От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Прокопович Татьяна писал(а):

есть люди с широкой костью...

Vikitak писал(а):

Нашла фото, где 50-51кг, я все равно худой не выгляжу

Как по мне - то идеально гармоничная, женственная фигурка.

Vikitak писал(а):

было фото недавно в нем...привет бока и пузо

В этой теме? Что-то я не помню... на какой странице...

Vikitak писал(а):

Прокопович Татьяна писал(а): есть люди с широкой костью...

Это не то, это люди с широким жиром

Аллара писал(а):

Оооо, идеальная фигура!

Koffe@manka писал(а):

Как по мне - то идеально гармоничная, женственная фигурка

Вот, послушай, что тебе люди говорят

Vikitak писал(а):

Нашла фото, где 50-51кг, я все равно худой не выгляжу

"конечно ты не выглядишь худой, куда ж там... о, кошмар просто... ты там таких необъятных размеров, что просто в фоточку еле-еле влезла .... " - это я юморю

А теперь серьезно: Так, Вика, ну так придираться к себе...... Если ты на этой фотке не выглядишь худой, то твой идеал АНАРЕКСЫ, правильно?
это не тебя тут запечатлели на фото в будущем?


я понимаю, что у каждого свой вкус, но рамки нормально-допустимого должны быть... мне такая худоба совершенно не нравится: кости торчат отовсюду (как скелетина прям), груди нет - и куда ж мужикам смотреть?! (полагаю, что попа тоже отсутствует), лицо поди вообще серо-бур-зеленого цвета, просто за гримом не видно...


Карочь: у тебя очень хорошая, гормоничная фигура на фото, если ты немного сейчас и прибавила в весе, то я не уверена, что это сильно отразилось на фигуре. Вот если бы была два года назад 50 кг, а сейчас 150 кг, тогда б другое дело, есть над чем работать!
Вики, не перегни палку!!!

Вот такой трактат наша Леся написала - ни убавить, ни прибавить Вика сейчас в идеальном весе согласно всем мыслимым и немыслимым нормам, параметрам, ИМТ и т.п.

Мы завтра с утра планируем с дочей на дачу... Утром взвешусь, но так как не очень хорошей девочкой была эту недельку, то минуса не будет. Поэтому оставляйте мне пока прежний вес в 73,5 кг.

Чегой-то вы, девчонки, накинулись на бедную Вику! Я так понимаю, что она и стремится к такому весу, как на фото. Темка-то наша называется ...к идеалу! Викуля, но кушать все-таки надо побольше! А то твой организм подумает-подумает, поголодает-поголодает, да и начнет "на черный день" запасики откладывать! И потом их шиш у него отвоюешь!

Наша Таня писал(а):

.к идеалу! Викуля, но кушать все-таки надо побольше!

да, да, я про то, чтоб она все таки кушала и не перегнула палку, а то ж с таким питанием недолго до состояния скелетика...

ой, девочки, у меня како горе : cray:
доставайте пулеметы. базуки, тапки, помидоры.... и в меня, в меня....

я ж свинушка такая (да, родилась в год свиньи, но быть похожей на нее не хочу)..... вообщем: муж говорит "Хочется мороженого, жарко ".... я говорю, что мне нельзя, вечер же... он говорит; "Ну, не ешь. мы с дочкой поедим".... а мне ж хочется тоже, жара... я уже воды упилась - видеть ее не могу, лопну...
ну, я пошла и купила мороженое им (по две штучки) и себе (тоже почему-то две ), думаю, ладно, дотерплю до завтра, а на завтрак слопаю
но нет же, не удержала себя в руках, видимо когда ходила за мороженным потеряла и силу воли и совесть - короче сожрала все два стаканчика
с горя пошла смотреть на достижения девочек, которые на Системе -60 сидят какие умницы.... такие результаты хорошие у многих...
вот завтра мне будет СУРПРИЗ....
клятву давать не буду, что такого больше не повторится, но постараюсь собраться и идти к намеченной цели

леди, доброе утро!!!

Мой результат сегодня - 66 кг и на том спасибо) боялась, что увижу 67 с хвостиком почти до 68 ....

