Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

ANGEL29 писал(а):

и я немного

как у тебявсегда все красиво- молодчинка!!! рулет покорил- давно не готовила...на выходи из диеты приготовилю видать

irina-s писал(а):

Девули, хотела немного покоментить, но пока все прочитала, спать захотело

Irina Divers писал(а):

Да, надо мной даже муж смеется. Я все время чего-нибудь новое пробую. Говорит, мужа тоже , поди, захочешь нового? Я говорю, нет, не волнуйся, мне и с тобой хорошо.

понятно

*Виктория писал(а):

Еле удержалась.Как сильно они меня манили.

эх..вот и у меня так же..мне то нравятся диетические всякие тортики-пироженки..НО- и не диетическое жирное кремистое-= так манит,так манит даже те самые макароны- и не без ничгео-а с соусом

irina-s писал(а):

Света, отличный результат! Умничка!

спасибочки!
сегодня еще -300 еще -1 кг и я буду такая как прошлым августом (я думала я на 6 кг больше чем тогда а оказалось всего -то 3-4 кг разницы было..хотя за зиму да я знатно разожралась )

irina-s писал(а):

Ага, мне ее доча подарила, в ИКЕА купила.

красивая форма

*Виктория писал(а):

Вот ещё смотрела рецепты вы ещё тофу используете.А на вкус он как сыр не солёный?

на вкус он никакой..мне не понравился

irina-s писал(а):

Мой коментар, как всегда - Вкусно, но мало.

irina-s писал(а):

Салатик классный закатала. Попробовала уже?

нет, не пробовала..через месяц попробую.пускай промаринуется

irina-s писал(а):

Мне рецепт не нравится из за непонятного колличества ингредиентов. Мне лучше всего все по граммам нужно.

почему- там все удобно- в ложках-я на 0,5л делала- все хорошо поделилось поплам

irina-s писал(а):

ага.

irina-s писал(а):

Света, очень удобно.

согласна- буду теперь всю зиму рассольник варить

irina-s писал(а):

Я видела ваши отчетики и твой , и Иришкин. Мне рецепт сразу очень понравился, я все из за нашего творога переживала, что не получится.

и зря переживала по ходу

irina-s писал(а):

Затаривайся тогда. ЭТо еще Света цены написала, если сам собираешь, а в магазине еще дороже.

все равно по 50 грн за 1 кг- для меня дорого я и так 3 кг купила в этиом году

Ирина Диверс писал(а):

Темпех

Ириш, дай ссылку, где почитать можно про ЭТО.

Ирина Диверс писал(а):

Иринка, тоже радуюсь вместе с тобой!!!

Спасибки, мне приятно.
Правда 6 опять убежала от меня, но я ее буду ворачивать снова и снова, пока не перестанет выпендриваться и останется насовсем.

Ирина Диверс писал(а):

Жировые клетки не дремлют.

Блииииин.

Гелинака писал(а):

я на не смогу , нет даже не в плане голода, а там сурьезно нужно есть, что указано, я так не умею

А я наоборот - могу, мне нравится, когда точно указано что можно (нужно)есть.
Вот только после такой радикальной диеты я набираю все обратно.
Но, если Света будет после этой диеты и дальше чего то придерживаться, может вес и не прибавися.

Ирина Диверс писал(а):

Ляночка08 писал(а): Изя, кажется, вы с Розой в ссоре? — Нет, ну ты таки скажи мне, Фима... Как я мог испортить ей день рождения, если я даже не помню, когда он у нее?

Ириш, мне тоже больше всего это понравилось.

Ирина Диверс писал(а):

Тоже хочу гречу по-флотски.

И я б не отказалась.

Ирина Диверс писал(а):

Вот тут почитай, если коротко.

А ты уже ссылочку дала, что то я вчера не замелила ее. Спасибки, поняла чего это такое.

*Виктория писал(а):

Прям творога захотелось.

Насмешила, Вика.

*Виктория писал(а):

Да,не легко нам...А булочки такие вкусные

Ляночка08 писал(а):

.как говорят-не бывает бывших толстых..кто похудел- тот всегда должен следить за своим питанием

Прямо как про бывших алкоголиков.

