Без особого труда похудела на 10 кг.

Кежма писал(а):

Девочки, нашла в другой теме, но мне понравилось, притащила вам почитать:

Саша, спасибо, интересно . Кое-что читала, но все в разных темах и разных сочетаниях, а тут все вместе собрано

Спасибо, прочитала. Что никогда не делала из прочитанного - не пела(очень жалко окружающих, особенно кошек. Заикающиеся кошки очень меня пугают ) и не молилась, хотя отношу себя к верующим людям, кроме Отче Наш, молитв не запомнила
" Плато – обязательная часть процесса похудения. Его отсутствие сигнализировало бы о проблемах со здоровьем." Что-то я "туплю" Что в данном случае обозначает слово "плато"? Может быть у меня серьёзные проблемы со здоровьем раз, я ничего не поняла? И Википедия помочь отказывается

Девочки, всем привет!

Митинка писал(а):

а сайт то какой забабахал

Елена Юрьевна, в плане конструктивной критики - ОЧЕНЬ не хватает фотографий. И самих праздников, и людей (детей) в процессе действия, а там, где "контакты" можно поместить фотографии работников. По-моему, так будет еще лучше. Ну, это мое мнение, надеюсь, не обидела.

TOSY@ писал(а):

с новым стимулом в бой с остатками

Умничка! И всё получится!

Кежма писал(а):

за неделю -600гр

Саша, поздравляю!

Кежма писал(а):

притащила вам почитать

Обалдеть! Реально заставляет задуматься. Спасибо, что притащила.

Путница писал(а):

Что в данном случае обозначает слово "плато"?

Оно означает остановку похудения. Т.е. когда вес "стоит" несколько дней или недель, это "плато".

Девочки, с понедельника я в законном отпуске. Едем с семьей в Черногорию. В общем, не знаю, как у меня там будут дела со стаканчиками (скорее - никак), но начну пользоваться хоть некоторыми Сашиными выдержками. В общем, буду отдыхать, а заморачиваться по-полной - после возвращения.
Если не смогу - на связь не выйду, потом вам всё расскажу..))) Будьте умничками!

Машуня! ну какие обиды? конструктивная критика никогда не помешает!Уже переслала сыну-сказал спасибо!хотя говорит что почти ежедневно добавляют свежие!

Кежма писал(а):

только, как я и предполагала, после выходных весы взбесились и показывали безумную цифру

О!!! У меня та-же беда. Но я правда на половину сама виновата. Во первых, у меня ПМС задержался, сбой получился. От сюда и отёки небольшие. КД начнутся отпустит. Ну, а во вторых , у нас с мужем в кой то веке, выпал длинный выходной, и мы один день по беленькому вину прошлись. Выпили на двоих чуть меньше бутылки в прикуску с фруктами. А на второй день набрали тараночки и под пивко её перешерудили Так что, то что я в плюсе +3кг, даже не удивительно. Время хорошо провели. Очень редко выпадает даже один общий выходной, а тут аж 2,5 дня

А ещё у меня хвастушки! Мы сегодня купили маленького котенка. Шотландский веслоухий скотиш фолд колор поинт Вроди-бы так если правильно написала. Такая прелесть голубоглазая.

Кежма писал(а):

12 ПРИНЦИПОВ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

Прочитала. Позновательно. Полезно такое читать время от времени, чтоб не терять курса.

ИрискаДВ писал(а):

Девочки, с понедельника я в законном отпуске. Едем с семьей в Черногорию. В общем, не знаю, как у меня там будут дела со стаканчиками

Да , скорее всего никак. Приедешь наверстаешь. Главное в отпуск едете. Поздравляю!

TOSY@ писал(а):

Мы сегодня купили маленького котенка

Поздравляю Тома, а фоточки будут? Обожаю котов

Ехали в понедельник на работу, в машине радио включено, идет передача по поводу того, кто кем будет в следующей жизни и, естественно, песня Высоцкого . Я вслух размышляю, а кем я буду. Муж ни секунды не задумывался и выпалил: "Кошкой!" Спрашиваю - почему??? Ответ: "У тебя с ними особые отношения!"

Девочки, здравствуйте!
Я опять хвастаться: за эту недельку -500 гр. Сейчас линеечку поменяю

TOSY@ писал(а):

набрали тараночки и под пивко её перешерудили

У меня сегодня сестренка приезжает, так что тоже будем расслабляться и фиг с ней, с этой линеечкой, никуда она от нас не денется!

Путница писал(а):

Что никогда не делала из прочитанного - не пела(очень жалко окружающих, особенно кошек.

Я, Наташа, тоже не пою - у меня под окном кабинета - кинологический городок, там размещается порядка двадцати служебных собак, жалко животинок. Ну а дома Сережку жалею, "он же лучше щенка", как говорил Карлсон

ИрискаДВ писал(а):

Оно означает остановку похудения. Т.е. когда вес "стоит" несколько дней или недель, это "плато".

