Диета, которая мне помогла

Светланa-26
Аха, то есть я раньше на 6 лепестках буду, ну хорошо, тогда я отчитаюсь)
а тут на форуме есть отдельная темка диеты "6 лепестков"? я не увидела

Ой, у меня вчера такой стресс был. ужас, ребенку мы в субботу "помогли" с мамой с обработать "мальчуковое хозяйство", но очень неудачно обработали, короче, его не беспокоило ничего, но виж был неэстетический. Чего ждали, непонятно. вчера все-таки вызвали "скорую". нас с ребенком забрали в детскую больницу к хирургу. Я вся тряслась. потому что для меня хирург ассоциируется со скальпелем и ножницами. Приехали. показали. на меня ТАК хирург посмотрела и спросила "Что вы с ребенком делали?", ой, чуть не умерла там. Но все ребенку поправили, потом надо было еще часик побыть. чтобы понаблюдать, думали в стационар положить на день, но так как врачам было лень оформлять кучу документов и случай несерьезный (причем между собой они говорили по-эстонски, думали. я не пойму, а я-то все поняла), то нас отправили домой. Приехала - кури трясутся, челюсть свело, ноги ватные - ужас! Сделала свою гимнастику для снятия напряжения, а потом, чтобы снять этот стресс позволила себе нарушить режим - съела 50 г шоколадного мороженого.

С утра встала на весы - минус 1,5 кг за 3 дня. Так что я продолжаю несмотря на то, что в описании стоит начинать все сначала при нарушении.
Ой, девочки, когда болеют дети, ничего не надо. Хуже только война. А я еще четверых хотела, так никакой нервной системы не хватит!

irishaeesti писал(а):

Ой, девочки, когда болеют дети, ничего не надо

так а что вы там сделали то???
ужасти
когда дети болеют и правда с ума свихнешься

irishaeesti писал(а):

а тут на форуме есть отдельная темка диеты "6 лепестков"? я не увидела

нету.
вроде.

Светланa-26
мочегонка убрала всего 700 грамм, и то думаю ненадолго. Но объемы на самом деле падают. Я джинсы и брюки уже снимаю не расстегивая.

taskia
Наташа, я лучше рассказывать не буду) Это называется "у двух нянек дитя без глаза" вот точно про нас)))

Если отсижу на 6 лепестках, то создам отдельную темку на форуме

Ронаська писал(а):

. Но объемы на самом деле падают. Я

это самое главное.вес не так важен как объем

irishaeesti писал(а):

Наташа, я лучше рассказывать не буду)

ладно не надо,а то мало ли я и у своего решу проверить и чо то натворю

irishaeesti писал(а):

Если отсижу на 6 лепестках, то создам отдельную темку на форуме

давайте

irishaeesti


да-да создавай темку быстрее!
Я тоже потом на эти лепестки попробовать хочу. Или здесь нам расскажи о результатах.

Ронаська
Да, Аня, я с 9-го апреля сяду на 6 лепестков, правда, в это время буду с сыном гостить у свекров, боюсь. не поймут они меня, ну да ладно)
А темку в форуме создам обязательно и сюда скину ссылку. но мне сначала надо на Магги закончить)) За полторы недели 5,2 кг ушло, так что сбрасываем дальше)

taskia
Наташа, ничего проверять не надо, как мне вчера сказала врач "Не лезьте туда!")))

irishaeesti писал(а):

Наташа, ничего проверять не надо, как мне вчера сказала врач "Не лезьте туда!"))

я и не лезу..мне еще вот эта программа понравилась,многое объяснила
http://video.komarovskiy.net/gigiena-malchikov-27-03-2011.html

Спасибо, Наташа! Я Комаровского уважаю, многие его книжки еще в беременность прочитала) Посмотрю сейчас

irishaeesti
да уж.... детки - наша и радость, и большие переживания, и чтобы там ни было - главное СПОКОЙСТВИЕ в душе, так что правильно (про мороженое)!

кстати, темы про 6 лепестков тоже не нашла... может, кто первый подсядет, - начнет? Хотя я , несмотря на то, что на Протасове, сюда в эту тему хожу с огромным удовольствием! уж очень тут коллектив хороший подобрался!

Ронаська
ой, я когда перые джинсы сняла не расстегивая, - не поверила, думала - растянулись! Надела вторые, чуть поменьше... Те постирала, надеваю - ха... не расстегивая! уф, потом и синие (которые поменьше) стали слазить так... Радости было!!!!
сейчас смотрю, отвес с 13.02 составляет 8 кг, чуть больше даже может быть, если начальный вес был выше.
Так что стремлюсь дальше к заветным - 10....

irishaeesti
Ириш, а ты пока у свекров гостить будешь, сделай перерыв между диетами? кстати, так и рекомендуют! чтобы был перерыв между диетами, с одной не сходить сразу на вторую (я между этой и Протасовкой не делала перерыва, к сожалению)
До 15го апреля на Протасовке, потом на 6 лепестков думаю пойти, сделать как систему питания для себя. Я почитала, там в принципе все можно! Сладкое и шоколад я не хочу, а мясо там можно! Принцип раздельного питания получается... Можно высидеть подольше!
Отвесики у тебя хорошие! Поздравляю!

