Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Девочки-Умнички-Красавицы!!!!!!!!!!!!
Всем всем ПРИВЕТ!!!!!!!!!

MansVV писал(а):

Да ладно, все вместе расскажем

ОК, расскажем!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

организм хорошо работает

Уморила........

Iri$k@ писал(а):

ЮляКо писал(а): правда в дороге, думаю будет тяжеловато, но ничего....надеюсь, прорвемся!!!! Думаю, наоборот. Когда долго сидишь легче не есть. На себе проверяла на 1400 км

Я тоже проверяла, сутки на воде переносить намного легче в дороге, когда нет соблазнов с едой

Kor905 писал(а):

Хотела сегодня на МЧ,но что-то нет настроения.Перенесу на завтра,а может и на послезавтра,а может..........

Гениально!!!!!!!!!!!!

Volirin писал(а):

записалась в бассейн, хожу 3 раза в неделю (2 недели уже)по утрам перед работой, а вечером ем (мягко сказано) как бы мне себя по настраивать, чтоб не есть после шести? мотивации наверное мало,

Привет, Добро пожаловать в нашу милую компанию!!!
по поводу мотивации, девочки (всем новеньким и не очень, кому мало мотиваций, тех что есть) приготовила много материала, но напечатать смогу только завтра, ищите в мотивации и психологии

ЮляКо писал(а):

переживаем, кк сын перенесет дорогу такую длительную,

Моя доча к колесам приучалась с малого 300 км., ей был годик, тоже переживали, так она всю дорогу спала, проснется попьет, пряник или печеньку зажует и дальше спать, запасись, водой питьевой, сушками, пряниками, книжки можно в дороге почитать или просто картинки рассматривать, я думаю у вас все получиться! Счастливого вам отдыха, да и рыбки наловите побольше, нас ведь много!!!
Девочки, убежала, до завтра, всем Удачи, Терпения и Отвесов!!!!

Vanil`naya писал(а):

Здравствуйте, уважаемые!!! Разрешите присоединиться к вашему обществу!

Дарья, присоединяйся! мы с удовольствием примем в наше общество! только занешь, тебе лучше в эту темку сходить http://forum.say7.info/topic42678.html, т.к. мы тут девочки не совсем "правильные". на системе минус 60 уже давно, достигли хороших результатов, но вес стоит, или очень медленно уходит... вот и придумываем различные способы чтобы его "раскачать". короче извращенки. а в теме, на которую я тебе дала ссылку-девочки проверят твоё меню, тоже поддержат и всё у тебя наладится! это система-действительно-вещь! правильное и здоровое питание. Желаю тебе удачи!

Трошка писал(а):

напечатать смогу только завтра, ищите в мотивации и психологии

Хорошо, Юля! почитаю с удовольствием!

Дашуля-ля писал(а):

У меня сегодня минус 400 гр и на весах, слава Богу, новая циферка

Даша, поздравляю!

Alexandro4ka писал(а):

ну раньше я кушала и что-нить типо мяса или творога на завтрак + сладкое. А теперь буду например кусок прога и фрукты. Или творог с чем-нить.

Лично мое мнение : мясо съешь, а от пирога откажись

ЮляКо писал(а):

переживаем, кк сын перенесет дорогу такую длительную,

Да он дорогу перенесет в сто раз легче чем ты Еще и вас с мужем будет развлекать

Ana$teichen писал(а):

а с какого дня начнём? давай со следующей недели? вот в субботу на воде, а в воскресение хочется чего-нибудь вкусного... да ВСЕГДА хочется! ну тогда с понедельника стартанём! я правда, честно-честно на этой неделе не смогу. у меня в гостях дядя Жора.

Ну уморила У тебя подготовка будет почти неделю Настраиваться будешь? Ну хорошо, со следующего понедельника

Трошка писал(а):

Уморила........

Старалась . . .

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Лично мое мнение : мясо съешь, а от пирога откажись

если бы было всё так просто. Пирог - то вкуснее). А мясо можно и на обед

ИРОЧКА-ЛАПУШКА
Иринка, ну тогда я тоже попробую на водичке и завтра, и в субботу.

Светл@нк@_
Ну вот, уже вдвоем завтра на водичке

Всем привет!
Всем лёгких водных дней И хорошего настроения
нарушала в воскресенье, поэтому даже не писала. Крестили племянника, Володя крестный, ну и в 11:30 к столу собрались и кушали всё не системное привеса как ни странно не было...но, вес стал и 4 дня уже без отвесов и КД пришли на неделю раньше. Кушать сегодня хочу, страшно.

