Диета Дюкан. Часть 5

Я хочу с завтрашнего дня сесть на эту диету, но у меня есть один вопрос, я сейчас принимаю 2 раза в день по 1 десертной ложке настойку струи бобра, принимать еще недели 3 ( без этого никуда) , можно ли совмещать эту диету с настойкой? она на спирту 70%

sharmel писал(а):

Больше нежности к пасте испытываю.

тоже люблю больше картошки

sharmel писал(а):

В-общем после подъема-спуска я поняла сколько оказывается в жопе мышц есть и как они чувствуются))

красотень,чаще надо бы подниматься

sharmel писал(а):

Прыгала на тарзанке над обрывом и водопадом, ощущения супер! Фотка это уже обратно когда тянут, а то все жопой остальные)

тоже хочу,но страшноооо,а вдруг лопнет

sharmel писал(а):

В-общем где все ругательницы????

лопай лопай пока никого нет потом по опе получишь

sharmel писал(а):

Мне интереснее закрутки с ним как будут?

помидорки и огурцы мягкие становятся,когда заменяю сахар,казалось бы,что такого .В компоте нормально ,но опять же в малом колличестве

sharmel писал(а):

Рыба оказывается красится. Чем нас кормят...

химией чем же еще

sharmel писал(а):

На даче зато мои любимые цветочки распустились

заааапах аж у меня слышно

Сашина мама писал(а):

девочки! Примите и меня в свои худеющие ряды))

Добро пожаловать вливайся пока никого нет

Сашина мама писал(а):

сейчас принимаю 2 раза в день по 1 десертной ложке настойку струи бобра, принимать еще недели 3

ничего страшного,что поделать,это ж не стакан спирта Помогает ?

Алла/Виталина писал(а):

ничего страшного,что поделать,это ж не стакан спирта Помогает ?

удивительно, но да))) за неделю забыла что такое давление и головная боль))) сейчас мужа подсадила на это дело)) начал тоже принимать))

Алла/Виталина писал(а):

Добро пожаловать вливайся пока никого нет

ТОгда я с завтрашнего дня и приступаю)) вроде все прочитала, все понятно)) мне нужно скинуть 10-12 кг! Иду к мечте

Сашина мама писал(а):

Всем привет, девочки! Примите и меня в свои худеющие ряды))

Привет-привет! Вливайся!

Алла/Виталина писал(а):

красотень,чаще надо бы подниматься

Да я бы каждый день ходила) Хотя в жарищу было тяжело. Но всем фитнесам- фитнес)

Алла/Виталина писал(а):

тоже хочу,но страшноооо,а вдруг лопнет

А я про это спрашивала, ага) 12 тонн на разрыв выдерживает)) А передо мной такккой дяденька залезал, что меня-то точно выдержать должно было)) ну и вино храбрости добавило)

Сашина мама писал(а):

ТОгда я с завтрашнего дня и приступаю)) вроде все прочитала, все понятно)) мне нужно скинуть 10-12 кг! Иду к мечте

а продукты все закуплены? отруби есть?

sharmel писал(а):

а продукты все закуплены? отруби есть?

продукты поехала закупать, отруби уже есть))
хочу начать с простого, творожок завтра 0% и куриная грудка тушеная в кефире 0% и крабовые палочки

Привет всем заинтересовала диета Дюкана, возможно кто нибудь даст совет или поделиться личным опытом по прохождению данной диеты))

Элина12 писал(а):

Привет всем заинтересовала диета Дюкана, возможно кто нибудь даст совет или поделиться личным опытом по прохождению данной диеты))

Привет. А какие советы и опыт нужны?))
Тут на ветке всё есть. На первой странице темы можно посмотреть все правила.
Так же есть истории похудений отдельная тема, темы с рецептами))
Спрашивай что интересует)

Доброе утро

Сашина мама писал(а):

давление и головная боль))) сейчас мужа подсадила на это дело)

Странное дело но отзывов в инете очень много и все положительные

sharmel писал(а):

12 тонн на разрыв выдерживает)) А передо мной такккой дяденька залезал, что меня-то точно выдержать должно было)) ну и вино храбрости добавило)

думаю что мне вина будет маловато но стоит попробовать говоришь? а когда долетаешь до точки внизу конечной,рывок есть или плавно,а то еще страшно что нибудь сломать

Элина12 писал(а):

или поделиться личным опытом по прохождению данной диеты))

Привет ,читай с 1стр здесь все личным опытом только и делятся

sharmel писал(а):

На первой странице темы можно посмотреть все правила

Алла/Виталина писал(а):

Странное дело но отзывов в инете очень много и все положительные

допью, скажу точно, но пока эффект нравится))
Итак, девочки, стартую)) утром вес 67,8
завтрак: творожок 0% + 1,5 ст. ложки отрубей)) полет нормальный))

Сашина мама писал(а):

девочки, стартую)) утром вес 67,8

Так держать шаг влево расстрел

Доброе утро ! Я болела прицепился вирус какой то пролежала 3 дня, Новеньким добро пожаловать !!!!! Алочка,с обновкой тебя !!!!!!!!!!!

