Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Сообщение Автор
 
02 Апр 2010 10:17

Распечатать сообщение
wera29

Марго


михайловка

wera29Мои рецепты
всем доброе утро Rose girl_in_love поздравляю всех у кого отвесики Rose у меня за неделю -500. я очень этому рада Yahoo!
 
02 Апр 2010 10:35

Распечатать сообщение
Julliet

Юлия

46 лет
Израиль-Австралия

JullietМои рецепты
всем доброе утро!
У меня снова ушли 500 гр,так что эту неделю я заканчиваю по нулям.

шиза какая-то пошла-я теперь еще и перед сном взвешиваюсь и прогнозирую вес на утро))))
 
02 Апр 2010 10:45

Распечатать сообщение
Мурча

маруся

41 год
озёрск

МурчаМои рецепты
Мурча писал(а):
подскажи а вы взвешиваетесь только утром до завтрака?

чтоб верно было? Embarassed
 
02 Апр 2010 10:47

Распечатать сообщение
Julliet

Юлия

46 лет
Израиль-Австралия

JullietМои рецепты
Марусь,у меня контрольный завес утром,как только проснусь и умоюсь..
 
02 Апр 2010 10:51

Распечатать сообщение
Мурча

маруся

41 год
озёрск

МурчаМои рецепты
сё понятно))) Romashki

Julliet писал(а):
еще и перед сном взвешиваюсь и прогнозирую вес на утро))))

теперь ещё и вечерний включить))))) Wink
 
02 Апр 2010 10:57

Распечатать сообщение
Гуррри

Галина

59 лет
Сочи

ГуррриМои рецепты
Девочки - ура!!!!!
Эту всю неделю вес был тож туда-сюда, в итоге, за неделю -300, это супер, я счастлива!!!!!!!!!!! girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love !!!!!!!!!!!!!
Я уж гшрешным делом думала, что так и застряну и буду толстая и некрасивая всю оставшуюся жизнь!!!!!!!!!!!!!!! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! !!!!!!!!!!!!!!
Все худеют, а я в час по чайной ложке......А так
это ж здорово!!!!!!!! dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 !!!!!!!!
Короче, у меня ТАКОЕ НАСТРОЕНИЕ!!!!! good good good good good good good good good good good good !!!!!
 
02 Апр 2010 10:59

Распечатать сообщение
@лёнушк@

алёна

46 лет
украина, г.сумы

@лёнушк@Мои рецепты
всем привет!!! у меня радость, ещё -1кг, больше чем за месяц ушел килограммчик!
вчера говорю мужу, мне уже пора рбедать, а то пропущу. а он - можешь не париться, ты мне и такой уже нравишься. я по габаритам была такая до 2-й беременности, кроме талии. на талии никак не уходит объем. но тут нужна тяжелая артиллерия в виде спорта. а на него последнее время не хватает времени.
 
02 Апр 2010 11:01

Распечатать сообщение
Мурча

маруся

41 год
озёрск

МурчаМои рецепты
Гуррри
МОЛОДЧИНА я оч рада за тебя)))) Rose Romashki Rose Romashki

Девочки!!!
Обед у меня сёдня будет у мамы, она приготовила варенники с капустой, суп горох (но там карточка и мясо и бобы сразу отпадает), тогда варенники можно????
 
02 Апр 2010 11:02

Распечатать сообщение
Гуррри

Галина

59 лет
Сочи

ГуррриМои рецепты
@лёнушк@ писал(а):
но тут нужна тяжелая артиллерия в виде спорта.

Хорошо сказала, girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha
Привет!!!! Я рада, что у тебя все хорошо!!!!!!!!!!!!!!



Мурча
Машенька, спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
02 Апр 2010 11:05

Распечатать сообщение
@лёнушк@

алёна

46 лет
украина, г.сумы

@лёнушк@Мои рецепты
Гуррри писал(а):
Все худеют, а я в час по чайной ложке...

да ладно, всё ж таки уже больше двух месяцев мы на системе. быстро не может уже вес уходить, наверное.
Мурча писал(а):
тогда варенники можно????

на обед - нельзя!
 
02 Апр 2010 11:14

Распечатать сообщение
Гуррри

Галина

59 лет
Сочи

ГуррриМои рецепты
У меня сегодня по плану: Wink


З=(09-00)-2 тарелки сухих шок завтраков с молоком;
О=(13-30)-Запеченный рулет: кура, гречка, брокколи, 3 огурца, черн чай б/с
У=(17-40)-Активия, 100 гр творога 5%, помело 1/4, яблоко.
 
02 Апр 2010 11:15

Распечатать сообщение
Мурча

маруся

41 год
озёрск

МурчаМои рецепты
ну да веренники эт же тесто!!! чёт я не подумала Embarassed
 
02 Апр 2010 11:18

Распечатать сообщение
Ингульчик

Инга

54 года
Москва

ИнгульчикМои рецепты
Всем привет! У меня сегодня мини-юбилей - 6 месяцев на системе! Итог за это время смотрит в моей линейке!
Мое меню:
З. 3 сосиски, кетчуп, 2 куска хлеба, кофе с сахаром, 1 маленький куличик, 2 пряника, кусок шоколадки.
О. Ленивые голубцы (системные), салат из св.овощей.
У. Творог, кефир, апельсин, яблоко.

Девочки, если ищите томатную пасту без сахара - это "Бондюэль". Очень вкусная, я даже из нее сок томатный сделала. В составе только помидоры.
 
02 Апр 2010 11:22

Распечатать сообщение
@лёнушк@

алёна

46 лет
украина, г.сумы

@лёнушк@Мои рецепты
Ингульчик, поздравляю!!!! большой срок и отличные результаты!
 
