Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Сообщение Автор
 
22 Апр 2015 15:24

Распечатать сообщение
ANGEL29

Svetlana

45 лет
Germany, Omsk

ANGEL29Мои рецепты
Ляночка08
Какие аппетитные фоточки. Запеканочку в заклалки кинула, завтра сляпаю себе на завтрак
 
22 Апр 2015 15:24

Распечатать сообщение
Pulemet4ica

Анюта

37 лет
Казахстан-Россия

Pulemet4icaМои рецепты
джулия моне писал(а):
У тебя завтрак сколько по ккал должен быть ?

Света все написала))) Rose Просто по системе - должна быть равнонасыщаемость good2
Ляночка08 писал(а):
И чуток цветочков моих

Еда отпад! nyam2 nyam2 nyam2 Цветочки шикарные good2 good2 good2
Ляночка08 писал(а):
НО- вот худеют на аткой системе- и без калорий и с сладостями по утрам

Rose Rose Rose
 
22 Апр 2015 15:25

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
ANGEL29 писал(а):
акие аппетитные фоточки. Запеканочку в заклалки кинула, завтра сляпаю себе на завтрак

friends спасибо,Свет! Ага, попробуй- я одно время очень часто ее готовила- там в начале практически все отчеты- мои girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha

Pulemet4ica писал(а):
Еда отпад! Цветочки шикарные

friends friends friends спасибо
 
22 Апр 2015 15:38

Распечатать сообщение
джулия моне

джулия

54 года
Россия

джулия монеМои рецепты
Ляночка08 писал(а):
чуток еды

Как всё вкусненько nyam2 nyam2 nyam2
Ляночка08 писал(а):
И чуток цветочков моих

Цветочки - прелесть good2 good2 good2 good2 good2 good2
Ляночка08 писал(а):
а как вес?уходит?

Я так питаюсь неделю , а сегодня забыла взвесится . Брюки за неделю ушила на 3 см , а то совсем стали свободно.
Ляночка08 писал(а):
ждем тепла..

И не говори , погода никакая . wacko1 wacko1 wacko1 wacko1
Ляночка08 писал(а):
на системе калории не считают..

Я с ней не знакома , мимо меня прошла girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha
 
22 Апр 2015 15:39

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
джулия моне писал(а):
Как всё вкусненько
Цветочки - прелесть

friends friends friends спасибо


джулия моне писал(а):

Я так питаюсь неделю , а сегодня забыла взвесится . Брюки за неделю ушила на 3 см , а то совсем стали свободно.

good2 good2 good2 здорово

джулия моне писал(а):
И не говори , погода никакая .

Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer эх.... когда же лето..
а мой Темик ходит и ноет- хочу снег!! girl_haha girl_haha girl_haha wacko1 wacko1 wacko1

джулия моне писал(а):

Я с ней не знакома , мимо меня прошла

girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha ну тебе и не надо уже Wink
 
22 Апр 2015 15:40

Распечатать сообщение
джулия моне

джулия

54 года
Россия

джулия монеМои рецепты
Ляночка08 писал(а):
ну тебе и не надо уже

Надеюсь girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha
 
22 Апр 2015 15:40

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
джулия моне писал(а):
Надеюсь

friends friends friends с твоей силой воли- точно нет Wink good2
 
22 Апр 2015 15:51

Распечатать сообщение
джулия моне

джулия

54 года
Россия

джулия монеМои рецепты
Куда Танюшка пропала и Галочка тоже не появляется . Девчонки - выходите
 
22 Апр 2015 16:39

Распечатать сообщение
В Е Р О Н И К А

Вероника


ТВЕРЬ

В Е Р О Н И К АМои рецепты
Irina Divers писал(а):
Я долгое время не ела бананы именно из-за калорийности

Ирина, как хорошо что я это прочитала. Люблю бананы с творогом, но отказалась от них по этой же причине. Бананы это единственный фрукт который я могу есть, остальные просто не люблю. Я совсем равнодушная к фруктам и ягодам. Embarassed

Иногда вас читаю, писать совсем нет время. Если что я в кустах. friends

Продолжаю обрастать жиром. Фу.