АНГЕЛ29 писал(а):

и я немного

Света, все вкусненько. Рулет опять хочу. Какой крем делала?
Рис и капусту так "сердечно" выложила. Столько ягодок в кашке.

Ирина Диверс писал(а):

Я все время чего-нибудь новое пробую. Говорит, мужа тоже , поди, захочешь нового? Я говорю, нет, не волнуйся, мне и с тобой хорошо.

Ирина Диверс писал(а):

Все вкусное, но рулета больше всего охота.

Ага и мне охота.

*Виктория писал(а):

Уже вчера совсем собралась его сделать ,но не стала.У меня ещё есть диетическая шарлотка недоеденная.Не нравятся мне диетические вкусняшки.

Викуль, доешь свою шарлотку и делай рулет, ну не может он тебе не понравиться. Тесто получается по вкусу наподобии творожной запеканки, в принципе это она и есть, там ведь яйца и творог. Но за счет того что мы ее выпекаем тоненько и за счет крема, рулетик получается сочным и очень вкусным.
Мне кажется в тесто можно и дополнитель добавить: кокос,ягода, изюм, орешки и.т.д.

*Виктория писал(а):

Вот ещё смотрела рецепты вы ещё тофу используете.А на вкус он как сыр не солёный?

Тофу многим не нравится, но попробовать обязательно нужно, Викуль.

*Виктория писал(а):

Иришка,с твоим графиком работы -это не удивительно.

irina-s писал(а):

Вот только после такой радикальной диеты я набираю все обратно. Но, если Света будет после этой диеты и дальше чего то придерживаться, может вес и не прибавися.

да,Ириш,я знаю что после такого ограничения если я начну все кушать подряд- наберу обратно... у меня получалось что последняя неделя диеты заканчивалась маминым юбилеем- я боялась что там обратно все наем но мама перенесла праздник аж на 29 число-у меня будет неделя после завершения диеты чтоб закрепиться чуток..постараюсь кушать по правилах ПП и калории считать..чтоб не плюсануть сильно

irina-s писал(а):

Прямо как про бывших алкоголиков.

ну типа да..так и есть)

Ляночка08 писал(а):

НО- и не диетическое жирное кремистое-= так манит,так манит

Свет, очень тебя понимаю, поэтому не пеку, не покупаю и вообще стараюсь вблизи таких продуктов не находится.

Ляночка08 писал(а):

почему- там все удобно

Ну не знаю 25-50 огурцов это для меня понятие растяжимое. Наверное просто не мой рецепт.

Ляночка08 писал(а):

буду теперь всю зиму рассольник варить

Фи, у тебя всего то 13 баночек, зима то подлиннее будет.

irina-s писал(а):

Свет, очень тебя понимаю, поэтому не пеку, не покупаю и вообще стараюсь вблизи таких продуктов не находится.

воот- и я так же- не пеку, не покупаю и в магазине даже не подхожу к тем полкам

irina-s писал(а):

Ну не знаю 25-50 огурцов это для меня понятие растяжимое. Наверное просто не мой рецепт.

ну я взяла 20 огурцов..нарезала половину- потом не хватило -еще парочку добавила..а перец и морковку брала по 1 на банку...
ну да- может и не твой

irina-s писал(а):

Фи, у тебя всего то 13 баночек, зима то подлиннее будет.

с учетом того что мужчины мои любят борщ нежели рассольник- то думаю мне этой заправки не на 1 зиму а на две хватит пару банчоек маме отвезу-на пробу

Похвалилась мужу что закрыла заправку вчера -он сказал что лучше б я для борща сделала такое же придется ваять

На рынке:
- Да не буду я брать эту шубу! Ну посмотрите, еще новая, а мех весь из неё лезет!
- Дамочка, дорогая, берите! Это последний писк моды, 2 в 1: сначала шуба, а через полгода таки прекрасное кожаное пальто.

- Софочка, вы слышали, говорят, что те, кто активно занимается сексом, живут намного дольше...
- А шо я вам говорила! Эта старая проститутка Циля еще нас с вами переживет!

- Роза Марковна, да у вас ангина! Вам надо полоскать горло!
- Чёрт с вами, доктор! Ласкайте!

- Абрам, меня сегодня на базаре обозвали проституткой!
- Сарочка, сколько раз тебе говорить, не ходи в тех местах, где тебя знают!