Ага, у меня почти 2 месяца стоял - март-апрель, уже приуныла было, но тьфу-тьфу-тьфу...

TOSY@ писал(а):

Шотландский веслоухий скотиш фолд колор поинт

Valentina47 писал(а):

Тома, а фоточки будут?

Тоже хочу полюбоваться

О-о-о! Сейчас поправила линеечку,а там написано "Мой ИМТ: 24,9 (вес в норме)"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
"Моя щаслиф"

Кежма писал(а):

Сейчас поправила линеечку,а там написано "Мой ИМТ: 24,9 (вес в норме)"!!!!!!!!

Всем привет!

TOSY@ писал(а):

При моём излишке в 10кило, это хороший результат. И если до следующего лета сброшу хотя бы 3кг, я буду просто в восторге.

Том, у тебя же такой классный ИМТ, зачем еще убирать то?

Кежма писал(а):

за неделю -600гр.!

Сашуль, молодца! Так их!
Спасибки за познавательные советы!

ИрискаДВ писал(а):

как у меня там будут дела со стаканчиками (скорее - никак)

Машуль, отдыхай по полной, а потом снова в бой!

TOSY@ писал(а):

Мы сегодня купили маленького котенка

Том, поздравляю, тоже охота посмотреть на него!

Кежма писал(а):

"Моя щаслиф"

ну точно молодец!!!!
А у меня наоборот небольшой +, даже и не знаю почему. Линейку пока не правлю (вот ведь психология у меня - когда в минус ухожу, аж руки чешутся поправить ,но как в плюс, не тороплюсь править, пусть пока такой вес в профиле постоит)

TOSY@ писал(а):

Мы сегодня купили маленького котенка.

Наш человек!
Приходи в Кошкин Дом

Valentina47 писал(а):

"У тебя с ними особые отношения!"

Кежма писал(а):

Я, Наташа, тоже не пою

Кежма писал(а):

"Моя щаслиф"

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! И, вздыхая,...(догадались )

Valentina47 писал(а):

а фоточки будут? Обожаю котов

Долго разбиралась как уменьшить фотку, ну вот что вышло...
Вот наше чудо! Сплюшка ужасный.

Я не ярый любитель котов, но от этого не смогла устоять Надоели мытарства, решили рискнуть.

У нас пять лет назад был очень плохой опыт. Взяли котёнка с улицы, серенький прелесть. Прожила у нас 9 месяцев и всё, силы иссякли. Отдали в деревню. А причина... Ну пусть перегрызла всё и ленолиум, и обои, и провода у компа....маленкая, игривая.... шерсть не беда.... горшки постоянно переворачивала, играла так... Самое главное дочке тогда почти пять лет было, а кошка была СУПЕР БОЙЦОВАЯ. Под конец ребёнок домой боялся заходить. А когда приехали с моря (ездили в двоём с Катюшей, папа на работе был) Она на нас кидаться стала. Лапами до крови ноги за полтора дня поразбивала. Мы просто в ужасе были. Я её и сама побаивалась. Отдали в свой дом. Там и мыши, и свобода. Хозяйка не нарадовалась. Говорила, что та весь двор построила. Её и коты и сабаки в округе боялись

Когда породу выбирали, смотрели в первую очередь на характер присущий виду. И на родителей. Мамочка нашего Филипа, когда провожала такая серьёзная была. Так внимательно прямо в глаза всё время смотрела. Разницу калосальную все дома заметили сразу. Даже повадки другие. Манера играть намного спокойнее. 25го июля 2 месяца будет, малютка такая. А аппетит прям по мне К еде обычной был приучен, так что не положу лопает и тарелочку вылизует

Кежма писал(а):

О-о-о! Сейчас поправила линеечку,а там написано "Мой ИМТ: 24,9 (вес в норме)"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Поздравляю! А я тоже за три дня стала в минус... Ушли 3кг, так что линеечке соответствую. Видать в большей степени вода была.

Liska11 писал(а):

у тебя же такой классный ИМТ, зачем еще убирать то?

Мариночка, у меня ещё жир и подмышками торчит некрасиво, и на спине, и на животе само собой. Я лентяюжка, упражнения делаю но под настроение. Хотелось бы стремиться к лучшему.

Путница писал(а):

Наш человек! Приходи в Кошкин Дом

Да! Спасибо. Пообвыкнусь и вперёд.

TOSY@ писал(а):

Вот наше чудо! Сплюшка ужасный.

Лапочка

Нашла в интернете. Может, пригодится кому?

Салаты для похудения - лучшие рецепты.
http://www.liveinternet.ru/users/4602608/post284425763/

Valentina47 писал(а):

Салаты для похудения - лучшие рецепты.

