Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Клуся писал(а):

так что я друга предупредила, что у него готовить буду)))

В обмен на еду?

Клуся писал(а):

Пока еще есть))))

Попец еще виден

Девочки, моя менюшка:
з. кофе с 2 бутерами
о. рис+сосиска
у. рыба запеченая в фальге

Девочки, представляете, сейчас прочитала, что 21 ноября системе -60 исполнилось 5 лет, а мы пропустили Но, главное, что она нам помогает!
Мои планы на завтра:
З. Банан, каша геркулесовая, бутерброд, чай. (Если очень захочется, то еще мороженное).
О. Яблоко, мандарин, активия питьевая (буду на работе).
У. Творог, салат из свежих овощей с заправкой из йогурта, чай с молоком.

Любо писал(а):

Ты нам только говоришь ,та грамм 200

Любаш, я не только говорю, я ещё и сало жру поутру! Я ж его так люблю и так давно не ела! А сейчас насолила: и в рассоле, и в луковой шелухе, и сухим способом! А муж ещё и закоптить в воскресенье обещает!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

никого не пропустила?

Эт вы что ж форумную коллективную пьянку решили устроить??? Мониторы не побейте!!! По 100 грамм и не жрать потом! А то я вас знаю - выпьете на 10 грамм, а заедите на килограмм! Поставлю на гречку если что завтра утром!

Всем добрый вечер!
У меня за неделю минус 2,5кг и того с начала системы минус 7,5.
Мое меню сегодня:
З-манты с картошкой, кофе с молоком
О- куриная грудка тушоная на воде с капустой, зеленый чай
У- куриная грудка отварная с больоном, зеленый чай[

b]Чижик-НН[/b]

поздравляю!

hala2
Светик с новой авочкой тебя! И с отвесиком!
[br]Красивые анимашки

Д"яна писал(а):

сейчас насолила: и в рассоле, и в луковой шелухе, и сухим способом

Ну,растравила душу.

Д"яна писал(а):

выпьете на 10 грамм, а заедите на килограмм

Девочки,спасибо! Хотела сейчас другую фотку поставить(лучше, честно!), но сын раскричался, что занят, хочет есть и я занимаюсь фигней(опять!) Ну, да ладно! Какая есть! Слишком коротко меня конечно подстригли, но.... отрастет!

Любо писал(а):

.А я встретила знакомую она меня лет 5 не видела и говорит мне,что-то знакомое ,но не могу вспомнить,когда я напомнила кто я,она даже отшатнулась.А я обалдела

Вот, Любаш! Компенсация за неотвесы!
Любо
Клуся
Спасибо за поздравление с отвесиком!

Клуся писал(а):

Настроение в ноль сегодня снесли...

Светик, тут предлагают тяпнуть!!!

Дюдечка писал(а):

У меня за неднлю минус 2,5кг

hala2 С новой авочкой!! Не знаю, как раньше было, а сейчас мне нравиться очень.

LanaM писал(а):

. Пока не готова на поддержание. А толстеть еще больше не готова. Вот и худею

Кого-то мне это напоминает издаленно hala2
Ой как мне нравится твоя новая стрижка!!!!! Молодит!!!!

Д"яна писал(а):

допустимо сочетание: гречка, сыр, мясо?

Танюш,конечно допустимо. Почему нет? Вылазь из кустов!!!

Любо писал(а):

хотела написать рыдаю,та не буду нехай привешивается паразит ,я его скоро изнечтожу.

А я то уж думала,что ты у нас какая-то неправильная....-отвесы и отвесы...Ан нет,нормальная системщица,с привесиками,как у всех!!!! Любань,мы не рыдаем,мы к отвесам готовимся!!!!

Клуся писал(а):

и пусть уже сами отскребают свое дерьмо..

Светуля,будут сильно доставать,скажи,что грозные израильские агрессоры приедут и разберутся с ними....

hala2 писал(а):

Светик, тут предлагают тяпнуть!!!

Светик, уже муж побежал в магаз

Дюдечка
CaRoLiNa
Спасибо, девочки!

Дюдечка писал(а):

У меня за неднлю минус 2,5кг и того с начала системы минус 7,5.

Здорово, Светик! Ты рекордсмен наш! Умница!

MansVV писал(а):

прочитала, что 21 ноября системе -60 исполнилось 5 лет

Такой повод!... С праздником всех системщиков!!! Ура!!!

maruska80.80 писал(а):

!!!!! Молодит

Пасибки!

maruska80.80 писал(а):

А я то уж думала,что ты у нас какая-то неправильная....-отвесы и отвесы...Ан нет,нормальная

Клуся писал(а):

Светик, уже побежал в магаз

А я уже вернулась По дороге,какой то синяк пьяный привязался.Напугал до ужаса.Улица пустая.Он мне говорит "Ир,на пожалуйста" и всю дорогу так,пока в калитку не зашла.

maruska80.80 писал(а):

Светуля,будут сильно доставать,скажи,что грозные израильские агрессоры приедут и разберутся с ними....