Вчера меню:
Завтрак 8:30 Бутеры с колбасой и сыром, кусочек торта домашнего, хрусты жаренные 3 шт, кофе с молоком.
Обед 12:30 криспы 3 шт кусок сыра граммов 100 стакан ряженки
Ужин 17:30 арбуз, сливы 5 шт, яблоко, борщ красный системный.

Сегодня:
Завтрак 7:50 бутер с колбасой, капуста цветная жаренная в сухариках (50 г), манная каша с халвой, хрустик, кофе с молоком, 1/2 груши.
11:00 бутер с мясом, кусочек колбасы, кусочек сыра очень хотела кушать((
Обед 13:20 з ложки риса нешлифованного, рагу (кабачок, лук, морковка, перец, зелень, помидор, соль), кусочек сыра, кусочек свинины запеченной в духовке вот по этому Настиному рецепту http://www.say7.info/cook/recipe/423-Svinina-s.html делаю уже не первый раз очень вкусно, 4 сливы, вода минеральная без газа.
Ужин 17:30 арбуз, зернистый творог 5% 100 г, з.ч.

Хочу шоколада черного не могу((( у меня всегда так сказать "ломка" в КД

Всем привет!
Мое меню на сегодня:
З. Крисп с беконом,крисп со сливками, 2 овсяных оладки,кофе.
О. Яичница из 3 -х яиц,помидор, 1 картошка(вареная),чай черный с черносливом.
У. Яблоки печеные с творогом -3 шт(маленькие)
Меню у меня конечно не очень,но я исправлюсь, просто сильно утомляюсь .
Сегодня нашла швею, которая согласилась перешить зимнее пальто, она долго не могла понять почему я ее прошу ушить посильней.
Мне попалась книга Элизабет Ли Влиет "Похудей! Гормоны регулируют Вес.
Там много написано про то откуда у нас берется жор, и как с ним бороться. Всю прочесть не успела, но глаза открылись на многое. И это не единственная ее книга,нужно в инете поискать .

Шиншила плюс писал(а):

про то откуда у нас берется жор, и как с ним бороться

Ален,ты хоть нам выдержки некоторые цитируй,а то что-то многие расслабились

Kor905 писал(а):

Ален,ты хоть нам выдержки некоторые цитируй,а то что-то многие расслабились

Я заметила что расслабляться стали, думаю все наладится.

Двочки, доброе утро!!!!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Еще и вас с мужем будет развлекать

Ириша, вот об этом мы и думаем....он же у нас турбо-веник....это другие дети в машине спят-а у нас тусняк начинается мы уже с ним на 500 км уезжали-он нам чуть машину всю на изнанку не вывернул...нашел кучу мусора все вытащил....вообщем....настраиваемся

вчера опять находила чуть больше 17 тыс шагов ( -Иришкин, для тебя пишу )...сегодня имею отвесик.....в субботу напишу что с весом

меню на сегодня:

з: 2 горячих бутерброда с колбасой и сыром, несколько ложек шок. пасты, чай;
о: гречка с сыром, чай;
у: сливы, молоко

что-то прямо грустно с ужинами-ничего не хочется и пидумать ничего не могу... хоть мясо начинай с рыбой есть

Всем удачного дня и хороших отвесиков!!!!!!!!!!!!!!!!!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Настраиваться будешь? Ну хорошо, со следующего понедельника

Да, Ира, буду! постепенно начала сокращать сладкое. я уже проверяла-для меня самое лучшее-это постепенность и последовательность. с понедельника начнём.

Всем привет! кто сегодня на водичке-желаю продержаться без срывов и приятными последствиями, т.е. с хорошими отвесами. ДА! и самое главное! чтобы они, эти отвесы, закрепились!
меню на сегодня:
З. маленький кусочек сырного пирога, чай, маленький кусочек яблочного пирога, горсть миндаля.
О. гречка, сыр, помидор, зелень.
У. куриное филе с специями.

ЮляКо писал(а):

большой вопрос в......туалетах...

Вот уж чего не стоит бояться!

Светл@нк@_ писал(а):

ну тогда я тоже попробую на водичке и завтра, и в субботу.

А вот это зря, ох, зря.

ЮляКо писал(а):

вчера опять находила чуть больше 17 тыс шагов ( -Иришкин, для тебя пишу

Я тоже столько же! Пиши, пиши, для сравнения полезно, я тянусь за тобой. Как только лень давит, думаю, а вот Юля там не ленится...

Volirin писал(а):

как бы мне себя по настраивать, чтоб не есть после шести?

Просто не есть и все.

Ana$teichen писал(а):

Ириш, ты у нас умничка. поделись своей силой воли, а?

Дорогая моя, делюсь с удовольствием. Попробуй поставить себе цель есть сладкое через 2 дня на 3. Получится.

