Диета Дюкан. Часть 5

Алла/Виталина писал(а):

Семечки подсолнечн можно на 3 и 4 этапе

эх а я то обрадовалась мне до 3 как до луны пешком

Улыбнуло

Mel'nica писал(а):

, у меня вообще не зависит отвес от того, какой день - ЧБ или БО Замечаю, что больше от количества выпитой воды(чем больше, тем больше отвес) от соленой еды -сразу в плюс, и физ.активность -ходьба, гимнастика, конечно очень способствуют отвесу

Свет, как говорится, подписуюсь под каждым словом.

Mel'nica писал(а):

потом вот такой гель полюбила

У нас не видела такой фирмы. Заинтересовала, надо глянуть.

Mel'nica писал(а):

Татьяна Анисимова писал(а): Девочки! Поделитесь меню,

Вчера на праздничный ужин получилось рыбное меню: сливочный суп с семгой (брюшками), по жирам конечно перебор, но вкуснааааа! Потом салат, не помню название, где листья салата (у меня пекинка), сельдь соленая, красный лук и яйца вареные четвертинками, сверху соус - красиво и вкусно. Дальше скумбрия солено\маринованная по рецептам от Ксю и Танюшки (объединила рецепты). Делала с красным луком, напомнило по методу и вкусу сугудай - тож вкуснятина! Спасибо девчонкам за рецепты!!! А еще скумбрию горячего копчения делала с специей из пакетика "Идеи..." Муж сказал. что если бы не видел ее в духовке, то не поверил, что домашнего приготовления))
В общем вечер удался!!!
А еще азартно погоняли "коняшек"))) В юности частенько играли, вот вспомнили http://ru.formidapps.com/ios/app.app-qpxFEFqD.aspx
Было весело)))

Edita писал(а):

делала горла индюка в рукаве

Вкусно? Куриные пробовала, а вот индюка нет. Надо исправить упущение))

Veta писал(а):

А сейчас сижу и думаю, как самой то питаться. С обеда всю семью( меня, мужа и дочку старшую ) мутит

Свет, как сейчас у вас самочувствие? Выздоравливайте без последствий.

ЛюдМила@ писал(а):

но мы держимся я.пьем иван-чай он иммунитет поддерживает уже года три даже без насморка!

Людмила, я даже не слышала о таком его свойстве. А ведь он у нас везде растет. Расскажи подробнее, что как и с чем? Сама заготавливаешь?

Алла/Виталина писал(а):

еще немного нашего колорита дед мороз и снегурка

Какая прелесть))))

Татьяна-66 писал(а):

У меня дочка в субботу заболела, температура под 40, грипп

Танюш, дочке скорейшего выздоровления.

Всем привет!
И огромное спасибо за вчерашние поздравления от всех Танюшек форума!

Доброе утро всем!

irina-s писал(а):

Ароматный хлебушек по-дюкановски

irina-s писал(а):

Пироженое "брауни" для диеты Дюкан

Какая же красота)

Рыжулик писал(а):

Вид из окна нашего номера

Интересный какой город, я и не знала, а то все только золотое кольцо исследуется)
А сама красотка-просто заглядение!

Рыжулик писал(а):

я вытащила щас кальмары, перчик завалялся, завтра сделаю жульенчик

К выходным и я наверно сподоблюсь на та жульен)

Рыжулик писал(а):

я вот такое делала в сэндвичнице, очень вкусно, надо повторить http://forum.say7.info/post5180903.html#5180903

Спасибо за наводку

Рыжулик писал(а):

Ань, понравился зефир? я без шоколада брала, так не в восторге

Мне продавец сразу сказала, что на зефир в нашем понимании не похож, но лучше в шоколаде. Мне понравился) Но не как зефир) Больше пастила покупная нравится)

Рыжулик писал(а):

Аня, чуток еще осталось, у тебя смотри какой отвесище уже, организм тоже ведь не особо хочет расставаться с "богатством"

Ему не хочется, а мне ой как хочется)

Рыжулик писал(а):

я не подружилась с керамикой, выбросила практически сразу

также, выкинула в результате сковородки.

