Диета Дюкан. Часть 5

Edita писал(а):

Я пробовала котлеты сделать,но они жесткие были

я фрикадельки и тоже были жесткие..

Зайчиришка писал(а):

молодец, Танюша! за сколько открытка дошла?!

Мне кажется чуть больше 2 недель. Но могу ошибиться.

sharmel писал(а):

я фрикадельки и тоже были жесткие..

из индюшки всё надо моментально тепловой обработке подвергать. Долгой обработке не подлежит.

Татьяна Анисимова писал(а):

Мне кажется чуть больше 2 недель. Но могу ошибиться.

быстро...

Татьяна Анисимова писал(а):

за пачку 700гр выходит 200 рублей примерно

Ой нет! Ошиблась. 160р за 700 гр. Вот и думаю стоит ли про запас закупить. Я ж хомяк - все в морозку пихаю

Татьяна Анисимова писал(а):

Ubera Вот я так хочу, с фрикадельками. А фарш из индейки

я готовлю фрикадельки из такого фарша. Вкусно.Да я вообще из любого фарша их готовлю.Но больше всего мне нра....из говядины и куриного мяса. Получается и сочный и по вкусу мягкий))) Если берете 2 вида фарша...то получается сочнее.Думаю индюшка и куринный вам понравится...
Иногда мне в голову приходит мысль, добавляю в фарш яйцо и мелко рубленную залень.Празднично так смотрится и не избито.
У нас дома вообще все любят зелень Идет и в первое и во второе.и салаты постоянно с зеленью. Только в компот я ее не кладу.. ..
Осенью постоянно делаю-нарезанные помидоры сверху намазываю любой творог с чесночком(1зучик через чеснокодавилку)и зеленью.Можно запекать в духовке...по настроению.Полуается-быстрои вкусно ))))

sharmel писал(а):

Вот прям перечитываю с удовольствием в который раз.

этоя могу перечитывать так Булгакова"Мастер и Маргарита" И еще Гуджиева.."Разговор Везелвула с внуком" на любой странице открываю...и читаю)))
sharmel
Ання, ты писала про кресло...Я сидела в нем. так как я выше тебя....мне не очень комфортно было.Ты попробуй в нем посиди, прежде чем покупать...Но думаю что для дачи....на веранду...пойдет

Зайчиришка писал(а):

а хобби, вроде ж писала... ну нет их особо... только приобрести пытаюсь.

и у меня особо хобби нет....
попробую про себя написать....может что получится.
Люблю готовить...ну это все наверное любят.только вот с выпечкой и тортиками...не дружу. Вот с пельменями и варениками ,блинами дружу...а тортики не моя стихия.Я их ем...правда не часто,по праздникам только.
Читать обожаю книги. И смотреть на облака...в основном в отпуске.Раньше из-за работы не получалось.Теперь времени побольше.
А так....все как у всех.
Вот...вспомнила о чем мечтаю...
У меня раньше был коврик силиконовый как в Туперайте....большой.,толстенький)))
Я на нем тесто раскатывала.И ничего не пачкалось нигде.потому как размерчик был приличный.а потом он куда=то пропал...
так как я жила со свекровью...думаю она его куда-то пристроила...и не признавалась. Осталась я без него как без рук.
хожу смотрю..но ничего подходящего не вижу.
И ....как и все девочки люблю всякие масочки прочие штуки.Но у меня ентого добра...завались .Но как говорил кот Матроскин-маловато будет...
Все...не нашла я больше хобби у себя.

Edita писал(а):

Я пробовала котлеты сделать,но они жесткие были,а вот если с соусом делать,думаю что

индейка сам по себе..сухая птица.
Пробуй добалять курицу.Тогда будет получаться сочнее.

Edita писал(а):

Привет,ты не растраивайся,у тебя такое богатство,4 детей. Конфеты-детям,тебе- мясо,салат и ещё много наших вкусняшек.А муж.......полюби себя, поверь в себя,похудеешь, но только для себя!!!!!!!!!! Когда первые килограммы уйдут,а это почти быстро проходит,ну если не нарушать,спинку расправь, губки накрась и жизнь светлее будет.Девчонки помогут,они хорошие

спасибо большое завтрашнего дня начинаю ..сегодня все изучила только вот не знаю где отрубя покупать

Татьяна Анисимова писал(а):

Ой нет! Ошиблась. 160р за 700 гр. Вот и думаю стоит ли про запас закупить.