сегодня
завтрак:
кофе б/сахара и два блинка с икрой

перекус - гречку поем на работе, просто вареную гречку. без всего

обед обжаренная лапша с куриным бульоном и зеленью

перекус - ежевика (доедаем последнюю)

ужин - салатик овощной

всем хорошего дня!

ПРИВЕТ!!!

Прокопович Татьяна писал(а):

ь, но так как не очень хорошей девочкой была эту недельку, то минуса не будет.

Прокопович Татьяна писал(а):

Поэтому оставляйте мне пока прежний вес в 73,5 кг.

Записала.

Наша Таня писал(а):

Чегой-то вы, девчонки, накинулись на бедную Вику!

Мы боимся, просто, за голодные обмороки. Переживаем

Lesek13 писал(а):

доставайте пулеметы. базуки, тапки, помидоры.... и в меня, в меня....

Да не наговаривай ты так на себя))) С кем не бывает, как там есть у народа, "Упала, встала, поправила корону и пошла дальше"

Lesek13 писал(а):

Мой результат сегодня - 66 кг

Записала))

Lesek13 писал(а):

боялась, что увижу 67 с хвостиком почти до 68

от двух порций мороженого такого не будет

Я сегодня радуюсь - 64,9 кг. Я была очень хорошей девочкой целую недельку, правда без спорта совсем.
Но все равно - УРЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!

По мере ваших сообщений с результатами буду менять табличку.
Всех с пятницей!!!!
Сегодня кушаю:
Завтрак: печеночные кексы + салат с моцарелы, помидоров, огурцов, шпината (без заправки - но все равно вкуснААА )
Обед: тот же что и завтрак.
Ужин: Суп с куриным филе, картофелем, макарошками + кусманчик хлеба. Кофе.
Перекусываю сегодня арбузом (много ). Мне так арбуз сейчас идет. Такой он мне вкусный как никакие другие фрукты

Всем доброе утро! Мой вес на месте - 61,7. Честно говоря, надеялась на отвесик Грешу на вчера вечером съеденный бутерброд с батоном, маслом и икоркой красной, не смогла устоять. Но хоть не в плюс.

Всем привет! Мой вес - 88, 5. Надеялась на лучший результат
У кого отвесики - ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Так держать!!!

Юля, какой у тебя вес!?

Наша Таня писал(а):

Мой вес на месте - 61,7.

Записала.

Наша Таня писал(а):

Но хоть не в плюс

Юля*_* писал(а):

Мой вес - 88, 5.

Ну-ну теперь расказывай какя ты хорошая девочка и сколько тонн пироженок ты скушала за эту недельку
Но я сделала тебе поблажку и в табличку добавила 58,5.

Koffe@manka писал(а):

Завтрак: печеночные кексы + салат с моцарелы, помидоров, огурцов, шпината (без заправки - но все равно вкуснААА

да, Ленок, вкусненько у тебя

Наша Таня писал(а):

Грешу на вчера вечером съеденный бутерброд с батоном, маслом и икоркой красной, не смогла устоять

это ничего страшного - не батон же целый с ведром икры))

Юля*_* писал(а):

Всем привет! Мой вес - 88, 5. Надеялась на лучший результат

о Господи, Юля.... как так... ты скушала бегемотика?

Koffe@manka писал(а):

Но я сделала тебе поблажку и в табличку добавила 58,5.

девули, приветы!

спокойно! До скелета доводить себя не собираюсь, но с маленьким ростом каждый кг на счету


стараюсь не кушать через не хочу. значит организму больше не хочется...

З: 7 огромных абрикосов
П1: Творог+Яблоко
П2: Персик
О: рис+помидор+цветная капуста на пару

Дальше посмотрим

С утра взвеситься не успела, вечером отчитаюсь


Еле встала сегодня на работу (

Koffe@manka писал(а):

Я сегодня радуюсь - 64,9 кг. Я была очень хорошей девочкой целую недельку, правда без спорта совсем. Но все равно - УРЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!

молодечик

Lesek13 писал(а):

доставайте пулеметы. базуки, тапки, помидоры.... и в меня, в меня....

