Диета доктора Дюкана

irosd писал(а):

так указательный палец на левой руке покалечила

ох,как же ты умудрилась-то? бедняжка

irosd писал(а):

Приветик,Светочка!С покупочками! А у нас я такой ветчины и колбасы не видела Но если она со свиноной,мне нельзя Как вес или не ставала на весы?

спасибо,Ириш! не взвешиваюсь до пятницы
в ветчине нет ничего свинного а вот в колбасе есть сало какое-то боковое- разрезала колбасу-не понра мне по вкусу не буду покупать больше а ветчина ничего так кушать можно

irosd писал(а):

Это же отлично Что сегодня будешь кушать?Делись идейками

да я как-то без идей- курочка отварная, вот на ужин суфле от Оли делала так не застыло- завтра утром кушать буду... днем шашлык делали ела...утром каша из отрубей и кофе...

irosd писал(а):

Светочка,а сколько Дюкан насчитал?

не поню..а где вы считаете? я вроде такого и не считала на моем сайте просто расчитывает без конечного веса...они опираются на тот вес что я хочу..

irosd писал(а):

Аллочка,за кого,за кого,а за тебя и Светочку больше всех волнуюсь.упертые у вас организмы,не хотят быстро отдавать.Умничка,что не подводишь!

Ируня-Руня писал(а):

а я сегодня опять варила борщ

irosd писал(а):

За 2 недели на ДД и в вашей теплой по семейному компании, ушло почти 4 кг ,а если считать более точно,то за 1.5 мес. я стала стройнее на 7 кг

вау, супер результат!!! молодчинка

Ляночка08 писал(а):

ох,как же ты умудрилась-то? бедняжка

ой и не спрашивай,за дурной головы

Ляночка08 писал(а):

спасибо,Ириш! не взвешиваюсь до пятницы в ветчине нет ничего свинного а вот в колбасе есть сало какое-то боковое- разрезала колбасу-не понра мне по вкусу не буду покупать больше а ветчина ничего так кушать можно

Ясненько,желаю БОЛЬШОГО отвеса
с колбаской сделай какой то салатик в БО,а еще пиццу по ДД и будет

Ляночка08 писал(а):

да я как-то без идей- курочка отварная, вот на ужин суфле от Оли делала так не застыло- завтра утром кушать буду... днем шашлык делали ела...утром каша из отрубей и кофе...

Отличное меню

Ляночка08 писал(а):

не поню..а где вы считаете? я вроде такого и не считала на моем сайте просто расчитывает без конечного веса...они опираются на тот вес что я хочу..

Наверное на русском офсайте ДД,просто я написала,что хочу 58,а мне,нет-61.8.У тебя,наверное также

Ляночка08 писал(а):

вау, супер результат!!! молодчинка

[url=http://[censored smayliki]/smilie-755651751.html][/url][url=http://[censored smayliki]/smilie-263063655.html][/url]

irosd писал(а):

ой и не спрашивай,за дурной головы

irosd писал(а):

Ясненько,желаю БОЛЬШОГО отвеса

да хотя бы до 1 кг

irosd писал(а):

с колбаской сделай какой то салатик в БО,а еще пиццу по ДД и будет

сделаю ага,я на разрешенные кусочки нарезала и в морозилку положила... буду потихоньку кушать

irosd писал(а):

Отличное меню

irosd писал(а):

Наверное на русском офсайте ДД,просто я написала,что хочу 58,а мне,нет-61.8.У тебя,наверное также

видать...я что-о не помню сколько он мне насчитал

вообщем Дюкан насчитал мне идеальный вес 66,100 -я на 100г не угадала и атаку не 5 дней как я делала а 6 но вес за атку 2,3 кг-как раз столько как я и сбросила за 5 дней но дальше он расчитал сброс не на 100 дней как по линейке а аж на 143 дня вот такие дела...

Ляночка08 писал(а):

вообщем Дюкан насчитал мне идеальный вес 66,100 -я на 100г не угадала и атаку не 5 дней как я делала а 6 но вес за атку 2,3 кг-как раз столько как я и сбросила за 5 дней но дальше он расчитал сброс не на 100 дней как по линейке а аж на 143 дня вот такие дела.

Ничего страшного,дойдешь до 70,а там закрепишь,а те 4 кг сами отваляться,Вон девченки на закрепе еще сбрасывает и не по 1-2 кг,а поболее.Так,что ,Светочка,идем вместе,дружным шагом до нормал. веса!
Кстати,я в супчике отчиталась

Ируня-Руня писал(а):

Галечка хорошо что нашлась , не пропадай нам тебя не хватает

я туточки....

