Без особого труда похудела на 10 кг.

Мы с мужем не любим спорт. Вот ходить пешком ...нравится. (для нас это спорт и есть)))

пушася писал(а):

Он считает, что для того, чтобы похудеть, надо ходить в зал тренироваться

не обязательно.

пушася писал(а):

На тренировках готов убиваться, но ест, пока пузо не треснет, вот что с ним делать? Меня не слушает.

вот это плохо...получается он не произвольно всё ещё больше наращивает. Лучше тогда вообще не заниматься. И после тренировки, должно пройти два часа...и потом только...легкий перекус.

пушася писал(а):

женщинам очень полезно

Вот как замечательно!!!! Значит не только можно, но и нужно!!!

наиля писал(а):

Ел мало, осторожно...и всё равно вздутие. кстати, муж опять похудел, на сегодняшний день...2,100 отвеса. у него сегодня 10-й день, на

Как я за него рада! Пусть продолжает, хотя он и сам за себя рад наверняка) У нас друг семьи есть, тоже сильно растолстел..Раньше парень был веселый, на гитаре играл, а теперь сядет за стол и лопает все что не приколочено и на диван.. Уже дышит с трудом.. Вот надо его посадить на стаканчики, нужно будет его жену подговорить

Pushinka писал(а):

МЧ на работе одни худышки окружают, я на их фоне наверно колобок

Ты на их фоне женственная и аппетитная. А они костями гремят. Плоскодонки. Тебя увидят и обзавидуются: и нрудь на месте и попа какая нужно. Есть за что подержаться

наиля писал(а):

Спасибо!!!! но теперь стою на месте...почему то...не хочет сдвигаться вес..ни в какую..

Не переживай у меня долго стоял. Только объем уходил. Только сейчас снова тронулся вниз.

пушася писал(а):

Он считает, что для того, чтобы похудеть, надо ходить в зал тренироваться.

Ну, так одно другому-то не мешает.

Kukjia писал(а):

Вот как замечательно!!!! Значит не только можно, но и нужно!!!

Но вместо одного из приемов пищи.
Есть у меня хорошая знакомая - страстная любительница пива. Она может за раз 1.5 одна высосать. Ну, и отрастила себе пивной животик. Но упорно не соглашается, что от этого. А я по себе знаю, что если начинаю пиво частенько пить, то сразу плыву.

Lana_nov писал(а):

Ты на их фоне женственная и аппетитная. А они костями гремят. Плоскодонки. Тебя увидят и обзавидуются: и нрудь на месте и попа какая нужно. Есть за что подержаться

спасибо большое моя самооценка медленно стала выползать из темного уголка

А ты еще у своего МЧ поинтересуйся как он относится к дохлым и плоским девушкам. Глядишь она не просто выползет, а выпрыгнет. Тебе просто нужно поддерживать форму. Ну, да, в твоем возрасте это не трудно.

Ой, Светлана... это у нас "больная" тема(((
Его бывшая девушка худенькая и высокая. Мы когда с ним просто друзья были, то он мне рассказывал, что ему нравятся высокие и худые... А когда стали встречаться, то я однажды спросила - ну я же полная противоположность твоему идеалу, как же так получилось? Получила ответ, что я исключение историю всю рассказывать не хочу, но раньше было тяжело и обидно... сейчас уже проще ко всему отношусь и стараюсь любить себя такую, какая я есть

Ну, всяко бывает. Но даже когда ты еще похудеешь, то все равно не будешь смотреться худышкой. У тебя все женские формы на месте и того размера, который нужен. Сужу по фото и по твоим словам. Так что дойдешь до идеала и хватит.

пушася писал(а):

Ой, Наташа, это какое же испытание ты проходишь ежедневно! Я бы так не смогла.

"В страданиях душа совершенствуется". И потом, не каждый день, а через день. И ведь это только хлеб, пироги Афанасьевич стряпает реже.

Kukjia писал(а):

Ржунемагу.. Насмешила, землячка))))

Юля, веселись на здоровье. Сравнение с мешком будет в самую точку, если я, конечно, подсяду на пироги.

Ди-ана С почином) Рады видеть внаших рядах.. А расскажи (ничего что на ты?) сколько ты весишь и на сколько хочешь похудеть?