Рабинович гостям: — Кушайте, гости дорогие, кушайте! Семга, сервелат, буженина... А вот икра... для тех у кого совсем нет совести!

- Боря, я таки вам скажу, что если сразу найти красивую женщину. то на водке можно и сэкономить!

— Роза, я таки не пойму, почему Сёма всё время спрашивает, как у меня на личном фронте?
— Та шо тут не понятного? На передовую хочет...

— Фима, а где мой велотренажер?
— Выбросил его! Замучила эта тупая иллюзия того, что ты таки уезжаешь...

- Сара, кто это Вам так подбил глаз?
- Мой Абрам, кто же еще!
- А мы думали, что он в командировке.
- Я тоже так думала.

Еврейская пожилая пара (ночью):
- Роза, я тебя хочу!
- Сёма, я же просила не будить меня из-за такой мелочи. Сделал дело и спи дальше, меня-то зачем будить?

Надпись на могиле старого еврея. "Сарочка, приходи пореже. Дай мне отдохнуть"

- Яша, где твоя тряпочка?
- Какая?
- В которую ты сейчас молчать должен!

- Ваше имя?
- Исаак Блюменталь.
- Национальность?
- Ви шо, сомневаетесь?

Встретились два еврея:
- Что ты такой грустный?
- Да вот, топиться иду.
- С ума сошел! В новом костюме?!

Сорок лет водил Моисей евреев по пустыне и всё спрашивал: таки-никто не видел мои пять шекелей?

- Скажите, почему у Моны Лизы такая улыбка? С чего бы это она улыбалась?
- А вы видели того Леонардо, шо ее рисовал?

- Кто самые-самые оптимисты в мире?
- Евреи... они еще не знают, до какого размера это вырастет, а уже обрезают...

Ляночка08 писал(а):

Похвалилась мужу что закрыла заправку вчера -он сказал что лучше б я для борща сделала такое же придется ваять

Где проблема, сделаешь еще и борщ.

Ляночка08 писал(а):

- Сара, кто это Вам так подбил глаз? - Мой Абрам, кто же еще! - А мы думали, что он в командировке. - Я тоже так думала.

Спасибо, Свет,

мой сынуля второй день с гриппом в кровати лежит. Умудрился же летом заболеть.
Принесла вам супчик и убегаю, всем хорошего дня.

Низкокалорийный кабачковый крем-суп

http://forum.say7.info/post5361880.html#5361880

Девочки, привет!
Как у вех вкусно на тарелочках

Света, поздравляю с отличным отвесом! я пока не не уяснила, ты на какой то монодиете?

У меня тоже радость, за отпуск я не набрала ничего такое впервые у меня, раньше было 2+И я не ограничивала себя, пиццы наелась на год вперед ,ну и разные макаронные изделия, круасаны и другая итальянская выпечка

irina-s писал(а):

Где проблема, сделаешь еще и борщ.

и то правда

irina-s писал(а):

Спасибо, Свет,

irina-s писал(а):

мой сынуля второй день с гриппом в кровати лежит. Умудрился же летом заболеть.

пускай поскорей выздоравливает

irina-s писал(а):

Низкокалорийный кабачковый крем-суп

я в этом году что-то супы из кабачка ни разу не варила..

Водолей7 писал(а):

Света, поздравляю с отличным отвесом! я пока не не уяснила, ты на какой то монодиете?

спасибо,Оль.Я на творожном варианте диеты Магги

Водолей7 писал(а):

У меня тоже радость, за отпуск я не набрала ничего такое впервые у меня, раньше было 2+И я не ограничивала себя, пиццы наелась на год вперед ,ну и разные макаронные изделия, круасаны и другая итальянская выпечка

вот это супер радость- поздравляю!