это дёшево очень!

Ubera писал(а):

У нас дома вообще все любят зелень Идет и в первое и во второе.и салаты постоянно с зеленью.

и я обожаю, кладу часто, микроэлементы...

Ubera писал(а):

и у меня особо хобби нет....

ещё же садоводство!

немного еды нафоткала...
запеканка творожная

печенюшки-прянички

первая колбаса из кургруди и лопатки. Резалась тонко, но по мне суховато было, желатин не положила в неё.

вторую замешивала из лопатки, с желатином, зеленью .оливками, всё вымеряла по весам. соли тютелька в тютельку.


и всё же оливки я бы не резала, а в мясо целиком утрамбовывала... они порезанные сплющились от пресса.

Наталья_ЕКБ писал(а):

Настя, привет! почитай первую страницы этого раздела!!! там все подробно расписано! я ,будучи на закреплении, перечитываю регулярно, до сих пор ! вообще, заметила, отруби можно найти и в маленьких магазинчиках - главное хорошо искать! состав - только отруби! ну а поначалу всем страшно - главное ТЫ твердо реши измениться! а рассчитанный период диеты - сугубо индивидуален! у меня опережение было почти на 2.5 мес., но знающие люди говорят - я исключение !

спасибо большое ...да очень хочу похудеть

мама4рых писал(а):

спасибо большое завтрашнего дня начинаю ..сегодня все изучила только вот не знаю где отрубя покупать

Насть, а отруби завтра будут?! без отрубей не стоит начинать.

[quote="Edita"]Привет всем ,

мама4рых писал(а):

да подсчитали 18 недель 65 кг .... Привет,ты не растраивайся,у тебя такое богатство,4 детей. Конфеты-детям,тебе- мясо,салат и ещё много наших вкусняшек.А муж.......полюби себя, поверь в себя,похудеешь, но только для себя!!!!!!!!!! Когда первые килограммы уйдут,а это почти быстро проходит,ну если не нарушать,спинку расправь, губки накрась и жизнь светлее будет.Девчонки помогут,они хорошие.

это да я их очень люблю ...а вот еще я кормлю еще свою кроху ....вот это диета не навредит ???

Ubera писал(а):

.Тебе дизайнером нужно быть))

ЭЭхх пропадает талант дизайнерский

Зайчиришка писал(а):

молодец, Танюша! за сколько открытка дошла?!

19 дней ну так где Мурманск ,а где я

[quote="Зайчиришка"]
мама4рых писал(а):
спасибо большое завтрашнего дня начинаю ..сегодня все изучила только вот не знаю где отрубя покупать

Насть, а отруби завтра будут?! без отрубей не стоит начинать
НЕТ В ПЯТНИЦУ ПОЕДУ

Зайчиришка писал(а):

ещё же садоводство!

Иришка, нет у меня дачи....а так бы цветочки выращивала с помидорками)))
мЯчта.......

Зайчиришка писал(а):

и всё же оливки я бы не резала, а в мясо целиком утрамбовывала... они порезанные сплющились от пресса

Я не режу их...когда кладу в блюдо .Каша выходит...Маслины и оливки хороши сами по себе)))

мама4рых писал(а):

...а вот еще я кормлю еще свою кроху ....вот это диета не навредит ???

Ты лучше начинай со 2го этапа. Почитай внимательно 1 страничку.Там ответы на ВСЕ вопросы есть.
Или книгу Дюкана. Что не поймешь-спрашивай.
До вечера всем............пошла ужин готовить

Ubera писал(а):

этоя могу перечитывать так Булгакова"Мастер и Маргарита"

Это да)) Тоже перечитано много-много раз)

мама4рых писал(а):

..а вот еще я кормлю еще свою кроху ....вот это диета не навредит

Тогда никаких расчетов и атак. На ГВ только если этап закрепления!

