Диета доктора Дюкана

Gali-na
что-то там намутила в линейке- пишет что в день надо сбрасывать 0,00кг

inna.atabaeva писал(а):

А я люблю Дюкана, за то, что можно даже по вечерам!

И я, поздно ложусь и вечером всегда охота чего-нибудь схомячить!!!

Ируня-Руня писал(а):

муж не выдержал ведет меня по магазинам

Тоже что ли так походить, правда не знаю чего мне надо

Татьянка79 писал(а):

Я нашла себе рецепт блинчиков на завтрак

Мне кажется должно получится вкусно!!!

Ляночка08 писал(а):

местную продают только- вот она в мае и созревает

Понятно, а у нас импортная круглый год, завтра зеленую хочу купить, если успею в магазин заехать.

Ляночка08 писал(а):

удачки! я завтра тоже иду к новому парикмахеру стричься

Мне понравилось!!! а у тебя удачное посещение нового парикмахера???

Gali-na писал(а):

за 3 дня атаки-3.100

Галя, поздравляю!!!!! Отличный отвесик за 3 дня!!!!!!!!

Ляночка08 писал(а):

Сырники диета Дюкана

Хочу сырников, как раз творог висит, утречком сделаю

Ляночка08 писал(а):

Салат «Красное море»

ммммм, какой салатик, завтра сделаю!!!

[quote="Ляночка08"]
завтра посмотрю ,я тоже засомневаласъ

Привет мои хорошие,все просто молодцы кто с отвесиками,ну а у кого как и у меня плюсик,ничего девочки перетопчимся,у меня какого-то хрена +600

Ляночка08 писал(а):

вотЪ я постриглась

Ой Светуль просто здорово,тебе очень идёт

артонкина
главное спокойствие,все будет хорошо,конечно...... ,поработать над ошибками,это я здесь научилась

Свет, посмотрела ж прическу и забыла написать
Тебе очень хорошо, молоденькая, похудевшая, красавица!

Murmuleto4ka писал(а):

приходи в гости у меня еще полно

Все-надо билеты до Киева брать-час лету то всего Мне дольше до аэропорта ехать

Murmuleto4ka писал(а):

я!я!...пошла я делать короче, а то опять тут зависла

Покажешь потом?

Murmuleto4ka писал(а):

обижаешь моей груди и опы точно хватит тебя прикрыть

тады не боюсь

Murmuleto4ka писал(а):

и начинаешь поблажки себе придумывать, да и жалеть себя начинаешь, а так мы и рецептиками делимся и вообще

вот вот! Когда один, то тяжело-кажется все такие стройные, одна ты разожралась, а когда компания вместе с тобой-сразу жить хочется и стройнеть веселей!

Murmuleto4ka писал(а):

ага)))люблю сочитание вишни с шоколадом..

Вот попробуй, потом расскажешь!

Rygulik писал(а):

И как????

Да не так страшно, но пролечиться надо

Rygulik писал(а):

действительно понравилась девочка, постригла так как я хотела!!!

Рада за тебя, это главное что к душе пришлась!

Rygulik писал(а):

Ой, а я разве не писала, у меня -500, надо линеечку поправить

Классный отвес, поздравляю!

Rygulik писал(а):

вчера умоталась, зато классно постриглась и покрасилась,

Привет! Я уж думаю где ты пропала!!!!????А обещала не пропадать фото в студию!

Rygulik писал(а):

Яна, сама делала??? абалдеть

ага....мама свинную делала, а я под шумок себе куриную))

Rygulik писал(а):

А салатик не хочешь отдельным рецептиком выложить????

неа)))я ленивая...я Светочку вот упрашиваю с Леночкой

Rygulik писал(а):

в общем надеюсь, что у нас с ней надолго

поздравляю!!!!!

Ляночка08 писал(а):

да уж,без пол литры не разберешься у вас

так все запущенно-ужас!

Ляночка08 писал(а):

так и будет

Ляночка08 писал(а):

вот эти с отрубями делай тогда- всегда у меня получаются потому что крахмалом не всегда -бывало что и я тестовыливала

сейчас тортик как раз пеку..останется творог и думаю попробовать, как раз на дачу возьму блинчиков с творожком....

Rygulik писал(а):

Тоже что ли так походить, правда не знаю чего мне надо

по ходу и что то понадобиться-поверь

*ЕНОТИК* писал(а):

Все-надо билеты до Киева брать-час лету то всего Мне дольше до аэропорта ехать

давай!буду ждать у трапа самолета с шубой!

*ЕНОТИК* писал(а):

Покажешь потом?