Рыжулик писал(а):

вкусная рыбка и готовить как обычно рыбу готовишь

От лени просто на пару с травками сделала)

Рыжулик писал(а):

21 век

Ну а что поделать) у меня дома заначка лежит- амоксициллин и ринза.. Вдруг прихватит, что до аптеки не дойдешь. Один раз так болела- проснулась а температура под 40 и сбивать нечем..

LiraSirin писал(а):

А Вязьма совсем от Москвы не далеко))

Я думала что это где-то далеко) а получается, что Воронеж дальше)

Алла/Виталина писал(а):

Да все передачи,особенно по выходным,инопланетяне,конец света и прочее,как включишь жуть

Другие каналы надо включать) Я Оливера в выходные смотрю фоном)

Ворчунья молчунья писал(а):

Это классно не думала что нам семки можно будет хоть чем рот занять пока вечером телек смотрю. Я так понимаю их можно со второго этапа первый же только белок?

Нет, на втором этапе нельзя. Льна можно, 1 чл.

Ворчунья молчунья писал(а):

В Абхазии смотреть нечего

В Абхазии нечего смотреть? Это прям огромное заблуждение. Столько всего, что за один отпуск не увидишь.

Ворчунья молчунья писал(а):

потом нашла вас

ПРивет, Ирина! Вливайся))) Удачи!!! Ты молодая еще, кожа подтянется

Ворчунья молчунья писал(а):

и слон голубой самокретично так

Это про моего что ли? А чего, мне нравится, симпатишный такой

Зайчиришка писал(а):

у меня зимой с руками проблема.

Ириш, кожа сохнет?

Ворчунья молчунья писал(а):

Про первую страничку там столько букв не осилю

неееее, такие отговорки не принимаются. Это ж твое здоровье, нужно знать и понимать методику.

Ворчунья молчунья писал(а):

Заболеваний вроде нет но спорт не мое совсем вот и волнуюсь про кожу

И физкультура? Массаж, уход за кожей? Минимально ходьба должна присутствовать обязательно минут 40 в день. Ходишь пешком в темпе? Или на транспорте катаешься?

Ворчунья молчунья писал(а):

то я 40 минут тут одна сидела думала не туда зашла и вы где то еще обитаете

Туда!!!

Edita писал(а):

Угощайтесь,хлеб в микровеле,красная раба,яйцо,помидор и салата листочек.

Как аппетитно выглядит!!!

Фрау Ксю писал(а):

ещё прицепились+400!!! И это в день сдачи отчётов... Так обидно стало... Хвастала тут, мол довольна как идёт процесс! И на тебе... Теперь знаю причину! Я ж в пятницу посолила скумбрию по тому рецепту, что тут выкладывала. А в субботу натрескалась её от пуза! (кстати, надо сказать, что с селёдкой мне нравилось больше!...) Ессесно, воды пила ...

Ксю, ты прям мою ситуацию описала один в один, включая цифры на весах)))
Не расстривайся! Вода-то уйдет, а отвес останется!

Фрау Ксю писал(а):

А вообще-то, я бы лучше в пятницу взвешивалась

Но за период динамика будет все равно, несмотря на эти недолгие привесы, так что особой разницы не вижу когда взвешиваться ИМХО

irina-s писал(а):

И раз уж пришла, покушать вам принесу.

Ооооооо!!! Как все красиво и вкусно!!!

Рыжулик писал(а):

Вид из окна нашего номера

Как красиво, Настен!!!! Птичка и Настя в рамке особенно понравились__
Насть, ты так молодо выглядишь Красавица!!! Тебя муж случайно "лисенком" не называет? У меня вот прям такая ассоциация с твоим образом милая)))
Спасибо за экскурсию по Брянску!

Рыжулик писал(а):

Чёй то не помнит, я помню приветик!!!!

я твои тарелочки зеленые просто обожаю))))
Насть, ты готовишь вот прям в моем вкусе! И рецепты мне те же самые нравятся. Вот как-то так))

Рыжулик писал(а):

мне большой пачки Фитпарада на полгода хватает

У меня уже год стоит, что-то мало им пользуюсь, мне Милфордом удобнее и вкус его устраивает.

Рыжулик писал(а):

я сегодня горбушу в маринаде "коптила", не отличить от покупной г/к

Насть, я по твоей наводке вчера скумбрию коптила в маринаде

Рыжулик писал(а):

вот и у меня такие страдания, если бы можно было разбивать отпуск на 2 части

Насть, вам ваша администрация запрещает? Так-то по закону имеешь полное право. Главное чтобы одна часть была не менее 14 дней.