елена ч писал(а):

помчалась к мужу! ужин повезу и фруктов кефира ( а то больничное мы не кушаем)

терпения тебе и скорейшего выздоровления мужу)))
девочки, варю говядину в бульоне...думаю парочку ЧБ с завтрашнего дня.

irosd
у меня в детстве самый любимый врач стоматолог был, кстати, тогда интуитивно применяла психологические (эзотерические) методы все дети перед кабинетом плакали и переживали, а я, наоборот, радовалась, смеялась, пела и плясала (а у самой внутри все замирает), а когда заходила в кабинет мне и не больно было (я ж настраивалась на позитив )... правда, потом один раз мне так полечили зуб, что я ревела после, как сейчас помню, пришли домой (а мне заклеили зеленым пластырем каким-то во рту), я под стол залезла и со злости этот пластырь отклеила и на ножку стола приклеила... вот такая история , а сейчас их не столько боюсь, сколько денег обычно подкапливаю и потом хожу

irosd писал(а):

Ничего страшного,дойдешь до 70,а там закрепишь,а те 4 кг сами отваляться,Вон девченки на закрепе еще сбрасывает и не по 1-2 кг,а поболее.Так,что ,Светочка,идем вместе,дружным шагом до нормал. веса!

обязательно!!!

irosd писал(а):

Кстати,я в супчике отчиталась

видела,спасибо!

anna a писал(а):

, сколько денег обычно подкапливаю и потом хожу

во да-надо подкапливать ага

Glashka писал(а):

Всем приветик!

Глаша Привет)))))))))))))))
Жду фотографии ТортикоФФ))

irosd писал(а):

Я в минусе-200,закрепляюсь на новой циферке "7"

ИРинка привет))))))))))))) МОЛОДЕЦ)))))
Скоро ты освоишь цифЕрку за цифЕркой))

Shony писал(а):

Девочки, вот очень-очень вкусный соус "Домашний кетчуп"

Аль, ну честно))) где у тебя кнопка то?))

Ляночка08 писал(а):

приветик.

Привет, Светлана)

Алла77 писал(а):

Я К ВАМ С НОВОСТЯМИ У МЕНЯ СЕГОДНЯ ВЕС НА 800ГР МЕНЬШЕ ЧЕМ ВЧЕРА

Алла))) мои поздравления!)))))))))))

елена ч писал(а):

Вчера забыла отчитаться! вес вчера 68.1кг итого за неделю -800г

Ленчик привет))) Верной дорогой идешь ТоварищЪ) ты что совсем рекдо и совсем кратко на форуме...

Ubera писал(а):

Я на месте, просто работы было оооочень много.

Галинка))) так вот кто у нас профессиональный кустовой житель)))

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Привет, Светлана)

девочки! тут перебирала свои закладки и нашла прикольный ролик... вот нас на работе тоже просят нарисовать 7 перпендикулярных красных линий
http://www.youtube.com/watch?v=KlylKr7WjnM

irosd писал(а):

Девочки,сижу ,плакаююю

[url=http://[censored smayliki]/smilie-169761831.html][/url]
Иришка не плАкай, у кошки боли, у собачки боли, у Иришки не боли))

irosd писал(а):

А как же я ...я-хорошая

Иринка))) ты исключение из правил))) Ты Замечательная)))

irosd писал(а):

Как ты,что делал тебе интересного косметолог?

)) Косметолог ))) холил и лилЕял личико)))

Ируня-Руня писал(а):

а я сегодня опять варила борщ

И я борщ варила) а еще куриное филе со спаржей жарила)))

irosd писал(а):

За 2 недели на ДД и в вашей теплой по семейному компании, ушло почти 4 кг ,а если считать более точно,то за 1.5 мес. я стала стройнее на 7 кг

Иринка)) от всей души рада за тебя)))

АЛЯ
Пока не забыла)))) Руня , только МОЯ Совесть))) не штатная Руня Совесть, а только моя)))
О как Эгоизм из меня ПРЕТ))

anna a
Аннушка привет))))
Как дела у Лизы?))

Ируня-Руня писал(а):

мне вообще болеть проще когда ко мне не пристают .

Руня, я к тебе не пристаю))) я рядышком ))

Ируня-Руня писал(а):

.Главное чтоб мама не знала , а то сразу примчится будет кормить поить и залюбит . Чудо она у нас , мне через месяц 35 а она все как с дитем

)))))))))))))))Мамочки, они ТАКИЕ)))) Дай Бог им здоровья))

елена ч писал(а):

то сын лежал в больнице в четверг мужа в кардиологию положили вот теперь разрываюсь между домом работой и больницай( мне с сыном легче было! муж как дите неразумное -это он незнает это он неможет )

Леночка, скорейшего и полнейшего выздоравления Супругу!!!!
Тебе сил и терпения!

Девочки, кто-то спрашивал недавно куда деть баклажаны. Вот решила показать вам ещё один замечательный рецепт. Только с маслом осторожней. http://forum.say7.info/post3991004.html#3991004 угощайтесь.

Моя диета: диета Дюкана

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Как дела у Лизы?))