иногда полезно себя порадовать вкусняшкой

Vikitak писал(а):

спокойно! До скелета доводить себя не собираюсь, но с маленьким ростом каждый кг на счету

ну вот и успокоилпа)))

Vikitak писал(а):

С утра взвеситься не успела, вечером отчитаюсь

наверное, лутше завтра с утра. Вечер - не всегда бывает точный (отеки и прочее ) хотя, ты лутше знаешь свой организм.

Vikitak писал(а):

молодечик

спасиб)))

всем хороших выходных

На случай, если загуляю и до понедельника не появлюсь

Запишите мне снова 58 Пропаду недели на две-три..но обязательно вернусь!

Девочки привет!!!!
На весах 57,5
Всем хороших выходных

Vikitak писал(а):

На случай, если загуляю и до понедельника не появлюсь

Хорошо отдохнуть!

Таня+ писал(а):

Запишите мне снова 58

Ну ничего... еще дойдём до цели. Обязательно!

Таня+ писал(а):

Пропаду недели на две-три..но обязательно вернусь!

До встречи!

P.Aliya писал(а):

На весах 57,5

Записала.
А я сегодня грешууууууу
Завтра опять едем в небольшое путешествие.
Очередной замок. Этот вроде бы поинтересней будет. Так, что завтра кушаю опять, то что Бог пошлет в дороге
Всем приятного субботнего вечера и хорошего воскресенья!
Чао!

И я сегодня нагрешила - поехали в город, устали, проголодались и муж меня затащил в чебуречную. Ну разве ж можно было сдержаться?! Н я и умяла... два...один с мясом и один с капустой и грибами.

Всем воскресный ПРИВЕТИЩЕ!!!!!!!!!!!!!

У меня тоже вчера грех был.... Поехали с дочкой гулять в Парк Горького, ну и не дотерпев до дома я скушала АйТвистер Цезарь (в лаваше кусочек куриного филе с листом салата, помидоркой, сухариком и .... майонезным соусом ) и все это дело я шлифанула колой...
погуляли очень классно!!! вот сейчас собираемся снова куда-нибудь податься, чтоб дома в духоте не сидеть.

Девочки, жара пока чего-то как то слабо спадает.... вроде и не под 40 градусов, но дышать нечем....
но, я без дела не сидела: утром позавтракала, прибралась немного. съездила встретила маму с дачи: она мне передала ведро яблок и ведорочко ежевики))) ну и огурчиков с помидорками конечно

потом погуляла с дочкой и ее подругой на улице. точнее они ходили гуляли, болтали и снимали видео-блоги, а я сидела на лавке в тенёчке, дышала прохладным воздухом потом сходила в магазинчик за продуктами.
вернулись домой и я на позитиве ДЛЯ ВАС (в особенности КОФЕМАНОВ) сделала поделочку:



это кофе-сова

и поближе

Lesek13 писал(а):

но нет же, не удержала себя в руках, видимо когда ходила за мороженным потеряла и силу воли и совесть - короче сожрала все два стаканчика

Это оно само, мороженое, залезло тебе в рот, а ты в это время была в отключке

Vikitak писал(а):

стараюсь не кушать через не хочу. значит организму больше не хочется...

Хороший у тебя организм Ибо мой организм таким меню:

Vikitak писал(а):

З: 7 огромных абрикосов П1: Творог+Яблоко П2: Персик О: рис+помидор+цветная капуста на пару

не обманешь

Таня+ писал(а):

Пропаду недели на две-три..но обязательно вернусь!

Ты в отпуск???

Koffe@manka писал(а):

А я сегодня грешууууууу

Наша Таня писал(а):

И я сегодня нагрешила

Lesek13 писал(а):

У меня тоже вчера грех был....

Прям какое-то сборище грешников

Lesek13 писал(а):

я скушала АйТвистер Цезарь (в лаваше кусочек куриного филе с листом салата, помидоркой, сухариком и .... майонезным соусом ) и все это дело я шлифанула колой...

Опять без сознания была???

Lesek13 писал(а):

это кофе-сова

Прикольно

Мы вернулись с дачи, весы вечером показали 73 кг, но пусть все-таки пока в табличке остается 73,5 кг, будем закреплять результат