Kor905 писал(а):

Он мне говорит "Ир,на пожалуйста" и всю дорогу так,пока в калитку не зашла.

Дюдечка писал(а):

У меня за неднлю минус 2,5кг и того с начала системы минус 7,5. Yahoo!

Светик ес !!!Молодец! Так держать!

hala2 писал(а):

Девочки,спасибо! Хотела сейчас другую фотку поставить(лучше, честно!), но сын раскричался, что занят, хочет есть и я занимаюсь фигней(опять!) Ну, да ладно! Какая есть! Слишком коротко меня конечно подстригли, но.... отрастет!

Хорошо постригли) Помолодела прям) Хотя мне и каре тоже очень нравилось. Ну прям на комплимент нарываешься)))
А чего это сын такой злой?(

бокал вина и 2 кусочка сыра.. вино больше не лезет
Девочки, посоветуйте, вот хотела на кухню на пол плитку, а строители за ламинат, быстрее, боюсь за влагу.. посоветуйте плиз... Знаю, что не по теме

добрый вечер!!!

сегодня
завтрак - горячие бутерброды, творожный кекс.
обед... ой, сегодня без обеда, совсем закрутилась...
ужин - вареные яйца


прикол, пока не начала отчитываться тут даже не поняла, что я сегодня не обедала...

Клуся писал(а):

а строители за ламинат

Ламинат по мне,страшновато.все-таки кухня.И упадет что-нибудь,и жир и влага.А вообще он же разный бывает.Пусть строители тебе скажут все "за" и все "против" и выберешь.

да, и радостью забыла поделиться - ушел уже килограмм!

@лёнушк@ писал(а):

ушел уже килограмм

Поздравляю

Привет девченки! ну и настрочили. Мое завтрашнне меню. Бутерброд+кофе с молочком. О. Плов мясной. У. Морковь, яблочко залитые йогуртом.
hala2красотуля.

hala2 писал(а):

Есть еще, кто не ест супы?

Мы любим , чтоб только мяска побольше .

Galiniy писал(а):

У нас сегодня -34

Мама моя дорогая.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

У меня радость : сыночек из армии вернулся Yahoo!

наконец то мамка дождалась, поздравляю это такое счастье...

LanaM писал(а):

а сегодня 2 отвалилось!

LanaM писал(а):

А я ей - Лезу и плАчу, лезу и плачу... Упрямая я сильно, даже если мне страшно, иду вперед.

умничка.

Kor905 писал(а):

Пятница берет свое.

у нас сегодня по радио целый день поют " сегодня пятница".

Любо писал(а):

когда я напомнила кто я,она даже отшатнулась.А я обалдела wacko1

Любаша я тобой горжусь, представляю ее лицо.

MansVV писал(а):

что 21 ноября системе -60 исполнилось 5 лет, а мы пропустили

Поздравляю систему и системщиков.

Д"яна писал(а):

сейчас насолила: и в рассоле, и в луковой шелухе, и сухим способом! А муж ещё и закоптить в воскресенье обещает! Yahoo!

Наш украинский любимый сникерс.

Kor905 писал(а):

Он мне говорит "Ир,на пожалуйста" и всю дорогу так,пока в калитку не зашла.

интересно, что давал.

@лёнушк@ писал(а):

прикол, пока не начала отчитываться тут даже не поняла, что я сегодня не обедала...

Вот!!!! Хорошо,что пришла обратно. Так авось и кушать начнешь.

@лёнушк@ писал(а):

да, и радостью забыла поделиться - ушел уже килограмм!

А с этого нужно было начинать!!!!! Ура!!!!!

Приветики!

Nina2105 писал(а):

Сегодня 1 месяц на системке, - 2,8кг, - 7см в талии..объемы ушли....

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

У меня радость : сыночек из армии вернулся

Мои поздравления

hala2 писал(а):

Вот я балда! Не написала! У меня -400г!!!

Светик, ты куда разогналась, мы так недоговаривались Поздравляю И с новой фото

LanaM писал(а):

Я 3 раза на весы становилась - 58.6,

А я бы вообще с весов не сходила Мои искренние поздравления
Моё меню на завтра:
З:каша овсяная, инжир, кофе с молоком.
О:голубцы
У:суп-пюре из сельдерея, мандарин, яблоко.
Всем прекрасных выходных.Мы завтра оттянемся боуллингом.

maruska80.80 писал(а):

А я то уж думала,что ты у нас какая-то неправильная....-отвесы и отвесы...Ан нет,нормальная системщица,с привесиками,как у всех!!!! Любань,мы не рыдаем,мы к отвесам готовимся!!!!

И привесы были!Любань к моим чтоли