у нее хорошо дела... сегодня целый день дома была, так она довольная была, а вечером ушла прогуляться (ходила часа 2 - 2,5)... прихожу, а она ко мне попой села это она мне показывает так свое возмущение: типа, встречать я тебя, конечно, пришла, но на тебя не смотрю... но ни чего... уже помирились

anna a писал(а):

прихожу, а она ко мне попой села это она мне показывает так свое возмущение: типа, встречать я тебя, конечно, пришла, но на тебя не смотрю

Какая Лизочка)) характерная Барышня))))

anna a писал(а):

но ни чего... уже помирились

))) а как Вы миритесь???

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

а как Вы миритесь???

я прошу прощения, сажусь на диван и говорю: "Лиза, иди ластиться"... она приходит, залазит ко мне на ноги и я ее глажу как-то так

anna a писал(а):

я прошу прощения, сажусь на диван и говорю: "Лиза, иди ластиться"... она приходит, залазит ко мне на ноги и я ее глажу как-то так

Чудо))) Лиза)
[url=http://[censored smayliki]/smilie-670998567.html][/url]

на Animal planet наткнулась как-то на передачу "Адская кошка", потом нашла в инете и периодически теперь смотрю... лучше понимать стала Лизу и забочусь о ней лучше... посмотрев передачу поняла, что мы порой (как и большинство) берем животное, а понимать и заботиться о них не умеем.. как надо мной на работе смеялись, когда я полочки дома прибивала, чтобы Лизе удобнее было залазить на шкаф, т.к. ей надо обязательно дать возможность залазить на верх... зато моя кошка счастливая... вот она пришла ко мне

anna a писал(а):

зато моя кошка счастливая... вот она пришла ко мне

Лизе привет))) Аннушка))) читаю твои посты о Лизе, и каждая буковка светится любовью к Лизе!



Пошла делать массаж)))
Аннушка всех впускать НИКОГО не выпускать))

http://www.youtube.com/watch?v=EXsSKoNXTLg девочки гляньте песня из квн 1 куплет про диету

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Пошла делать массаж)))

ой... а я только что его сделала

Ируня-Руня писал(а):

девочки гляньте песня из квн 1 куплет про диету

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-922644423.html][/URL]
Рунечка, как чувствуешь себя?

Забава, а Руня убежала... я не виноватая... прости меня[URL=http://[censored smayliki]/smilie-942514119.html][/URL]

anna a писал(а):

а сейчас их не столько боюсь, сколько денег обычно подкапливаю и потом хожу

Да,верю,такие реалии жизни сейчас Не спорю,что дороговато

Ляночка08 писал(а):

видела,спасибо!

Сейчас пойду посмотрю.Кстати-ОЧЕНЬ вкусно,мне честно понравилось,с удовольствием поела.Спасибо!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

ИРинка привет))))))))))))) МОЛОДЕЦ))))) Скоро ты освоишь цифЕрку за цифЕркой))

СПАСИБО!!! Я стараюсь!
Леночка,а косметолог-женщина...или все таки мужчина а то долго тебя не было,соскучилась [url=http://[censored smayliki]/smilie-954991815.html][/url][url=http://[censored smayliki]/smilie-591445863.html][/url]

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Иришка не плАкай, у кошки боли, у собачки боли, у Иришки не боли))

спасибо,дорогая![url=http://[censored smayliki]/smilie-1052314887.html][/url]

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Иринка))) ты исключение из правил))) Ты Замечательная)

[url=http://[censored smayliki]/smilie-323145831.html][/url]

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

)) Косметолог ))) холил и лилЕял личико))

Что то сильно ДОЛГа...

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Иринка)) от всей души рада за тебя))

[url=http://[censored smayliki]/smilie-238958343.html][/url]

anna a писал(а):

я прошу прощения, сажусь на диван и говорю: "Лиза, иди ластиться"... она приходит, залазит ко мне на ноги и я ее глажу

Как мило

Девочки,не смейтесь только ...не выдержала душа поэта.... все таки одной рукой испекла я кексики(что бы побыстрей ),А МУЖ ВСЮ ПОСУДУ ПОСЛЕ МЕНЯ ПЕРЕМЫЛ!!!
вот доказательство несу
Очень понравилось,сьела 1,вкусно пока из всей выпечки Дю-это фаворит http://forum.say7.info/topic62786.html

anna a писал(а):

Рунечка, как чувствуешь себя?

спасибо Анют гораздо лучше лечусь

irosd
стой, никуда не убегай, а то меня Забава за смотрящую оставила, сказала НИКОГО не выпускать

Ируня-Руня писал(а):

пасибо Анют гораздо лучше лечусь

это хорошо... испугалась, что ты убежала, Забава прийдет и наругает меня (((, а ты вернулася
ты так борщ любишь (в среду варила, сегодня варила)?