Ana$teichen писал(а):

ХОЧУ ВЕС 55 кг.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

У тебя к ночи ноги не отваливаются от усталости?

Нормально. Только времени много крадет эта ходьба.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Бдите меня получше!!!

Только не забывай отчитываться.

Дашуля-ля писал(а):

У меня сегодня минус 400 гр и на весах, слава Богу, новая циферка

Даренок, я рада!

ЮляКо писал(а):

берем кучу теплых вещей, переживаем, кк сын перенесет дорогу такую длительную, ....но все равно едем

Все хорошо будет. Может, вам в ночь выехать? Пусть спит себе ваша юла.

ЮляКо писал(а):

жить будем в каких-то угодьях....прямо на речке

Как классно!

Ana$teichen писал(а):

Ира! давай! может на меня это подействует? престану хоть на неделю хомячить сладкое и мучное.... а там, глядишь и втянусь.... Ира, только я водный день буду устраивать 10.09. иначе боюсь срыва. а с какого дня начнём? давай со следующей недели? вот в субботу на воде, а в воскресение хочется чего-нибудь вкусного... да ВСЕГДА хочется! ну тогда с понедельника стартанём! я правда, честно-честно на этой неделе не смогу. у меня в гостях дядя Жора.

Хихикала. Серьезные сборы!

Ana$teichen писал(а):

так, мои хорошие, с вас, после встречи-фото. обещайте!!!

Обещаю. Как раз сейчас занимаюсь выбором фк.


Доброе утро! С понедельником!!

Позже по меню отчитаюсь, пока ничего не придумывается.

Шиншила плюс писал(а):

она долго не могла понять почему я ее прошу ушить посильней.

Доброе утро всем!!!
У меня сегодня минус 200 (это читый отвес, привес тоже весь ушел).
Утром был завтрак, приходила мама, с ней немного перекусили. А дальше в меню только вода.
Всем удачи!!! И хорошего дня!!!


Ой, мой ИМТ уже меньше 30! Значит, уже не ожирение!!!

Светл@нк@_ писал(а):

Ой, мой ИМТ уже меньше 30! Значит, уже не ожирение!!!

Супер!

Созрело меню:
З - кофе с молоком, сыр, мед ложка, сливы
О - кусочек мяса, свекла с черносливом, заправлю нат. йогуртом
У - творог со сливой.
Совсем не пьется вода, понимаю, что плохо, но совсем не хочется!

Маруська, давай уже в строй, хватит плюхаться!
Ритуля, , ждем тебя!

Девочки, всем приветище!

Придется мне вас покинуть на 2 недельки - работы ТАК много, что в течение дня выйти не могу совсем, а вечером - нет никаких сил.
Как только дурдом закончится - сразу к вам.

Ем нерегулярно - ужинов нет. Как результат - организм начал запасаться. Не представляю, что с ним будет, когда придется пахать до 4 утра. В общем, надеюсь, он поймет, что это - форс-мажор и не очень много прибавит.
------------------
09 сентября сажусь на молокочай. О результатах - сообщу. Если не сразу, то потом - обязательно!!!

Всем привет! Делюсь с вами своим хорошим настроением, у нас сегодня солнышко, тепло и я просто обожаю такие дни!

Iri$k@ писал(а):

Не могу понять, ты на системе или на своих чудо-подсчетах?

Пока не скажу!

Iri$k@ писал(а):

Огласи сорт, очень хочется.

Я название не знаю, нам знакомые отростки дали, мы ее развели, а им тоже кто-то дал. Говорят, что и малина такая-же есть, но пока найти не можем.

Iri$k@ писал(а):

Какой № поезда? На 21?

В Новосиб приеду 21!

Kor905 писал(а):

На вкус кислая?

Нееее, наоборот, слаще обычной, правда не очень крупная, зато много!

Kor905 писал(а):

Хотела сегодня на МЧ,но что-то нет настроения.Перенесу на завтра,а может и на послезавтра,а может..........

А ты не жди, когда настроение само образуется, ты его организуй! Кто в доме хозяин?

Ana$teichen писал(а):

ХОЧУ ВЕС 55 кг.

И я! И я! И я того же мнения! (правда в глубине души хочу 50!!!! )

Ana$teichen писал(а):

так, мои хорошие, с вас, после встречи-фото. обещайте!!!

Само собой!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Везет вам, встречаетесь друг с другом!

Так мы уже год ждем этой встречи, вот наконец осуществится!

Дашуля-ля писал(а):

У меня сегодня минус 400 гр и на весах, слава Богу, новая циферка

Молодчинка ты! Радуюсь за тебя
Vanil`naya
Я желаю тебе удачи, но комментировать не буду! Тебе виднее конечно, но при твоем росте, на мой взгляд наилучший вес 57-60, так что твое желание весить 50 не очень разделяю. Есть у меня одна знакомая, которая от таких желаний на всю жизнь осталась инвалидом и никогда не сможет иметь детей, а ей только 23 года, так что, извини, но это слишком показательный для меня пример, того что во всем нужна умеренность, в том числе и в желании похудеть.

