Диета доктора Дюкана

Девочки, у нас уже наступила ЗИМА !!!!! С первым Днем Зимы ! =)))
Правда в моем городе без снега
....

Ируня-Руня писал(а):

я из Сызрани это Самарская область и снег идет с самого утра и уже скоро спать а он все идет

Класс... у нас тут снегом и не пахнет.. Сегодня было +15 . Капец.

Irina Divers писал(а):

потом 25 декабря - Рождество будет.

Эх..вот у нормальных людей Рождество 25 декабря ! ДО самого Нового Года... !У нас его празднуют 7 января... Я всегда мечтала праздновать его не так, как у нас это делают... Наверное своих любимых американских фильмов пересмотрелась... Жаль..

Ируня-Руня писал(а):

что скоро меня на подиум можно будет выпускать

Правильно..еще чуть-чуть и выпустим на подиум

Архивариус писал(а):

А уменя по прежнему продолжаются 3-4хдневные плато.

Та же фигня вторую неделю... Завтра утром еще взвешусь, если так же само, то не буду взвешиваться пока не почувствую, что вес снова начинает уходить..., чтоб не париться.

Архивариус писал(а):

раньше уходил жир, а терерь - сало!

Ируня-Руня писал(а):

подруга ему заявляет "Мужчина я замужем" а он в ответ "А я не вам"

Шикарно !!! Бедная подруга.... хахахах, мне ее жаль !

Оксана16 писал(а):

ведь я так жду 65...

и я жду 65 .... Бум ждать вместе

Архивариус писал(а):

Вечером силком себя спать укладываю

А я незнаю что за птица ,ночью люблю посидеть, но обожаю утром вставать...Иногда заставляю себя пойти спать часов в 11,12 вечера, закрываю глаза и козлов считаю

Серафима77 писал(а):

У нас сегодня с утра аж сугробики не большие, а вечером прошел лед

Капец... а у меня +15!!!! Ужас !!

ИволгаОО7 писал(а):

Ага - черная-белая, черная-белая, черная-белая, потом попа

Хахахах, нееее.... Плевать на черные полосы, их белить можно.. Или вообще, как я, по своей, фиолетовой, идти..

nika-06 писал(а):

У моих родителей в следующую пятницу-золотая!

ИволгаОО7 писал(а):

А у нас с мужем в этом году 26 лет совместной жизни

Девочки, искренне поздравляю Вас !!!
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1085334951.html][/URL]
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-312782247.html][/URL]

Девочки, с зимой нас всех!!!
nika-06

nika-06 писал(а):

Жизнь-она же полосатая,как зебра.

Желаю всем, чтобы зебру засыпало снегом и она стала альбиносом!
Скоро новый год! и ещё уменя долгожданный отвесик - за неделю в сумме 1,2кг
Всем хорошего денёчка !

inna.atabaeva писал(а):

попробую еще раз

ну вот другое дело и сразу приближение нового года ощущаться

Всем привет!!!!

inna.atabaeva писал(а):

девочки я попробовала вставить линеечку.вам ее видно?

Вот теперь видно

inna.atabaeva писал(а):

Скоро новый год! и ещё уменя долгожданный отвесик - за неделю в сумме 1,2кг

Инночка, с отвесиком тебя
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-813656775.html][/URL]

[/quote]nika-06 писал(а):
У моих родителей в следующую пятницу-золотая!

ИволгаОО7 писал(а):
А у нас с мужем в этом году 26 лет совместной жизни[/quote]

Мои поздравления [URL=http://[censored smayliki]/smilie-801556071.html][/URL]
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-463453383.html][/URL]

ИволгаОО7
Ой, ризены- это мечта. Последний был из московского питомника, чудо- зверь! Умный, крсавец! Я бы сейчас тоже цверга хотелабы, с большой сне уже трудно, но у нас в Кишиневе их почти нет.Все-таки выгул в любую погоду, хочешь-не хочешь, а иди. Это очень хорошая для меня была физ нагрузка.

