Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Irina Divers писал(а):

Вот этот суп я варила. http://forum.say7.info/topic70738.html. Кажется, вставилась ссылка.

Привет ! Суп убрала в закладки . В магазин поеду, посмотрю по продуктам .

Девочки, наготовила себе творожного десерта с какао и зефира с каркаде.
Мне на дня 3 хватит.

Привет, я тут переодически выпадаю, писать некогда, тока читаю по частям

Ляночка08 писал(а):

девы, гляньте какая колбаска http://forum.say7.info/topic78874.html

ага, я видела такой рецепт уже гдето.. блин у меня бледрер сломался именно стакан, ну не сам, а чего то там, муж сказал, что еще гарантия не кончилась, отнесет я так рассторилась, как без рук я без него, ладно хоть нога и венчик работают

Ляночка08 писал(а):

Банановые оладьи на кефире http://forum.say7.info/topic78888.html

Светик рецепт понравился, я люблю бананы

Викона писал(а):

Ещё знаю такую. систему-горки типа.По неме

ой расскажи еще, никогда не слышала интересно ж

Викона писал(а):

Сидю вот,думаю...пора мне памятник поставить! Бюст для начала у меня дома знаете чё есть?

ты диетничать начала

джулия моне писал(а):

Блины ещё горячие .

Ой я буду, я сегодня без блинов, тока вечером будут, молоко закончилось не кстати,

Ляночка08 писал(а):

я с блинами

Светик ну ты ... герой труда стахановка

Ляночка08 писал(а):

Блины от кумы «Буржуйские» http://forum.say7.info/topic68815.html

Света я их напекла вчера пекла на 0,5 нормы, мои сказали, что самые вкусные блины...конечно то мои диетные ели на крахмале, то с овсяной мукой Сын сказал на воскресенье на конец маслянки повторить именно их фотик зарядися сфоткаю

Ляночка08 писал(а):

а мои не любят толстыфе блины- в том году пекла дрожжевые-сьели но без восторга- мальчикам вообще не понравилсь..сказали печь тонкие

у меня как найдет, Маша очень полюбила оладушки от Юли санни кеш, мамины называются, все просила ладушки сделай, я на масленку я только тонкие пеку

irina-s писал(а):

И еще хохма сегодня была, увидела в русском магазине циккини, за 2 евро, взяла аж 3 штуки, от

Ирин, чего в простых магазинах нет у нас сейчас тоже дорогие, да ну их они все равно химические, я счас не лю ни помидоры ни огурцы ни кабачки, дорогие и вкус

ANGEL29 писал(а):

евочки доня с сума сошла, орёт криком аж уши за

Светочка, что случилось не заболела она?

ANGEL29 писал(а):

Через десну белеется белое пятно, может всё таки зубок наш решит вылезти

Ой зубы я с содроганием вспоминаю особливо Машу, как зубы у нас лезли

ANGEL29 писал(а):

Овсяноблин или овсянка с яйцами по-новому

АБАЛДЕТЬ Я ТАКОЕ ХОЧУУУУУУУУУУУУУУ

ANGEL29 писал(а):

Заварные блины на сухом молоке

это что? где глядеть?

ANGEL29 писал(а):

начиняла твоорогом

контрольный в голову

irina-s писал(а):

А сейчас уже дети ворчат, чтобы не пекла, говорят лучше купить, чтобы каждому по кусочку и все.

Ирин, а вот мои капризничают, я тут не успевала печь им к чаю, покупала немного выпечки в магазине вафли едят, а вот печенье... таскалось, таскалось, еще и дорогое выбирала, говорят твое лучше

Маша тут выдала, ходили в гости к сестре и там принесли хлеб и магазина и сказали громко, что хлеб КУПИЛИ, ребенок мой аж вздрогнул, а что хлеб в магазине продают?? мы и в отделы хлебные с ней не ходим очень удивилась она думает, что все пекут дома

ANGEL29 писал(а):

Для 1 овсяноблина:

Свет потеряется, выстави рецептом, а как время будет

ANGEL29 писал(а):

уже поздно для десертиков

Светик по секрету скажу мона нам хоть вечером

джулия моне писал(а):

Девочки , что на завтра собираетесь готовить ?

