Диета Дюкан. Часть 5

Natasssha писал(а):

друхх

училась-то я на 99, а сдавать заставили на форде 80-х годов. Там всё неизвестно было, втыкалось не так, педали другие.

Natasssha писал(а):

да что ж я за прожорливый проглот ????????? мне и в жару и в холод, и в горе и в радости, ВСЕГДА жракать охота

Так это хорошо! Вот отсутсвие аппетита фигово и есть мало тоже фигово. А мне ж надо, у меня же спорт как и у тебя.

Natasssha писал(а):

ммм, я тоже такое хочу

а ты блинный рулет делала?! http://forum.say7.info/topic64368-25.html

Natasssha писал(а):

она вообще то с отвесом отчиталась в марафон

Молодец Ксю! Может поездка её толькнула ещё на отвес, так бывает!

Edita писал(а):

Наташ рыбы 300 гр и 20 грамм руколы.Много?

отлично!

Edita писал(а):

Наташ рыбы 300 гр и 20 грамм руколы.Много?

я думаю вполне нормально
главное чтобы ты наедалась и не ходила голодная
и от перекусов легких не надо отказываться

надо мне весы вернуть на стол обратно, повзвешивать сколько я сейчас ем ...
Раньше же на -60 все взвешивала, там равнонасыщаемость важна
и хочу таки попробовать калории посчитать, хоть понимать примерно свой колораж

Зайчиришка писал(а):

Представляю, сколько противников КК может всплыть.

ойййй, фу на них

Зайчиришка писал(а):

199гр и 242гр.

ну извините, округлила децл

Natasssha писал(а):

да что ж я за прожорливый проглот ????????? мне и в жару и в холод, и в горе и в радости, ВСЕГДА жракать охота

Зайчиришка писал(а):

у меня же спорт как и у тебя

у тебя больше спорта

Зайчиришка писал(а):

а ты блинный рулет делала?! http://forum.say7.info/topic64368-25.html

ага, делала
LiraSirin
ну не знааааю, не подмазывайся ко мне в проглоты
помниццца давеча ты рассказывала про отсутствие аппетита

Natasssha писал(а):

помниццца давеча ты рассказывала про отсутствие аппетита

Вернулся, зараза

LiraSirin писал(а):

Вернулся, зараза

надеюсь бабочек из живота не вытеснил ???

LiraSirin писал(а):

Вернулся, зараза

в здоровом теле, здоровый аппетит .Весна моя

Natasssha писал(а):

надеюсь бабочек из живота не вытеснил ???

Нет. Бабочки пока на месте

Edita писал(а):

в здоровом теле, здоровый аппетит .Весна моя

ВОПРОС на засыпку,надо наоотовить полуфабрикатов. Кто что готовит?

Edita писал(а):

апри,привет я тоже хочу собаку,лабрадор,скажи они много требуют внимания?

Привет,как и все собаки,но лабрики очень веселые,позитивные и имеют способность поправляться от воздуха)) Им надо много движения,иначе шкодят,но к трем-четырем годам успокаиваются и спят)) Отлично ладят с детьми!

Natasssha писал(а):

главное чтобы ты наедалась и не ходила голодная и от перекусов легких не надо отказываться

точно! А то ж вес и размер желудков у всех разный, кому-то нормально, а кто-то голодный ходить будет с такого рациона.

Natasssha писал(а):

и хочу таки попробовать калории посчитать

а я думала, ты посчитала уже! Я ж прошлой весной посчитала, помнишь... каллораж в 900ккал... А всё думала, чё ж не худеется.

Natasssha писал(а):

ну извините, округлила децл

Natasssha писал(а):

у тебя больше спорта

зря так думаешь, ты вон километраж ещё наматываешь.

Natasssha писал(а):

ага, делала

вот с паштетом не хочу, 300 лет не ела и не хочет никто. С мясом бы попробовала, но сначала Танин вариант.

Natasssha писал(а):

ну не знааааю, не подмазывайся ко мне в проглоты

Natasssha писал(а):

помниццца давеча ты рассказывала про отсутствие аппетита

так это дело такое... то появится,то пропадёт. У меня вот ПМС должно быть,а оно где-то затерялось. Думаю, когда я гавкать начну и лопать как не в себя.

LiraSirin писал(а):

Нет. Бабочки пока на месте

Kapri писал(а):

Привет,как и все собаки,но лабрики очень веселые,позитивные и имеют способность поправляться от воздуха)) Им надо много движения,иначе шкодят,но к трем-четырем годам успокаиваются и спят)) Отлично ладят с детьми!