Утром начинаю Атаку, а вечером наемся выпечки( для мужа всегда лежит).

sharik sharik sharik

Всем удачного дня.
 
22 Апр 2015 18:27

Распечатать сообщение
Bella Riva

Ирина


Остров в океане

Bella RivaМои рецепты
Девульки, приветик!!!1 Romashki Romashki Romashki
джулия моне писал(а):
немного информации про кунжутную муку

А я че-то вообще ни разу такую муку не видела. Сколько полезного в мире, обалдеть! wacko1
ANGEL29 писал(а):
Девочки немного о бананах

Света, спасибо за ссылку! sharik Я уже вроде много читала про бананы, но новая информация никогда не помешает. Прочитала, и еще раз поняла, что правильно делаю. Я ем 1-2 банана в день сейчас, в смузи или выпечке, а раньше 1 банан в 2-3 месяца.
Pulemet4ica писал(а):
завтрак, не много будет? как думаешь? Завтра попробую намутить

Попробуй сделать только 1 стакан. Ты ж все равно что-то пьешь во время завтрака, вот и пей смузи. Хотя смузи очень сытные конечно, лично для меня.

Ляночка08 писал(а):
зеленушка

nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
Ляночка08 писал(а):
И чуток цветочков моих

Какие цветочки красивые!!!! girl_in_love girl_in_love girl_in_love
Ляночка08 писал(а):
Золушка

girl_haha girl_haha girl_haha А я так и сказала мужу, когда он приехал, что сегодня я была Золушкой! dance2
 
22 Апр 2015 18:33

Распечатать сообщение
Bella Riva

Ирина


Остров в океане

Bella RivaМои рецепты
джулия моне писал(а):
Брюки за неделю ушила на 3 см , а то совсем стали свободно.

Класс!!!! good2 good2 good2
джулия моне писал(а):
Куда Танюшка пропала и Галочка тоже не появляется

Ага. Дифффчонкиииии!!!!! Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer
В Е Р О Н И К А писал(а):
Ирина, как хорошо что я это прочитала. Люблю бананы с творогом, но отказалась от них по этой же причине. Бананы это единственный фрукт который я могу есть, остальные просто не люблю.

Вероник, прочитай статью по ссылке от Светы. Там так хорошо все расписано про бананы!!! good2 Я их тоже раньше не ела.
Девочки, вчера пекла кексы из полбы. За основу взяла свой кукурузный диетический кекс с яблоками, но сделала с бананом.
Очень вкусно получилось. Сегодня утром достала и с кофейком прямо душевно пошли. Даже разогревать не стала.
Немного прогнала с количеством муки Embarassed , сделала точно также как с кукурузной, в результате ее было недостаточно. Утром проверила в интернете по граммам, ага, надо было сыпать целый стакан, а не 3/4.

Фото


А это мой утрешний бутер, с Филадельфией, нескромно намазанной. girl_haha

Фото
 
22 Апр 2015 18:35

Распечатать сообщение
джулия моне

джулия

54 года
Россия

джулия монеМои рецепты
Irina Divers писал(а):
А я че-то вообще ни разу такую муку не видела. Сколько полезного в мире, обалдеть

Я сама обалдела когда прочитала и при ожирении её можно .
 
22 Апр 2015 18:38

Распечатать сообщение
джулия моне

джулия

54 года
Россия

джулия монеМои рецепты
Irina Divers писал(а):
А это мой утрешний бутер, с Филадельфией, нескромно намазанной.

Очень душевно выглядит good2 и размерчик что надо good2 good2 good2 girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha
 
22 Апр 2015 18:39

Распечатать сообщение
Bella Riva

Ирина


Остров в океане

Bella RivaМои рецепты
джулия моне писал(а):
размерчик что надо

Я реально объелась. girl_haha girl_haha girl_haha Больше одной штуки не смогла съесть.
 
