffe@manka писал(а):

Поздравлялку лови!!!!

pelikan писал(а):

Может на завтра ещё и улучшится результат

Вот посмотрим

razvivaika писал(а):

Какая ты...роковая женщина!!!!))))Ну а бывший то так?

)))) А теперь уже и не знаю. Писал несколько лет назал, что мол девушку нашел, что она психует, когда он ее моим именем называет - я сказала, чтобы БЕРЕГ девушку

JonaAnuta писал(а):

он не давал мне прохода, умолял выйти за него замуж и ходил за мной по пятам

а мне кроме мужа замуж никто не предлагал

JonaAnuta писал(а):

Я сегодня встала на весы и, учитывая, что у меня КД в разгаре - все равно минус 1 кг

поделись секретом, как так??? у некоторых тут прям зажор

Koffe@manka писал(а):

Завтра мне будет стыдно... каюсь уже)))

ничего, ничего, Лен, я с тобой... сейчас у нас 21:30 я решила взвесится - 63 кг это все тортик виноват! нужно просто с ним разделаться в выходные и все

Koffe@manka писал(а):

без веры туда идти - смысла наверное нет. Сказано ведь - по вере вашей - да будет вам.

да, правильно! только веруюшим нужно идти.

pelikan писал(а):

,когда он окончательно в жир переработается (пристыдила?

я больше так не будууууууу

pelikan писал(а):

Хорошая история,такие истории помогают верить в чудеса

она сама до сих пор не верит до конца... врачи говорили, что без вариантов, так каа она долго лечилась, но эффекта не было. поэтому она с тем мужчиной не предохранялась... а тут вот оно чё!!! вера сотворила чудо!!!

razvivaika писал(а):

Девочки,а я сижу ,пеку галеты с яблоками....две шт)))))))

зачем, Светик? кушать сегодня будешь????

JonaAnuta писал(а):

она психует, когда он ее моим именем называет - я сказала, чтобы девушку

что бы девушку чего? .... не дописано, а интересно

Надеюсь что нет,допекла и сбежала в спальню)))))Кушать нельзя,вот тоже поперлась на весы-62.8,ужаааассссс!!!!Но я в зал сходила.Может заытра меньше буду весить?!!!!Смотрю "Мастер Шеф"))))

Lesek13 писал(а):

поделись секретом, как так??? у некоторых тут прям зажор

Так я уже неделю мучного не ем, масла сливочного не ела, картошку, сыра даже не ела. Стараюсь кушать овощи и мясо, пить побольше, заниматься каждый день хоть по чуть-чуть.

Lesek13 писал(а):

а мне кроме мужа замуж никто не предлагал

Ну, главное, что муж предложил и иты согласилась

Lesek13 писал(а):

что бы девушку чего? .... не дописано, а интересно

Случайно стерла слово - чтобы девушку БЕРЕГ!

JonaAnuta
)какой он влюбленный))))Или может сам по себе такой суперромантичный и чувствительный?

razvivaika писал(а):

сижу ,пеку галеты с яблоками....две шт)))))))

Светик!остановись!

Lesek13 писал(а):

мне кроме мужа замуж никто не предлагал

Просто ты очень рано вышла замуж,а так,я уверена,штабелями бы вокруг тебя падали Такая красотка,да добрая и заботливая

razvivaika писал(а):

допекла и сбежала в спальню))))

pelikan писал(а):

Такая красотка,да добрая и заботливая

razvivaika писал(а):

Но я в зал сходила.Может заытра меньше буду весить?!

надеемся и верим в лучшее!!!

JonaAnuta писал(а):

Так я уже неделю мучного не ем, масла сливочного не ела, картошку, сыра даже не ела.

блин, ну если с картошкой я разберусь и не буду ее есть, то бутербродик то и кусочек сыра хоть разик за недельку мне надо заточить...
рот себе зашью

JonaAnuta писал(а):

Случайно стерла слово - чтобы девушку БЕРЕГ!