конечно главное чтоб получился красивый, ато стыдно будет я делаю два коржа-один белый с ванилькой, второй с какао и аромиком вишни..второй допекается..

*ЕНОТИК* писал(а):

тады не боюсь

*ЕНОТИК* писал(а):

то тяжело-кажется все такие стройные, одна ты разожралась, а

ага и начинаешь хандрить, что им все можно, а ты такая несчастная и толку то все равно нету и идет все насмарку..а еще куча доброжелателей с конфетками и печеньками)))

Свет, ты хоть и устно про рыбку рассказала, но я вся слюной изошла.... и купила себе рыбку копченую, завтра буду есть

Сегодня закупались, зашли в булочную и пекарь/ фанат Кличко/ уже не только Ане булочку подарил, а нам троим видимо свежи воспоминания от боя еще.Я свою мужу отдала

*ЕНОТИК* писал(а):

сдала на холестерин, глюкозу-всю биохимию короче

а я решила до декабря подождать, у нас будет диспансеризация и все проверю как раз

*ЕНОТИК* писал(а):

Беру Домик в деревне-больше обезжирки нет

Как это нет, Пармалат Диетлат 0,5% дешевле Домика, я Домик брала за 65, а Пармалат за 38, еще вкусное Валио, но у оно типа пастеризованное, срок меньше месяца, вкусное и самое дорогое, около 75руб. Я остановилась на Пармалате, беру сразу упаковку.

Ляночка08 писал(а):

Дорогой,я хочу шубу

irosd писал(а):

63.1кг

Иришка, привет!!! Поздравляю с 2 месяцами на ДД, результат очень хороший!!!!!

irosd писал(а):

Девочки с России,вы получили свои силик. формочки?

Я еще нет, ждуууууууу!!!!!!!!

irosd писал(а):

Все у тебя будет отлично,с Богом

Спасибо, дорогая!!!! Домой вернулась очень довольная!!!

Murmuleto4ka писал(а):

может это плагиатный тунец но вкуснююющий

Главное, что рыбка вкусная, а уж как она называется не важно, рыба вся полезная!!!!!!!!

Murmuleto4ka писал(а):

но эксперименты для женщин дело привычное я в свое время была и черной, и рыжей и белой осталась)))спасибо что не лысой

Я тоже всех цветов была

Murmuleto4ka писал(а):

романтик!молодцы!

Ага, этот романтик щас меня за ноги вытягивал из кровати, гулять звал, но я отбилась , сегодня нагулялась, да и вас догнать надо

Murmuleto4ka писал(а):

"настоящий оптимист даже когда тонет по уши в дерьме пускает бульки виртуозно и весело"

Ну вот, узнаю нашу Яночку!!!!!!!!!!

Murmuleto4ka писал(а):

сейчас все равно копим на свою квартиру

Правильно, желаю вам поскорее обзавестись своим жильем и не заморачиваться из-за такой "доброй" свекровушки!!!!

Murmuleto4ka писал(а):

больше так не будешь?

Честно, честно!!!!!!

Murmuleto4ka писал(а):

да что то я ленюсь-выложи ты

ДруХ, я тоже лентяйка!!!

Татьянка79 писал(а):

Всё третий день на атаке,я не могу больше.Хочу салатики,овощи,выпечку(((((

Танюш, совсем немножко осталось, держись, через несколько дней оторвешься!!!!!

Забыла совсем рассказать про мой тортик .Взяла наши творожные блинчики (двойную норму)и промазала их шоколадным пудингом,получился прямо крепвиль.Я сфоткала,но выложу потом когда разберусь и научусь,что-то с временем совсем туго да ещё мокко делала вкусненько и слопала его за день весь

Rygulik писал(а):

как она называется не важно, рыба вся полезная!!!!!!!!

да я тоже так думаю, но уже просто интересно

Водолей7 писал(а):

видимо свежи воспоминания от боя еще.Я свою мужу отдала

Rygulik писал(а):

Я тоже всех цветов была

Rygulik писал(а):

гулять звал, но я отбилась , сегодня нагулялась, да и вас догнать надо

эх, Настен не романтик ты

Rygulik писал(а):

узнаю нашу Яночку!!!!!!!!!!

Rygulik писал(а):

обзавестись своим жильем и не заморачиваться

спасибо, солнышко! да я уже спокойней отношусь ко всему...

Rygulik писал(а):

Честно, честно!!!!!!

Rygulik писал(а):

ДруХ, я тоже лентяйка!!!