мама4рых писал(а):

а вот еще я кормлю еще свою кроху ....вот это диета не навредит ???

Настя! читай первую страницу 4-ый раздел "диета после родов и грудное вскармливание"!
В случае кормления грудью - Неважно, насколько полны женщины, в период грудного вскармливания не стоит следовать строгим диетам, которые могут повлиять на развитие новорожденных.
Рекомендованное поведение заключается в применении профлактических мер – облегчённый вариант третьего этапа диеты, как и при протекании беременности:
- добавление второй порции фруктов;
- использование молочных продуктов 2% жирности;
- отсутствие белкового четверга

Значит начинаешь с этапа Закрепления ты! Ещё потом посмотри, как организм и ребёнок на переносимость отрубей будет реагировать!
Ещё! противопоказаний нет у тебя у диете?!

Алла/Виталина писал(а):

19 дней ну так где Мурманск ,а где я

так от меня ещё дольше!

Ubera писал(а):

Иришка, нет у меня дачи....а так бы цветочки выращивала с помидорками))) мЯчта.......

да?! а я думала Насте топинамбур с твоей дачи перепадал.

Ubera писал(а):

Я не режу их...когда кладу в блюдо .Каша выходит...Маслины и оливки хороши сами по себе)))

тоже не резала. по рецепту так.

Ubera писал(а):

Ты лучше начинай со 2го этапа.

с 3-го

Зайчиришка писал(а):

первая колбаса из кургруди и лопатки. Резалась тонко, но по мне суховато было, желатин не положила в неё.

Зайка, какая колбаска умопомрачительная, особенно второй замес
мама4рых
Настя, надо сначала отруби купить и все остальные необходимые продукты и только тогда начинать. Без отрубей вообще нет смысла на диету Дюкана садиться! Стоит дождаться пятницы, закупить всё и только в субботу начинать диету. Кстати, сколько дней атаки у тебя будет?

Ubera писал(а):

а так бы цветочки выращивала с помидорками)))

На балконе ж можно. Сейчас помидорки можно на подоконнике выращивать, есть сорта низкорослые и скороспелые.
Татьяна Анисимова
Танюшка, а фарш из филе индейки? Скорей всего фарш делают не из чистого мяса, а туда идет и кожа и жир. Я беру филе и сама кручу фарш.

sharmel писал(а):

Ubera писал(а): этоя могу перечитывать так Булгакова"Мастер и Маргарита" Это да)) Тоже перечитано много-много раз)

Тоже много раз читала-перечитывала. У меня с этой книгой интересно получилось. Несколько раз начинала её читать и никак она у меня не шла, вот не интересно мне было. Однажды пропустила пару глав и тогда прочитала книгу до конца. И вот уже после этого читала её с самого начала. Уже и не вспомню сколько раз её читала.
Было время когда увлекалась детективами про Мегре и Ниро Вульфа, зачитывалась Агатой Кристи. Сейчас все свободное время трачу на вышивку.

Девочки как то давно читала.очень понравилось На грани счастья Татьяна Алюшина Недавно перечитывала.прям. за душу берет

Зайчиришка писал(а):

с 3-го

ага...перепутала....
если она ребенка кормит...нужно сначала все изучить...а потом в диеты кидаться и потом....думаю желательно начинать с правильного питания ей...а не конфеты трескать.

Зайчиришка писал(а):

да?! а я думала Насте топинамбур с твоей дачи перепадал

нее...это я ей на Ярмарке выходного дня купила. у бабульки.

Татьяна-66 писал(а):

На балконе ж можно. Сейчас помидорки можно на подоконнике выращивать, есть сорта низкорослые и скороспелые.

Танюша, где я и где цветоводство? А попробовать можно конечно)))
Ужин у меня готов....
пошла себе холодец положу в тарелочку...
а вот завтра думаю фрикадельки приготовить.Теперь нужно фарш купить, самой не охота крутить.

sharmel писал(а):

мама4рых писал(а): ..а вот еще я кормлю еще свою кроху ....вот это диета не навредит Тогда никаких расчетов и атак. На ГВ только если этап закрепления!