ага, теперь понятно!

pelikan писал(а):

Просто ты очень рано вышла замуж

Настась, а я ж орала громче всех, что замуж никогда не выйду и детей сама рожать не буду - если захочу, то из детского дома возьму...
а вышла замуж самая первая и родила..
вот чего любофф делает

Lesek13 писал(а):

Танюсик, увидела я утром твою конфетку - мне так плохо стало....

Извини!Я не хотела! Я хотела ,чтоб тебе было хорошо!

Lesek13 писал(а):

я думала, что монитор начну облизывать... ох, как же захотелось

Lesek13 писал(а):

короче, я пошла вечером после работы, купила в магазине тортик на полкило - сейчас у нас 19 часов, сижу, жру его

Упс!Получается я виновата в твоем зажоре

Lesek13 писал(а):

Таня, как так: шоколадные без шоколада

С какао

razvivaika писал(а):

Девочки,а я сижу ,пеку галеты с яблоками....две шт)))))))

А я пеку тульские пряники

Lesek13 писал(а):

лелька писал(а): У меня эта неделя нехорошая совсем, я меню перестала писать, мне кажется это плохо сказывается интересно, это у всех такая неделька выдалась???

У меня неделька :2 разгрузочных дня подряд,потом все но в меру,на работе было в один день 2 дня рождения,соответственно два торта,но я кремень ,попробовала немного и все ,ничего не пила и не ела.Ай да я! Но завтра покажет ,такой ли уж я молодец

Вот мой сегодняшний обед


А вчера пришла домой, у меня первый день КД, естественно хочется чего послаще да повкуснее - я вышла из ситуации так: сделала сырники, добавив кокосовой и киноа муки вместо обычной и никакого масла, запекла в духовке, использовала небольшое количество коричневого сахара. Ну, и нормально получилось я вам скажу.

Таня+
JonaAnuta
Девочки,вы молодцы,буду на вас равнятся!!!!Наверное и завтра не буду есть галеты,тогда!!!))))

Я вот картошку не ем,ноооо сладкое -аж трясет меня
Сыр с медом наяриваю.Лишь бы сладкое есть.

Таня+ писал(а):

2 разгрузочных дня подряд

а ты какие разгрузочные делаешь?

Таня+ писал(а):

ничего не пила и не ела.Ай да я!

Я алкоголь пила Ела в меру и выборочно, в пятницу к нам гости приходили, в воскресенье мы ходили в гости, в эту субботу снова гости - вот думаю что готовить...
Я хочу и подхудеть и мышцы повыразительнее

razvivaika писал(а):

Я вот картошку не ем

А я дня три назад жарила картошку и ни кусочка не попробовала, сковородку ровно пополам - половину сыну на тарелку, половину - мужу. Девочки, вы не представляете что значит для меня жареной картошки не попробовать даже, я за нее душу продам Бульбаш я

Таня+ писал(а):

Получается я виновата в твоем зажоре

не, это ж не ты заталкивала в меня.. .я сама

JonaAnuta писал(а):

Вот мой сегодняшний обед

это у тебя, Анют, салатик из красной капусты с морковкой?

JonaAnuta писал(а):

Ела в меру и выборочно,

JonaAnuta писал(а):

А я дня три назад жарила картошку и ни кусочка не попробовала, сковородку ровно пополам - половину сыну на тарелку, половину - мужу. Девочки, вы не представляете что значит для меня жареной картошки не попробовать даже, я за нее душу продам

у меня вчера муж жарил картошку с грибами (которые летом собрали немножко) - он с дочкой ел, а я даже не видела, на работе была))
в принципе, я могу без картошки... но иногда так охота - прям родину б продала за тарелочку
девчонки, я на бочок... споки-ноки

Lesek13 писал(а):

это у тебя, Анют, салатик из красной капусты с морковкой?

красная капуста, морковь, свекла, чеснок, чуток оливкового масла, соль само собой..

