Диета доктора Дюкана

inna.atabaeva писал(а):

„Реальные превращения-магия Дюкана” (красота ДО и ПОСЛЕ). Как вам такое название?

отличное название...... я за...целых 3 раза!!!!!!1

И снова здравствуйте!
Не, ну что я за идиотка - который раз наступаю на одни и те же грабли! Писала-писала, потом решила посмотреть, когда у Заи ДР и успевает ли она к нему сбросить сколько хочет. Ну и все пропало! И это же не впервый раз!! Не буду по новой писать, все равно это уже давно было!

Ируня-Руня писал(а):

одного мы уже пристроили девочка ждет когда он сам есть начнет (пока только молочко мамкино пьют) и заберет его

Вообще тут дело не только в том, что котенок уже сам ест. мама его еще многому должна научить - ходить на лоток, вылизываться, правильно себя вести. Поэтому рекомендуется забирать котенка от кошки не ранее, чем в 2 месяца (лучше в 3).

inna.atabaeva писал(а):

Если нарушаешь чем то сладким или печеным, например, то потом такой ЖОР нападает на несколько дней.

Хм, а у меня наоборот - захотелось сладенького, съела конфетку с кофе - и на месяц свободна! Видать у всех все по разному.

елена ч писал(а):

Дождалась 7..!

Ленчик!! Как я за тебя рада!! Я уже мечтаю о 6-ке второй месяц (если не третий!) Но я до нее доберусь таки!

Ируня-Руня писал(а):

Никто за собой такого не заметил?

Угу. Я заметила - я так яблоки ела на ранних сроках, когда беременная была...Килограммами в день, и ничего больше не хотелось.

Ируня-Руня писал(а):

вот уж что называется ни уму ни сердцу Дядюшка Дюкан просто юморист

Хех, Рунь, они ж вино для готовки применяют!

елена ч писал(а):

1 большая ягода клубники!

Да уж, это конечно самое страшное! Лен, да не переживай ты так - получай от диеты удовольствие! Ну похудеешь на месяц позже! Я вон за закреп еще в феврале должна была уйти, но то, се, Новый Год, отпуск - и до сих пор то на атаке, то на чередовании. Мне нравится питаться по Дюкану, вес все равно уходит потихоньку. Зато особо организм не мучаю, уж тем более не грызу себя по пустяшным нарушениям.

Ируня-Руня писал(а):

штаны дико любимые мной купленные еще года через 2 после свадьбы то есть 10 лет назад мечта в них влезть меня не покидала никогда.

А тебе не кажется, что они на тебя великоваты? Конечно, для пикника самое то - нигде не жмет, не давит. Но для произведения эффекта нужны штанишки поменьше размерчиком.

Ubera писал(а):

я тоже так хочу выглядеть

Ubera писал(а):

правда без обещанного фото мужа..

А вот некоторые до сих пор даже линеечку не выставили, скрываются от коллектива....

inna.atabaeva писал(а):

Твой Харчо взяла на заметку, спасибки

Я думаю, если туда чесночка, кориандра молотого и хмели-сунели добавить - еще больше будет похоже. Ну и щепотку красного острого перчика. А?

Заюша писал(а):

черешня, вишня, а там и до клубники недалеко.

Зая, а у нас сначала клубника идет, потом черешня, а за ней уже вишня... Кстати, клубники уже у нас валом! Но еще дорогая - как хорошо, что я ее не люблю! А вот черешня...

Ubera писал(а):

смотрю Няню по СТС...смеюсь))

Гм, и в который раз смотришь? Я смеялась первые три раза. Потом она меня раздражала, теперь (раз 7-й где-то на каналах уже видела) от нее уже тошнит. У вас тоже ее крутят постоянно?

Irina Divers писал(а):

Лен, у меня тоже так бывает. Иногда день просто идеально по еде проходит, ЧБ самый настоящий, а утром или 0 или привес. Я не расстраиваюсь, на следующий день все равно отвес будет.

Да-да-да, точно-точно! Я думаю, это из-за инерции организма. Т.е. эффект от сегодня наблюдается не завтра, а через день-два. Поэтому иногда вроде не нарушал - а привес! А вспоминаю -ну да, дня два назад нарушила. А потом вроде и нарушила, нахомячилась чего-то - а на следующий день отвес! А это оказывается награда за предыдущие дн без нарушений.

inna.atabaeva писал(а):

Белки - 0 г. Жиры - 0 г. Углеводы - 96,8 г.

Хм, а куда остальные 3,2% делись? Мне кажется, лучше эти конфетки не есть - сплошные углеводы! Это же сколько молекул жира из одной конфетки образуется?! Ужас!! Шутю... Ниче не будет, только не ешь много.

Glashka писал(а):

Вот это новый тортик,

Я пацталом в глубоком обмороке от восхищения!

Заюша писал(а):

Улыбнемся?

Какое улыбнемся? Да я просто уржалась!

Ируня-Руня писал(а):

знакомтесь

Ну наконец-то! Почетный Апполон нашего сайта! Оч приятно!