02 Апр 2010 11:26

Распечатать сообщение
Гуррри

Галина

59 лет
Сочи

ГуррриМои рецепты
ИНГУСЕНЬКА!!!!!!!!!! Rose Rose Разве это мини????? girl_in_love girl_in_love Это - ЮБИЛЕЙ!!!!!!!!!!!!!
Поздравляю - дорогая!!!!!!!!! dance2 dance2 dance2 !!!!!!!!!!!!!!! С потрясающим результатом!!!!Romashki Romashki Romashki Ты просто умничка, желаю успехов во в сем и конечно на на нашем стройнеющем поприще!!!!!!!!!! Yahoo! Yahoo! Yahoo!



[url=http://kilat.ru/cveti4.htm]

 
02 Апр 2010 11:27

Распечатать сообщение
Аллара





АллараМои рецепты
Мурча писал(а):
Доброе утро Юльчик, только ты пока в сети , поэтому подскажи а вы взвешиваетесь только утром до завтрака?

Да, Марусь, утром, на голодный желудок, до завтрака и после посещения дамской комнаты! girl_haha girl_haha girl_haha
Ингульчик, поздравляю с юбилеем!!! Romashki Romashki Romashki
Галюня, а тебя с отвесиками!!! air_kiss air_kiss air_kiss
МОЛОДЦЫ, ДЕВОЧКИ! girl_in_love girl_in_love good
 
02 Апр 2010 11:31

Распечатать сообщение
@лёнушк@

алёна

46 лет
украина, г.сумы

@лёнушк@Мои рецепты
Аллара писал(а):
и после посещения дамской комнаты!

ну, это уж у кого как получается............. Embarassed
 
02 Апр 2010 11:43

Распечатать сообщение
Гуррри

Галина

59 лет
Сочи

ГуррриМои рецепты
Аллара писал(а):
Галюня, а тебя с отвесиками!!!

Юль!!! Rose Rose Rose

@лёнушк@ писал(а):
ну, это уж у кого как получается.
girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha Да уж, но если без посещения можно смело минусовать ннннннн-ное кол-во кг... girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha
 
02 Апр 2010 11:45

Распечатать сообщение
wera29

Марго


михайловка

wera29Мои рецепты
ИНГА ПОЗДРАВЛЯЮ С ЮБИЛЕЕМ И С ТВОИМИ ДОСТЯЖЕНИЯМИ!!!!!!!!!!! Rose girl_in_love
 
02 Апр 2010 11:52

Распечатать сообщение
AqqA

Светлана

62 года
Москва

AqqAМои рецепты
Всем привет, с пятницей вас девочкиSmile Поздравляю с отвесикамиSmile
ИНГУЛЬЧИК ПОЗДРАВЛЯЮ С ЮБИЛЕЕМ!!!!!!!!!!!!! ТЫ УМНИЧКА!!!!!!!!!!!
 
02 Апр 2010 11:56

Распечатать сообщение
MARIETTA

Марина

44 года


MARIETTAМои рецепты
Привет девочки!!! Romashki Romashki Romashki Давно не заходила,а сколько у нас новеньких-как хорошо что армия худеющих пополняется ...
Вместе мы сила!!Почитала"маразматические мемуары" от варчика-да она просто завидует и хочет нас с толку сбить girl_haha надо же поучитель недорослый нашелся...НАША СИСТЕМА-НАША ЖИЗНЬ И НАШИ ПРАВИЛА ---НЕ НРАВЯТСЯ НАШИ ПРАВИЛА __НЕ ЛЕЗЬ В НАШУ ЖИЗНЬ Embarassed
Отвесик у меня небольшой-2 недели стояк был,а потом - 600-а как приятно.А вот подруга на системе месяц- и результат- 7кг.Буду обратно отчеты писать,а то наверное где-то нарушаю:
З-черный шоколад пол плитки+кофе,бутерброд с ветчиной.
О- ленивые голубцы +домашний томот.сок
У- рыба в рукаве morning1
 
02 Апр 2010 11:57

Распечатать сообщение
ЛЕНОК81

Лена

44 года
Чувашия

ЛЕНОК81Мои рецепты
Всем доброе утро!!!!
Поздравляю с отвесиками, с юбилеем !!!
Сегодня не получилось прямо с утра взвеситься. а только после бокала кофе.
Но вес радует... 85.00 кг.
Ура!!! Yahoo! dance2
 
02 Апр 2010 12:00

Распечатать сообщение
AqqA

Светлана

62 года
Москва

AqqAМои рецепты
MARIETTA писал(а):
Привет девочки!!! Вместе мы сила!!Почитала"маразматические мемуары" от варчика-да она просто завидует и хочет нас с толку сбить:

Марин, ну уж так строго то не надо судить человека, у каждого свое мнение, каждый вправе его высказать. Она верит в то что говоритSmile А мы верим в НАШУ СИСТЕМУ!!!!!!! И нас уже с этого пути не свернутьSmile
 
02 Апр 2010 12:01

Распечатать сообщение
Ингульчик

Инга

54 года
Москва

ИнгульчикМои рецепты
Девуленьки, мои красотуленьки! Большое спасибо за проздравления!

Шаркнула ножкой!
 
02 Апр 2010 12:02

Распечатать сообщение
Гуррри

Галина

59 лет
Сочи

ГуррриМои рецепты
AqqA писал(а):
И нас уже с этого пути не свернуть

Светик, как хорошо сказала, ну как КЛАССИК girl_haha girl_haha !!!!! dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2

Наверх
;