это очень ответственно надо следить поотом за своими темками...отвечать людям, а у меня ж склероз ранний..еще обижу кого то невниманием, а у девченок уже и опыт есть и все так красивенько выходит

артонкина писал(а):

Я сфоткала,но выложу потом когда разберусь и научусь,что-то с временем совсем туго

покажи обязательно!ты где пропадаешь?

Murmuleto4ka писал(а):

давай!буду ждать у трапа самолета с шубой!

Лячу, лячу-ты главное шубу береги

Murmuleto4ka писал(а):

главное чтоб получился красивый, ато стыдно будет я делаю два коржа-один белый с ванилькой, второй с какао и аромиком вишни..второй допекается..

как вкусненько! Ты по алиному рецепту решилась? Жду фоточек!

Murmuleto4ka писал(а):

ага и начинаешь хандрить, что им все можно, а ты такая несчастная и толку то все равно нету и идет все насмарку..а еще куча доброжелателей с конфетками и печеньками)))

Все так и есть-а я и без доброжелателей их....

Водолей7 писал(а):

и купила себе рыбку копченую, завтра буду есть

А я завтра скумбрию хочу купить

Водолей7 писал(а):

в булочную и пекарь/ фанат Кличко/ уже не только Ане булочку подарил, а нам троим видимо свежи воспоминания от боя еще.

Какой мужик классный!

Rygulik писал(а):

а я решила до декабря подождать, у нас будет диспансеризация и все проверю как раз

Тем более раз диспансеризация будет-надо сдать. У меня повышенного холестерина и не было никогда и песочка тож-вот теперь узнала, буду меры принимать. а так бы и ела яйца

Rygulik писал(а):

Как это нет, Пармалат Диетлат 0,5% дешевле Домика, я Домик брала за 65, а Пармалат за 38, еще вкусное Валио, но у оно типа пастеризованное, срок меньше месяца, вкусное и самое дорогое, около 75руб. Я остановилась на Пармалате, беру сразу упаковку.

В Перекрестке нет, спаре тоже, и в Твоем Доме Надо в Метро заехать

артонкина писал(а):

.Взяла наши творожные блинчики (двойную норму)и промазала их шоколадным пудингом,получился прямо крепвиль.Я сфоткала

вкуснота, ждем фоток!

Murmuleto4ka писал(а):

покажи обязательно!ты где пропадаешь?

ремонт,школа ,дача,стройка

Татьянка79 писал(а):

не девочки не сорвалась

nadegda73 писал(а):

за неделю - 900 гр. Ну с учетом того , что эта неделя прошла под девизом КД , думаю не плохо

Надюш, да не то что не плохо, а очень даже хорошо, еще и при КД!!!
Умница, Танюш, еще совсем немножко и будешь кушать много всего вкусного и худееееееть!!!!

Ляночка08 писал(а):

за неделю у меня на сегодня -1,5 кг

Ого, отлично, Светик!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Водолей7 писал(а):

Показываю тортик

мммммм, утащила кусочек

*ЕНОТИК* писал(а):

За неделю отвес приличный вышел

*ЕНОТИК* писал(а):

Теперь вот пью травки чтобы выгнать.

Леночка, поскорее тебе избавиться от этой бяки!!!!!!!

Ирунчик89 писал(а):

Девочки,неужели,я одна такая дура?Ну почему они должны???

Нет, Ириш, не должны точно, так что не переживай, но вот у меня и просить не надо было, мама буквально у меня его отнимала, первый месяц отпуск взяла и целыми днями с ним гуляла, только покормить приходила, а как на работу вышла, так с работы летела и опять гулять с коляской 3-4 часа. И сейчас с младшими внуками так же, с работы приходит и гулять сразу с внуками.

*ЕНОТИК* писал(а):

салатик с фетой

Лен, понравился сыр??? мне показалось, что он не такой как фета, более твердый что ли, но на вкус мне понравился, особенно в салате, да еще и резать не надо.

*ЕНОТИК* писал(а):

цыпленком гриль

*ЕНОТИК* писал(а):

кебапы из австралийского ягненка

Ух ты, какая вкуснотища Лен, где такое купила???