Моя еда
завтрак- творог нежирный, йогурт натуральный, пьюре из СВЧ из яблок и 1 персика, кофе



Обед - нашла новый рецепт -но не особо впечатлил- курица в смородиновых листьях, помидоры и 2 зубка чеснока


Ужин - творог, йогурт натуральный, сливы и черный чай с лимонной льдышкой

*Виктория писал(а):

Вот ещё смотрела рецепты вы ещё тофу используете.А на вкус он как сыр не солёный

Вик, тофу на вкус никакой. С чем ты его положишь, тот вкус он и принимает. Я жарила с грибами тофу, он как бы слился с грибами, делала творожную запеканку и туда тоже добавляла тофу, получилась именно творожная запеканка без каких-либо привкусов, делала шоколадный крем, точно также. Дело в том, что в тофу много протеина, т.е. если мяса много не ешь, то надо чем-то дополнять рацион. Ну, и другие плюсы конечно. Целые статьи в интернете есть.

Ляночка08 писал(а):

сегодня еще -300

Света-молодец!

Ляночка08 писал(а):

все равно по 50 грн за 1 кг- для меня дорого

Это сколько в долларах?

irina-s писал(а):

поэтому не пеку, не покупаю

Ир, также. Торты давно уже не пеку, да и есть их некому. Правда, в ресторане или в гостях легко могу слупить кусок торта.

Ляночка08 писал(а):

Рабинович гостям: — Кушайте, гости дорогие, кушайте! Семга, сервелат, буженина... А вот икра... для тех у кого совсем нет совести!

irina-s писал(а):

мой сынуля второй день с гриппом в кровати лежит. Умудрился же летом заболеть.

Ириш, лечи парня. Действительно, чей-то он не вовремя заболел. У меня одногруппница отдыхала с детьми в Таиланде, возвращались через Москву, там замерзла и слегла с осложнением на почки, под капельницей лежала неделю.

irina-s писал(а):

Низкокалорийный кабачковый крем-суп

Красивый супчик!

Водолей7 писал(а):

У меня тоже радость, за отпуск я не набрала ничего

Оля, какая ты-молодец!!!! Мне бы так!

Ляночка08 писал(а):

Ужин - творог, йогурт натуральный, сливы и черный чай с лимонной льдышкой

Ой, вкуснотища какая!!!! А я сёдни арбуз купила. Домой приехала и как с голодного края, отфигачила кусок и съела.
Девочки , мой ланч сегодня. Салатик и камбала жареная!



Заправку делала из греческого йогурта, крупнозернистой горчицы и чуток кайонского перца. Вкусно получилось.

Ляночка08 писал(а):

е бывает бывших толстых..кто похудел- тот всегда должен следить за своим питанием чуток расслабона-и все-сразу плюсы...

Так и есть.

irina-s писал(а):

А у нас с 17° сразу 30°.

Ириша,у нас тоже такое бывает.

irina-s писал(а):

- Вкусно, но мало.

Вот мне тоже так кажется.Я бы точно ходила голодная с таких порций.

Девочки, только что десертик зафигачила. Нутелла от Светы.
http://forum.say7.info/topic68706.html



У меня светлая нутелла получилась , т.к. какао сильное и кладу его понемногу везде иначе будет горчить, да и с йогуртом чуток промахнулась, нужно было 2 ложки, а я не глядя положила 200 грамм. В то же время кофе себе варила и о чем-то думала, не знаю о чем. Вкусная нутеллка получилась.
Это я решила в течение 2-х недель до отпуска не есть шоколад, результат-за 3 дня 850 грамм отвеса. Все остальное трескаю как всегда-овощи, фрукты, ягоды, чуток мяса, рыбка и всякие нетрадиционные штуки типа темпеха, тофу и разного молока растительного.

Ляночка08 писал(а):

августом

Молодец
А сколько у тебя сейчас вес?

Ляночка08 писал(а):

кус он никакой..мне не понравился

irina-s писал(а):

Тофу многим не нравится, но попробовать обязательно нужно

Irina Divers писал(а):

Вик, тофу на вкус никакой. С чем ты его положишь, тот вкус он и принимает. Я жарила с грибами тофу, он как бы слился с грибами, делала творожную запеканку и туда тоже добавляла тофу,

Девочки,спасибо за информацию.А то я всё думала,брать не брать.Стоит то он совсем не дёшево.Я не очень люблю незнакомые продукты брать.Если не понравиться есть не буду.

irina-s писал(а):

Викуль, доешь свою шарлотку и делай рулет, ну не может он тебе не понравиться.