LiraSirin писал(а):

Доброе утро, девочки!!!

Доброе, Женечка)) Спасибо за завтрак

Алла/Виталина писал(а):

Что за зверюга пучеглазая рядом с тарелкой?

вернулась посмотреть)) По-моему это КОЗА!!!

Ворчунья молчунья писал(а):

будет хоть чем рот занять пока вечером телек смотрю

Стоп! Тормози! Нельзя ими рот занимать стопудоффффф!!!
Можно семя льна и то ложечку. Помни об ограничениях по жирам. На первую страничку не посылаю. Сама уже дорогу туда знаешь

Ворчунья молчунья писал(а):

ну да они ж все стройные красавцы

Это точно)))

Ворчунья молчунья писал(а):

В Абхазии смотреть нечего

Ой, Ирин, ты меня удивила. Может ты имеешь в виду памятники и тому подобное... Но какая там природа!!! Хотя каждому свое.

LiraSirin писал(а):

Нет, я не была, но слышала, многие очень хвалили раньше.

Я была в Минске в давних 80-х. Мне оочень понравилось)) Думаю сейчас еще лучше!

Алла/Виталина писал(а):

Семечки подсолнечн можно на 3 и 4 этапе

упс! Это из новых веяний? А то я уже застращала человека, что нельзя
Давайте разберемся, а?

Veta писал(а):

Вот вам история: когда я была новорожденная, то орала очень сильно

Свет, я тоже не очень верила, пока сама не обратилась в аналогичной ситуации со своей маленькой дочкой. Помогла бабушка, практически сразу. А врачи говорили "ждите, перерастет".

Алла/Виталина писал(а):

Улыбнуло

sharmel писал(а):

От лени просто на пару с травками сделала)

Ань, один из лучших и действительно "ленивых" вариантов

sharmel писал(а):

В Абхазии нечего смотреть? Это прям огромное заблуждение. Столько всего, что за один отпуск не увидишь.

Вот согласна! Были год назад. Столько планов неосуществленных осталось! Но мы фанаты гор, лесов, полей и рек)))))

Ой, как меня сегодня многаааааа
Дорвалась называется)))

BerezKa_Таня писал(а):

упс! Это из новых веяний? А то я уже застращала человека, что нельзя Давайте разберемся, а?

Я если сомневаюсь какой продукт можно или низя,в смартфоне забиваю в программке Дюшной где список продуктов по этапам ,написано что на 3 и 4 можно в праздничные дни семечки.Хотя к примеру сахар они повышают капитально,калорийность зашкаливает ,значит продукт желательно вообще исключить,да и зубы будут целее

Девочки, у нас такая радость!!!!!
Сегодня ночью у меня родилась племянница!!!

дюшечки-красавицы, приветик!!!!!!
как то вот так


пока не очень красиво, потом постараюсь сделать чего-нибудь посимпатичнее



пойду вас читать

LiraSirin
Ура!!!! Женечка, поздравляю!!!! Здоровья малышке, мамочке и конечно папе, тете и бабушке!!!! Радость то какая!!!! Девчонки, открывайте бар! Пировать будем!!!

Natasssha
Все красиво! И прогульщиков нет! Все молодцы!!!!

за свои прогулы извиняюсь
маманьку инфаркт шибанул, почти неделю в реанимации, сейчас идет на поправку, надеюсь на лучшее

sharmel писал(а):

Ну я не сказала бы, что дороже намного, а кефир 0,1% не так легко найти) так что еще неизвестно во сколько мне поиски бы встали его по другим магазинам

Ань, у нас процентов на 25 дороже, но да, если рядышком нет в обычном магазине нулевой молочки, то проще купить
у меня около дома можно купить биобаланс 0%, молоко Простоквашино 1,5%, а творог минский по пути в Белорусских продуктах стоит 60 рублей, в дю-шном он же 75. так что не беру там молочку

BerezKa_Таня писал(а):

Спасибо, Валюша! Так кстати и мою маму зовут))))

мою тоже

Зайчиришка писал(а):

Может, потом темку можно будет организовать для рецептов ветчинницы тескома?

irina-s
Иришка, рассказывай - готовила уже в ветчиннице???