taskia
Ронаська
Спасибочки девочки,дошло.
Светланa-26
Свет,вес немного лишний ощущаю,пузо больше мешает,а оно противное как раз позге всех и уйдет
irishaeesti
Ириша спасибо,я видать на диете мозги потеряла,вообще забыла что они в магазине есть.Вот бывает же,аж смешно

Светланa-26
Не могу, Светик. если не буду себя сдерживать именно благодаря четко расписанному питанию по дням, я себя распущу. А мне в Италию ехать на свадьбу, где много-много диких...итальянцев))))))))))))))
ну, в общем, в форме надо быть, там уже тепло будет! Так что к 24-му апреля хочется весить меньше 70 кг.
А свекры уже привыкли, что я своенравная, хотя и "золотая" невестка, такого им внука родила))) Так что потерпят мои закидоны.

Ejropa
Юля, да нормально, диета "способствует" высыханию мозга)))))

Короче, будем популяризировать "6 лепестков" (не могла долго написать слово "популяризировать" - точно мозг высыхает на этой диете)

irishaeesti
вот смеху то будет,похудеть похудеем,заодно и мозги подсушим

Stacey
Спасибо за комплимент ! очень приятно!!
irishaeesti
Я тоже раньше когда то в молодости переписывалась с девочкой из Таллина, меня учила говорить -здравствуйте, до свидания.....все забыла....;;;
а что сделали с сыном то ?!...сейчас все нормально ?!...

Читаю я девченки ваши диалоги и диву даюсь, для чего тогда надо сидеть на диетах, чтобы потом себя не контроливовать в обжорстве
Это из той серии : сила есть, воля есть, а силы воли нет.
Помоему если не хотите держать себя в руках , то и не надо истязать свой организм.
Предполагаю что вы все на меня обидетесь , но именно так смотрится со стороны.
Хочу похудеть, но заниматься спортом мне некогда...
Хочу похудеть, но после диеты буду есть что нипопадя...
С диеты на диету прыгать тоже не вариант, надо выбрать правильный режим питания (лучше по часам) и постараться не отступать от него.
Мы все с вами примерно одного возраста мне 36, уже не молодеем, а если еще себя держать в форме не будем , то как тогда как нас будут воспринимать наши мужья , если мы сами себе не нравимся? Даже если говорят , что их все устраивает, не так это, им хочется видеть рядом с собой красивую, подтянутую женщину....
Хотите обижайтесь, хотите нет.

taskia
Спасибо за ссылочку у меня тоже мужчина подростает 8лет, я все пыталюсь ему там помыть, а он не дается, как знает что нельзя. Теперь оставлю его в покое.

Ejropa
блин, да!!! сначала на этой диете вроде бы пузик убрался, потом вижу - ноги худеют и попа, а животик складочками остался, бороться с ним можно одним способом - качать пресс... Блин, девочки, дайте мне пинка?! заставьте пресс покачать...сама - никак...лентяйка, рано утром не хочу вставать (в 7 уже из дому выезжаю, встаю самое поздное - в 6.30, обычно раньше... добираться до работы далеко, другой населенный пункт). И поднять себя за шкирку, чтобы утречком зарядку сделать - ну никак не могу себя заставить!

irishaeesti
Ириш, не по теме... так ты ушла от мужа, а к свекрам ездишь все равно?
Ну ты ГЕРОЙ! вот так - да.... уважаю!

@Дюша@
нннууу... если бы ты знала, сколько ругани у нас из-за моих диет! Родители скептически относятся, и все норовят заставить покушать! Муж ругает, - и что это такое? и на кого ты стала похожа?
Я возмущаюсь - где твоя поддержка?!
он вроде бы хвалит тогда - ты у меня самая красивая! Но тут же добавляет - ну не худей ты больше!!! (ему "пышечки" нравятся), говорит - я не собака, чтобы на кости бросаться!
Мое единственное оружие осталось, - так то, что я ему говорю, что это для ЗДОРОВЬЯ! в этом случае он еще так-сяк терпит то, что я на диете (на приготовлении пищи это не сказывается, пеку сладости всякие, кстати - стала к ним равнодушна, даже не тянет, и мне этот факт нравится!). А муж говорит, что мне НУЖНО есть шоколад, т.к. у меня умственная работа...
вобщем, споры каждый день!
на что обижаться? на то, что я лентяйка и не слежу за собой? набрала столько кг лишних?! ну и что! главное, каков человек в душе, и то, сколько окружающих (родных, близких, друзей, коллег и т.д.) его ИСКРЕННЕ любят и дорожат им! ИХ любовь гораздо ВАЖНЕЕ для меня, чем моя собственная - к себе!
вот так вот

@Дюша@
Молодец! так и надо нас...отрезвить , так сказать ...
В общем -больше разговоров , чем дела...

