Диета доктора Дюкана

anna a писал(а):

покажу сейчас свою красавицу

она что без подушек? Неужели бедная кошка без подушечек? ай ай ай.. Или жадина Аня одна ими любуется [URL=http://[censored smayliki]/smilie-987738375.html][/URL]

*ЕНОТИК* писал(а):

а что-надо все знать, уж вес то точно, ну и рост

не ну про отношение к воинской службе так уж и быть можно не рассказывать, а про порочащие связи жду с нетерпением [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1199984871.html][/URL]

caretera писал(а):

Ощущения прекрасные, мне кажется, что выгляжу намного лучше, ушла отечность с лица.

Людочка, как хорошо!

caretera писал(а):

хотя утром съела пачку крабовых палок

С этим аккуратнее

caretera писал(а):

Воду пью со страшной силой и с огромным удовольствием.

Вот это большая молодец!

caretera писал(а):

творог и планирую супчик пюре сделать, который из тыквы, только у меня тыквы нет, сделаю из кабачка.

я тоже делала из кабачка, вкусно!

caretera писал(а):

я еще ничего не сделала, а уже герой)))

Конечно герой-ты молодец, что хочешь что то изменить в себе и делаешь это, а не сидишь не ноешь на диване!

Ируня-Руня писал(а):

а про порочащие связи жду с нетерпением

Ага, понятно про тебя все

caretera писал(а):

Меня и семья и подруги очень поддерживают, все мною восхищаются, что даже стыдно, что я еще ничего не сделала, а уже герой)))

сделала Людмила, не каждая признается себе что "не королева" и не каждая будет с этим боротся. Вот у меня есть подруга ей 28 лет я ее пыталась на диету посадить потому как ну надо девочки.. а она мне знаете что сказала? Зачем мне в автобусе место уступать перестанут.. Я сначала не поняла.. А потом оказалось люди думают что девчонка беременна и уступают место да я после первого же случая на диету села бы а она кайфует

caretera писал(а):

я уменьшилась на 1,7кг чему премного рада

ты еще объемы замерь иногда бывает вес стоит а объемы уходят что тоже радует очень

caretera писал(а):

На завтра заготовила творог и планирую супчик пюре сделать, который из тыквы, только у меня тыквы нет, сделаю из кабачка.

у Али в рецептах есть диетический суп из кабачка оч нежный и вкусный посмотри

*ЕНОТИК* писал(а):

Слушай....какая королевна! Осанка то какая, стать-с таким достоинством себя держит, ка будто на бархатной кушетке возлежит!

она, да, у меня королевишна в этом году в отпуск с ней ездила. так все замучили с вопросам: а вы на выставку? а вы с выставки?

*ЕНОТИК* писал(а):

А сама ела?

конешно... я-т на 4-ом этапе, могу есть все, что захочу , только уже прошла тот этап, когда завтракаешь пирожками с капустой , и поняла, что лучше питаться по дюкану, позваляя себе вкусняшки (не каждый день, конешно), но так, например, по пятнице, в выходные...

Ируня-Руня писал(а):

она что без подушек?

вот "откапала" в фотографиях одну

caretera писал(а):

На завтра заготовила творог и планирую супчик пюре сделать, который из тыквы, только у меня тыквы нет, сделаю из кабачка.

а мне вот этот суп-пюре из кабачка очень понравился http://forum.say7.info/topic59616.html

anna a писал(а):

только уже прошла тот этап, когда завтракаешь пирожками с капустой

так это не я такая больная на всю голову? это все пирожки и именно с капустой поначалу начинают жрать? ну слава Богу, а то я думала что я того..

anna a писал(а):

вот "откапала" в фотографиях одну

вот другое дело а то я уж волновалась

Ируня-Руня писал(а):

так это не я такая больная на всю голову? это все пирожки и именно с капустой поначалу начинают жрать? ну слава Богу, а то я думала что я того..