Фрау Ксю писал(а):

Хотим отметить мой ДР - в Праге.

Ксю, ты так всё распланировала что прям хочу к тебе на юбилей в Прагу

Фрау Ксю писал(а):

Вот бы мне туда!..

приезжай!!! первые выходные июля!!!

Фрау Ксю писал(а):

Жду пожеланий!

будем подумать

Фрау Ксю писал(а):

Тааааак, никому НЕ ЗАВИДОВАТЬ!

Фрау Ксю писал(а):

, но я НЕ любитель пива..

я бы твою долю выдула

Фрау Ксю писал(а):

коньяк...

ну и от этого тоже никогда не откажусь

Фрау Ксю писал(а):

Вы давно писали про такое, а я всё ленилась.. Здорово! Пришла с работы - всегда есть что покушать и голова не болит - что взять с собой!

воооот, я тоже так, один день убьешь на кухне, зато потом только никаких проблем - только в контейнеры складывай и на работу забирай жратушки

Фрау Ксю писал(а):

Хочу ещё в Таллине побывать,

ооо, давайте, собирайтесь!!!!! я к тебе туда ОБЯЗАТЕЛЬНО прикачу

Mel'nica писал(а):

У нас не грипп, ОРВИ просто

ну слава Богу, лечи Настену и маму тоже

Татьяна-66 писал(а):

Ксю, мы с мужем мечтаем в Прагу поехать и Германию, но что то никак не можем выбраться.

а мы были в Чехии, но до Пращи не добрались
нам Окс сказала - на кой вам та Прага, когда у нас сливовицы полный холодильник ну мы и не поехали
но на самом деле мы уже устали к тому времени от постоянных переездов, за плечами уже были Финляндия-Швеция-Дания-Германия вот и решили что Прагу посмотрим в следующий раз, с чувством-толком-расстановкой
так что у нас тоже еще только в планах

vsopov писал(а):

Девочки у меня уже как 4 дня вес встал и не двигается...вроде ничего не нарушала.

ну каждый день невозможно худеть
будь готова что и плато будет и привесы, даже не нарушая

sharmel писал(а):

как отпуск, так море хочется))

а мы равнодушны с мужем к нему абсолютно


стр. 68

Natasssha писал(а):

сейчас идет на поправку, надеюсь на лучшее

Здоровья мамочке, и вам сил!!!

LiraSirin
Блин! Как же вкусно! Нужно срочно сделать дютеллу!
Veta
Ого!

Алла/Виталина писал(а):

Мистика хотя все наверно верят во что то сверх необьяснимое

Сейчас я вам расскажу случай!
Бабушка моя умерла. Прошло время. Пол года наверно. Полетел папа в Спб по делам, ну и решил, что часть памятных вещей заодно передаст моему дяде ( брату своему). Много там чего было. Среди всего - золотые часы. Папа у меня человек дотошный в плане уборки. Все на своих местах. Вот чтоб он когда то что-то потерял... не припомню вообще. Сидим, вещи собрали. Провожаем папу на дорожку. И вдруг он вспоминает, что часы то он не положил с собой. До такси минут 40 еще. Стали искать. Перевернули всю квартиру. Мне кажется мы только в холодильнике не посмотрели. Такси внизу, а мы ищем, ищем. Делать нечего. Не нашли. Только за папой закрывается двери лифта, меня как кто-то ведет. Я подхожу к шкатулке, открываю - а они вот тут, в бархатном мешочке. Мы раз 100 все пересматривали. Трое человек не додумались открыть шкатулку. Дядя потом сказал - значит должны были они у нас остаться. Теперь я их ношу. Мой 100% талисман и оберег. Люблю их всей любовью

LiraSirin писал(а):

Сегодня ночью у меня родилась племянница!!!

с новым статусом тебя, Женя!
новая жизнь - всегда перемены в семье!!! здоровья им

LiraSirin
А! Какая радость! Поздравляяяяяяю!! Ну все! Теперь пеленки, распашенки, ползуночки, бантики, платьишки!
Растите здоровыми и счастливыми!

