Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Iri$k@ писал(а):

Как думаете, со мной все в порядке?

Вопрос дискуссионный!

jelenafr писал(а):

Со мной тоже самое происходит.. Подсос в желудке, а на душе хорошооооо!

Уффф, прямо камень с плеч!

MansVV писал(а):

Вопрос дискуссионный!

Готова!

MansVV писал(а):

Вопрос дискуссионный

А у меня желудок болеть начинает,гастрит-с Хотя после ужина есть не хочется.Если только за полночь не засижусь

Iri$k@ писал(а):

Я полюбила вечернее чувство легкого желудка, а попросту голода. Как думаете, со мной все в порядке? wacko1

Ирин,ты не одна такая мне тоже очень нравица это чувство..
гораздо лучше чем тяжесть от съеденого..

jelenafr писал(а):

Подсос в желудке, а на душе хорошооооо!

Подсос в желудке-отсос с боков и попы

Здравствуйте, я, ваша потерЯшка, пришла
Я вас читала, только из кустов не высовывалась.
Девчонки, депресняк жуткий: навалилось столько всего, что кажется, не разгрести... Справилась пока с меньшей частью.
Вес стоит.
Нарушала, но понемногу. Рада тому, что не привес.
Сегодня ела:
Завтрак: 4 печенья-профитрольки (чуть помадки сверху, внутри ничего), чай зелёный, творог.
Обед: мясо варёное и свекла отварная тёртая.
Ужин: творог с печеными яблоками.
Один положительный момент: обычно при депрессии ела всё без разбора, а теперь ничего впихнуть в себя не могу.

maruska80.80 писал(а):

Подсос в желудке-отсос с боков и попы

Хм..... я чувстую легкость, но не сосущее чувство голода.
Я ,что , что-то не правильно делаю?

annet13 писал(а):

uot;]с 8 сентября, скинула еще 6-6,5 кг.

Ань и ты еще расстраиваешься?За полтора месяца такой результат
Дай организму очухаться.

maruska80.80 писал(а):

Подсос в желудке-отсос с боков и попы

Уморила.

Д"яна писал(а):

ваша потерЯшка, пришла

Танюшка,привет

Д"яна писал(а):

депресняк жуткий

Гони его в шею.

Д"яна писал(а):

Здравствуйте, я, ваша потерЯшка, пришла

Танюша! Спасибо за книгу!!

Д"яна
Держись! ты не одна! Наверное время сейчас такое, у многих проблемы, плохое настроение и т.д. Главное, что мы здесь пытаемся следить за собой, пытаемся правильно питаться и потихоньку меняем отношение к себе и к жизни. Все встанет на свои места! Не может быть всегда плохо! Перевернется еще и на нашей улице грузовик с пряниками!

Люльвила писал(а):

А у меня желудок болеть начинает,гастрит-с Хотя после ужина есть не хочется.Если только за полночь не засижусь

Ксюш, тебе бы кисельку овсяного в лечебных целях.

секрет@рша писал(а):

Ирин,ты не одна такая мне тоже очень нравица это чувство.. гораздо лучше чем тяжесть от съеденого..

maruska80.80 писал(а):

Подсос в желудке-отсос с боков и попы

Ты уморишь народ сегодня!

Д"яна писал(а):

Девчонки, депресняк жуткий:

Это наверно вирус тут у нас какой то "похудейный деприсняк "
я тож тут вся сама несвоя Татьян, нодо как то держаца.Вот и сижу тут с утра шоб совсем не расклеица

Люльвила писал(а):

. я чувстую легкость, но не сосущее чувство голода. Я ,что , что-то не правильно делаю?

у меня тоже ощущение будто желудок подсасывает...

Iri$k@ писал(а):

кисельку овсяного

Ириш, чё за зверь?

MansVV писал(а):

Перевернется еще и на нашей улице грузовик с пряниками!

Лучше,чтобы по нашей улице инкасатор проехал,а пряники только до 12-ти

maruska80.80 писал(а):

Лучше,чтобы по нашей улице инкасатор проехал,а пряники только до 12-ти

Любаш,тебе в КВН надо денег заработаешь

Benatka писал(а):

Представляю себе их реакцию girl_haha Они на систему еще не решили садиться? Wink

Наташ, они почти все худышки, но одна худышка хочет парочку кг скинуть, поинтересовалась системкой у меня

maruska80.80 писал(а):

Зато спорт какой классный. мы уже с Валюшкой это обсуждали. Весы взял,побежал,нагнулся,чтобы поставить,встал на весы,зажмурился,обматерился,нагнулся,схватил весы,побежал и т.д.-супер!!!!

Как всегда Люба, при чувстве юмора!

maruska80.80 писал(а):

Молодец,Иришка!!! И за себя и за Володю Rose

Iri$k@ писал(а):

Как думаете, со мной все в порядке? wacko1

абсолютно! Я вот по вечерам кайф ловлю от того что есть чувство голода, это значит, что лишнее не завяжется!
Д"яна
приветик) Деперську гони прочь! То что не набрала уже плюс!

MansVV писал(а):

Перевернется еще и на нашей улице грузовик с пряниками!