у мну все готово еще вчера

irina-s писал(а):

Девочки, наготовила себе творожного десерта с какао и зефира с каркаде. Мне на дня 3 хватит.

молодец!!

так отчитываюсь, что вчера ела,
утром холодец, ну заливное, с желатином курье, запеканку


она большая получилась, еще и сегодня на утро хватило
http://forum.say7.info/post5128504.html#5128504
обед вот котлеты с курицей и творогом и в отрубях пшеничных жареные, чуть больше масла чем Дю разрешает

с морковкой и йогуртом, к чаю запеканка
ужин каша из отрубей с изюмом и снова запеканка, еще 2 конфетки съела Джулькино-иринкиных
сегодня встала на весы, чет думаю прибавка 55,4 вчера была, а тут 55,8 потом гляжу 54,8

сегодня ем
утро холодец, запеканка, кофе
обед котлеты вчерашние, с чем не знаю, мож ложку гречки возьму
ужин, каша из отрубей, буду блины еще печь

куплю много молока и поставлю Светину овсянку с чиа на завтра, а может и в обед сделаю

Доброе утречко!

irina-s писал(а):

Девочки, наготовила себе творожного десерта с какао и зефира с каркаде. Мне на дня 3 хватит.

Умняшка наша!

Гелинака писал(а):

что еще гарантия не кончилась, отнесет

ой,надо конечно,пока на гарантии,Галь вот незадача

Гелинака писал(а):

ой расскажи еще, никогда не слышала интересно ж

рассказую Видела передачу про немецкого повара,молодой он ещё был,лет 30 с небольшим и весил больше 100кг.А потом похудел,мотаясь в спортзал и питался типа так,как сам решил,изучив всякие диеты,закономерности,организьму и т. д.Потом стал сам фитнес тренером и по питанию консультировал.Набирал себе таких,как он сам раньше и помогал.Так вот он и говорил,что у него так худеют.Дня четыре вроде очень снижено количество калорий,потом вроде тоже четыре дня бОльшее кол-во,но не зажёр,ясный пень Он это объяснял тем,что за эти дни организьма ещё не решает переходить на экономный режим и не садится обмен веществ,как при некоторых диетах.Там ведь часто происходит так,что во время диеты организм переходит на эконом-программу и работает в пол-силы.Именно поэтому происходит йо-Йо эффект мы все про это знаем. Что когда диета кончается,организм начинает усиленно запасать,что б потом опять продержаться в голодные времена.Он же не знает,что вы достигли своего веса и худеть не собираетесь больше Ну вот как то так Поэтому может ещё я не перехожу на совсем на диетический образ жизни,хотя очень уважаю людей которые могут быть абсолютно целеустремленными,как Джуличка например и многие из вас Мне очень быстро всё надоедает Я уж точно знаю,что если емкакое то время много белка и отруби,желешки всякие,то потом приходят недели,а то и месяца,когда не могу вообще на это смотреть ну вот что со мной делать!

Гелинака писал(а):

ты диетничать начала

да не совсем ,Галинка Сегодня хочу есть более менее нормально.Вчера муж,паразит такой достал вечером орехи и я трескала с ним после обещанного кефира и нифига больше.А ведь абсолютно голодной не была.Позорная я Отвес сёдня 600 гр.Ну хоть так

Гелинака писал(а):

Светик ну ты ... герой труда стахановка

агааа!!! таку гору напечь!

Гелинака писал(а):

у меня как найдет, Маша очень полюбила оладушки от Юли санни кеш, мамины называются, все просила ладушки сделай

они такие красавчики!

Гелинака писал(а):

у нас сейчас тоже дорогие, да ну их они все равно химические, я счас не лю ни помидоры ни огурцы ни кабачки, дорогие и вкус

Галь,у нас они всегда такие поэтому я ем круглый год,не живу без них

Гелинака писал(а):

контрольный в голову

Гелинака писал(а):

а что хлеб в магазине продают??

