Живём и худеем по системе -60(глава 10)

annet13 писал(а):

1,5 литра

Ну ты молодец!!! В меня столько не влезет

Девочки, привет!!!Кто-нибудь тапок киньте посильнее! Так нажираться утром просто неприлично! Точно стояк какой-нибудь заработаю или привес!


З: все, что мама наготовила
О: кабачок с рисом тушеные, чай, сыр
У: рис с яблоком, чай
Chelsi
Катюш, с новой авочкой! Прекрасно выглядишь!!!

sashaa писал(а):

ак нажираться утром просто неприлично!

Тапками кадать не буду просто сделай себе легкий обед

Всем приветик!
Немножко выпала из эфира , вчера у сынули ДР отмечали, 7 лет исполнилось. 2 дня готовилась, устала как собака, сегодня хотели ехать в зоопарк, так погода испортилась, сидим грустим, надеемся, что дождик кончится.


Прочитала последнюю страничку .
Oksana_I
С ГОДОВЩИНОЙ.
Chelsi- Кать, авочка супер, совсем другой человек.

Новеньким - добро пожаловать!

Кто отвесился - подравляю , кто ждет - терпения , у меня все привесы ушли вместе с КД, вес как на линеечке.

Татоша26
Поздравляю тебя и твоего сыночка!!!

Chelsi писал(а):

скока на данный момент-то... с какого веса начала?

Сейчас 92, а вначале системы 108 было..

annet13 писал(а):

1,5 литра

Ну я пока отдохну от мысли, про отвесы от вина!

sashaa писал(а):

Так нажираться утром просто неприлично!

Саш, может ты другие приемы пищи сильно урезала, вот и отрываешься на завтрак!? Я вот если ем что-то вкусьненькое, то пока жую поглядываю на другое лакомство, что рядом положила и прикидываю, чтобы и на него во мне хватило места! Вот уже точно на объешься, входит строго под завязочку! И еще я после завтрака наклоны делаю для проверки не объелась ли я...

Татоша26 писал(а):

7 лет исполнилось.

Танюша, с праздником вас обоих!!! И с ушедшими привесами!!!

spoonarg писал(а):

В меня столько не влезет

ну это ж не залпом, а с 5 до непомню
это же редкость , надо же в выходной расслабиться

Татоша26 писал(а):

вчера у сынули ДР отмечали, 7 лет исполнилось.

С именинником тебя[URL=http://[censored smajliki]/smilie-1121237895.html][/URL]

sashaa писал(а):

Так нажираться утром просто неприлично!

sashaa писал(а):

З: все, что мама наготовила

да нормально всё.....мамульки любят побаловать!!!

sashaa писал(а):

Катюш, с новой авочкой! Прекрасно выглядишь!!!

Спасибо, Сашуль!

Татоша26 писал(а):

Кать, авочка супер, совсем другой человек.

Спасибо, Танюшь!

В ДО и ПОСЛЕ в полный рост

Татоша26 писал(а):

вчера у сынули ДР отмечали, 7 лет исполнилось.

Татоша26 писал(а):

у меня все привесы ушли вместе с КД, вес как на линеечке.

Здорово!

hala2
ну хоть в минус 20 покажись

annet13 писал(а):

надо же в выходной расслабиться

я тоже бутылочки две выпиваю, если уж ....

annet13 писал(а):

надо же в выходной расслабиться

Эх, куда бы детишек сплавить и себе ТАКОЙ выходной устроить

hala2 писал(а):

Сейчас 92, а вначале системы 108 было..

ну уж можно показаться!

spoonarg писал(а):

себе ТАКОЙ выходной устроить

а мужа на что? ко мне друзья приехали, я развлекалась

annet13
Мои мальчишки сильно уж мамочкины,особенно младший

hala2 писал(а):

может ты другие приемы пищи сильно урезала, вот и отрываешься на завтрак!?

не, просто мама приехала.

spoonarg писал(а):

Поздравляю тебя и твоего сыночка!!

hala2 писал(а):

Танюша, с праздником вас обоих

Дашуля-ля писал(а):

С именинником тебя

Chelsi
Спасибо!!!!!

Татоша26 писал(а):

вчера у сынули ДР отмечали, 7 лет исполнилось

Танюша поздравляю твоего сына!!!!!! Пусть растет здоровым и радует вас)))))))))))

Татоша26 писал(а):

вчера у сынули ДР отмечали, 7 лет исполнилось

Поздравляю с именнинечком

Oksana_I писал(а):

У нас с мужем годовщина, 3 года совместной жизни

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-1141861575.html][/URL]

Всем привет!
Сегодня ела:
Овощи (кабачок, помидор, брокколи, зеленая фасоль), тушеные с мясом
У: салат (помидор+огурец+творог 5% + кефир)
Жару плохо переношу... к водоёму хочется и купаться, купаться

annet13 писал(а):

я только так отвешиваюсь , мне муж говорит -я на тебя обиделся, надо ж так нализаться а я - мне все равно на ваши обидки, у меня кило 600 отвес!

чего обижаться, правда в меня больше 2 бокалов не влазит - хотя до жути люблю сухое красное

sashaa писал(а):

Девочки, привет!!!Кто-нибудь тапок киньте посильнее! Так нажираться утром просто неприлично! Точно стояк какой-нибудь заработаю или привес! З: все, что мама наготовила

скоро еду к маме - очень этого боюсь
только с моей мамой это будет не только завтрак

Татоша26 писал(а):

, вчера у сынули ДР отмечали, 7 лет исполнилось.

Поздравляю маму и сынулю [URL=http://[censored smajliki]/smilie-782092935.html][/URL]

Татоша26 писал(а):

вчера у сынули ДР отмечали, 7 лет исполнилось.

Поздравляю!!!!

Девочки скажите, пожалуйста, криспы гречнево - ржаные на ужин можно?

ослик был сегодня зол,он узнал что он осёл.... здравствуйте девочки! комментила-комментила, комп завис и все удалилось
сегодня кушала: З: пельмени, пол булочки сдобной с сахаром, бутер мал. с икрой и маслом, три кусочка штруделя, 1 ч.л. талкана, 2 чашки кофе с м, чашку воды
О: окрошка, овощи (мексиканская смесь) и котлета рыбная
У: 2 киви, 1 зел.яблоко, 0.5 литра ацидофилина, творожок чуток

N@t@lek писал(а):

криспы гречнево - ржаные на ужин можно?

нет,только ржаные

annet13 писал(а):

а почему не сухое?

Разве бывает сухое шампанское ?

N@t@lek писал(а):

annet13 писал(а): а почему не сухое? Разве бывает сухое шампанское ?

да бывает и оно больше ценится.
на мой вкус - оно приятнее остальных видов шампанского
еще есть игристое сухое вино