Спасибо, Валя!
Задумчиво:" А не заняться ли мне ими ?"

Valentina47 писал(а):

Нашла в интернете. Может, пригодится кому?

Валечка!!! Какие же вкусненькие салатики. Объедение. Столько вкусных рецептиков. Спасибки за идеи!!!

Путница писал(а):

Задумчиво:" А не заняться ли мне ими ?"

стОит подумать

TOSY@ писал(а):

Столько вкусных рецептиков.

Да, можно выбрать по вкусу

Девочки, привет! Вернулась из отпуска! Все было классно, но.. Бабушкины плюшки, да пиво вечерком у папы.. Эх! Вернулась с огромным плюсом Сама чувствую, что распухла Все вернулось как было, линейку меняю, пусть мне будет стыдно! Теперь рот на замок.

Кежма писал(а):

О-о-о! Сейчас поправила линеечку,а там написано "Мой ИМТ: 24,9 (вес в норме)"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Сашенька, какая ж ты умничка!!!!

Кежма писал(а):

Девочки, нашла в другой теме, но мне понравилось, притащила вам почитать:

О, это очень интересно!

TOSY@ писал(а):

Вот наше чудо! Сплюшка ужасный.

Какой плюшевый!!!! Масяффка! Обожаю котиков!

Здравствуйте, девушки!!! Я ваша единомышленница, в смысле похудения. Может кто из вас знает о методике Слендер? Очень хотелось бы узнать правду, а то кроме восторженных отзывов ничего найти не удалось. но ведь так идеально гладко не бывает.

А что за метод??? Я не в курсе.

Что-то вроде про 25 кадр пишут, не поняла

25й кадр, это в смысле... закодировался и силу воли со здравым смылом нафиг, простите.

TOSY@ писал(а):

закодировался и силу воли со здравым смылом нафиг, простите.

Так точно
Про 25 кадр смутно понимаю, рассказывали как-то. Вот статья:

С эффектом 25кадра знакомы многие. Зрительное восприятие человека реагирует только на 24 кадра в секунду. Если же вставить 25 кадр, то он не будет воспринят человеком зрительно, а лишь подсознательно.

Похудение методикой 25 кадра представляет собой специальную программу, которая устанавливается на ваш компьютер, запускается и настаивается. После чего начинается психологическое воздействие на ваше подсознание. Кстати, используют программу 25 кадр для того, чтобы бросить курить менее часто, чем для похудения.
25 кадр можно сравнить с гипнозом или кодированием, только его воздействие более эффективно, так как происходит постоянно. И вместе с тем 25 кадр не отвлекает вас от работы за компьютером. Вы можете набирать текст, играть и игры, вести переписку и в это же самое время худеть. Единственное, что вы можете заметить это мигание монитора.

Ничего хорошего.

Приветик девульки! сразу о 25 кадре-я повелась года эдак 3 назад и купила диск,установила на комп,разводиловка и только/,никакого эффекта ни сброса ни уменьшения аппетита,Так что валяется этот диск без дела!
Теперь обо мне-такого только в книгах прочесть можно!Звонит младшенький и жалуется что купил оливкого масла и с ним так все вкусно а к вечеру тяжесть в желудке,рвота и тянет в правом паху,я ему говорю-милый так у тебя аппендицит.Вот ты напуганная своей операцией вот тебе и мерещится.Я говорю-один в квартире так и умрешь без помощи,вызывай скорую,пусть посмотрят,хорошо послушался!и в самом деле аппендицит и даже начал уже лопаться.ночью прооперировали,я на даче с ума схожу,спать не могу,глотнула 2 таблетки снотворного и только с ними к часу ночи вырубилась,вскочила в 6,как зомби рванула к остановке да с котом,в итоге падаю на ровном месте и слышу хруст в ладышке.опухла моментально,через 10 м опять падаю...доехала до Обнинска.там взяла такси.на электричке понятное дело не доехала бы,а там старший сынок подъехал и таскал меня по врачам,думал перелом ан нет,такой серьезный вывих,что носок чуть не рвался,во как отекло,загипсовали!В общем хотела за сыном ухаживать а надо за мной,теперь я с костылями!!!

Митинка писал(а):

В общем хотела за сыном ухаживать а надо за мной,теперь я с костылями!!!

Господи, да что ж это такое!? Леночка, очень сочувствую
Не повезло .

Спасибо Валюш!Как мне одна подружка сказала что не просто я так упала а скорее это был спазм сосудов головного мозга.у нее так уже несколько лет-как сильно расстроится так падает просто на ровном месте!А я еще и лошадиную дозу снотворного приняла а спала всего 4 часа вот и шла как зомби-голова не полностью включилась!Надо было старшего сына просить за мной приехать-да жалко все их...вот и получила...Надо в квартире убраться да продуктов купить-пойду в Утконосе закажу