Ируня-Руня писал(а):

кто скажет что этому мальчишке 38 лет

Фигассе! Никогда бы не дала - 25, максимум 28!

елена ч писал(а):

у меня сегодня на весах+800гр. вот они 3 конфетки вылезли

А я что говорила? Все отражается с задержкой на день-два!

елена ч писал(а):

Ужас что праздники с людьми делают

Это да! girl_blush2:girl_blush2:
Все, красивички мои! На сегодня заканчиваю! Уже убегаю, завтра у нас рабочая суббота, надеюсь дочитать до конца!

inna.atabaeva писал(а):

Реальные превращения-магия Дюкана”

мне очень нравиться!

ой девочки сегодня заходила в магазин! мерила вещи 52 размера как раз ( а был 56) я так радовалась! но покупать ниче не стала думаю еще схудну потом порадую себя!

quote="Архивариус"]же убегаю, завтра у нас рабочая суббота, надеюсь дочитать до конца! [/quote]
Удачи Лена !не пропадай!

Архивариус
ты как писатель...все охватила...прокомментировала!!!!!!!!!

http://forum.say7.info/topic60588.html
вот котлеты интересные....может пропустили их..

inna.atabaeva писал(а):

„Реальные превращения-магия Дюкана” (красота ДО и ПОСЛЕ).

в рот мне ноги

Архивариус писал(а):

Поэтому рекомендуется забирать котенка от кошки не ранее, чем в 2 месяца (лучше в 3).

я через месяц эту прелесть никому не отдам всех 4 на работе оставлю нет нет нет пусть забирают пока отдаю

Архивариус писал(а):

Хех, Рунь, они ж вино для готовки применяют!

больные люди...

Архивариус писал(а):

А тебе не кажется, что они на тебя великоваты? Конечно, для пикника самое то - нигде не жмет, не давит. Но для произведения эффекта нужны штанишки поменьше размерчиком.

так эффект произведен 23 февраля , а на шашлыках все свои в неформальной обстановке

Архивариус писал(а):

У вас тоже ее крутят постоянно?

угу крутят, но я кажется ничего больше смотреть не буду... у нас антену с крыши сперли я бы и не очень расстроилась но тож подарок мужа на 14 февраля.. Да , не долго рыпалась старушка в гусарских опытных руках (простите за откровенное хамство) муж в шоке и я где то там же

Архивариус писал(а):

Почетный Апполон нашего сайта! Оч приятно!

ты бы знала сколько мне трудов стоило чтоб он из сумрака вышел, я уж его подкалывала типа может он у меня от алиментов скрывается или еще что

елена ч писал(а):

но покупать ниче не стала думаю еще схудну потом порадую себя!

это правильно, а то только денежку переводить

Ируня-Руня писал(а):

прекратите меня игнорить!!!

Ириш я аж напугалась как грозно И никуда мы тебя не

отпустим!!! Магия вроде бы как-то ни-то! Ну может я ошибаюсь ?

Девочки знакомтесь это наша Алиса с детишками



а вот эту красотку я хочу забрать уговариваю мужа


разумеется меня подкупили подушечки

Всем приветик!!!
Девочки поздравляю Всех у кого отвесики, у кого нет их, не переживать и не плакать. Все будет, не сегодня, так завтра. У меня все по прежнему - недленно качаюсь.
Иришка, Ты с мужем молодец, классно выглядите. Мне кажется твоему мужу худеть уже не надо. Он и так уже слишком уж стройняшка.
Девочки, на днях влезла в блузку, в которой я ходила 6-ть лет назад, до первых родов. А с платьями какая-то неразбериха. Купила платье 48 размера. Оно мне хорошо. На той недели купила платье 46 размера. Так она на мне оба смотрятся очень даже хорошо. Так и не поняла, какой у меня размер .
Все пока пойду почитаю Вас, а то неделю Вас не читала.

Девочки, кто вернулся и кто нарушал, вновь ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ ВАМ!!!

Серафима77 писал(а):

Всем приветик!!!

ну наконец то последняя из клуба эх сдаешь позиции

Серафима77 писал(а):

Иришка, Ты с мужем молодец, классно выглядите

спасибки, дорогая

Серафима77 писал(а):

Мне кажется твоему мужу худеть уже не надо. Он и так уже слишком уж стройняшка.

мне тоже так кажется, ну мы же уже на закреплении так что не худеем просто он еще хочет до 75, а я его мороженкой кормлю он от нее отказаться не может

Архивариус писал(а):

Писала-писала, потом решила посмотреть, когда у Заи ДР и успевает ли она к нему сбросить сколько хочет. Ну и все пропало! И это же не впервый раз!!