inna.atabaeva писал(а):

и ещё уменя долгожданный отвесик - за неделю в сумме 1,2кг

отлично, видишь главное не паниковать и не опускать руки.
А наш первый снег к сожалению растаял, надо идти выбирать наряд для корпоратива а так не хочется в эту грязь выходить... Верните мне сугробы

Девочки, с первым днем зимы вас всех - и у кого есть снег, и у кого нет!
Рунь, я вчера не взвешивалась. Пропустила я одну пятницу. Короче вчера корпоратив был у нас. Я конечно полопала там всякие всякости. И сегодня взвешиваться не стала. Потом сюрприз будет
Я кстати, жарила оладушки из печени по твоему рецепту. Получилось достаточно много. И вкусно

inna.atabaeva писал(а):

и ещё уменя долгожданный отвесик - за неделю в сумме 1,2кг

Ин, ну вот видишь, все получается!!! Главное верить!!!

Salamandra_ писал(а):

Та же фигня вторую неделю

Ань, ты не переживай! Будет и на твоей улице праздник (читай"на твоих весах отвесик")
ИволгаОО7
Очень прекрасное фото! Фигура - чудо! Буду на тебя равняться!!!
И кстати - поздравляю с годовщиной!!!
Я тоже поменяла свою линеечку. И отодвинула на месяц срок похудения. Рунь, поставила как у тебя . Все равно отставание 1 кг. Ну я думаю - может догоню

Поздравляю всех стройняшек и стройняшек "в пути" с первым днем зимы!!!
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-800839047.html][/URL]
Не взвешиваюсь, в весах села батарейка.Жду.

Ну наконец-то здравствуйте! Читаю вас с 1 странички.Всё настраивалась,все книги купила.Мой вес 77 кг при 164см Глядя на ваши результаты я подумала:Чем чёрт не шутит ,вдруг и мне поможет дюкан.Так что примите меня тоже в свою тёплую и стройную компанию.

артонкина писал(а):

Так что примите меня тоже в свою тёплую и стройную компанию.

Светик, принимаем вовремя начала, к весне уже результаты ощутимые будут, а к лету и вовсе модель
Девочки, всем спасибо за поздравления, забираю их в холодильник на 25 дней (до 26.12)

Серафима77

Серафима77 писал(а):

Инночка, с отвесиком тебя

СонСэй писал(а):

Ин, ну вот видишь, все получается!!! Главное верить!!!

Ируня-Руня писал(а):

главное не паниковать и не опускать руки.

девочки спасибо вам большое за поддержку, но как все таки эти отвесы нас действуют, мне сегодня прям летается или это зима так действует??? хотя какая зима - унас +12, солнышко.

Ируня-Руня писал(а):

Верните мне сугробы

Нам быхоть одним глазком на них

артонкина писал(а):

Так что примите меня тоже в свою тёплую и стройную компанию.

добро пожаловать А компания действительно очень теплая.

артонкина писал(а):

,вдруг и мне поможет дюкан.

Поможет, Света, обязательно поможет! Добро пожаловать!!!

артонкина писал(а):

Глядя на ваши результаты я подумала:Чем чёрт не шутит ,вдруг и мне поможет дюкан.Так что примите меня тоже в свою тёплую и стройную компанию.

Конечно примем, здесь всем всегда рады. Урррррра, в наших рядах стройнеющих прибыло!!!

Спасибо за тёплый приём.Что-то с линеечкой у меня туго,захожу на http://lines.nadietah.ru/ создаю линеечку ,а дальше?

артонкина писал(а):

Что-то с линеечкой у меня туго

Света, потом надо скопировать и вставить в профиль, она и появится тут. Там на этом сайте самая нижняя строчка гласит: "Для создания линеечки выберите чуть ниже ее тип. После создания линеечки вы получите ее код, который можете вставить в вашу подпись на этом сайте, на других сайтах, форумах и блогах."

inna.atabaeva писал(а):

долгожданный отвесик - за неделю в сумме 1,2кг

Отличный результат ! Мои поздравления !!!
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1311278823.html][/URL]

Заюша писал(а):

Ань, ты не переживай!

