Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Трошка писал(а):

Ира, мои также по-началу, а муж еще издевался, сядет ужинать часов так в 9 вечера и начинает

выгоняю своего с едой на кухню. Нечего передо мной кушать. Хочешь что-нить схомячить, говорю, ешь на кухне, нечего мне тут под носом едой пахнуть. Он, слава богу, с пониманием относится. А когда мы вместе ужинаем (я овощи, а он ароматную пиццу), то он делает вид, что ему не вкусно и всё время приговаривает "это гадость, вообще не вкусно"

Девочки всем приветик У меня сегодня утром еще минус 100 гр. Утром здавала кровь в больнице и поэтому завтрак был, где-то около 10.00 и в макдональдсе
Девоньки, у кого отвесики-поздравляю! Кто сегодня на водичке-удачки вам

Alexandro4ka писал(а):

выгоняю своего с едой на кухню.

а у нас однакомнатная квартира и зал с кухней находятся в одной комнате, поэтому я каждый вечер наблюдаю как мой коханый хомячит вкусности и нормально, даже не тянет....ну разве что иногда
Сегодня кушаю так:
О-сливы
У-гречка с помидорами

Дашуля-ля писал(а):

О-сливы

я всё хочу себе такой обед и ужин устроить, но не знаю на пользу ли)))
А вообще наверное устрою себе завтра фруктовый день, сок яблочный, сливы, яблоко, мандарина, киви, арбуз и вода. Что скажите девочки?

Ириша_1980 писал(а):

я всё хочу себе такой обед и ужин устроить

для меня сливы и арбуз это самое сытное, если я делаю себе такой ужин, то для меня это 100%, что жора не припрыгает вечером

Дашуля-ля писал(а):

для меня сливы и арбуз это самое сытное,

для меня тоже, но боюсь что привес может от этого припрыгать

Ириша_1980 писал(а):

о боюсь что привес может от этого припрыгать

Ириша, главное о нем не думай и он не припрыгает

Дашуля-ля писал(а):

Ириша, главное о нем не думай и он не припрыгает

не буду))

Дашуля-ля писал(а):

для меня сливы и арбуз это самое сытное, если я делаю себе такой ужин, то для меня это 100%, что жора не припрыгает вечером

а сколько слив ты съедаешь за раз и сколько арбуза примерно?

Alexandro4ka писал(а):

а сколько слив ты съедаешь за раз и сколько арбуза примерно?

если кушаю и сливы и арбуз, то 3 сливы и где-то 2 кусочка арбуза. если просто арбуз то где-то кусочка 3-4

Дашуля-ля писал(а):

если кушаю и сливы и арбуз, то 3 сливы и где-то 2 кусочка арбуза. если просто арбуз то где-то кусочка 3-4

а какого примерно размера сливы и кусочки арбуза. А то бывают сливы маленькие, а бывают с размером в маленький персик. И кусочки арбуза бывают разные, в принципе как и сами арбузы
Мы с мужем за обед и за ужин съедаем арбуз весом 5-6 кг

Alexandro4ka писал(а):

а какого примерно размера сливы и кусочки арбуза.

сливы обычные, маленькие. арбуз тоже среднего размера может кг 7-8

MansVV писал(а):

Пока не скажу!

Почему?

MansVV писал(а):

ФК - это фотокамера????? Блин, я такая толстая, а меня будут фотать со всех сторон ..... Хочу уже завтра весить на 10 кг меньше, чем сегодня, никто случайно не знает как это сделать

Сама боюсь, как огня!

Трошка писал(а):

Ирина, а я думала, что с утра была среда

Блин! Я вчера была на даче, так у меня сегодня понедельник!

Alexandro4ka писал(а):

Мы с мужем за обед и за ужин съедаем арбуз весом 5-6 кг

Про арбуз договаривались - кому как совесть позволит. Мне позволяет 2 кусочка, как месяцы или один, как луна толщиной 2-3 см. А больше просто не входит.

Всем привет!
Мое меню на сегодня:
З. Печеное мясо,помидор, чай черный с медом.
О. Пшено с овощами,салат с баклажаном,зимбр ,чернослив.
У. Салат(помидор,огурец,творог,чеснок) ,вода.
Сегодня у меня радость, прикупила себе моднячие джинсы 31размера,раньше носила 36 Продавщица сказала что у меня спортивная попка ужас дожилась!Говорит вы на дискотеку ходите,говорю нет, теперь нужно ходить. Долго не могла понять как такие маленькие штанишки на меня налезли( имею в виду для меня маленькие, в мозгу не укладывается). Я просто себя не помню такого размера интересно что будет когда достигну намеченой цели,наверное придется с собой знакомиться заново.

Kor905 писал(а):

Какая ты толстая????

Вооооот такаааааая!!!!! У меня ИМТ 27!!!!

Ana$teichen писал(а):

50???

Ну это же задача-максимум, чтобы не расслабляться. Вообще я очень хорошо выгляжу в диапазоне 53-56!!!! Именно столько весила много лет, пока в 2004 году не начала толстеть! А ужаснее всего я выгляжу в 85 кг, столько я весила в 2009 г. И такой я не буду уже никогда!!!!! А 56 - обязательно буду!!!!!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Валя у нас как разведчик-первопроходец Удачи тебе!!!

Ага! Потом мы с Юлей дадим все выкладки и полнейший отчет!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Мне кроме ампутации ничего в голову не приходит

Валяюсь под столом!!!!! Уморила!

Ириша_1980 писал(а):

была то куда потолще, а?))

Да уж, была по-толще на 20 кг

Ириша_1980 писал(а):

А на 10 кг меньше будешь))

Да буду, конечно, куда денусь, обидно просто что назад так много прилипло, оставалось то до цели всего 4 кг!!!!!