спасибо, может сбудется моя мечта.Дорогие они у нас 1000 - 1700. €.Я не жадная но Лиж бы ничего не грыз

Semicveta писал(а):

ВОПРОС на засыпку,надо наоотовить полуфабрикатов. Кто что готовит?

Девочки, которые работают ,подскажут. Я почти каждый день готовлю,кроме выходных. Пока на ум идут котлетки, фрикадельки (ленивые голубцы),блинчики, что можно заморозить.

Edita писал(а):

спасибо, может сбудется моя мечта.Дорогие они у нас 1000 - 1700. €.Я не жадная но Лиж бы ничего не грыз

а вы золотистого хотите или чёренького?!
Про грыз, сразу вспоминаю фильм "Марли и я". Там как раз лабрик.

Зайчиришка писал(а):

а вы золотистого хотите или чёренького?! Про грыз, сразу вспоминаю фильм "Марли и я". Там как раз лабрик.

мне золотистые нравятся, черненькие они немного суровые выглядят

Edita писал(а):

мне золотистые нравятся, черненькие они немного суровые выглядят

мне тоже золотистые!

Увидела, не смогла мимо пройти.

«Пролетарский завтрак» создан в мастерской Карла Фаберже в 1905 году.
Стакан с водкой - из хрусталя.
Кирпич - из яшмы.
Желток - из янтаря (иногда Карлу приходилось бить яйца).
Рыба серебряная.
Окурок - из серебра и кварца.
Белок яйца покрыт эмалью.
Муха и обрывок газеты - тоже из серебра.
Газета - это "Ведомости Санкт-Петербургского градоначальства" от 18 октября 1905 года с текстом манифеста "Об усовершенствовании государственного порядка", подписанного императором Николаем II.
Оценочная стоимость - 1 100 000 долларов.

Прювет, дамочки!

Зайчиришка писал(а):

Mel'nica писал(а): доча с классом едут в кукольный театр Образцова на спектакль "Аленький цветочек" здорово! Мой любимый театр в детстве!

А я не была В Москву ездили раз в год на экскурсии, но до кукольного не дошли. А Насте оч понравилось Говорит теперь, хочу работать в театре, куклами руководить

Зайчиришка писал(а):

сколько я не доедала...

Не говори
Тоже теперь взвешиваю и даже не съедаю норму бывает

Зайчиришка писал(а):

мы как-то сами себя развлекали, причём столько игрушек не было, как сейчас. На ДР аниматорами были родители, придумывали конкурсы и т.д.

А нас и родители не развлекали ну ты моложе
У меня др летом - в детстве почти всегда это турбаза в сосновом лесу на Волге, из угощений - печеная на берегу на костре картошка, килька в томате, в лучшем случае какой-нибудь самопечный кекс, букет полевых цветов в подарок и игра в дурака вечерами на веранде под чай с душицей и это были мои самые лучшие дни рождения

Lidulya писал(а):

новеньких принимаете?

Добо пожаловать

Inge писал(а):

я постоянно есть хочу сладкое, уже и наши вкусняшки не выручают, наверное это опять луна виновата

она конечно, кто же еще

Алла/Виталина писал(а):

Еще и в секс большом городе тоже праздновали

Сам праздник и как к нему готовилась Шарлотта помню, а название не помню надо освежить в памяти

Зайчиришка писал(а):

Пицца с баклажанами, помидорами

Зайчиришка писал(а):

Индейская запеканка

Зайчиришка писал(а):

Ягодное печенье с мятой

Заяц какие же вкусняшки ты принесла
и какая же я ленивая

Алла/Виталина писал(а):

Я очень, очень стараюсь следить за фигурой. Но блин, как только отвлекусь, она уже что-то жрет!

Natasssha писал(а):

девочки, я тут подсела на пиццу, рецепт в контакте увидела

вкуснота какая надо изобразить как-нить

Зайчиришка писал(а):

надо тоже котлетки на пару сделать,забываю всё время!