Murmuleto4ka писал(а):

Иришка, мамочке поздравления!Долгих лет жизни, здоровья главное

Ляночка08 писал(а):

потом в 3 час внепланово перекусила 3 кусочками

А мне подружка дала селедку и горбушу горячего копчения думаю,когда это все есть буду

Murmuleto4ka писал(а):

хочет похудеть

Какая у тебя мама-молоденькая такая

Murmuleto4ka писал(а):

но мне даже не жалко

irosd писал(а):

Светочка,сегодня утром жарила сырники с твоей поправкой,СУПЕР

Ага,и я)))они прям как настоящие все с отчетиком не приду никак,не успеваю,мелкий теперь вообще поесть нормально не дает
Не то что фоткать...

irosd писал(а):

Ирочка,передавай мамочке поздравления,здоровья ей,счастья и внуков побольше

Спасибо,Ириш)))сегодня еще и у брата др было,вот и отмечали))

irosd писал(а):

пресняк и живот ноет к КД,а нетути

Ну мне соленого всегда в кд хочется,аж до трясучки,а в бер.вообще не хотела

anna a писал(а):

а! я тоже так считаю

Анют,вот у нас ситуация...у меня 1,5 мес.назад умерла бабушка...у нее была квартира,но она там не жила,те жила с мужем в частном доме,соответственно,квартира сдавалась и сдается до сих пор....просто я к чему....все друзья говорят,а почему они ее не продадут?или вам не отдадут?...нет,мама неоднократно предлагала нам туда ехать,но с работой мужа,это практически не реально,да и не хотим мы...ну так вот родители сейчас будут пару лет нам с ипотекой помьгать....я считаю,они итак нам хорошо помогут....

Murmuleto4ka писал(а):

я чтоб они и отдыхать умели

У меня мама говорит,что только сейчас начала отдыхать...т.к. и брат подрос..

*ЕНОТИК* писал(а):

сегодняшнюю вкусняху

Rygulik писал(а):

Леночка, поскорее тебе избавиться от этой бяки!!!!!!!

Спасибо, Настюш!

Rygulik писал(а):

Лен, понравился сыр??? мне показалось, что он не такой как фета, более твердый что ли, но на вкус мне понравился, особенно в салате, да еще и резать не надо.

Не то слово как понравился! Вкуснецкий просто! И я его на 4 дня растянула-там все же жирность 10 проц. Очень и очень вкусный, консистенция приятная и вкус Спасибо тебе что ты мне его порекомендовала

Rygulik писал(а):

Ух ты, какая вкуснотища Лен, где такое купила???

Купила в азбуке вкуса=-и по цене приемлемо, где то в районе 200 руб за 10 шт. И еще детям взяла две котлеты для бургеров там же из австралийской мраморной говядины. состав только говядина, даже соли нет. Жарила на гриле- мои только так слупили. За две довольно больших котлеты заплатила 180 руб. Нормально, можно иногда купить. Зато кинул на гриль и мяско готово, на гарнир овощи свежие-супер ужин!

Ирунчик89 писал(а):

Ага,и я)))они прям как настоящие все с отчетиком не приду никак,не успеваю,мелкий теперь вообще поесть нормально не дает

Мы прям все сегодня с сырниками-вкуснота!

Gali-na писал(а):

завтра посмотрю ,я тоже засомневаласъ

А почему нет-то?До цели-то еще сколько времени,а сбросить всего 7 кг)))мне тоже такое линейка выдавала,так что все ок

*ЕНОТИК* писал(а):

В Перекрестке нет, спаре тоже, и в Твоем

Лен,я в ашане такое добро покупаю

Ирунчик89 писал(а):

Лен,я в ашане такое добро покупаю

Спасибо Ириш, надо заехать-сто лет там не была.

*ЕНОТИК* писал(а):

Лячу, лячу-ты главное шубу береги

жду! не беспокойся!все будет в сохранности тортик почти доделала...глазурь осталась

*ЕНОТИК* писал(а):

Ты по алиному рецепту решилась? Жду фоточек!

По Алиному уже делала...теперь Мадленки с суфле и сверху глазурь от птички бисквит классный!

артонкина писал(а):

ремонт,школа ,дача,стройка

живенько

Ирунчик89 писал(а):

Какая у тебя мама-молоденькая такая

спасибо Иришка" Это как раз на её день варенья-55 лет!

Ирунчик89 писал(а):

только сейчас начала отдыхать...т.к. и брат подрос..

ну это они считают, что отдыхают, но все равно помогают нам..ээх

Murmuleto4ka писал(а):

не беспокойся!все будет в сохранности тортик почти доделала...глазурь осталась

Фуххххх...прям выдохнула. А ты думаешь чего я не сплю-фоточки жду!

Murmuleto4ka писал(а):

теперь Мадленки с суфле и сверху глазурь от птички бисквит классный!

УРА!!! Я так надеялась, так надеялась -жду с нетерпением

Murmuleto4ka писал(а):

Это как раз на её день варенья-55 лет!

Ничего себе! Яночка, у тебя хорошая наследственнось1

Девочки-москвичам,вопрос....завтра буду около ст.м.охотный ряд,есть ли там где дюкан-магаз?