Lesek13 писал(а):

у меня вчера муж жарил картошку с грибами

Ну, вот видишь - ты тоже стойкая Как с мужем, кстати, помирились?

Lesek13 писал(а):

я могу без картошки..

Ну, а я заставляю себя без картошки, но вообще ела бы ее и ела, на завтрак, обед и ужин

Lesek13 писал(а):

споки-ноки

Спокойной ночи

JonaAnuta писал(а):

красная капуста, морковь, свекла, чеснок, чуток оливкового масла, соль само собой

а как на вкус?
красная капустка жесткая, а свеколка мягкая (или она сырая?)..

JonaAnuta писал(а):

Как с мужем, кстати, помирились?

я пока пилю его, что б работу нашел...
я не мирилась... я уже поняла, что мне без него легче, проще...
вот вчера, например, вместо того, чтоб искать работу, он весь день названивал друзьям... потому что был под мухой...
я не хочу как Папа Карло пахать, прибегать с работы, наготавливать (что как оказалось не вкусно), намывать, настирывать, наглаживать - а тут еще такое золотце...
я ему сказала, что ему алкоголь уже весь мозг проел! если он не изменится, то я с этим мирится не буду. поедет к себе.

сегодня сидит тихо, не отсвечивает...
у меня просто нет ощущения семьи... я чувствую себя его нянькой...
и чувства уже как то у меня прошли наверно... по крайней мере, когда его нет (например, уезжает к родителям), я не то что не тоскую, я прям на седьмом небе.
жалко его родителей.... но сама я с таким ходом событий мирится не буду, если он не возьмется за голову.

JonaAnuta писал(а):

Ну, а я заставляю себя без картошки

Lesek13 писал(а):

а как на вкус?

Хорошо на вкус, осенний салат.

Lesek13 писал(а):

красная капустка жесткая, а свеколка мягкая (или она сырая?)..

Все сырое. Капусту (и белую, и красную) ВСЕГДА перетираю с солью, вот порезала и хорошенечко руками перетереть - она тогда гораздо сочнее, вкуснее и не такая жесткая

Lesek13 писал(а):

я чувствую себя его нянькой...

Такое ощущение, думаю, бывает у каждой женщины Я порой тоже взрываюсь, что без меня не могут ни одеться, ничего - дай то, дай это, где то, где это

Lesek13 писал(а):

я прям на седьмом небе.

Мы когда-то так папу в деревню выпроваживали Тоже хотелось от него отдохнуть, он очень тяжелый...

Девочки, большое спасибо за комплименты нашему семейству!

pelikan писал(а):

Какой ужас!!!а что произошло?ненадлежащий уход?

Насть, случилась острая хирургическая патология: заворот желудка. Я нашла собачку утром уже мертвой, вечером всё было нормально. Очевидно, ночью всё произошло и она страдала, а поскольку она не в доме - никто ничего не знал. О причинах можно только догадываться, но эмоциональное состояние тоже не последнюю роль играет и я её наверное перекормила по приезду домой, но она с таким аппетитом кушала. Ухаживали вроде нормально, мы оставляли в хорошей клинике с рекомендациями, звонили им узнавали, как там и что, правда, они жаловались, что она плохо кушает, грустила, видимо. Мы очень себя виним в произошедшем.

Lesek13 писал(а):

хочу заботливого, внимательного, щедрого мужа где своего нашла?

Лесечка, знала бы ты моего мужа хотя бы лет 9 назад, он бы тебе и даром был не нужен скорее всего. Мы когда с ним начинали жить, наши знакомые делали ставки, сколько мы вместе проживем и максимальная была 1,5 месяца. Говорили, что найдет коса на камень однозначно с такими-то характерами у обоих. Очень многое поменялось с тех пор, много ошибок было, потом много работы над собой с обеих сторон и мозги вроде стали на место.