Лен так ты на стрелочку отмена действия нажми и вернешься к написанному

mslena писал(а):

я маньяк весов-взвешиваюсь утром и вечером) и раз в месяц объемы измеряю

ну точно, меня от весов не оттащить)) причем понимаю, что не стоит так часто)) но как приговоренная)) маньячу ))

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

ну точно, меня от весов не оттащить))

у меня первое время муж батарейки от весов прятал , я взвешивалась утром , после работы и перед сном

ТаТаточка писал(а):

Irina Divers Ириш, ну тут еще немножко

Все занесла!
И котлетки спортивные тоже в базе.
Девчонки, если заметили, что я где-то повторилась и один и тот же рецепт дважды внесла, скажите, пожалуйста, а то сейчас список рецептов уже большущий, вдруг где-то промахнулась.

Оксана16 писал(а):

а дом частная собственность и без разрешения владельца,т.е моего папы прописать никого нельзя.

Я только сегодня прописывала свою младшую дочь по месту своей регистрации. Так вот для этого нужна домовая книга, твое заявление и согласие второго родителя. Мнения собственника жилья никто не спрашивал, он при приписки ребенка к родителю не требуется. Собственник жилья у меня мама.

Ируня-Руня писал(а):

у меня первое время муж батарейки от весов прятал , я взвешивалась утром , после работы и перед сном

И лень же ему было))) батарейки прятать)))), я утром и после работы)) на ночь не взвешиваюсь))) не порчу свое настроение))

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

дбирали мне утром наряд на работу))) приговаривая, это уже висит, это большое))) мама, а может мою кофточку оденешь)))

Молодцы они у тебя, а какой у них возраст?

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

ну точно, меня от весов не оттащить)) причем понимаю, что не стоит так часто)) но как приговоренная)) маньячу ))

я то же такая! с утра проснулась и на весы!

Angelok130685
О, у нас новенькие. Молодец, что присоединилась и ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ

Трояночка
Леночка, с возвращением. Давно тебя не было видно у нас.

Ируня-Руня писал(а):

Девочки знакомтесь это наша Алиса с детишками

Какие классные А у моей Мусеньки остались 3 кошечки, их пока никто не спрашивает. Мальчики в миг ушли, а вот девочки никак. Теперь думаю, куда бы и кому бы их подарить???

Ируня-Руня писал(а):

ну наконец то последняя из клуба эх сдаешь позиции

Ириш, так комп. я с собой на работу беру, а в пятницу вечером приношу домой. Так сегодня 2-а часа настраивала интернет, сбой какой- то был, вот поэтому и поздно отчиталась.

Серафима77 писал(а):

Молодцы они у тебя, а какой у них возраст?

Диане 21
Руслане 13 ))) при чем младшая пытается меня строить)))

елена ч писал(а):

я то же такая! с утра проснулась и на весы!

Я уже писала ранее))) взвешивание утром) высокая мотивация))) просто встать с постели))

Серафима77 писал(а):

Девочки знакомтесь это наша Алиса с детишками

Такие сладкие)) и такие разные)) и почему котята , так быстро вырастут ..

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

И лень же ему было))) батарейки прятать))))

так он на неделю прятал до контрольного взвешивания

Серафима77 писал(а):

Ириш, так комп. я с собой на работу беру, а в пятницу вечером приношу домой. Т

требуй от руководства нормальное рабочее место обнаглели совсем скоро скажут приплачивать за то что у них работаешь

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Такие сладкие)) и такие разные)) и почему котята , так быстро вырастут ..

вот вот если б они такими же оставались.. эх..

Серафима77 писал(а):

А у моей Мусеньки остались 3 кошечки, их пока никто не спрашивает. Мальчики в миг ушли, а вот девочки никак.

вот вот у нас тоже рыжие мальчики серые девочки 2/2 мальчишек сразу зачурали из за одноо даже мини скандал получиля, одну девочку пристроили еле еле, а самая красивая остается . И где у людей глаза она же такая классная. Вот если никого ей в "родители" не найдется буду своего дожимать.

Ируня-Руня писал(а):

так он на неделю прятал до контрольного взвешивания

_Боевые действия)) в масштабах семьи)))

Всем привет. Выходные как всегда на форуме - тихо.
Рунь такие котятки классненькие. А я все свою не выложу красавицу. Надо будет заняться на досуге.
У нас сегодня шел дождь утром. А теперь духота. Завтра собираюсь за обновкой. Если пройдет удачно - покажусь

девочки привет всем! у меня сегодня с утра 78.5 кг

Заюша писал(а):

Завтра собираюсь за обновкой

Красивых обновок)))

Заюша писал(а):

Всем привет. Выходные как всегда на форуме - тихо.

У кого выходные, а в Беларуси рабочий день(((
Жарко, душно и очень тяжело работать, особенно в субботу.
а я сегодня 59,3 , довольна !!! Меня на работе и мороженым, и конфетками соблазняли...но я держусь.
Девочки, у меня чередование с завтрашнего дня. Как быть 1 через 1, или 2 дня белковых в неделю, остальные белок+овощи? как эффективнее?

елена ч писал(а):

у меня сегодня с утра 78.5 кг

Angelok130685 писал(а):

а я сегодня 59,3

Девченки, ну какие вы молодчинки! Рада за вас и танцую вместе с вами

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Красивых обновок)))

Буду надеяться