Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Гуррри писал(а):

ДА!!!

Ириша_1980 писал(а):

приветик)

Девочки,вот я дура, активно наскрабившись я намазалась ,очень жгучим антициллиюлитным кремом.. и теперь мне плохо.. такое ощущение что у меня кожу сдирают, уже все смыло но все равно горит, обернулась мокрым полотенцем.Вот уж дуракам закон не писан.

Haineko писал(а):

Девочки,вот я дура, активно наскрабившись я намазалась ,очень жгучим антициллиюлитным кремом.. и теперь мне плохо.. такое ощущение что у меня кожу сдирают, уже все смыло но все равно горит, обернулась мокрым полотенцем.Вот уж дуракам закон не писан.

Ты поаккуратний,без фанотизма!

Гуррри писал(а):

Мысль об этом помогает выжить вечером!!!!!!!!!!!!!!!!!

Точно!
Девочки, а с меню все ок?

Haineko писал(а):

Девочки,вот я дура, активно наскрабившись я намазалась ,очень жгучим антициллиюлитным кремом.. и теперь мне плохо.. такое ощущение что у меня кожу сдирают, уже все смыло но все равно горит, обернулась мокрым полотенцем.Вот уж дуракам закон не писан.

бедняжка, но не стоит себя обзывать, ты же не знала что так печь будет ляг спать, всё пройдет к утру (главное нагишом по возможности, чтобы ничего не раздражало )

Ягужинская писал(а):

обед: доедаю куриное заливное (думаю придется еще и завтра доедать...) и овощной салат (огурец, помидор, редиска с ч.л. масла и чуть лимонного сока) у. творог, чеснок, зелень, огурчик, помидорчик. Проверьте пожалуйста, я нигде не ошиблась?

А что тебя смущает? ОК все!!!!

========================================

Haineko писал(а):

уже все смыло но все равно горит,

Что-то нужно успокаивающее, может есть молочко для тела, можно еще оливковым маслом...или каким другим, детским кремом попробуй. а то и не уснешь от боли....

привет всем кто ещё не спит.

хотела урезать завтраки-а нет неполучается,вернее не хочу.моё меню:

З.2 банана,2 пирожка с творогом,чай зелёный с мёдом
О.макароны,туш.морковь с луком и том.пастой,салат из капусты.
У.кефир 2 апельсина.

меню на завтра

З.лазанья,кулич с малиновым вареньем и молоком
О.рис нешлиф.,мясной хлебец(фарш,яйцо,лук),салат из капусты
У.ацидофилин,салат(морковь,чеснок)

Haineko писал(а):

Девочки,вот я дура, активно наскрабившись я намазалась ,очень жгучим антициллиюлитным кремом.. и теперь мне плохо.. такое ощущение что у меня кожу сдирают, уже все смыло но все равно горит, обернулась мокрым полотенцем.Вот уж дуракам закон не писан.

а что это за крем такой?как он себя ведёт на обычной коже?

охх.. девочки, полгчало.. всем спасибо за советы и поддержку, зато теперь так делать больше не буду. всем Сладкких снов

Haineko писал(а):

охх.. девочки, полгчало..

Гуррри писал(а):

А что тебя смущает? ОК все!!!!

Молодая я системщица, вот и проверяюсь на всякий случай... вдруг крамола какая-нибудь))))
Спасибо!

Ягужинская писал(а):

Спасибо!

Всем доброе утро!
Ура! Ура! Отвесы! По сравнению с пятницей за выходные -900 г! Ух, какая же я довольная! И привесы ушли, и новые отвесы появились! Вот что значит перестать быть шаром из-за КД! Теперь у меня позади ровно половина пути!

Девчонки, хорошего всем дня и побольше позитива!

annna06 писал(а):

onascko, мммм, нас уже двое

Как это двое? А мы со Светлячком ещё давно просили кого то из девчёнок беремушечек на нас "почихать" Всем приветик!

Стройняшечки, вы такие молодцы!!! Очень благодарна вам всем, что своей темкой сподвигли меня на систему!!! Я шестой день на ней живу, и такая бодренька, даже нарушать не хочется!!! Думала упражнения по 15-20 минут делаю, а вчера засекла, оказалсоь,что ровно в два раза дольше, такая довольная!!!
И еще, мой муж противник всяческих диет и правильного образа жизни, считает, что люди, которые сидят на диетах или вегетарианцы вообще сектанты какие-то, но вот, я поделилась с ним своим новым образом жизни, он ничего на это не сказала и даже не посмеялся надо мной, как обычно это случалось, а это уже много значит. И мало того он теперь постоянно с заботой спрашивает, что мне можно в то или иное время есть!!! А еще подыгривает мне во время застолья, когда мне пытаются "засунуть в рот" что-нибудь не подходящее. Сам, он конечно не собирается вступать в "клуб системы минус 60" да необходимости в этом нет. Но меня поддержал.
У меня такой вопросик, возможно кто-то уже его задавла, но так много страничек, я не смогу перечитать за раз, ответьте пожалуйста еще разок, если не сложно. Можно ли варить суп с мясом и картофелем, но есть из него только бульон с кусочком мяса, например? Или в этом бульоне смешивается картофельный крахмал и экстракт мяса и уже совсем нам не полезен?

всем доброе утро!

=глупая самка= писал(а):

Можно ли варить суп с мясом и картофелем, но есть из него только бульон с кусочком мяса, например?

нельзя

Всем привет!!!

Аллара писал(а):

Ура! Ура! Отвесы! По сравнению с пятницей за выходные -900 г!

ООО!!!!
Поздравляю,Юлечка!!!

наташкинс писал(а):

Как это двое? А мы со Светлячком ещё давно просили кого то из девчёнок беремушечек на нас "почихать" Всем приветик!

Я хоть и не беремушка и чихать бесполезно, желаю вам ...

от всего сердца!!!!!!!!!!!!!!

=глупая самка= писал(а):

Но меня поддержал.

А это главное!!!
Молодец муж!
Респект!!!

=глупая самка= писал(а):

Можно ли варить суп с мясом и картофелем, но есть из него только бульон с кусочком мяса, например?

Нет,Оль,нельзя....

=глупая самка= писал(а):

Или в этом бульоне смешивается картофельный крахмал и экстракт мяса и уже совсем нам не полезен?

совершенно верно!

Доброе утро, девочки!

Сколько новых лиц появилось, приятно!

Галочка, привет!

Сегодня ем:

З: суп из красной чечевицы, горячая вода с лимоном и медом, яблочко

О: капуста тушеная с курицей, чай Улун

У: гречка с молоком.

Iri$k@ писал(а):

У: гречка с молоком.

Ирин,на ужин крупы с молочкой не сочетаем...

Спасибо за ответ, я так и думала, значит буду себе в малю-ю-юсенькую кастрюльку отливать бульончик с мясом и заправлять отдельно.
Продлжаем приводить себя в порядок!!!!

oxakal писал(а):

Ирин,на ужин крупы с молочкой не сочетаем..

Спасибо, Оксана! Вот это прокол! Буду внимательнее, что-то расслабилась!

Всем привет! Мое меню:
З. Пельмени, кофе с рулетом, 1 глазир.сырок.
О. Чахохбили, салат из св.овощей, апельсин.
У. Овощи+фрукты, зеленый чай.

=глупая самка= писал(а):

Спасибо за ответ

Iri$k@ писал(а):

Спасибо, Оксана! Вот это прокол!

Бывает,Ириш...

Iri$k@ писал(а):

Буду внимательнее, что-то расслабилась!

Да уж.расслабляться в нашем деле ,лучше не надо...