Lesek13 писал(а):

а как теперь исправить-то, если распустила??? я ж его старалась окружить заботой, любовью - а он сел и ноги свесил

Сложно что-то советовать, плохо зная ситуацию. Но пожалуй всё-таки "шоковой терапией". Он видимо уверен, что ты никуда не денешься и твои разговоры о расставании пустой звук и ты опять оставишь всё, как есть. А тебе нужно решить, чего хочешь именно ты и отсюда плясать.

Lesek13 писал(а):

я своему прям в лицо уже говорю - хочу букет!!!

Ну прям в лицо, может, и не надо. Лобовая атака с оттенком упрека сильно раздражает. Я не знаю, как толком объяснить, но хитрее надо быть, момент правильно выбирать, выражения. Я всегда только с сытым мужем затеваю разговоры, например. Да и вообще восхищаться мужчиной и умирать от счастья от любых знаков внимания. И не пилить, ни за что и никогда. Неправ был - раз высказала и всё. Ну это, конечно, только со стоящим мужчиной, который при памяти, имеет смысл. А если игра в одни ворота, то кому она вообще нужна?

Lesek13 писал(а):

у сына прям цвет глаз и цвет волос - шоколадные , невеста есть уже?

Ага, на фотке так получилось) На самом деле глаза у него серо-зеленые. Что -то он невестами сейчас вообще не интересуется, одни шахматы в голове.

Lesek13 писал(а):

да, забавная обезьяночка! дочке понравился? домой такую не просит?

Домой нет, но сфотографироваться с обезьянками на ручках просилась, но сказали, что они не будут прилично себя вести. Она лягушку всё хотела на ручки взять, я ей сказала, что та холодная, так она её предложила за пазухой погреть и домой отнести в песочницу посадить.

Таня+ писал(а):

на тебе конфетку "Птичье молоко"

Танюш, какая прелесть! Очень аппетитно, хочу.

Прокопович Татьяна писал(а):

У нас в обществе укоренился стереотип, что онкология равно смерть.

Абсолютно верно.
Koffe@manka Ленчик, не поддавайтесь этому стереотипу, всё будет хорошо, действовать надо и сделать всё, что можно и даже не допускать возможности худого конца, ни в коем случае не вешать нос! Верить нужно в себя, в свои силы победить эту болезнь, а это просто болезнь.
Наверняка многие смотрели документальный фильм "Секрет", так вот там и об излечении от рака есть силой собственной мысли и положительных эмоций. Лично я очень верю в возможности человеческой психики и в собственные ресурсы организма. Ленчик, посмотрите с подружкой, если не видели.

Lesek13 писал(а):

были б у меня возможности - всех бы собрала...

Иди ты уже работать в питомник какой, или зоопарк

Lesek13 писал(а):

я против загаров. Не совсем конечно. но лежать сутками на пляже, что потом быть "сгоревшей заживо" - это не мое и не приветствую!!!

Я тоже загорать не люблю, отдых на море на пляже, лежа под палящим солнцем - не мое. Хотя плавать мне нравится, но не лежать и загорать. Я люблю активный отдых: поездить, погулять, посмотреть...

Lesek13 писал(а):

Солярий тоже у меня в зоне запрета!!!

Я лично там ни разу не была

Lesek13 писал(а):

а вот с курением... тут мне нечего сказать...

Ты бросать вообще думаешь?

Lesek13 писал(а):

интересно, это у всех такая неделька выдалась???

Да тут уже многие забросили меню писать

JonaAnuta писал(а):

ох уж этот интернет

Да спасибо ему огромное... за все Если честно, то, думаю, что за интернетом будущее в плане знакомств. Ты никогда в жизни не познакомишься с таким количеством людей, а учитывая, что у многих дом-работа-дом-работа, то интернет - это реально выход. Ибо надеяться встретить свою судьбу в переполненном автобусе глупо. Да, судьба и на печке найдет, но я за то, чтобы ей немножко помочь, а не сидеть и ждать принца.

JonaAnuta писал(а):

может, Чернобыль до сих пор сказывается...