Я пропустила про ГВ. Тогда, конечно, никакой атаки!!!
А сколько ребеночку? Надо очень хорошо подумать, что б лялечке не навредить. Может сейчас просто правильно питаться, исключить все вредности и сладости, а диету уже попозже немного начинать. К этому времени, не спеша, изучить теорию, найти где продукты необходимые продают.

Татьяна-66 писал(а):

Сейчас все свободное время трачу на вышивку.

а работы показать? Мы жутко какие любопытные...........
Хоть и не вяжем и не шьем,но красоту обожамс смотреть!

Татьяна-66 писал(а):

Я пропустила про ГВ. Тогда, конечно, никакой атаки!!! А сколько ребеночку?

И я не видела ничего про ГВ...только сейчас она сказала.
Ну до чего мамочки дурные на голову(сорри не в обиду сказано)
Кормить ребенка и есть конфеты безконтрольно, а потом удивляться-откуда у ребенка диатез? ну думать же нужно головок...а не желудком.
Я своему сыну...конфету дала только после 3х лет......... так же и с шоколадом поступила. Их приучают с ранего детства к сладкому , а потом удивляются куче болезней.Перекармливают углевода легкими.....
Инет в помошь сейчас молодежи.......мы раньше любую информацию ловили. Хотя молодыми были...и не говорили нам про углеводы и ожирение никто.
мама4рых
Настя, ты не обижайся...Но мне кажется ты не серьезно подошла к этому вопросу.Молокочай бльше приносит пользы молодым мамам.И потом...ты с педитором советовалась? Что он посоветовал тебе для снижения веса???
Я за полгода скинула набранный вес...до родов. Хотя набрала оооочень много.
Подумай об этом.........
И убери из своего рациона....Жаренное, Жирное и Сладкое., Сильно соленое
ты и сама знать это должна.

Ubera писал(а):

а работы показать?

Галя, я ж показывала уже. Можно у меня в галерее глянуть. Сейчас начала новую работу по авторской схеме. Схема разработана по рисунку графа Федора Толстого (1817 год). Очень красивая кисть винограда. Это конечно я вышью не быстро.

Татьяна-66 писал(а):

Зайка, какая колбаска умопомрачительная, особенно второй замес

спасибо! ну да! в первую нафигачила специй ещё поняла.что со специями аккуратней надо и со всеми специями. вот цвет такой от грудки и свинины. не очень! Но резалась тонюсенько, хоть слайсер покупай, но Кот прифигеет от моей идейки.
а вторая на вкус как покупаная. особенно желатинки такие образовались.
теперрь никакой докторской на НГ!

Татьяна-66 писал(а):

Настя, надо сначала отруби купить и все остальные необходимые продукты и только тогда начинать. Без отрубей вообще нет смысла на диету Дюкана садиться! Стоит дождаться пятницы, закупить всё и только в субботу начинать диету.

Татьяна-66 писал(а):

Я беру филе и сама кручу фарш.

тоже фарш не покупаю.

Татьяна-66 писал(а):

Несколько раз начинала её читать и никак она у меня не шла, вот не интересно мне было.

вот так знакомство в школе с этой книгой началось. Любимая книга тоже всей моей семьи! Мама тогда взяла её и начала перед сном читать мне и все непонятные моменты объяснять, потом я сама втянулась, а дальше перечитывала книгу много-много раз!

Ubera писал(а):

если она ребенка кормит...нужно сначала все изучить...

и с врачом проконсультироваться. Насть, мы только с благими советами тебе!

Ubera писал(а):

думаю желательно начинать с правильного питания ей...а не конфеты трескать.

ПП ну вот на закреп чуть похоже .Просто без пиров. Но.если тяжело держаться совсем, то с ними конечно.

Ubera писал(а):

нее...это я ей на Ярмарке выходного дня купила.

поняла! а я на репе всю зиму так и сижу.

Ubera писал(а):

Хоть и не вяжем и не шьем,но красоту обожамс смотреть!

поглазеть мы завсегда!

мама4рых
ещё! ты пишешь, что от сахара отказалась, а сахзам используешь?!