Гелинака писал(а):

Светик по секрету скажу мона нам хоть вечером

Гелинака писал(а):

у мну все готово еще вчера

умница!
Я сегодня буду куру,грудь её на обед с рисовой лапшой,прикупила.У нас оказывается так много видов появилось ,ещё есть типа колбаса из банки Буду вечером опять наверное пиццу из отрубей с ней по Светиному рецепту И десерта-желе ещё две кружки

Гелинака писал(а):

потом гляжу 54,8

клааассс!!!! Галочкин,так вкусно у тебя! запеканочка шикарная просто! и котлетки люблю такие

показываю вчерашнее
колбаса

Мне было вкусно за счёт чеснока и добавки специй,думаю Но буду делать просто в формочке на пару.Это тоже самое суфле получилось у меня.но зато без крахмала и яиц
Я с ентой колбасой ела вечером пиццу от Светланки

http://forum.say7.info/topic72065.html
лук туды с обеда закинула и сыра мало,у меня тощего не было.
это просто желе из творога обезжиренного и йогурта

Всем привет!

Привет, красавицы!!!
Я снова пропала потому, что все дети дома-карантин у нас объявили... И куча забот))) их же кормить и развлекать надо))))))
Только сегодня узнала, что масленица же)))) вот как из жизни выпала)
Викона
Таня, как же все вкусно у тебя! Хорошо, что я сытно позавтракала))) как раз ЧБЧ)
Я пытаюсь придерживаться Закрепа. Но не всегда получается.
В основном сейчас питаюсь правильно)
Гелинака
Маша твоя счастливым ребенком растет!
Запеканка-супер! Я тоже недавно делала-чисто Дю! Не было куда 8 разбитых яиц пристроить))) пришлось запеканку готовить) Но получилась такая вкусная и воздушная, что мне достался лишь маленький кусочек) недиетящиеся объели)))
irina-s
И я хочу зефира с каркаде! Это как? Бросьте ссылку, пожалуйста!

Ладно, чуть отдохнула с вами и пойду работать)

Всем привет!

Гелинака писал(а):

у меня как найдет, Маша очень полюбила оладушки от Юли санни кеш

Галя, оладушки, я тоже люблю, а вот именно блины не люблю толстые.

Гелинака писал(а):

Ирин, чего в простых магазинах нет

Есть, Галя и они зимой у нас тоже вкусные.

Гелинака писал(а):

Ирин, а вот мои капризничают, я тут не успевала печь им к чаю, покупала немного выпечки

Галя, мои просто тоже толстеть не хотят, а я не могу мало печь, поэтому говорят лучше по кусочку купить - сьел и забыл.

Гелинака писал(а):

мы и в отделы хлебные с ней не ходим очень удивилась она думает, что все пекут дома

Гелинака писал(а):

что вчера ела

Ой, как вкусно vсе, а фотки обалдать!
Галя,я заметила, что между делом Светой тебя называю... так что если чЕго, то ты извини да!?

Гелинака писал(а):

потом гляжу 54,8

Умничка, Галь. У меня сильно не идет вниз пока, кстати вечером вкусняшки не ела я, некогда было, а потом уже сильно поздно было, решила, что не стоит уже.

Викона писал(а):

Дня четыре вроде очень снижено количество калорий,потом вроде тоже четыре дня бОльшее кол-во,но не зажёр,ясный пень

Да, все это классно конечно, для тех, кто может после бОльшего количества калорий легко переходить на сниженное и обратно, я так точно не могу.

Викона писал(а):

показываю вчерашнее

Вкусненько поела, Танюша и с отвесиком тебя.

Шоны писал(а):

вот как из жизни выпала

Надеюсь, Аля, ты скоро на совсем вернешься к нам.

Шоны писал(а):

В основном сейчас питаюсь правильно

Молодец!

Шоны писал(а):

И я хочу зефира с каркаде! Это как? Бросьте ссылку, пожалуйста!

Алечка, вот http://forum.say7.info/topic78330.html

irina-s писал(а):

Девочки, наготовила себе творожного десерта с какао и зефира с каркаде. Мне на дня 3 хватит.

а что зазефир из каркадэ?

irina-s писал(а):

но я буду стараться весь жир отковыривать.

хочу посмотреть

джулия моне писал(а):

Скажи пожалуйста , ты в суп рисовую муку добавляла , или можно без неё ?

