От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

JonaAnuta писал(а):

у меня еще и КД

а это что за шифровка??
Анюта, так ты 5 кг скинула с декабря?? Молодчина

Прокопович Татьяна писал(а):

морковь (и не только) надо есть c дoбaвлением растительного маcла То есть если я хрущу морковкой без растительного масла, пользы мало?

я читала как-то, что морковь без молока или сметаны плохо усваивается, вернее каротин

pelikan писал(а):

Девочки,а вообще кто-нибудь поститься в этом году?

ни разу в жизни не пробовала

JonaAnuta
Аня, что за мочанка?

photo2011 писал(а):

а это что за шифровка??

Критически Дни

photo2011 писал(а):

так ты 5 кг скинула с декабря??

Да

razvivaika писал(а):

Аня, что за мочанка?

Белорусское национальное блюдо - мачанка (ударение на второй слог), от слова макать. Бывают разные виды мачанкi, я вот такую делаю (см. фото, фото мое) - крайне редко, уж больно сытное блюдо . Готовила на мероприятие в субботу и в воскресенье сделала на завтрак уже нам Подается с блинами, которые, собственно, и нужно макать.
[/list]

Мясо?

Фото аппетитное твое!!!!!Блины виднеются!!!!

JonaAnuta писал(а):

Белорусское национальное блюдо - мачанка (ударение на второй слог), от слова макать

Вкуснота нереальная Ищите рецепты в инете и готовьте
Вот рецепт нашей землячки Ларисы http://forum.say7.info/topic27636.html

Прокопович Татьяна писал(а):

Мне муж сказал, чтобы я прекращала записывать наши траты,

Таня, я где-то год назад такое делала, когда подсчитала расходы за месяц, волосы дыбом встали и я прекратила всё это

Прокопович Татьяна писал(а):

А с моим внутренним жиром морковка не встретится?

Ох,ну конечно очень калорийно,ну наверное вкуснятина.Можно ведь и без сала,да?

Прокопович Татьяна писал(а):

То есть если я хрущу морковкой без растительного масла, пользы мало?

Точно.

Koffe@manka писал(а):

Мне первое и третье нравится - но я люблю, что-то простое и не сильно броское.

да, Леночик, я понимаю, что у всех вкусы разные...
все нормуль!

pelikan писал(а):

Все проходит и это пройдёт

Прокопович Татьяна писал(а):

Но это лишний раз доказывает, что все в мире находится в равновесии: было время тебя на работе хвалили и премии давали, а теперь вот неприятности...

лелька писал(а):

Ой Леся, держись, а что случилось?

.... мне не прислали вовремя документы, на основании которых я должны была сделать справки. это были еще 2012 - 2013 гг.
в КОАПе почитали, что за непредоставление одно документа штраф от 400 000 р. до 600 000 руб., у нас нет 5 документов.

типа я виновата....
мне не прислали, я и не сделала....
я же не должна бегать за всеми и трясти - дайте, дайте... у нас эти сотрудники зарплату и бонусы получают за свою работу.
я не считаю ,что это косяк мой.
а второе - работы понавалилось, все ходят - "быстрее, быстрее"...
бесит аж. куча начальников кругом, аж послать некого
в выходной снимала стресс прогулками и шопингом.

Lesek13
ну их,забей!!!

razvivaika писал(а):

ну их,забей!!!

Светик, я б рада забить.... но я просто прям как то обижена, что необоснованно так со мной... даже, где-то оскорбилась

я поститься не буду - не смогу.
я вчера блинов напекла, булочек с корицей напекла, нафаршировала перчиков, сварила борща (нам с дочкой) и горохового супчика мужу....
полопала вчера булку и блинок - стресс ушел

девчонки, всем, кто приболел, у кого детишки приболели - выздоравливать!!!! скоро весна, будем радоваться солнышку, зелени, цветочкам

Ого,че так много наготовила?))))Я только мясо запекла,второй день обгладываем эту кость!!!!))))

razvivaika писал(а):

Ого,че так много наготовила?))))Я только мясо запекла,второй день обгладываем эту кость!!!!))))