я сегодня утром хомячила пряники, но грузовика не видела
Обед изменился сегодня немного: рис нешлифованный, люля-кебаб, салат (листочки салата, яйцо, тунец из рукава, огурец, ч.л. майонеза), второй салат капуста, сельдерей корневой, морковь, соль, капля соевого соуса.
Ужин тоже поменяю: 3 криспа, кусочек сыра, ряженка 2,5%

Ириша_1980 писал(а):

Я вот по вечерам кайф ловлю от того что есть чувство голода, это значит, что лишнее не завяжется

Ну точно, я что-то делаю неправильно! И Жора ко мне не приходит, и о голоде не вспоминаю.После 18, готовлю на семью, и есть не хочется и пробовать.Вчера блинчик понюхала, аж перекревило всю.Такой жииирный.Муж в 20 часов пришел,жареную курицу с картошкой с чесноком с укропчиком хомякал.Я рядом сижу, запах чую, да пахнет классно.Но есть не хочу.Как поужинаю в 17,30,ВСЕ!!
Аааа , я какая-то неправильная!!!

Оксана радуйся,а то вот я иногда когда милый трескает печеньки по ночам,сижу....нюхаю их))) И делаю печальные глаза))Но правда это редко редко бывает

Iri$k@ писал(а):

Ксюш, тебе бы кисельку овсяного в лечебных целях. sharik

А поподробнее про киселек???Я тоже гастритчица,так если вовремя не поем или вообще не поем желудок протестует.Как готовят видела а вот на вкус не пробовала....

Девчата забыла вам рассказать,платье которое шила на свой юбилей- в притык, решила одеть на мамин юбилей оно на мне болтается А всего то прошёл месяц !
Обед немного изменила ,съела только рыбку+мандаринка.

Benatka писал(а):

У меня сегодня после вчерашнего вина -100 гр Smile

Наташенька с отвесиком тебя!

Benatka писал(а):

Люба, какая ты умничка! good2 Наша гордость!

Спасибки Наташенька!

maruska80.80 писал(а):

Зато спорт какой классный. мы уже с Валюшкой это обсуждали. Весы взял,побежал,нагнулся,чтобы поставить,встал на весы,зажмурился,обматерился,нагнулся,схватил весы,побежал и т.д.-супер!!!! girl_haha

Я с тебя валяюсь...

annet13 писал(а):

это я в марте начала системится, скинула 4-5 кг, и забросила, летом придерживалась слегка принципов системы и не набирала, а конкретно на системе с 8 сентября, скинула еще 6-6,5 кг. Вот Embarassed

Ну Анютка ты даёшь,с 8 сентября у тебя шикарный результат! А то ,что было не считается -веди новый отсчёт. Так ,что не вижу причин для раскисаний, побольше позитива и не зацикливайся на весах(это приложение).Жизнь прекрасна !
[quote="ТрамПампушка"]Так это круче чем ДР! Это поздравления с новой жизнью! Smile

maruska80.80 писал(а):

о! [quote="maruska80.80"]Других накормить-святое дело! wacko1

Iri$k@ писал(а):

Как думаете, со мной все в порядке?

Иришек с новой авачкой! Я думаю всё в порядке-ты не одна такая

Люльвила писал(а):

Ириш, чё за зверь?

Ксюш, вот примерно так http://forum.say7.info/topic10373.html

Haineko писал(а):

А поподробнее про киселек???Я тоже гастритчица,так если вовремя не поем или вообще не поем желудок протестует.Как готовят видела а вот на вкус не пробовала....

Кать, ссылочку дала. Можно процесс упростить до безобразия.

maruska80.80 писал(а):

Подсос в желудке-отсос с боков и попы good

Д"яна писал(а):

Здравствуйте, я, ваша потерЯшка, пришла Embarassed Я вас читала, только из кустов не высовывалась. Девчонки, депресняк жуткий: навалилось столько всего, что кажется, не разгрести... Справилась пока с меньшей частью. wacko1

Привет Танюшка! Танюш на то она и жизнь чтобы разгребать! Борись,крепись,но не сдавайся!

Люльвила писал(а):

Танюша! girl_flag_of_truce Спасибо за книгу!!

Девчёнки и мне скиньте книгу!

MansVV писал(а):

Держись! ты не одна! praising praising praising Наверное время сейчас такое, у многих проблемы, плохое настроение и т.д. Главное, что мы здесь пытаемся следить за собой, пытаемся правильно питаться и потихоньку меняем отношение к себе и к жизни. Все встанет на свои места! Не может быть всегда плохо! Перевернется еще и на нашей улице грузовик с пряниками!

Умница ты моя!

maruska80.80 писал(а):

Лучше,чтобы по нашей улице инкасатор проехал,а пряники только до 12-ти girl_haha

Своими отвесами я обязана тебе ! Смеюсь в голос! Дети спрашивают:" мама всё в порядке"

Iri$k@ писал(а):

Iri$k@

И опять тебя с новой авочкой Иришка!

ь

Любо писал(а):

И опять тебя с новой авочкой Иришка!

Спасибо, Любаш! Я тут упражняюсь.

Девчата заходила в одноклассниках на форум -60,впечатляет столько много похудевших девочек и на много. Стимулирует здорово поэтому, отступать не хочется. Хочется быть молодой ,красивой и здоровой.

Iri$k@ писал(а):

Спасибо, Любаш! Я тут упражняюсь.

И сново с новой авкой! Хороша! Ириш у меня вот такой вопросик к тебе,ты гардеробчик у же сменила?

Iri$k@
всё никак не определишься, красотка?