Бесспорно, Чернобыль нам здоровья не прибавил, но я бы не списывала все проблемы только на него. Увы, всякие болячки и бактерии бывают и там, где люди даже не слышали о Чернобыле.

pelikan писал(а):

Хорошая история,такие истории помогают верить в чудеса

Верно, только надо было ей и мужа просить хорошего. А сейчас главное, чтобы мама с бабушкой мальчика мужиком воспитали.

Lesek13 писал(а):

а мне кроме мужа замуж никто не предлагал

Потому что ты вышла замуж очень рано, а так все бы у тебя было, и встречи-свидания, и картотеки Эхх, Леся, столько событий прошло мимо тебя шучу.

pelikan писал(а):

Просто ты очень рано вышла замуж,а так,я уверена,штабелями бы вокруг тебя падали

Вот, у нас с Настей мысли сходятся

JonaAnuta писал(а):

Девочки, вы не представляете что значит для меня жареной картошки не попробовать даже, я за нее душу продам Бульбаш я

Я очень хорошо представляю Ну ты кремень

Lesek13 писал(а):

не, это ж не ты заталкивала в меня.. .я сама

Ну, хорошо, что ты не пишешь, что сам торт в тебя запрыгнул

Lesek13 писал(а):

я не хочу как Папа Карло пахать, прибегать с работы, наготавливать (что как оказалось не вкусно), намывать, настирывать, наглаживать - а тут еще такое золотце...

А что тебе мешает этого НЕ делать: не готовь ему, не стирай и т.д. Посмотришь, как он запоет...

JonaAnuta писал(а):

Мы когда-то так папу в деревню выпроваживали Тоже хотелось от него отдохнуть, он очень тяжелый...

Твой папа?

Медея писал(а):

Я не знаю, как толком объяснить, но хитрее надо быть, момент правильно выбирать, выражения. Я всегда только с сытым мужем затеваю разговоры, например. Да и вообще восхищаться мужчиной и умирать от счастья от любых знаков внимания

Вот истину, Татьяна, глаголишь Из любого мужика можно веревки вить, при правильном подходе к делу. Они же примитивные, как табуретка

Медея писал(а):

Ну прям в лицо, может, и не надо.

Все разные! Моему мужу иногда так и надо. Он у меня хороший и внимательный, но башка дырявая - забывает все
Но я выхожу из ситуации так: покупаю что-то сама, приношу домой, даю ему и говорю - "можешь дарить"

Медея писал(а):

И не пилить, ни за что и никогда.

Это легко на словах... на практике просто заедаешься порой. Я вот могу иногда попились за то, что например я уже десять раз напомнила мусор вынести, а мусор все еще не вынесен Но все это от напряжения вечного и нескончаемого потока дел - мы оба это понимаем и стараемся понимать друг друга

Медея писал(а):

Ну это, конечно, только со стоящим мужчиной

Вот! Именно так! Перед г-ном не стоит стелиться.

Прокопович Татьяна писал(а):

что за интернетом будущее в плане знакомств

Будущее?? По-моему, уже давно настоящее

Прокопович Татьяна писал(а):

Бесспорно, Чернобыль нам здоровья не прибавил, но я бы не списывала все проблемы только на него. Увы, всякие болячки и бактерии бывают и там, где люди даже не слышали о Чернобыле.

Ну, я про Беларусь говорила. Например, мой отец был ликвидатором в июне (если память не изменяет) после взрыва, пробыл он там не так уж долго - вернулся с кровоточащей язвой желудка, до этого проблем не было.

Прокопович Татьяна писал(а):

так все бы у тебя было, и встречи-свидания,

А мне хотелось уже замуж, я была рада, что мы создаем семью, а теперь вот думаю - может, рановато таки Повстречались бы еще с мужем, на свидания походили - а то теперь быт.. вечная нехватка времени, нет возможности сходить куда-то..

Прокопович Татьяна писал(а):

Твой папа?

Да.