22 Апр 2015 18:47

Распечатать сообщение
джулия моне

джулия

54 года
Россия

джулия монеМои рецепты
Irina Divers писал(а):
Я реально объелась. Больше одной штуки не смогла съесть.

Я думаю girl_haha тут реально можно объесться girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha
 
22 Апр 2015 18:49

Распечатать сообщение
джулия моне

джулия

54 года
Россия

джулия монеМои рецепты
Ириш , попробуй хлебушек испечь , интересно какой получится .
 
22 Апр 2015 19:22

Распечатать сообщение
Bella Riva

Ирина


Остров в океане

Bella RivaМои рецепты
джулия моне писал(а):
Ириш , попробуй хлебушек испечь , интересно какой получится .
Джуль, попробовать охота, но у меня здесь сложные отношения с
дрожжами. Пробовала несколько проверенных рецептов, которые отлично получались в России, а здесь вообще никак, как кирпичи получаются, ну, я и бросила эту затею. Надо вот опять собраться с духом
.
 
22 Апр 2015 19:39

Распечатать сообщение
джулия моне

джулия

54 года
Россия

джулия монеМои рецепты
Irina Divers писал(а):
но у меня здесь сложные отношения с
дрожжами.

Название дрожжей напиши - они какие ? Быстродействующие (или инстантные) дрожжи или "Сухие дрожжи " , "Гранулированные дрожжи ",Свежие дрожжи (в виде кубиков).
 
22 Апр 2015 19:54

Распечатать сообщение
Bella Riva

Ирина


Остров в океане

Bella RivaМои рецепты
джулия моне писал(а):
Название дрожжей напиши - они какие ? Быстродействующие (или инстантные) дрожжи или "Сухие дрожжи " , "Гранулированные дрожжи ",Свежие дрожжи (в виде кубиков).

Всякие использовала, и инстант, и сухие, кроме свежих.
 
22 Апр 2015 19:59

Распечатать сообщение
джулия моне

джулия

54 года
Россия

джулия монеМои рецепты
Irina Divers писал(а):
Всякие использовала, и инстант, и сухие,

И не одни не понравились ? Надо у нашего главного пекаря спросить . Галочка выходи .
 
22 Апр 2015 20:15

Распечатать сообщение
irina-s

irina


deutschland

irina-sМои рецепты
Всем привет! girl_bye И где вы все пропали? unknown friends girl_haha
 
22 Апр 2015 20:18

Распечатать сообщение
джулия моне

джулия

54 года
Россия

джулия монеМои рецепты
irina-s писал(а):
Всем привет! И где вы все пропали?

Привет!!! Мы здесь . sharik sharik Иришка печеньки трескает girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha
 
22 Апр 2015 20:24

Распечатать сообщение
irina-s

irina


deutschland

irina-sМои рецепты
джулия моне писал(а):
Привет!!! Мы здесь . Иришка печеньки трескает

friends Ага... Embarassed Застыдили вы меня совсем. Embarassed Embarassed Embarassed
Вы бы обьелись такой печенькой, а я бы голодной осталась. wacko1
И смузи я вчера все 3 стакана выпила, Embarassed за раз, wacko1 wacko1 wacko1 Embarassed Embarassed Embarassed а через час есть хотела. wacko1 wacko1 wacko1 Embarassed Embarassed Embarassed
 
22 Апр 2015 20:27

Распечатать сообщение
джулия моне

джулия

54 года
Россия

джулия монеМои рецепты
irina-s писал(а):
И смузи я вчера все 3 стакана выпила, за раз,

Это сколько - литр good2 Ночью спала или бегала girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha
 
22 Апр 2015 20:36

Распечатать сообщение
irina-s

irina


deutschland

irina-sМои рецепты
джулия моне писал(а):
Это сколько - литр

Около того. Embarassed Спала, как убитая до 3 ночи, встала по нужде и больше заснуть не смогла, правда вставать все равно уже скоро нужно было.
Света, фотки еды good2 nyam2 и цветочки красивые. good2 girl_claping
Джулии и Светланке спасибо за инфо - интересно! air_kiss girl_in_love

Наверх