крахмалом загусти

Гелинака писал(а):

.. блин у меня бледрер сломался именно стакан, ну не сам, а чего то там, муж сказал, что еще гарантия не кончилась, отнесет я так рассторилась, как без рук я без него, ладно хоть нога и венчик работают

жалко,может починят еще

Гелинака писал(а):

Светик рецепт понравился, я люблю бананы

Гелинака писал(а):

Викона писал(а): Ещё знаю такую. систему-горки типа.По неме ой расскажи еще, никогда не слышала интересно ж

вот те кто считают калории атк худеют- чередуя дни с разной калорийностью - например пн- 900ккал,вт- 1000 ккал,ср -1200 ккал,чт- 1000 ккал ,пт- 950 ккал и т.д. есть прям диеты с расписаной калорийностью блюд..я как-то даже распечатала себе такую -но там очень урезанная калорийность дней- по 700-900 ккал- это счита1й разгрузки..я на таком питании долго не протяну

Гелинака писал(а):

Светик ну ты ... герой труда стахановка

сегодня пока не пеку

Гелинака писал(а):

Света я их напекла вчера пекла на 0,5 нормы, мои сказали, что самые вкусные блины...конечно то мои диетные ели на крахмале, то с овсяной мукой Сын сказал на воскресенье на конец маслянки повторить именно их фотик зарядися сфоткаю

вооот-а я о чем это самые лучшие блины скажу я вам без ложной скромности

Гелинака писал(а):

у меня как найдет, Маша очень полюбила оладушки от Юли санни кеш, мамины называются, все просила ладушки сделай, я на масленку я только тонкие пеку

ага я тоже эти мамины пекла- мальчикам понравилсь но у меня аткие же пухляши получаются и на кефире- там рецепт не такой заморочистый

Гелинака писал(а):

Маша тут выдала, ходили в гости к сестре и там принесли хлеб и магазина и сказали громко, что хлеб КУПИЛИ, ребенок мой аж вздрогнул, а что хлеб в магазине продают?? мы и в отделы хлебные с ней не ходим очень удивилась она думает, что все пекут дома

счастливый ребенок

Гелинака писал(а):

запеканку она большая получилась, еще и сегодня на утро хватило

какая большая и аппетитный кусчоек
и котлетки вкусные

Гелинака писал(а):

потом гляжу 54,8

Викона писал(а):

Отвес сёдня 600 гр.Ну хоть так

ну ты чЁ -отвес шикарный -даже после орехов- так что не позорь себя

Викона писал(а):

Галь,у нас они всегда такие поэтому я ем круглый год,не живу без них

я зимой тоже стараюсь не покупать овощи такие..хотя..огурчики ничего так -переиодически беру...
летом у нас свое- домашнее

Викона писал(а):

показываю вчерашнее

вкуууусно пицца красивая- в тему чего не принесла

Shony писал(а):

снова пропала потому, что все дети дома-карантин у нас объявили... И куча забот))) их же кормить и развлекать надо)))))) Только сегодня узнала, что масленица же)))) вот как из жизни выпал

детки отдыхают

irina-s писал(а):

Галя,я заметила, что между делом Светой тебя называю... так что если чЕго, то ты извини да!?

это чего вдруХ

irina-s писал(а):

Алечка, вот http://forum.say7.info/topic78330.html

аа, ты ж его показывала уже

ой,приветик, кстати всем!!!

Добрый день !

irina-s писал(а):

Девочки, наготовила себе творожного десерта с какао и зефира с каркаде. Мне на дня 3 хватит.

Тоже надо сделать

Гелинака писал(а):

Ой я буду, я сегодня без блинов, тока вечером будут, молоко закончилось не кстати,

Не переживай , сейчас принесу , горячие угощайтесь.

Гелинака писал(а):

запеканку

Запеканка великолепная

Гелинака писал(а):

обед вот котлеты с курицей и творогом и в отрубях пшеничных жареные, чуть больше масла чем Дю разрешает

Обед хорошо , что поела , всё такое аппетитное

Викона писал(а):

показываю вчерашнее колбаса

Танюш , колбаска выглядит надо будет попробовать сделать , на вкус не суховата ?