Сашина мама писал(а):

струи бобра

У меня муж тоже пьет уже дней пять пока ржу над ним .,но ему то егерь из леса вынес ,это бывает промышленного производства надо в инете посмотреть ...
А я сегодня циферку разменяла ,че то у меня застой по весу ,а как красиво начиналось ... сахар в норме 4.7, максимум был 6..4 разрешила врач есть ягоды по 100 грамм ежедневно, наслаждаюсь ,действительно сахар не поднимают после приема 5.7 , продолжаю сокращать прием таблеток. извините что дразню вас ..
Аллочка ,спасибо за фото сессию , какие зверюшки, милые так и вспомнишь свое босоногое детство . У меня розы зацвели только фото скидывать время надо попозже выложу все лето еще впереди...
Анечка ты такая смелая ,я выше 3 ступени лестницы теряю ореэнтацию

Доброе утро!)

Алла/Виталина писал(а):

думаю что мне вина будет маловато но стоит попробовать говоришь? а когда долетаешь до точки внизу конечной,рывок есть или плавно,а то еще страшно что нибудь сломать

Не, толчков нет, всё настроено на то, чтобы никуда не врезалась)) Обратно правда тянут тебя, это помедленней, но зато можно все посмотреть кругом)

Сашина мама писал(а):

завтрак: творожок 0% + 1,5 ст. ложки отрубей)) полет нормальный))

Главное чтобы не маловато было)

ЛюдМила@ писал(а):

Анечка ты такая смелая ,я выше 3 ступени лестницы теряю ореэнтацию

Это меня в новом весе на смелости тянет, ага)) Я вообще мечтаю о парашютах))

Алла/Виталина писал(а):

Так держать шаг влево расстрел

Спасибо))

sharmel писал(а):

Главное чтобы не маловато было)

Не, нормально)) привыкаю есть по немногу)), но часто

Сашина мама писал(а):

привыкаю есть по немногу

Анна,поставь линеечку так интересней на первой странице все подробно написано как делать.
Дюканщицы ,выходите из кустов мы вас видим , совсем пропали

ЛюдМила@ писал(а):

Я болела прицепился вирус какой то пролежала 3 дня, Новеньким добро пожаловать !!!!! Алочка,с обновкой тебя !!!!!!!!

Спасибо Лето же на дворе какой вирус,завязывай болеть

ЛюдМила@ писал(а):

че то у меня застой по весу ,а как красиво начиналось

ничего страшного это временно

ЛюдМила@ писал(а):

выходите из кустов мы вас видим , совсем пропали

всевидящее око

Алла/Виталина писал(а):

всевидящее око

чем народ из кустов тащить будем?????
надо посчитать- Наташа отдыхает ,Алексей пошел в ресторан и там похоже остался конечно по еде там выбор больше... . Валюшка работу ищет, обзванивает знакомых и анкету перекраивает.... Настя сына в армии кормит ,ну где еще ее искать . Галя пошла гулять и не вернулась ,у Жени проверка ,но завтраком накормила, Света -бизнес налаживает или сьезжает- причина конечно серьезная не поспоришь , У Танюши внуки окупировали комп понятное дело ... и кого я еще не посчитала А Ксюша где, она же на атаке ... КСЮША, КАК РЕЗУЛЬТАТЫ!!!!!!!!!

Девочки, у меня такой вопрос назрел..
Хочу перцев фаршированных сделать, лежит рис ширатаки. Раньше делала без него- начинка фарш+лук с морковкой.. Сейчас думаю стоит ли добавлять-то его?)

Привет девочки!
Новеньким привет и добро пожаловатть!

sharmel писал(а):

Девочки, у меня такой вопрос назрел.. Хочу перцев фаршированных сделать, лежит рис ширатаки. Раньше делала без него- начинка фарш+лук с морковкой.. Сейчас думаю стоит ли добавлять-то его?)

Анют, скажу по своему опыту-делала тефтели "ёжики" с ширатаки-на вкус и цвет как говорится, но мне не зашли они в отличие от риса не впитывают жидкость, хрустит на зубах и что-то не то получается...вообще ширатаки как гарнир лучше для меня, чем где-то))ну и дорогой он-не стоит того тем более летом,когда такой выбор овощей лучше макароны))
Если и буду делать, то с кабачком или с капустой цветной или обычной для сочности)
Дюшечки мои, я буду сегодня, но попозже, торжественно клянусь

sharmel писал(а):

стоит ли добавлять-то его

В перцы я думаю можно для сытости и обьема , склеивать там нечего. все в одном флаконе не развалится но я бы овощей для вкусности добавила

Девочки, а не подскажете, как мне в линеечке текущий вес отражать?