Трошка писал(а):

пусть только попробуют у меня забаловать

Так их, Юлёк, так!!!!!

Дашуля-ля писал(а):

У меня сегодня утром еще минус 100 гр

Молодечик! Только менюшка у тебя наигрустнейшая!

Шиншила плюс писал(а):

наверное придется с собой знакомиться заново.

А какое это будет приятное знакомство

Iri$k@ писал(а):

Почему?

Когда пройдем весь путь и испытаем все на себе. тогда обо всем и расскажем, пока не о чем!

Iri$k@ писал(а):

Сама боюсь, как огня!

Девчонки, ждите наших фоток с испуганными лицами

Iri$k@ писал(а):

Про арбуз договаривались - кому как совесть позволит.

Блин, моя во время поедания арбуза молчит, могу запросто пол арбуза схомячить, так что потом даже вздохнуть не могу. Поэтому его не покупаю!

Шиншила плюс
Ален, вот увидеть бы твою линеечку

Шиншила плюс писал(а):

прикупила себе моднячие джинсы 31размера

КРУТО! ПОЗДРАВЛЯЮ!

MansVV писал(а):

олько менюшка у тебя наигрустнейшая!

КД...живот болит, кушать не хотса ваще....

MansVV писал(а):

могу запросто пол арбуза схомячить

и я я оч люблю арбузики

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Ален, вот увидеть бы твою линеечку

согласна... очень хотелось бы увидеть

MansVV писал(а):

Ага! Потом мы с Юлей дадим все выкладки и полнейший отчет!

Спелись, да? Выпытаю. Так и знай, встречу с дыбой!

Дашуля-ля писал(а):

КД...живот болит, кушать не хотса ваще....

Малыш, так жалко тебя!

У нас с мужем годовщина свадьбы сегодня. Сижу в цветах и в, пардон, соплях, точнее, оба такие красавцы. Кафешка отложилась, но на "королевский торт от Светусика" меня хватило. Завтра сниму пробу. Сегодня нарушаю зч с медом/чутку/

На завтра:
З - тортик, зч,
О - запеканка из капусты такая http://forum.say7.info/topic4143.html, только не такая нагло-жирная
У - свекольный салат, гречка
Травяной чай.

Iri$k@ писал(а):

У нас с мужем годовщина свадьбы сегодня

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-493317063.html][/URL]
Поздравляю Вас!!!
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-964549671.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-884272551.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-964549671.html][/URL]

Шиншила плюс писал(а):

Продавщица сказала что у меня спортивная попка ужас дожилась!

Это очень радостная новость!)) Со мной тоже такое творилось когда мне с моего 32 начали предлагать 26/27 в шоке была))

Iri$k@ писал(а):

У нас с мужем годовщина свадьбы сегодня.

Поздравляю! Долгих совместных лет Иришка вам!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Ален, вот увидеть бы твою линеечку

Ириша на разгрузках только результаты пошли, а то по полгода вес стоял, и фотку поменяю и линейку сделаю, вот немного разгружусь по работе.

Iri$k@ писал(а):

У нас с мужем годовщина свадьбы сегодня

ПОЗДРАВЛЯЮ!

Ириша_1980 писал(а):

32 начали предлагать 26/27

Надеюсь и мне такое предложат

Шиншила плюс писал(а):

Надеюсь и мне такое предложат

и не сомневайся

Iri$k@ писал(а):

У нас с мужем годовщина свадьбы сегодня

Iri$k@ писал(а):

запеканка из капусты

Я посматриваю на эту запеканочку, но пока не пробовала. Тебе вкусно?

Меню на завтра:
З -- каша дружба молочная, бутер колбаска с сыром, кусочек вот этого тортика http://forum.say7.info/topic15205.html (мои домашние уже оценили, сказали что очень нежно и вкусно) с кофе
О -- картошка отварная с салатом из огурцов и помидоров, заправленный натуральным йогуртом
У -- или салат с молочкой, или гречка с салатом без заправки - что захочется

Шиншила плюс писал(а):

и фотку поменяю и линейку сделаю, вот немного разгружусь по работе.

Ален, ну мы подождем

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Ален, ну мы подождем

Я тут надолго, в любом случае все будет

Девчата милые привет!!!

Kor905 писал(а):

Так,Любовь,отдохнула от системы и хорош,тебя в строй приняли,а ты сачкуешь

Всё в строю!!! И похоже завтра будет отвес Писать меню некогда, кручусь как белка в колесе.Но всё системно!

Девочки, доброе утро!!!

Шиншила плюс писал(а):

моднячие джинсы

Алена, мои поздравления!!!!!!!!!!!!!! УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Дашуля-ля писал(а):

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а): Ален, вот увидеть бы твою линеечку согласна... очень хотелось бы увидеть

И мне тоже хочется, а то ты у нас как партизан-наши видишь, а свою-бережешь

у нас несколько дней было похолодание-теперь опять солнце- как же я ео все-таки люблю
девочки, хочу поделиться радостью-записалась на годичные курсы (по своей работе)-наконец-то опять буду в коллективе мне прямо не верится.....устала уже т сидения дома...а сына не можем в садик пока устроить, чтобы на работу выйти-вот и совместила приятное и полезное....

меню:

з: пирожок, кусочек брауни с 2 ложками мороженого, чай;
о: вермишель или гречка с сыром;
у: навеное, овощи...

всем удачного дня и побольше отвесиков!!!

пы.сы. Иришкин, находила вчра чуть больше 17 тыс жду твоих результатов!!!!!!!!!!!!!