я тоже завтракала и пирожками, и булочками, и блинчиками... потом подумала: а зачем? кроме того, после дюкана как-то мозги по другому начинают работать, т.е. начинаешь задумываться о вреде еды што ли... а еще поняла, что привыкла пищу делить на: разрешенную - запрещенную и делаю это уже автоматически
ну, как-то так... по большому счету, поняла, что примерно питание на закрепе самое нормальное... в конце концов, столько много всего испечь разрешенного... ту же питту... разрешена и полезнее чем пирожок...
но этап: УРА!!! МОЖНО ВСЕ!!! - думаю, надо пройти
и еще фоточка любим коробочки, поэтому коробочки от обуви расставлены в квартире, правда, периодически мы их разгрызаем

Ируня-Руня писал(а):

Вот у меня есть подруга ей 28 лет я ее пыталась на диету посадить потому как ну надо девочки.. а она мне знаете что сказала? Зачем мне в автобусе место уступать перестанут.. Я сначала не поняла.. А потом оказалось люди думают что девчонка беременна и уступают место да я после первого же случая на диету села бы а она кайфует

Я в шоке Я бы со стыда сгорела-так неприятно было бы и точно после этого бегом на диету

Ируня-Руня писал(а):

ты еще объемы замерь

кстати это тема-я замерялась перед диетой, потом так интересно через месяц перемериться и т д

anna a писал(а):

а вы на выставку? а вы с выставки?

и правда красавица-а у нее котята были?

anna a писал(а):

только уже прошла тот этап, когда завтракаешь пирожками с капустой , и поняла, что лучше питаться по дюкану, позваляя себе вкусняшки (не каждый день, конешно), но так, например, по пятнице, в выходные...

вот это правильно совершенно-не разъедаться потом, наесть то легко, а вот сбросить-труд огромный!

Ируня-Руня писал(а):

все пирожки и именно с капустой поначалу начинают жрать

Ах как я их люблю...

anna a писал(а):

после дюкана как-то мозги по другому начинают работать, т.е. начинаешь задумываться о вреде еды што ли... а еще поняла, что привыкла пищу делить на: разрешенную - запрещенную и делаю это уже автоматически

ага, у меня и сейчас же это сидит, думаю тоже после диеты не сильно срываться буду

anna a писал(а):

любим коробочки, поэтому коробочки от обуви расставлены в квартире, правда, периодически мы их разгрызаем

Как прикольно! Ну надо же! Обычно они наверху любят спать

*ЕНОТИК* писал(а):

и правда красавица-а у нее котята были?

нет, она у меня стерилизована

*ЕНОТИК* писал(а):

думаю тоже после диеты не сильно срываться буду

аха-аха... в начале 4-ого этапа поговорим тоже будешь как Руня и я пирожками поначалу завтракать..... я же когда ими завтракала-то? на 4-ом этапе... и готовить дома не надо было....а потом мозги уже встали снова на место

anna a писал(а):

аха-аха... в начале 4-ого этапа поговорим тоже будешь как Руня и я пирожками поначалу завтракать..... я же когда ими завтракала-то? на 4-ом этапе...

нет, это понятно-конечно буду! Я имею ввиду после диеты-просто я себя знаю

Ируня-Руня писал(а):

объясните мне что с пенсией то делать? я так никуда и не подалась я "молчун" меня все пугают что я без пенсии останус

Если бы кто знал.
До последних сентябрьских выступлений Путина тоже было не все понятно, но ПФР хотя бы пытался хоть что-то прояснить. В принципе более-менее понятно объясняют.
http://www.pfrf.ru/tarif_nakop/26392.html
http://www.pfrf.ru/tarif_nakop/
У меня оставался только вопрос, каким образом работодатель будет собирать информацию о том, какой у его работника выбран тариф и как это будет реализовано в бухгалтерских программах и в отчетах.

Я сама тоже пока заявление никуда не подавала, но, скорее всего, подамся в Лукойл-Гарант. Мой выбор основан исключительно на их рекламных материалах и более ни на чем.
Буду собирать накопительную часть пенсии, потому, что она хотя бы наследуется. Т.е. в случае моей смерти наследники смогут получить эти деньги: полностью все начисленные за мою жизнь взносы на накопительную часть и проценты на них (если таковые будут).

Сейчас после последних выступлений Путина я вообще ничего не понимаю. Соответствующие законы пока не приняты и будут приняты, скорее всего, 30 декабря, как у нас это практикуется.

*ЕНОТИК* писал(а):

изменить в себе и делаешь это, а не сидишь не ноешь на диване!

спасибо, Лена за поддержку

Ируня-Руня писал(а):

не каждая признается себе что "не королева

это точно)) хотя у меня особых проблем с внешним видом нет, у меня на работе очень удивились и спрашивают зачем мне диета)). У меня вес распределен очень равномерно по телу и рост 170, поэтому я такая аппетитная статная бабышка))) но надо разгрузить позвоночник и суставы.

