Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Libelle писал(а):

Не надо,вчера ночью такая страшная передача была про манекенщиц и похудение

давайте ее Сашке на Новый Год подарим

Gannet писал(а):

Держись, Асельчик!!!! всё уйдёт!!!!

знаю, запасаюсь терпением

Gannet писал(а):

дык её Санин пример вдохновляет...

я же говорю "Дьявол"

Gannet
Перестань себя настраивать на это!А то так фобию себе наживешь!

Libelle писал(а):

Перестань себя настраивать на это!А то так фобию себе наживешь!

да нет, всё нормально.. просто грустно как то..

Всем привет!
Ингуля результаты офигенные, поздравляю!!!!!!!
Жанна, перед КД часто бывают привесы, жидкость в организме накапливается.

Ruslana Muhtarova
От новенькой спасибо на добром слове (про "результаты не разочаруют") Возможностей нет за компом сидеть, обед. Но все равно успею сказать -2,3 за 3дня!!!

Л@рчик писал(а):

Но все равно успею сказать -2,3 за 3дня!!!

здорово

Девушки, разрешите присоединится к Вашей веселой кампании, вдохновившись Вашими результатами тоже решила хуеть на этой системе, сижу уже на ней 3 дня, пока результат -900 г, также уговорила мужа ко мне присоединится

Мария, рады видеть тебя в нашей компании результат за 3 дня замечательный Мужу в пример нашего Саню можешь привести Пример достойный подражания

мэриэр писал(а):

Девушки, разрешите присоединится к Вашей веселой кампании,

Конечно, присоединяйся!!!!!!!!!!!!! Будем только рады!!!!!!! Если возникнут вопросы задавай, не стесняйся.
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-171972039.html][/URL]

Спасибо,
Да мужу я уже все уши прожужала, так что он ко мне присоединился, у него очень большой вес сейчас, на рост 195 - 144 кг, вообщем 34 кг надо сбрасывать, так что мы к Вам надолго, вчера весь вечер его отгоняла от холодильника, а мне как-то вчера даже и не сильно есть хотелось так что держимся

мэриэр писал(а):

на рост 195 - 144 кг,

зато ему против никто ниче никогда не скажет)))).

painkiller34369 писал(а):

зато ему против никто ниче никогда не скажет)))).

Енто точно...

мэриэр
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-62466951.html][/URL]
Libelle
Любань,с отвесом тебя!!!
Ингульчик
Ингуль,с даткой тебя!!!

oxakal писал(а):

Ингуль,с даткой тебя!!!

Пасиб, Ксюньчик! (вежливо шаркнула ножкой)

мэриэр
Зато вдвоем спокойней. Приготовила только системное и все.

Ингульчик писал(а):

Зато вдвоем спокойней. Приготовила только системное и все.

Это да, до этого так обидно было, я сижу на диете японской, все гадостно варено - несоленое ем, а кто-то бутербродики наяривает

Доброе утро девули-красатули!!!
Новенькимм Добро пожаловать!!!
У меня вопрос в тему: Кто знает как пользоваться мукой твёрдых сортов пшеницы, и что всё с ней можно сделать, тоесть приготовить я так понимаю на обед???
Леночка-Домогуляйка пару дней назад так азатрно про солянку писала, я сварила её густую такую, и ем второй день!!! Вкусно!!!!

tatiana
Привет! Я не знаю, не видела у нас такой. Зато нашла ржаную муку, вот думаю, что с ней испечь.

Ингульчик писал(а):

Привет! Я не знаю, не видела у нас такой. Зато нашла ржаную муку, вот думаю, что с ней испечь.

я один раз на диете монтиньяка пекла из такой муки ватрушки, вообщем получился какой то цирк, но мне было вкусно
значится так:
в 1 стакане теплой воды развела 30 г дрожжей, добавила 3 ложки фруктозы, 1 ч л соли, дала дрожжам постоять, далее всыпала постепенно 3 стакана муки и 1 ложку масла растительного,
убрала в холодильник тесто на 1 час,
через час делала ватрушки, начинка была из джема для диабетиков без сахара, ну получилось конечно странно , но есть можно было

мэриэр
Пасибки. Я помню бабушка моя пекла из ржаной муки лепешки и ватрушки тоже делала с творогом. Но вот как она тесто делала не знаю. Знаю только как обычное из пшеничной муки делать.

Домогуляйка писал(а):

Я такой муки пока не нашла Sad а то бы тоже вареничков забабахала и с картошкой и с капустой nyam2 nyam2 nyam2

Я вот только что нашла... А что тогда можно и мучное с картошкой?

Я нашла такую муку у нас на просторах инета, дорогая собака.... но ладно, для себя любимой...

Ингульчик писал(а):

Пасибки. Я помню бабушка моя пекла из ржаной муки лепешки и ватрушки тоже делала с творогом. Но вот как она тесто делала не знаю. Знаю только как обычное из пшеничной муки делать.

а я этот рецепт сделала на основе рецепта теста обычного, по которому обычно пироги пеку, единственное, из ржаной муки пирожки получаются менее пышные, у меня тоже бабушка вкусный пирог пекла из ржаной муки с зеленым луком, просто отвал башки был какой вкусный

tatiana писал(а):

А что тогда можно и мучное с картошкой?

Танюш,в разумных пределах нам много чего можно.

Спасибо всем за поддержку!
Выкладываю меню:
З: пара маленьких батончиков в сыром, чай с молоком (без сахара), яблоко
О: суп-пюре их овощей (карт, лук, капуста, морковь) с дбавлением молока, + котлетка рыбная печеная
У: творог с клубникой (без сахара). Клубника просто замороженная ну вот собственно и все...

Женя Кемерово писал(а):

О: суп-пюре их овощей (карт, лук, капуста, морковь) с дбавлением молока, + котлетка рыбная печеная

Мясо(рыба) с картошкой не сочетается.

Женя Кемерово писал(а):

У: творог с клубникой (без сахара). Клубника просто замороженная ну вот собственно и все...

Ягоды до 12.

Меню за один день ничего не обьясняет,но в одном дне ошибки и на обед и на ужин.
Женечка,а ты списки себе распечатала? Удобно при приготовлении пищи сравнивать используемые продукты со списками .

Женя Кемерово писал(а):

и стараюсь не нарушать, но результата никакого!!!!!

Женек,привет!!!можно я про "стараюсь не нарушать" тебя сдам???про молочный коктель сладкий??я это имею в виду Короче-не отчаивайся и соблюдай все строго И конечно-выздоравливай

Женя Кемерово писал(а):

(карт,

Женя Кемерово писал(а):

котлетка рыбная

А это еще что за новости такие??? Ща в меня все тапки полетят

Всем новеньким-добро пожаловать
Удачи и запаса силы воли вам
Инга-поздравляю Особенно рада твоим результатам!!!-ты у нас кремень