Светуль, у меня получается не много.... у меня наша кастрюлька с борщом - это 1,8 л,
мужу гороховый - 2,2 литра
булки - это к завтраку
блины муж на работу брал к чаю
а я сегодня ела:
утром кофе и булочка с корицей
перекус - мандарин
обед - куриные котлетки 3 штучки (размером с мандаринку некрупную ) и салатик из огручика с зеленью

ужин - буду на воде.... у меня КД, булок хочу, но нельзя

девчонки, у нас тут очередная неприятность случилась:
пришел сейчас один из сотрудников и говорит, что у него куда-то делась зарплата с карточки
стали разбираться. оказалось, что у телефон на Андройде. подключен "мобильный банк". он получал какие-то обновления на телефон. так вот под одним из "обновлений" был вирус, который считывает логин и пароль от мобильного банка, а потом перехватывает смс с подтверждением... короче этот вирус перевел всю его зарплату злоумышленникам
очень неприятно.... ладно, если б я ошиблась, когда отравляла зарплатку... можно было б разрулить, вернуть деньги... а тут...
будет писать и в роспотребнадзор, и в прокуратуру, и в банк, и мобильному оператору.

Они упорно подключают мобильный банк.Отказываешь,нет снова приходят смс -ки.

Леся,с чего это на воде,не выдумывай,так совсем расстаешь.Кушай,ты и работаешь и двигаешься мнрго,зачем себя голодом морить.Как ремонт?

JonaAnuta писал(а):

Да

Анюточка, поздравляю от всей души твою силу воли

JonaAnuta писал(а):

Подается с блинами, которые, собственно, и нужно макать.

вкуснятина!!!

Lesek13 писал(а):

. короче этот вирус перевел всю его зарплату

поменьше надо , видимо, с электроникой общаться, тем более когда касается денег

у меня тоже вес сдвинулся на убыль
Хоть сегодня еще вторник, но не могу не порадоваться. Вес 61,8 кг

photo2011
Молодец какая!!!Диетничаешь?

razvivaika писал(а):

Фото аппетитное твое!!!!!Блины виднеются!!!!

Мясо - свинина.

razvivaika писал(а):

Ох,ну конечно очень калорийно,ну наверное вкуснятина.Можно ведь и без сала,да?

Ну, сало выжаривается, чтобы был этот жир, но, конечно я частенько никакого сала не выжариваю, добавляю немного растительного масла, обжариваю там мясо (или колбаски) и потом сметаной (с водой ) все это забелить, так сказать - но только это уже не оригинальный рецепт получается. На фото все по-настоящему, с салом и жиром.

photo2011 писал(а):

Анюточка, поздравляю от всей души твою силу воли

Спасибо, дорогая

Прокопович Татьяна писал(а):

Вкуснота нереальная Ищите рецепты в инете и готовьте

блин

я писала, писала тут всем... а у меня нафиг свет вырубился.... блин, все стерлось((( батарея на ноутбуке накрылась.. не держит.

завтра напишу.

коротко:
выпила стакан молока и закусила двумя булочками с корицей - КД не обмануть..

ремонт пока стоит(((

Всем привет 👋)))

razvivaika писал(а):

по теме-я тааак плюсанула в кг.

Это все варенье Я несколько лет назад постилась,но я тогда прилично похудела+воду пила,ну я писала об этом

photo2011 писал(а):

помогает пр похудении??? то есть исключить чай и кофе???

Мы тут дискутировали на эту тему,к однозначному выводу так и не пришли Я считаю,что если заменить чай и кофе на 2 литра чистой воды,то эффект будет,а если плюсом к кофе,чаю,супу и т.д.то это нагрузка на организм

JonaAnuta писал(а):

плюс алкоголь...

Вычитала,что организм в первую очередь расходует калории из алкоголя,но!вырабатывается там что-то или наоборот притухает и мы начинаем есть больше чем надо,а это уже плохо

JonaAnuta писал(а):

грамм 500-600, у меня еще и КД

Вода скорее всего

Прокопович Татьяна писал(а):

Но я сказала, что фигушки, еще пару месяцев позаписываю

Ну и как?поняла уже на чем сэкономишь миллион???)))

Прокопович Татьяна писал(а):

моим внутренним жиром морковка не встретится?

Встретится,но опять впустую

pelikan
Настен,конечно варенье,я его на хлеб мазала.

Девочки,ну сырая морковь это же навернре много клетчатки,а это покруче каротина будет.Вспомнила,я очень белокожая,загораю плохо.В молодости очень страдала по этому поводу и ела мого морковки.С тез пор не ем,как то расхотелось ,ни загара,ни аппетитаик моркови сырой.