Конечно на ты. Сейчас вес примерно 90 ((((( гормональное лечение.... надо 65кг. Сегодня 6 дней на стаканчиках. Я не взвешивалась, но чувствую что стала меньше. Живот подтянулся и подбородок меньше стал я ещё после 18 не ем. Как-то хватает стаканчиков Пока все ть ть ть

Kukjia

Kukjia писал(а):

Как я за него рада!

Спасибо, Юленька!!!!

Kukjia писал(а):

Пусть продолжает, хотя он и сам за себя рад наверняка)

очень рад) на сегодня 2200 отвеса (всё равно взвешивается, каждый день...говорю, спрячу весы, а он мне, куплю новые)))

Kukjia писал(а):

..Раньше парень был веселый, на гитаре играл, а теперь сядет за стол и лопает все что не приколочено и на диван.. Уже дышит с трудом.. Вот надо его посадить на стаканчики, нужно будет его жену подговорить

подговори обязательно)))
Lana_nov

Lana_nov писал(а):

Не переживай у меня долго стоял. Только объем уходил. Только сейчас снова тронулся вниз.

Свет тронулся наконец то...на 300 гр.)) как я рада!!!
Ди-ана

Ди-ана писал(а):

. Живот подтянулся и подбородок меньше стал

Поздравляю, Диана!!! это же ЗДОРОВО!!!!

наиля писал(а):

Kukjia Поздравляю, Диана!!! это же ЗДОРОВО!!!!

Спасибо Наиля Я тоже рада А какие у тебя результаты? И за какое время? Интересно знать

Lana_nov писал(а):

У тебя все женские формы на месте и того размера, который нужен

спасибо

Все... увидела на твоей линеечке сколько сбросила

наиля писал(а):

Свет тронулся наконец то

Я долго не могла понять, какой-такой свет тронулся.

Девочки, я тут мужу на ДР подарок искала, наткнулась в интернет-магазине на всякие прикольные штуки:
урна-робот http://www.tehnoman.ru/ZYS-18L/, роботы-пылесосы, убирающиеся дома пока хозяева отсутствуют http://www.tehnoman.ru/Roboty-pylesosy2/, устройство, контролирующее бюджетные расходы http://www.tehnoman.ru/E23-0001_MS/, весы-анализаторы организма помимо взвешивания позволяют отслеживать изменения в составе тела: количество жира воды, мышц и т.д. http://www.tehnoman.ru/Analizatory_sostava_tela/, хрюшка-диетолог http://www.tehnoman.ru/health_DP-610/, устройство борьбы с храпом http://www.tehnoman.ru/health_SnoreStopper_107/, танцевальный коврик http://www.tehnoman.ru/health_D-555/. Вот, девочки, куда прогресс ушел, или это я отстала от жизни.

Ди-ана

Ди-ана писал(а):

А какие у тебя результаты? И за какое время? Интересно знать

1.100 отвеса..за 11 дней)
у мужа на сегодняшний день, 2,700 за 12 дней)
так что...потихоньку худеем))

Т@ТЬЯНА писал(а):

Я долго не могла понять, какой-такой свет тронулся.

хи..хи.)))

Т@ТЬЯНА писал(а):

куда прогресс ушел, или это я отстала от жизни.

кстати, робот пылесос давно хочу приобрести)) хорошая вещь!!!
а вот мужу на ДР, подарила бы весы-анализаторы, он так любит взвешиваться...особенно в последнее время))
а себе...хрюшку-диетолога, на ДР попрошу))))
пишу, сама ржу сейчас..как конь))

наиля писал(а):

1.100 отвеса..за 11 дней) у мужа на сегодняшний день, 2,700 за 12 дней) так что...потихоньку худеем))

ооо....здорово!!! хорошие результаты!!!

а я вот жалею, что не взвесилась перед тем как на стаканчики подсела. и объемы не замерила ((((( но все равно думаю хоть пол кг ушло за 8 дней завтра взвешусь и объемы измерю.
а вообще спасибо вот этой девушке Lana_nov. Я благодаря Светлане сюда заглянула. Думаю куда она призывает? И Татьяне конечно, спасибо за то что стаканчиками поделилась

Ди-ана

Ди-ана писал(а):

ооо....здорово!!! хорошие результаты!!!

