Подружкины посиделки

Шерлок писал(а):

Помогает.....

У тебя получается интервальное голодание?

yfnfif77 писал(а):

тебя получается интервальное голодание?

Я бы это назвала интервальное питание, потому что не голодаешь от слова СОВСЕМ!

ОГУ2006 писал(а):

Дымляма это тушеные овощи, да?

да томлёное мясо с овощами

Шерлок писал(а):

Почему через пару дней...что останавливает?

у нас пока есть что кушать

Ну , я считаю получается...14 кг ушло месяца за 4 и вес держится . В идеале ещё 5-10 можно скинуть, но не больше.....потом болезненный вид, если больше скинуть.

ossana-2 писал(а):

нас пока другая еда

Понятно...вы так заранее планируете, я обычно за пять минут что то придумываю и готовлю,....исключение, когда гости, тогда продумываю меню ито, по ходу пьесы могу поменять всё

https://forum.say7.info/post3332965.html?mode=print мы смотрим всегда по продуктам так как не всё бывает купленно

ossana-2 писал(а):

всё бывает купленно

Я запасливая....меня даже друзья дразнят, т.к. однажды рассказывая один рецепт, сказала:" .....рецепт простой, из того что у любой хозяйки всегда в холодильнике......Маскарпоне, ...." - вообщем начала перечислять продукты, так они теперь с меня ржут и всегда проверяют, стоит ли Маскарпоне в холодильнике

Шерлок писал(а):

я всё ем....и сколько хочу, но с 12.00 и до 20.00. Помогает.....за год -15 кг и держится вес.

Света, почему с 12-00? Мне нужно похудеть...очень...А выпечку тоже можно? Или нет? Блин как от нее отказаться?
У меня остался один стейк форели. Засолила. До чего же вкусно получилось и такое нежное мяско. Давно такую рыбку не ела. Утром , на завтрак, делаю бутеры себе. Как тут похудеешь? Света, напиши, пожалуйста, по подробнее про свое питание? Обязательно нужно с 12 начинать кушать? Сколько раз в день есть? И т.д.

tutor писал(а):

нас все на рынке продаётся

А у нас почему то нет их? Может спроса нет? На рынке специально ходила, где продают квашенную капусту арбузы, перец и т.п. Даже спрашивала продавцов, где на рынке продают листья для долмы. Никто не знает. На ВБ не подумала посмотреть. Надо глянуть.

ОГУ2006 писал(а):

Света, почему с 12-00? Мне

Каждый выбирает удобное время под себя.....главное 8 часов можно есть, 16 не есть. Выпечку я ем...не каждый день, но ем. Если бы не ела, результат был бы лучше, но я не хочу отказывать себе в маленьких радостях...., а то похудею больше, но буду злая....
Ем когда захочу, с 12, потому что мне так удобно, я не хочу есть др 12. С утра только воду....иногда кофе без сахара...но это нарушение.

ОГУ2006 писал(а):

рынке специально ходила, где продают квашенную капусту арбузы,

Они в банках....закрученные.

на Озон полно....я ВБ не люблю....

Шерлок писал(а):

Каждый выбирает удобное время под себя...

Поняла. Спасибо! Буду пробывать.

Шерлок писал(а):

на Озон полно.

Ок! Еще раз спасибо!

Шерлок писал(а):

я считаю получается...14 кг ушло месяца за 4 и вес держится . В идеале ещё 5-10 можно скинуть, но не больше.....

Это точно не мой вариант. Я итак ем в 7 утра йогурт с хлопьями без сахара и кофе с молоком с сыром, иногда колбасой. И потом что-то в 14 часов, ужина у меня уже давно нет, только чай с молоком полчашки, что о Веры остаётся допиваю. И ничего никуда не уходит, но хоть не прибавляется, уже хорошо.

Все, я ушла спать. Завтрашние ролики отменились, тренер заболела, после школы домой и больше никуда не поедем.

Привет!
С утра -18, ждем со вчерашнего дня снег.
Нюся копает землю в цветах. Вчера пришла убрала подоконик, пропылесосила. Утром смотрю опять земля на подоконике. Зараза! Ругать бесполезно. Хочу ей купить пивные дрожжи, шерсть сильно лезит и все забываю. И главное вчера иду с гаража думаю сейчас зайду и мимо аптеки, дома вспомнила.
Пошла работать. Хорошего дня!

Всем привет. У нас сегодня -8, завтра уже вроде ближе к 0 и значит опять грязь. Я в этот раз даже машину не успела помыть

ОГУ2006 писал(а):

Нюся копает землю в цветах. Вчера пришла убрала подоконик, пропылесосила.

я знаю хорошее средство: унеси цветы на работу и негде будет копаться

ОГУ2006 писал(а):

главное вчера иду с гаража думаю сейчас зайду и мимо аптеки, дома вспомнила.

у меня так часто бывает

я тоже на работе уже, пойду мыть чашки и полы

yfnfif77 писал(а):

унеси цветы на работу и негде будет копаться

Итак половину на работу унесла из-за Нюси...придется остальные тоже унести...

Привет! У нас снег закогчился, ветер чуть стих, но всё равно ещё сильный...-2, ну по ощущениям как -20 Это ветер и наша влажность....Завтра уже плюс....скорей бы всё расстаяло. Машины все стоят, мало кто выезжает, многие даже не переобуваются на зиму...смысла нет ради одного двух дней. Ну и даже на шипованой , с утра наблюдала в окно, сосед еле в нашу не большую горку забрался....

Пойду в тот дом убираться... в моём делать нечего....пирожков уже наелась, больше не хочу

Доброе морозное солнечное утро-13, ощущается -17.
У меня кот ни один горшок не тронул ни разу, отодвинуть - да просит, особенно, когда солнечные ванны принимает. . Но он у нас и не прыгучий особо-по породе.

ОГУ2006 писал(а):

купить пивные дрожжи, шерсть сильно лезит и все забыва

Первый раз слышу. Да мы и не даём ничего такого- только стронгхолд (зараза сейчас дорогой стал). А шерсть лезет или перед морозами сильными или перед потеплением. У него последний раз под Новый год лезла(видать шубку менял- тогда за -25 были ) А ещё траву ест для кошек.

Сегодня на ужин будет салат https://forum.say7.info/topic51181.html
Гренки уже сделала, яйца отварила

tutor писал(а):

Сегодня на ужин будет салат https://forum.say7.info/topic51181.html Гренки уже сделала, яйца отварила

тоже такой хочу и Морскую фантазию Татьянину еще, надо кальмаров купить и салат, остальное все есть.

Девочки, держите за Веру кулачки: полкласса с ветрянкой (((, а у нас на субботу билеты в цирк и ветрянкой она не болела!! Много раз контактировала с больными то на одном кружке, то на другом, но болеть не болела.