Это сложно,она же не настоящая((((((совсем не нравиться ем без удовольствия по чуть чуть.
Рулет завтра уже попробую.Какой крем лучше сделать?

irina-s писал(а):

мой сынуля второй день с гриппом в кровати лежит. Умудрился же летом заболеть.

Скорейшего ему выздоровления.

Водолей7 писал(а):

У меня тоже радость, за отпуск я не набрала ничего такое впервые у меня

Это просто здорово Если учесть перечисленные вкусняшки.

Девочки,привет,дорогушечки!!!

Я вам принесла скромно поесть
Иришкин рецепт наггетсов в основе.Тонкие курочкины шнитцели,маринованные в кефире с зеленой пастой карри.Остро в духовке на бумаге делала.сверзу отруби и сыр.Вкусно! С капустой тушоной со сметанкой

Иришка,спасиб тебе опять
И немного фоток с суботней прогулки






кому интересно,тут больше
http://forum.say7.info/post5360554.html#5360554
Ириша,бери,если чего надо

*Виктория писал(а):

Девочки,спасибо за информацию.А то я всё думала,брать не брать.Стоит то он совсем не дёшево.Я не очень люблю незнакомые продукты брать.Если не понравиться есть не буду.

Вика,мне вот только шелковый тофу понравился для десертов! Но дороговато,блин.Но зато хорошо вкусно я показывала тут с нектаринкой.Сегодня вот шоколадный ела.прям
Испекла сегодня свой диетический тортик из отрубей.фото завтра покажу.наконец то1 давно ничего путнего не делала ударилась в макарохи,картохи и т. д

Ляночка08 писал(а):

как у тебявсегда все красиво- молодчинка!!! рулет покорил- давно не готовила..

я подписуюсь! рулет тоже прям охота после ваших фотов,девочки

Ляночка08 писал(а):

.НО- и не диетическое жирное кремистое-= так манит,так манит

Ляночка08 писал(а):

сегодня еще -300 еще -1 кг и я буду такая как прошлым августом

молодцааа!!!!

Ляночка08 писал(а):

согласна- буду теперь всю зиму рассольник варить

Ляночка08 писал(а):

все равно по 50 грн за 1 кг- для меня дорого

и нам дорого я покупаю по немногу...лопать

irina-s писал(а):

но я ее буду ворачивать снова и снова, пока не перестанет выпендриваться и останется насовсем.

пральна! нефиг бегать от приличных людей

irina-s писал(а):

Ирина Диверс писал(а): Жировые клетки не дремлют. Блииииин.

ахааааааа

irina-s писал(а):

Прямо как про бывших алкоголиков

irina-s писал(а):

Тесто получается по вкусу наподобии творожной запеканки, в принципе это она и есть, там ведь яйца и творог. Но за счет того что мы ее выпекаем тоненько и за счет крема, рулетик получается сочным и очень вкусным. Мне кажется в тесто можно и дополнитель добавить: кокос,ягода, изюм, орешки и.т.д.

irina-s писал(а):

но попробовать обязательно нужно, Викуль.

а я думаю обычный не очень стоит а вот шёлковый -да! Если не очень по карману бьёт

Ляночка08 писал(а):

но мама перенесла праздник аж на 29 число-у меня будет неделя после завершения диеты чтоб закрепиться чуток..постараюсь кушать по правилах ПП и калории считать..чтоб не плюсануть сильно

я б точно потом плюсанула! боюсь таких диет но канешна понимаю это наше вечное-похудеть к дате

Ляночка08 писал(а):

Похвалилась мужу что закрыла заправку вчера -он сказал что лучше б я для борща сделала такое же придется ваять

да тебе.светуль раз плюнуть!

Ляночка08 писал(а):

— Роза, я таки не пойму, почему Сёма всё время спрашивает, как у меня на личном фронте? — Та шо тут не понятного? На передовую хочет...

я угораааюююю Светик,спасибо тебе!!!!!

irina-s писал(а):

мой сынуля второй день с гриппом в кровати лежит. Умудрился же летом заболеть

ого! пусть скорей будет здоров,Ирусик!

irina-s писал(а):

Низкокалорийный кабачковый крем-суп

класс!

Ляночка08 писал(а):

Моя еда

Светик,молодец! Полезно,быстро и вкусно! фоты

Irina Divers писал(а):

Правда, в ресторане или в гостях легко могу слупить кусок торта.