Спасибо, Диана!))

Ди-ана писал(а):

( но все равно думаю хоть пол кг ушло за 8 дней

ну конечно, да думаю больше чем полкило. Тем более ты и после 6 уже не ешь. Ты и по вещам посмотри... я вот по вещам многие изменения ощутила) И воды побольше пей))) Удачи, дорогая!!!

Lana_nov писал(а):

А я по себе знаю, что если начинаю пиво частенько пить, то сразу плыву.

Все, я себе дала слово, не пить больше пиво.. Или по крайней мере-очень редко.

Lana_nov писал(а):

Ты на их фоне женственная и аппетитная

Полностью согласна! Сейчас мода на тощих уже прошла, все должно быть у нормальной женщины и грудь и попа и жирка немного..

Pushinka писал(а):

и стараюсь любить себя такую, какая я есть

А это саоме главное и есть. Пока сама себя не полюбишь, никто не полюбит(


Т@ТЬЯНА
какие ловкие устройства! Я если честно, впервые вижу.. Вот пылесосик бы мне такой, чтобы сам все убирал. Коврик тоже понравился. И бюджетный анализатор очень нужная вещь в хозяйчтве.. Ты что решила выбрать?

Девочки, не могу найти в какой-то теме попадалось, что кто-то какао вместо сладкого то ли пьёт, то ли ест , не могу найти где читала и как конкретно это какао принять Не у вас это было???

Kukjia писал(а):

Ты что решила выбрать?

Да я, вообще, хочу у них купить портативный TV/DVD мужу в машину, а это все попутно разглядывала, но кое-что взяла на заметку для будущих подарков друзьям.

Наталiya писал(а):

Не у вас это было???

Что-то про какао я не припомню...

Т@ТЬЯНА писал(а):

роботы-пылесосы, убирающиеся дома пока хозяева отсутствуют

Очень заманчиво. Неужели и впрямь убираются сами? А если застрянет где-нибудь? Скажем, под диваном? Или в угол заедет? Посмотреть бы на него в действии... Заманчиво, но сомнительно...

Kukjia писал(а):

Все, я себе дала слово, не пить больше пиво.

Юля, и надолго тебя хватит? Моих зароков хватает на несколько месяцев...

Kukjia писал(а):

Сейчас мода на тощих уже прошла

Правда?

habitus писал(а):

Юля, и надолго тебя хватит?

Да фиг его знает, попробую..

habitus писал(а):

Правда?

Ну вобще даже белье сейчас по телеку стали рекламировать более упитанные девушки..

Наталия писал(а):

Девочки, не могу найти в какой-то теме попадалось, что кто-то какао вместо сладкого то ли пьёт, то ли ест , не могу найти где читала и как конкретно это какао принять Не у вас это было???

что то похожее писали в теме"новолунная диета,мой реальный способ похудеть". Там советуют пить какао без сахара и молока, но при етом добавлять ванилин и корицу (корица дает сладость напитку,только не переборшите, в больших количествах она горчит)
,

Kukjia писал(а):

Да фиг его знает, попробую..

Ну тогда, успехов тебе... Я вот пиво не переношу... И запах и вкус...

Kukjia писал(а):

Ну вобще даже белье сейчас по телеку стали рекламировать более упитанные девушки..

Телевизор не смотрю. Но тебе полностью доверяю. Я решила малость успокоиться по поводу своих размеров в ширину. На днях матушка сказала, что моим внешним видом совершенно удовлетворена. А это самый мой строгий критик.

habitus писал(а):

Ну тогда, успехов тебе... Я вот пиво не переношу... И запах и вкус

спасибо, а я тебе по доброму завидую-не имеешь этой гадкой пагубной привычки..

habitus писал(а):

Я решила малость успокоиться по поводу своих размеров в ширину. На днях матушка сказала, что моим внешним видом совершенно удовлетворена. А это самый мой строгий критик.

А чего волноваться-то..Тут дело такое-волнуйся не волнуйся, толку чуть.. Хочется конечно иметь фигурку как в 20 лет, но нам-то ведь уже не 20.. Жаль конечно, но что поделать. Главное по моему чувствовать себя хорошо. Если со своими объемами человек в ладу, так можно и не заморачиваться.