Викона писал(а):

Я с ентой колбасой ела вечером пиццу от Светланки

Пицца получилась

Викона писал(а):

это просто желе из творога обезжиренного и йогурта

Десертик прям даже очень и очень нямка

Ляночка08 писал(а):

крахмалом загусти

Ага , попробую.

Девочки, всем привет и с Масленицей!!!!
Вчерась пекла блины домашним, сьела 2 штуки с пылу с жару, и все...мне хватило))))
сегодня с утра как и положено-яйцо в смятку и чай)))

Девочки, вчера ночью начали фотки грузиться, ничего не понимаю.
Принесла вам зефир, остальное завтра, побежала на работу.

Зефир творожный



http://forum.say7.info/topic78330.html

Пекла еще ароматный хлебушек.

И еще
Творожное суфле "Диетическое"

http://forum.say7.info/topic67584.html

irina-s писал(а):

Зефир творожный

У тебя зефир всегда получается идеальным

irina-s писал(а):

Творожное суфле "Диетическое"

Вкусняшка и Жорик тебе не страшен .Я с этим Жориком борюсь уже третий день . Сегодня пришлось пирожные " картошка " делать

Девочки,привет!!!!
ВСех с Масленицей!!!
Угощаю Светиными Буржуйскими блинами!Это самые вкусные блины в мире!!!!!!!!!!!!!!!


Я заболела,горло болит ужасно,слабость и кашель начинается

Водолей7 писал(а):

Девочки,привет!!!! ВСех с Масленицей!!! Угощаю Светиными Буржуйскими блинами!Это самые вкусные блины в мире!!!!!!!!!!!!!!! [url=http://www.radikal.ru][/url] Я заболела,горло болит ужасно,слабость и кашель начинается

Привет! Какие чудесные блины я их раньше пекла , очень вкусные . Давай поправляйся , скоро весна

джулия моне писал(а):

Какие чудесные блины я их раньше пекла , очень вкусные

Спасибо,Джулия!

джулия моне писал(а):

Давай поправляйся , скоро весна

Видимо вирус у нас.У мужа теже симптомы

Водолей7
Олечка, лечитесь!
Джуля, я на твои блинчики пришла!! Какая красотища!!!
Девочки,а я вчера опять пекла оладушки от Светы. http://forum.say7.info/topic75177.html



Сметану заменила на шелковое тофу, очень вкусно получилось. У меня сладкие, с клюквой.

Ириша ,привет !

Irina Divers писал(а):

Девочки,а я вчера опять пекла оладушки от Светы. http://forum.say7.info/topic75177.html

Симпатичные и такие толстенькие .

Irina Divers писал(а):

Сметану заменила на шелковое тофу, очень вкусно получилось. У меня сладкие, с клюквой.

Ну , я думаю вкусно .Я борщ варю . Жорик доканывает и не уходит .

джулия моне писал(а):

Ириша ,привет !

Приветик!!!

джулия моне писал(а):

Я борщ варю . Жорик доканывает и не уходит .

Блин, он и у меня с утра ошивается. Гад!

джулия моне писал(а):

. Жорик доканывает и не уходит .

Irina Divers писал(а):

Блин, он и у меня с утра ошивается. Гад!

девочки, это я его прогнала Хада...ошивался у меня 3дня( думала лопну.
Я его холодцом добила.....наелся и отполз.
всем приветы....у вас так все вкусно. А я последнее время, чем проще и быстрее, тем и питаюсь.
Тут как-то покупала мясо и сооблазнилась на сосиски , сардельки говяжьи.
Отломила половинку, так как было ну оооочень голодная....и выплюнула.
Такие соленыеееееее........... Пришлось пустить их в овощное рагу(сыну на работу).я и так соленое не очень..а здесь мне показалась сплошная соль.
Давно заметила, после того как стала придерживаться ДД вАще изменились вкусовые ощущения. Если мин.вещества вымываются из организма после высокого давления, сьедаю кусочек черного хлеба и нееееебольшой кусочек моченого сала(оно не такое соленое, беру в белорусских продуктах) и мне хватает надолго.
Вот теперь на сладкое нужно приготовить суфле..пошла рецепт читать)

irina-s писал(а):

http://forum.say7.info/topic78330.html