а я и дома могу

Irina Divers писал(а):

, под капельницей лежала неделю.

ого себе

Irina Divers писал(а):

Домой приехала и как с голодного края, отфигачила кусок и съела.

всего? я пол арбуза могу зафигачить

Irina Divers писал(а):

Заправку делала из греческого йогурта, крупнозернистой горчицы и чуток кайонского перца. Вкусно получилось.

ну ещё бы! вкуснотень!

*Виктория писал(а):

Вот мне тоже так кажется.Я бы точно ходила голодная с таких порций.

привычка

Irina Divers писал(а):

Девочки, только что десертик зафигачила. Нутелла от Светы.

ой,прэлесть! и мне ж ж нада!

Irina Divers писал(а):

Это я решила в течение 2-х недель до отпуска не есть шоколад,

и я решила пока

Irina Divers писал(а):

результат-за 3 дня 850 грамм

молодчина,Ируся! я тоже за два дня хоть зажорные выходные убрала но вес у мене ем второй день банан и кофу на завтрак скучаю по хлебу или булочке
Ириш,хлеб из булочной кстати,не мой

Irina Divers писал(а):

Все остальное трескаю как всегда-овощи, фрукты, ягоды, чуток мяса, рыбка и всякие нетрадиционные штуки типа темпеха, тофу и разного молока растительного.

про темпех читамши спасибо.Ириш!

*Виктория писал(а):

Это сложно,она же не настоящая((((((совсем не нравиться ем без удовольствия по чуть чуть.

выбирай по вкусу рецепты,Викусь

irina-s писал(а):

Ага, мне ее доча подарила, в ИКЕА купила.

не видела я таких.классная!

Irina Divers писал(а):

Да, надо мной даже муж смеется. Я все время чего-нибудь новое пробую. Говорит, мужа тоже , поди, захочешь нового? Я говорю, нет, не волнуйся, мне и с тобой хорошо.

я тоже люблю новое пробовать

irina-s писал(а):

Танюш, там делов на раз-два, так что делай, тебе точно понравится - ну, я так думаю.

обязательно! прям на заметке у меня!

*Виктория писал(а):

Зато вечером мужу макароны подогревала ,так чуть слюной не захлебнулась,как хотелось их сожрать.Другого слова и подобрать не могу

знакомо!

Водолей7 писал(а):

У меня тоже радость, за отпуск я не набрала ничего такое впервые у меня, раньше было 2+И я не ограничивала себя, пиццы наелась на год вперед ,ну и разные макаронные изделия, круасаны и другая итальянская выпечка

ничего себе,Ольчик!!! видать обмен веществ Я за тебя прям рада!

...так,по моему тока меня читать вам прийдется отползаю...спокойной ночки всем и радостей

*Виктория
Вика,я подумала-а что если рулетик вот такой диетической нутеллкой промазюкать? вкусно поди тебе бедет

Викона писал(а):

Иришкин рецепт наггетсов в основе

Викона писал(а):

И немного фоток с суботней прогулки

Таня, ну в какой же красоте вы живете!!!!

Викона писал(а):

Ириша,бери,если чего надо

Дык, я и так тырю фотки у тебя.

Викона писал(а):

Испекла сегодня свой диетический тортик из отрубей

Вкусный. Я ж тоже его пекла раньше.

Викона писал(а):

я пол арбуза могу зафигачить

Ну, я тоже немаленький кусок отрезала.

Викона писал(а):

и мне ж ж нада!

Тань, ну, отбивает тягу к шоколаду неплохо. Мне бы хоть 2 недели продержаться, чтобА в отпуске салом не трясти в бикинях.

Викона писал(а):

ем второй день банан и кофу на завтрак

Короче, что мне подружка рассказала, что банан и овсянка также отбивают охоту к шоколаду, потому что там что-то есть внутри, какой-то ингредиент, но какой точно, не помню.

Викона писал(а):

я тоже люблю новое пробовать

Доброе утро,стройняшки!

Irina Divers писал(а):

Таня, ну в какой же красоте вы живете!!!!

