Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

onascko, спасибочки мое главное желание 2010 года

Elinka_ZP, шпасибо

я смущаюсь, девочки

annna06 писал(а):

мое главное желание 2010 года

и моё

annna06 писал(а):

я смущаюсь, девочки

Ты не смущайся, а почаще поливай фикус ! Спроси у Оксанки

onascko писал(а):

и моё

Оксаночка, милая, ты не говорила раньше! Ты хочешь маленького?

onascko, мммм, нас уже двое

Elinka_ZP, а чего там с фикусом??? его у меня и нету то. надо завести?

Элин,спасибо.
Анют,лишнего веса 10кг.Легкой беременности и здоровья вам с малышом

annna06 писал(а):

его у меня и нету то. надо завести?

Оксанка где-то вычитала, что если кто хочет ребеночка, нужно завести фикус и поливать. Ой, нас будут ругать за флуд. Пойдем болтать в трынделки, там классно!

Haineko, я наверное, примерно в этой же весовой категории... так что настраивайся и жди. мы своего добьемся!
только мне пока не поселили никого в животик

Elinka_ZP писал(а):

нас будут ругать за флуд

Elinka_ZP писал(а):

Пойдем болтать в трынделки, там классно!

ой, девочки..... аж стыдно писать, но съела час назад кукурузных палочек
совсем не выдержала, что-то мне по вечерам уж очень голодно
вроди ем не мало на ужин , но он то в 6 !!!!
может если бы еще отвлеклась от кухни легче было бы, а туту дети и муж, вот от блинов (которые я же и жарила) сос гущенкой смогла удержаться, и от супа с курочкой и сухариками и от салатика...... оооой, а вот на палочках сломалась.
Я просто от голода становлюсь злая !!!
как справляться?!?! а еще на завтра предстоит готовить

АлисаФ писал(а):

как справляться?!?!

только глядя в зеркало и смотря в окно-скоро лето

АлисаФ, ужинай посытнее... или занятие найди, не связное с едой вязать, вышивать, убираться, спортом заниматься, тута сидеть

annna06 писал(а):

занятие найди, не связное с едой

ну вот все дни так и делала, но ведь и кормить всех надо и готовить....
посмотрим что мне весы завтра покажут....

Нежная Животная писал(а):

Ужин: овощи + молочка (свекольная окрошка с таном,

так благодарна тебе за тан окрошечка была суперская! От мужа привет и спасибо

Ириша_1980 писал(а):

так благодарна тебе за тан

Иришка,

на здоровье вам!
Так здорово, что вы вместе с мужем! Вместе веселее!

А мы вот щас раздавили по бокальчику винца... и милый пошел в холодильник... за колбаской...
Но тут настаивать нельзя... не имеет смысла. Тем более, человек 6 дней в неделю по 12-13 часов вкалывает...

onascko писал(а):

annna06 писал(а): мое главное желание 2010 года и моё

Девоньки, пусть ваши желания исполнятся!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


А вот и исполнительница

Привет!Я герой! Была на днюхе у свёкра,и системно кушала Куриную грудку с бульоном и рисом,греческий салат. Моё меню для проверки.Завтрак-вареники с вишней,обед-куриная грудка с бульоном и рисом(очень понравилось у сверкови),огурчик свежий. ужин-яблоко,творог,ряженка. И дурацкий вопрос для подстраховки.На ужин можно отварную грудку и бульон?Чашку выпить?

Нежная Животная
О! Винцо это гуд)) мы с любимым тоже сегодня пили, он бокальчик, а я столовую ложечку (пью лекарства, а с ними лучше не употреблять, но так захотелось, я вообще равнодушна, а тут такой аромат )

Гуррри

Как делишки?)

Хрусталинка писал(а):

На ужин можно отварную грудку и бульон?Чашку выпить?

Приветик!) конечно можно - бульон же мясной Я уже так ужинала 2 раза

Гуррри писал(а):

А вот и исполнительница

Гуррри
привееееет
спасибо за золотую волшебницу

Хрусталинка писал(а):

Привет!Я герой!

анют,да я прочитала что ты оксане написала,и мой перетруженный мозг выдал мнение,что вас таки уже двое .Удачи тебе и оксаночке.

Haineko
спасибо огромущее

Добрый вечер!
Спешу отчитаться: я успешно воплотила свой план в жизнь и в первый раз за ОЧЕНЬ долгое время не объелась за гостевым столом!!!!!! Страшно собой гожусь
Кстати, я подумала, что если бы не написала на форуме о своих наменениях, не смотря ни на каких гостей, держаться, то вряд ли бы смогла так правильно себя вести. Так что в очередной раз выражаю вам, красавицы, свою благодарность и убеждаюсь, что худеть в компании гораздо эффективнее, чем без нее)))
И вот теперь в награду за сегодняшний героизм у меня будет завтра королевский завтрак: пара овощных салатов со сметанной заправкой, пирог-жульен и кусок торта (заварные пироженки в сметанном креме)! ммм.... (пишу и прям слюнки текут от предвкушения....))))
обед: доедаю куриное заливное (думаю придется еще и завтра доедать...) и овощной салат (огурец, помидор, редиска с ч.л. масла и чуть лимонного сока)
у. творог, чеснок, зелень, огурчик, помидорчик.

Проверьте пожалуйста, я нигде не ошиблась?

девочки, пока! похудательных снов

Хрусталинка писал(а):

И дурацкий вопрос для подстраховки.На ужин можно отварную грудку и бульон?Чашку выпить?

ДА!!!

Ириша_1980 писал(а):

Как делишки?)

ВСЕ ОТЛИЧНО!!!!!!!!!!!


onascko
Чмоки, тебя!!!!!

annna06 писал(а):

спасибо за золотую волшебницу

Анютка,

Ягужинская писал(а):

Страшно собой гожусь

Настя - умница!!!!!!!

Ягужинская писал(а):

у меня будет завтра королевский завтрак:

Мысль об этом помогает выжить вечером!!!!!!!!!!!!!!!!!

onascko
приветик)

Гуррри писал(а):

Мысль об этом помогает выжить вечером!!!!!!!!!!!!!!!!!