Ируня-Руня писал(а):

люди думают что девчонка беременна и уступают место

а вот это жесть, но у каждого своё счастье
у меня раньше не было проблем с лишним весом, весила в пределах 70кг, а потом грипп на ногах и осложнение на щитовидку, причем сразу не диагностированное.
А потом понеслось - преднизолон, вес, тироксин, рак, операция, ограничение физических возможностей. Сейчас без щитовидки и думала, что похудеть невозможно, но прочитала уже, что есть девочки на тироксине и худеют. Вот посмотрим как оно у меня сложится. Буду очень надеяться, что получится.

Ируня-Руня писал(а):

ты еще объемы замерь

Рунечка спасибо, я чего то про объем забыла так неожиданно решила сесть на диету, что ничего не продумала))) а все Аля - это она меня заразила)))

anna a
спасибо за ссылочку

caretera писал(а):

что есть девочки на тироксине и худеют. Вот посмотрим как оно у меня сложится. Буду очень надеяться, что получится.

У тебя все получится! Главное настрой!

caretera писал(а):

спасибо, Лена за поддержку

caretera писал(а):

я чего то про объем забыла

Ну и замерся сейчас-не страшно!

caretera писал(а):

а все Аля - это она меня заразила)

ну Аля у нас вообще отдельная песТня ее линейка лишний стимул для всех нас и напоминание что "Невозможное - возможно"

Хочу научиться писал(а):

Я сама тоже пока заявление никуда не подавала, но, скорее всего, подамся в Лукойл-Гарант

нас агитировали из этого фонда многие подписались, а я как то пока никуда не подалась.. жду. Будут новости информируйте

caretera писал(а):

я чего то про объем забыла

вон у нас Лена Енотик вроде скинула не оч много по линеечке а - 10 см в талии за месяц

Хочу научиться писал(а):

подамся в Лукойл-Гарант

Людмила, я там с 2005 года. Они давали доходность до кризиса, 2009 год по нулям, а сейчас такая мелочевка. официально показывают около 10% по моему. Но мое мнение, что кроме детей надеяться не на кого. Лучшие инвестиции - наши дети. В таком нестабильном законодательном поле на государство рассчитывать не стоит.

caretera писал(а):

Лучшие инвестиции - наши дети.

к сожалению это не всегда возможно..

caretera писал(а):

В таком нестабильном законодательном поле на государство рассчитывать не стоит

у нас в государстве вообще сложно что то прогнозировать

*ЕНОТИК* писал(а):

горжуся собой аж не могу!

Ага и мы гордимся, вес не главное на нас же не написано сколько мы весим , а вот объемы это да

Ируня-Руня писал(а):

вон у нас Лена Енотик вроде скинула не оч много по линеечке а - 10 см в талии за месяц

Не много потому, что изначально вес небольшой, да и щитовидка, еще и контрацептивы, в общем все есть - так что отвес для меня это просто супер! а талия да-минус 10, горжуся собой аж не могу!
Ну у Людочки вес все же есть лишка, так что должно пойти хорошо, главное не нарушать

Блин, инет глючит

*ЕНОТИК* писал(а):

Блин, инет глючит

а говорила не болтушка... действия моего заклинания началось вы что думали я вам отвесы феячу только на словах? я реально фея у мну и палочка есть [URL=http://[censored smayliki]/smilie-825063.html][/URL]

anna a писал(а):

любим коробочки, поэтому коробочки от обуви расставлены в квартире, правда, периодически мы их разгрызаем

Ну, вот сама себя упаковала, можно и посылкой отправлять. Ань, такая фотка смешная. Вот ведь удобно же кыске так лежать буквой " зю".

Ируня-Руня писал(а):

а говорила не болтушка... действия моего заклинания началось вы что думали я вам отвесы феячу только на словах? я реально фея у мну и палочка есть

вот ведь, какая ты
А палочку енту да, знаем мы

Ируня-Руня писал(а):

к сожалению это не всегда возможно..

к сожалению, да... я своей младшей сестре сказала (она младше меня на 10 лет), чтобы она своего мужа сразу предупредила, что в старости буду жить с ней и она будет о мне заботиться

Shony
Алечка,красотка!!!

Ируня-Руня писал(а):

у нас в государстве вообще сложно что то прогнозировать

у нас качество государственного управления в плачевном состоянии, например, по категории "Верховенство закона" у нас всего 25 баллов в рейтинге исследования Мирового Банка из 100 возможных(( и это еще не самый низкий показатель - по сдерживанию уровня коррупции всего 13