Rozalinda
Роза, да, все с сыном хорошо, не надо оттягивать то, чего у самой нет))))

@Дюша@
Надя, а мы приходим сюда, во всяком случая я, чтобы пообщаться, может, даже пожаловаться, поделиться своими мыслями, потому что не всем расскажешь. Моя мама вот никогда не сидела на диетах, и хотя мы с ней лучшие подруги, но она не понимает мои стенания, она мне говорит "да брось, ешь, что хочешь", но я ведь хочу весить как раньше, чувствовать себя здоровой и стройной. А здесь девочки-единомышленницы, с такими же целями, с такой же мотивацией, которую иногда мы теряем и именно на таких форумах мы можем друг другу дать совета, а иногда и волшебного "пендаля", чтобы мотивация увеличилась. И поэтому именно здесь не грех и пожаловаться, иногда специально, иногда потому что больше некому, а иногда это просто минута слабости - поэтому не надо воспринимать все слдова буквально, но именно здесь можно найти поддержку в такие моменты.


Светланa-26
Свет, мы с мужем решили развестись, так получилось, что еще до рождения ребенка он вынужден был уехать в другой город работать, поэтому с момента рождения сына мы живем отдельно. Ехать с ним я не захотела, потому что надо было бы жить с его родителями, а там еще куча родственников вечно - на фига) В его квартире был ремонт, поэтому там я тоже не хотела оставаться, но у меня есть своя квартира, где уже больше года я живу с мамой и сыном - и мне так хорошо, так комфортно.
За год было столько ситуаций, когда мой муж просто отворачивался, не помогал, даже не звонил, чтобы спросить, как дела, я устала и сказала, что хочу развода. Чувств больше нет. Он согласился, потому что знает, что если я что-то решила, то так и будет.
А с его родителями у нас хорошие отношения, благо видимся мы раз в месяц от силы, живут они за 200 км от нас, дарят подарки нам, ребенку, знают, кто такой их сын, я даже ездила к ни на неделю, когда отлучала ребенка от груди. У них отсыпалась.
А муж сейчас с ними так и живет, вот мы поедем с сыном к ним, они внука боготворят, поэтому нам там будет комфортно.

Девочки - хвастаюсь успехами мужа!
Середина второй недели - минус 4 кг. при этом умница такая - ничего не нарушает. Ноет все время - хочу есть, есть хочу, я не выдержала как-то - достала котлету из холодильника - говорю, на, мол, ешь! Не выноси мне мозг!
Взял, понюхал, в руках потискал и сказал "ты специально мне подсунула - чтобы я не похудел!" И отказался, ведь!
А через два часа спрашивает -"А у меня ведь сила воли есть, да?"
И морда при этом дов-о-о-льная....

Ронаська
Аня, классно, вот нам бы всем такую силу воли. Мне сейчас конфету покажи, я. может, и соблазнюсь, но у меня скоро КД, так что наступление жора объяснимо. Все время хочу есть, а на ужин было 2 яйца)))

Кстати, девочки,
нашла тут на сайте рецепт быстрых цукатов из апельсиновых корок
forum.say7.info/topic10654.html - спасибо автору.

Решила сделать, а то на этой диете столько корок пропадает...

теперь бросаю их в банку с водой, а как диета кончится испеку мужу кексик, и добавлю туда апельсиновых цукатов много-много. Я так делала раньше, но из покупных. Вкус, запах - обалдеть!

Ну, простите, что я вас дразню... Я не хотела...

Ронаська
Вод ведь какой молодец, обычно мужчин не соблазнишь полезным питанием, а тут еще и диеты строго придерживается.
Респект и уважуха
Неужели действительно цукаты получаются вкусные? Или вы еще не пробовали? Смотрю уже год на них и все сделать не решаюсь или я путаю с апельсиновыми дольками , не важно думаю и то и другое

Ронаська
нууу..... мужья любят, чтобы мы их хвалили, лишняя похвала - для тебя ничего не значит, ему приятно! тем более, когда на диете, похвала - это стимул, и поддержка.
Так что - хвали!
irishaeesti
фууу.... конфеты, шоколад! бррр... Нет-нет-нет, я уже такого не хочу! мне б мяска.... ммм.... телятинки....ммм.... вареной! вот это - да! А сладкого я не хочу!
(может, это Протасовка так перенастраивает организм? я ведь по сути - жуткая сладкоежка!) сама себе удивляюсь, но тянет больше на соленое, на сладкое- вообще нет тяги

Светланa-26
Да меня тоже не тянуло до вчерашнего дня, а принесли в течение часа 3 огромных коробки любимых шоколадных конфет, конечно, захотелось))) Но я держусь, маме вчера честно призналась, что хочу и легче стало.

Уже сама чувствую, что животик меньше стал, что меня несказанно радует. Еще денек завтра, и вторая неделя у меня подойдет к концу.

Всем привет! Девочки примите в свои ряды? За неделю прочитала все 119 страничек темы и с этого понедельника с Вами! За три дня ушло 2,5 кг! Начала при весе 78 кг,рост 168!


@Дюша@
@Дюша@ Всё правильно вы говорите! Не в бровь ,а в глаз! Но...всё таки нас сидящих на диетах очень много, и поверьте в некоторых случаях не обжорство-причина лишнего веса!