Худелка-трынделка «В поисках стройности!»
| Сообщение | Автор | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
19 Фев 2015 0:51
|
Ляночка08
|
|||||||||
ну дак- в банке-то ж интересней |
||||||||||
|
19 Фев 2015 0:56
|
ANGEL29
45 лет Germany, Omsk |
|||||||||
это вот http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=80&t=36890 толко у меня толстый вышел
Для 1 овсяноблина: 2 яйца (можно брать 1 яйцо и 1 белок, кому 2 желтка много) 2 ст. л. овсяных хлопьев (овсяной муки, пшеничных или овсяных отрубей, молотых хлопьев) 30 мл. молока (не обязательно) соль, перец Сковородку хорошо разогреваем на среднем огне. Смешиваем все составляющие и взбиваем вилочкой. Кому нужно, смазывает сковородку маслом. Я не смазываю. Выливаем блин в сковородку и закрываем крышкой. Как овсяноблин схватится полностью и будет почти готов, выключаем плиту. Посыпаем сверху, например, сыром, закрываем крышкой и оставляем еще на 2-3 минутки. Затем складываем блин пополам и выкладываем на тарелку. Можно также выложить открытый блин на тарелку, на одну половинку положить любую начинку: помидоры, зеленый салат, нарезанный авокадо, грибы.... и накрыть второй половинкой. Завтрак готов! |
||||||||||
|
19 Фев 2015 0:56
|
Викона
Германия |
|||||||||
|
Про обед. Мне ваще не голодно было, я еще десерт ела. Я ваще целый день ем
щас по пью кефир со льном и успокоюсь поди |
||||||||||
|
19 Фев 2015 0:58
|
Ляночка08
|
|||||||||
эНто я
спасибки- будет время- выкладывай рецептик
на здоровье |
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:01
|
ANGEL29
45 лет Germany, Omsk |
|||||||||
залилла заливкой из яйца йогурта крахмала и какао и в духовку
если в дурку мну не тправят
я тоже мазюкаю
тоже на неее заглядываюсь |
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:03
|
irina-s
deutschland |
|||||||||
УРА! Как здорово, тоже будем тогда делать.
Вот я думаю, а как ты ее из банки доставала ?
Свет, классный у тебя вышел, только считай из яиц больше nichego нельзя в этот день и отрубей тоже, а получается не много. Ну ты же помнишь, мне многА надА. |
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:04
|
Ляночка08
|
|||||||||
|
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:06
|
irina-s
deutschland |
|||||||||
Это радует.
|
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:06
|
ANGEL29
45 лет Germany, Omsk |
|||||||||
та я так на завтрак
а ты апжорик
что же мне завтра на обед готовить
жрать хоцца как дикарю |
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:11
|
джулия моне
54 года Россия |
|||||||||
|
Девочки , что на завтра собираетесь готовить ?
|
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:14
|
irina-s
deutschland |
|||||||||
Ага, знаю я.
Я вчера курочку в паприке делала по Алиному рецепту, сегодня вечером доедала. Еще Танюшкино блюдо без названия доедала, 3 дня ела. Еще йогурт с семенами чиа ела.
Сижу довольная, еще сладкого хочу, но десертиков нет, пойду в морозилке пороюсь, может конфетки завалялись. |
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:16
|
ANGEL29
45 лет Germany, Omsk |
|||||||||
уже поздно для десертиков |
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:16
|
irina-s
deutschland |
|||||||||
Я ребрышки замариновала, они правда жирноватые, но я буду стараться весь жир отковыривать. |
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:17
|
irina-s
deutschland |
|||||||||
Мне можно, я ж не на системе. |
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:18
|
ANGEL29
45 лет Germany, Omsk |
|||||||||
и не на системе незя.....как же худеть потом
|
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:19
|
джулия моне
54 года Россия |
|||||||||
|
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:26
|
irina-s
deutschland |
|||||||||
Свинина, мы баранину совсем не едим, не любим.
Свет, я худею... иногда... В общем я же дю вкусняшки ем. |
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:28
|
джулия моне
54 года Россия |
|||||||||
|
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:33
|
джулия моне
54 года Россия |
|||||||||
|
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:36
|
ANGEL29
45 лет Germany, Omsk |
|||||||||
добавляла...мука даёт густоту.... особенно понравилось в виде подливы |
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:38
|
джулия моне
54 года Россия |
|||||||||
|
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:52
|
irina-s
deutschland |
|||||||||
Джуль, кукурузным крахмалом. |
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:55
|
джулия моне
54 года Россия |
|||||||||
|
||||||||||
|
19 Фев 2015 1:58
|
Bella Riva
Остров в океане |
|||||||||
|
||||||||||
|
19 Фев 2015 2:01
|
Bella Riva
Остров в океане |
|||||||||
|
Вот этот суп я варила. http://forum.say7.info/topic70738.html. Кажется, вставилась ссылка.
|
Как здорово, тоже будем тогда делать.
еще сладкого хочу, но десертиков нет,