Natasssha писал(а):

маманьку инфаркт шибанул, почти неделю в реанимации, сейчас идет на поправку, надеюсь на лучшее

ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!!!!! Маме передай чтоб скорее прискорее поправлялась!

Женя поздравляю это круто. Девочки про Абхазию можно подробнее? Про семки поняла вычеркиваем. Батарея дохнет всем до вечера

Татьяна-66 писал(а):

Девочки, кто знает где можно купить формочки для выпечки слоеных трубочек. Н

Тань, я в Ашане как то раз видела
есть он у вас??

sharmel писал(а):

Люля-кебаб, корнишоны и творог с шоколадным сиропом) Я извращенка?)

ну, скажем так, не самый извращенный набор, поверь

Татьяна-66 писал(а):

Я сейчас закончила свои "Новогодние шары"

Танюш, какая же красотищща то
покажешь потом в рамке??
Veta
Светик, как доча и остальные???? сама держишься??

sharmel писал(а):

Каюсь, в выходные был калорийный коньяк,

больше не балуй!!!! а то по ..опе получишь

Зайчиришка писал(а):

одна новенькая не сдалась и неизвестно, будет ли.

сдалась тоже !!!
у Татьяны проблемы с сайтом, не пускает ее чего-то
зарегистрировалась по новой
бум надеяться что все удачно и придет к нам поболтать

Алла/Виталина писал(а):

Очуметь да??

дык в ваши морозы конечно тулупчик поверх нарядного костюма даже Снегурочкам необходим

Татьяна-66 писал(а):

У меня дочка в субботу заболела, температура под 40, грипп.

скорейшего выздоровления и чтобы мальчишек не заразила

Ворчунья молчунья писал(а):

но что с кожей мне скинуть 17 кг и пока страшно вдруг обвиснет.

Ирин, спорт желателен
я похудела на 40 кг и понимаю что без спорта желаемого не добиться
ничего конечно складками не висит, то упругости не хватает

Татьяна Анисимова писал(а):

но ТВ 3 начиная с 12 дня до 17 вечера там выпуски про всякие паранормальные явления =) гадалрк, экстрасенсов. Я пока кашеварю - смотрю. Потом шиза у меня)))) че за шорохи по квартире?)))

Edita писал(а):

Угощайтесь,хлеб в микровеле,красная раба,яйцо,помидор и салата листочек.

ммм, вкусненько

Фрау Ксю писал(а):

А вообще-то, я бы лучше в пятницу взвешивалась.

чтоб в выходные ни в чем себе не отказывать ????типа до пятницы успею скинуть привес???
ДЕВОЧКИ, РЕШАЙТЕ КОГДА УДОБНЕЕ ВЗВЕШИВАТЬСЯ ДЛЯ ОТЧЕТОВ!!!!!!

irina-s писал(а):

Ароматный хлебушек по-дюкановски

какие же у тебя замечательные формочки, тоже такие хОчу

irina-s писал(а):

Пироженое "брауни" для диеты Дюкан

тоже обожаю этот бисквит от Али

Рыжулик писал(а):

Брянск понравился

фотки замечательные
ты КРАСОТКА!!! и не смей ничего говорить про "жирненькая", а то укушу

Рыжулик писал(а):

я вот такое делала в сэндвичнице,

спасибо за наводоку, в закладки однозначно

Рыжулик писал(а):

сделала Птичье молоко

дык его показывай, не жмись

Рыжулик писал(а):

где ж мне на работе лед то взять?

на улице мордой в снег грохнулась бы, делов то

Ворчунья молчунья писал(а):

Это классно не думала что нам семки можно

нет, НЕ можно на первых 2 этапах!!!!!
Ирина не совсем на Дю, поэтому ей можно

Ворчунья молчунья писал(а):

у нас на двери юристов написано "с юристом советуются "ДО", а не "ПОСЛЕ"

BerezKa_Таня писал(а):

Вкусно? Куриные пробовала, а вот индюка нет. Надо исправить упущение))

Тань, мне не очень понравились, слишком уж большие кости как по мне
НО попробуй, на вкус и цвет .....

BerezKa_Таня писал(а):

А еще скумбрию горячего копчения делала с специей из пакетика "Идеи..."

да, я тоже скумбрию делала

BerezKa_Таня писал(а):

Я была в Минске в давних 80-х. Мне оочень понравилось)) Думаю сейчас еще лучше!