Девочки, колитесь, как делаете котлетки на пару, чтобы сочные были Может в мульте как-то можно? а то я замучалась: своим жарю добавляя булку в молоке или картошку тру, себе просто из фарша типа драников и каждый раз все это на трех сковородках

Зайчиришка писал(а):

А то я теперь всё взвешиваю, поняла,сколько не доедала. Теперь ясненько, почему некоторые рецепты не выходили

хлебушек например))

Edita писал(а):

Я немного сорвалась,не могу без овощей,уже почти неделю только БО

Танюш, это не срыв, просто организму тяжело после столько скинутых кг, и все время БО - это лучше, чем сорваться. Некоторые дюшечки, кому надо сбросить много кг делают перерыв на лето, питаясь по закрепу, так как это еще время ягод и фруктов, а осенью можно вернуться на чередование, потому как питаться год и больше строго по Дю действииельно тяжело

Рыжулик писал(а):

чё то не нашла ничего эротичного

Рыжулик писал(а):

детский сад

Рыжулик писал(а):

училище, челка уссаца

Настя какие клёвые фотки

Рыжулик писал(а):

вот сегодня фотки опять перебирала и такие воспоминания, смотри какой маленький был

Малипусик

Рыжулик писал(а):

вот чё

Красивущий тортик произведение искусства не удивляюсь почему тебя снова и снова просят поздравлять начальство

Рыжулик писал(а):

сегодня начала оцифровку пленок с фотками, сдала 12 пленок

Блин, все тоже собираюсь! Надо сделать пока еще у нас это делают)) как на все время найти
Semicveta Светик, как твой экзамен по вождению?
стр 215

LiraSirin писал(а):

[URL=http://www.radikal.ru][/URL]

Вот со вторым у меня плохо
Девочки а диета Дюкан в франции актуальна? Мой любимый скоро туда в Командировку,интересно там можно нашенского купить?

Semicveta
Светик, я в метро с планшета, ссылки неудобно.... Если надо будет, завтра вставлю
я делаю такие заготовки на неделю:
- голубцы, делаю, обжариваю, в пакет и в морозилку. Потом в мультю и готово
- мясо (филе курицы, индейки, свинки) в соевом маринаде, дня 2-3 в холодильнике нормально стоит, потом только пожарить по быстрому. А иногда и жареное в морозилку пихаю
- грудку куриную или индюшкину в соляном растворе, потом ее можно запечь, пожарить просто на сковороде или в фольге
- части куриные в копченом или каком нибудь другом маринаде тоже 2-3 дня в холодильнике легко стоят. Вечером прибегаю и пихаю в духовку в пакете или на решетку
- котлеты я сразу жарю (запекаю) и в морозилку
- блины, основы для пиццы тоже морожу

ну вот пока что вспомнилось...... потом может еще чего на ум придет
а вообще можно морозить что угодно, даже супы ))) Танюха мурманская у нас фанатка мороженого супа )))))))))

Natasssha
Ну молодец👍👍👍 всегда готова еда, удобно и быстро

Зайчиришка писал(а):

Где Валя, Галина, Танюша краснодарская, Лена, Ксю с понедельным отчётом про Прагу?!

я тут....читаю ваши мемуары!!!!!!
осталось 3 странички

Natasssha писал(а):

Зайчиришка писал(а): Как назвать-то?! а вот хз в контакте она тоже без названия была ну что-нибудь типа "очередная пицца по ДД, без отрубей"

Пицца ,которой можно насладиться!!!!(ДД без отрубей)
или Пицца,которой можно насладиЦа(ДД)
А то я скоро запутаюсь в пицах.
придумайте что-нибудь запроминающееся...

ANGEL29 писал(а):

всегда готова еда, удобно и быстро

Светик, я вот только сейчас домой зашла, времени 20 часов
ща побыстрому надо приготовить на 2 дня обеды и ужины нам с кабаном, т.к. завтра я со спорта около 23 часов приползу и сил на готовку у меня не будет
я бы с удовольствием готовила каждый день свежую еду, но такой возможности нет

Девочки, привет!
Я вас читаю с телефона, так что в курсе всего, но комментировать с телефона не могу, не хватает терпения!
Танюша Анисимова, рассказывай, на какую работу выходишь?
Я с собой на работу беру обычно что-то из курицы, реже мясо, овощи в БО, кексики какие нибудь к чаю на перекус или блинчики. Не беру суп и рыбу, это дома ем.
Edita
Танюш, любая собака требует много внимания и свободного времени, ну практически как ребенок.

Татьяна - 66,
я знаю,что надо много времени,погулять,прививки и так далее.Просто время не спокойное.Сомневаюсь поэтому и думаем уже 3 года