Ириш,мотыляли до этой красоты 150 км Я давно уж туда хотела Хотя ,и у нас красиво тоже! Я наши два парка люблю там тоже красиво во все времена года

Irina Divers писал(а):

Дык, я и так тырю фотки у тебя.

Я рада!

Irina Divers писал(а):

Вкусный. Я ж тоже его пекла раньше.

ага,и Светик пекла.Что то вспомнила-почему давно не делаю вкусно же.Уже готов!

Irina Divers писал(а):

Ну, я тоже немаленький кусок отрезала.

я даже какта и не удивляюсь можно и большой ложкой

Irina Divers писал(а):

Тань, ну, отбивает тягу к шоколаду неплохо

Irina Divers писал(а):

чтобА в отпуске салом не трясти в бикинях.

пральна! неча салу делать в бикинях ...а ващета может само там вытопится у вас же там эта...ДМС

Irina Divers писал(а):

Короче, что мне подружка рассказала, что банан и овсянка также отбивают охоту к шоколаду, потому что там что-то есть внутри, какой-то ингредиент, но какой точно, не помню.

вооо!!! молодец я!

приветик

Irina Divers писал(а):

Света-молодец!

спасибо

Irina Divers писал(а):

Это сколько в долларах?

ну в доларах это 2,3 примерно (учитывая уровень наших зарплат и цен это и немало ..я в сезон все же стараюсь выделить на 2-3 кг этой ягодки- очень уж люблю ее )

Irina Divers писал(а):

, возвращались через Москву, там замерзла и слегла с осложнением на почки, под капельницей лежала неделю.

ничего себе

Irina Divers писал(а):

Ой, вкуснотища какая!!!! А я сёдни арбуз купила. Домой приехала и как с голодного края, отфигачила кусок и съела.

ага-я очень сливы люблю- налопалась тоже вчера от пуза

Irina Divers писал(а):

Девочки , мой ланч сегодня. Салатик и камбала жареная!

вкусно

*Виктория писал(а):

Так и есть.

Irina Divers писал(а):

У меня светлая нутелла получилась , т.к. какао сильное и кладу его понемногу везде иначе будет горчить, да и с йогуртом чуток промахнулась, нужно было 2 ложки, а я не глядя положила 200 грамм.

главное что понравилась на вкус

Irina Divers писал(а):

Это я решила в течение 2-х недель до отпуска не есть шоколад, результат-за 3 дня 850 грамм отвеса. В

умничка -поздравляю с отвесиком

*Виктория писал(а):

Молодец А сколько у тебя сейчас вес?

спасибо,Вик. а вес- ой, большой,стыдно писать дойду до 79-скажу

Викона писал(а):

Я вам принесла скромно поесть

вот спасибочки- вкусно и красиво!!!

Викона писал(а):

И немного фоток с суботней прогулки

ух ты- как красиво!!! как в сказке!

Викона писал(а):

я подписуюсь! рулет тоже прям охота после ваших фотов,девочки

Викона писал(а):

молодцааа!!!!

спасибо

Викона писал(а):

и нам дорого я покупаю по немногу...лопать

если б у нас черника стояла как у вас- я б ее точно не купила бы даже покушать (ну на наши зарплаты )

Викона писал(а):

я б точно потом плюсанула! боюсь таких диет но канешна понимаю это наше вечное-похудеть к дате

так и я чувствую что все равно после праздника будет плюс..не буду ж я там творог нежирный кушать с курочкой отварной но потом обратно на диетное питание- это 100%

Викона писал(а):

да тебе.светуль раз плюнуть!

уже и рецепт подобрала- осталось свеклу купить

Викона писал(а):

я угораааюююю Светик,спасибо тебе!!!!!

Викона писал(а):

Светик,молодец! Полезно,быстро и вкусно! фоты

спасибо,Танюш!

Викона писал(а):

я тоже за два дня хоть зажорные выходные убрала

умничка

Irina Divers писал(а):

Короче, что мне подружка рассказала, что банан и овсянка также отбивают охоту к шоколаду, потому что там что-то есть внутри, какой-то ингредиент, но какой точно, не помню.

серотонин называется это вещество или гормон счастья

Викона писал(а):

мотыляли до этой красоты 150 км Я давно уж туда хотела

неблизко мотыляли- но эта красота того стоит