мы года 4 назад были, оооочень понравилось
еще бы с удовольствием съездила

BerezKa_Таня писал(а):

упс! Это из новых веяний? А то я уже застращала человека, что нельзя Давайте разберемся, а?

так, Танюш, почему новые???? на закреплении в пир можно, ну и на стабилизации тоже
на атаке и чередовании НЕЛЬЗЯ

BerezKa_Таня писал(а):

! Но мы фанаты гор, лесов, полей и рек)))))

мы в этом году собираемся туды

LiraSirin писал(а):

Сегодня ночью у меня родилась племянница!!!

Женкечка!!!!! поздравляю!!!!!!

LiraSirin писал(а):

Здоровья мамочке, и вам сил!!!

Татьяна Анисимова писал(а):

ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО

спасибочки, девчушечки

BerezKa_Таня

Таня! Мои опасения подтвердились, все болеем теперь, всю ночь не спалось нам... Теперь только в лежачем положение находимся, сил нет(( Старшая еще с темпер 38,3. Сегодня моя еда это бульончик куриный, да вода солененькая...

LiraSirin

Женечка, поздравляю , малышке здоровья крепкого, спокойных без слезок ночек, много вкусненького молочка и много много улыбочек)))

Девочки, всем болеющим скорейшего выздоровления, здоровья крепкого чтоб не подводило, особенно деткам вашим... Я сама лучше переболею, чем девчонки мои болеть будут,но не выходит как то так


Natasssha
Наташа, маме скорейшего восстановления, держу кулачки за вас, чтоб выздоравливала скорее. Понимаю ваше состояния, мама моя тоже инфаркт перенесла... Всей семье не расслабляться, быть оптимистами, все будет хорошо

LiraSirin писал(а):

у меня родилась племянница!!!

Поздравляю с почетным званием тетя

Natasssha писал(а):

дюшечки-красавицы, приветик!!!!!! как то вот так

Ну капец У меня растет живот !!! Может кто- то там живет?!! Неееет!- ответил мне живот! Просто кто-то много жрет!!!!

Natasssha писал(а):

маманьку инфаркт шибанул,

ой е пусть выздоравливает ,берегите маму.

Veta писал(а):

! Мои опасения подтвердились, все болеем теперь, всю ночь не спалось нам... Теперь только в лежачем положение находимся, сил нет(( Старшая еще с темпер 38,3.

ой-ёйй, выздоравливайте!!!!!!
Света!! лечись!!! ешь клюкву, мёд!!!!
главное ЗДОРОВЬЕ, похудеть еще успеем

Veta писал(а):

маме скорейшего восстановления,

Алла/Виталина писал(а):

пусть выздоравливает

ага, спасибочки

Алла/Виталина писал(а):

Ну капец

ничего капецного, пройдешь свои процедуры и опять худеть начнешь!!!

Наталь, маме здоровья!!! тебе и твоим родственникам терпения!
вообще,девочки, заметила, что после своего рода таких ударов люди очень меняются. лекарства свое дело делают, в плане того, что они не только лечат...люди потом становятся другими...мама после инсульта у меня, зацикливается не та том, на чем нужно!!! нам всем приходится терпеть, скажешь - обиды вечные....

Всем привет!

Натассша писал(а):

ирина-с Иришка, рассказывай - готовила уже в ветчиннице???

Наташа, нет еще. То мясо было времени не было, сегодня время есть- мяса нет.

Натассша писал(а):

нет, НЕ можно на первых 2 этапах!!!!! Ирина не совсем на Дю, поэтому ей можно

Ага. Девочки, извиняюсь - забыла, а то бы дописала.
Семечки тыквы нельзя, но можно кунжут, с ним тоже ооооочень вкусно.

Наташенька, пусть мамочка твоя скорее поправится.

irina-s писал(а):

То мясо было времени не было, сегодня время есть- мяса нет.

я вчера забрала в магазине, но готовить буду, в лучшем случае, в выходные

irina-s писал(а):

Ага. Девочки, извиняюсь - забыла, а то бы дописала.

ничего страшного, просто новенькие девочки еще не знают кто на каком этапе и кто насколько строго дюканит
зато все еще раз подучили теорию

всем спасибо за пожелания здоровья мамуле