Спасибо за поддержку, Ируська Я себя на это и настраиваю..=)

артонкина писал(а):

примите меня тоже в свою тёплую и стройную компанию.

Ой, пополнение, чудненько !))))
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-491269479.html][/URL]

артонкина писал(а):

Чем чёрт не шутит ,вдруг и мне поможет дюкан.Так что примите меня тоже в свою тёплую и стройную компанию.

С радостью, этож сколько времени в кустах надо сидеть чтоб с первой странички все прочитать

СонСэй писал(а):

Не взвешиваюсь, в весах села батарейка.Жду

Нелли это очень хорошо бережет нервы

Заюша писал(а):

Я кстати, жарила оладушки из печени по твоему рецепту. Получилось достаточно много. И вкусно

очень рада мне тоже нравится

Заюша писал(а):

Я тоже поменяла свою линеечку. И отодвинула на месяц срок похудения. Рунь, поставила как у тебя

ну учитывая что мы вместе худеем то правильно сделала, тем более что до своей встречи выпускников успеваешь она же у тебя в феврале

Руня, зато как любопытно!
Девчата , есть большой кусок крупного карпа. Что-бы приготовить?Для себя- я бы просто на пару сделала бы. Но сын не поймет. Посоветуйте!

Девчата всем привет !С первым днём зимы,а у нас сегодня и первый снег выпал,как всегда не ждали .а зима пришла(резину блин не поменяла )

Salamandra_ писал(а):

и я жду 65 .... Бум ждать вместе

будем только я так долго ждуууууууу.....,что уже подвываю,да и конечный результат у нас с тобой почти один будем за каждый грамм бороться.
Девчата уже новогодние линейки ставят,а я всё о лете....

inna.atabaeva писал(а):

уменя долгожданный отвесик - за неделю в сумме 1,2кг

поздравляю так держать

артонкина писал(а):

вдруг и мне поможет дюкан

конечно поможет.

Оксана16 писал(а):

!С первым днём зимы,

Ага, и вас тоже!!!! У нас плюс 30 сегодня!!!

Девченки, я опять с блинчиком.



Положила в начинку только сыр. Он душевно расплавился внутри и был очень приятен.
А это блюдо не наше диетное, но раз , уж, заговорили про Новый Год, можно побаловать себя и домочадцев полезными конфетками.

Солнечные постные конфетки от Лены



http://forum.say7.info/post3365134.html#3365134

За 5 минут их слепила и в холодильник. Можно заранее сделать. Вкусные! Ум отъесть можно!!!!

Salamandra_
Оксана16
спасибо девочки, я сама так рада ! Это после трехнедельного плато. Я уже думала что на меня эта диета перестала действовать ! Спасибо девочкам всем за поддержку, благодаря этому сайту я не сошла с дистанции, чему сейчас очень рада . Почаще бы такие отвесики, всем всем этого желаю!!!

Irina Divers
Ирина, ты как всегда со вкусняшками. Только недавно поехала, а увидела твои фотки, аж слюньки потекли. Спасибо тебе за рецептики, а конфетки и блинчики действительно можно приготовить и на новогодний стол.
Девчонки, я тоже перешла на новогоднюю линеечку, результаты пока не меняла, т.к. еще не взвешивалась.

Серафима77 писал(а):

а конфетки и блинчики действительно можно приготовить и на новогодний стол.

Конфетки-это что-то!!! Достала сейчас из холодильника, типа попробовать!! Девчонки, это обалденная вкуснотища!!!!

Серафима77 писал(а):

Ирина, ты как всегда со вкусняшками

Серафим, я сегодня с утра, на почве плохого самочувствия и настроения, вообще думала не заниматься готовкой. А вот время обеда уже подошло, пошла елку наряжать, у нас это обычно после Дня Благодарения бывает. Ну, и по пути вкусняшку сделала, чтобы не сильно грустно было.