Volirin писал(а):

к вам за помощью, чтоб попинали или постыдили

Добро пожаловать! Приходи в темку "Живем и худеем", выставляй там меню на проверку и девочки будут обязательно тебе помогать, и пинать, и мотивировать, и все у тебя обязательно получится! Главное захотеть!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

мясо съешь, а от пирога откажись

Я того же мнения! Если можешь отказаться от выпечки, то лучше откажись от нее, чем от мяса!
Ириша_1980
Ты же боец, держись!

ЮляКо писал(а):

вчера опять находила чуть больше 17 тыс шагов

Читаю вас и тоже хочу шагомер, но финансовая ситуация пока не позволяет делать дополнительные траты, все расписано по копейкам ...

Iri$k@ писал(а):

Как раз сейчас занимаюсь выбором фк.

ФК - это фотокамера????? Блин, я такая толстая, а меня будут фотать со всех сторон ..... Хочу уже завтра весить на 10 кг меньше, чем сегодня, никто случайно не знает как это сделать Желательно, чтобы при этом можно было постоянно объедаться на ночь

Светл@нк@_ писал(а):

У меня сегодня минус 200 (это читый отвес, привес тоже весь ушел).

Ай, молодца!!!!! Так держать!!!!
ИрискаДВ
Желаю сил и терпения, все завалы рано или поздно кончаются! Возвращайся по-скорее!
Я ем сегодня на обед чахохбили (без муки), свежие огурцы, травяной чай. На ужин - овощной суп (типа борща, вместо картошки - кабачки).
10 я с вами на водичке, правда работаю, но надеюсь, что выдержу!
Всем удачи и отвесов!

Девочки всем привет!!!!!!!!!!!

Iri$k@ писал(а):

Доброе утро! С понедельником!!

Ирина, а я думала, что с утра была среда
пошла в психологию, писать мотивацию
Всем всем Удачи, Терпения и Отвесов!!!!!!!

Светл@нк@_ писал(а):

У меня сегодня минус 200

MansVV писал(а):

у нас сегодня солнышко, тепло

И у нас вчера было замечательно,на сегодня тоже так же обещают.

MansVV писал(а):

А ты не жди, когда настроение само образуется, ты его организуй! Кто в доме хозяин?

Да,я вчера весь вечер думала,что у меня совсем нет дисциплины в питании.Так что с сегодняшнего дня я снова на системе.

MansVV писал(а):

Блин, я такая толстая

Какая ты толстая????

Буду сегодня есть:

З. Каша геркулесовая с яблоком и корицей, 4-5 шт кураги,чай или кофе
О. Рыба с овощами,сыр с кофем
У. Молочно-овощной суп-пюре,помидор[/b]

Iri$k@ писал(а):

Попробуй поставить себе цель есть сладкое через 2 дня на 3. Получится.

да, точно! так и сделаю! только вот с Иришой ИРОЧКА-ЛАПУШКА
следующую неделю посижу совершенно без сладкого (ведь обещала!) и потом так и начну себя приучать.

Светл@нк@_ писал(а):

У меня сегодня минус 200 (это читый отвес, привес тоже весь ушел).

Светл@нк@_ писал(а):

мой ИМТ уже меньше 30! Значит, уже не ожирение!!!

MansVV писал(а):

И я! И я! И я того же мнения! (правда в глубине души хочу 50!!!!

50??? мне кажется ты будешь такой худышкой, что потеряешь свою индивидуальную прелесть и обояние. (ну это моё личное мнение!) и это конечно сугубо личное дело каждого! кому-то комфортно в своих 50, а кому-то в своих 100...я, если честно понимаю, что 52 кг. для меня будет не очень...комплекция не та. поставила себе так, с запасом, чтобы не расслабляться. хотя... поживём-увидем.

MansVV писал(а):

никто случайно не знает как это сделать

ага! и мне расскажите! и при этом я тоже хочу вечером есть всё что хочу... при просмотре интересного фильма... с мужем в обнимку.... мечта!
ИрискаДВ
возвращайся! даже через 2 недели!

Всем доброго утра!!!

Трошка писал(а):

Iri$k@ писал(а): Доброе утро! С понедельником!! Ирина, а я думала, что с утра была среда

ЮляКо писал(а):

он же у нас турбо-веник.

Юль , у меня младшенькая ( ей скоро 17 ) тоже такая же была, ни минуты покоя, но в поездках спала или встречные машины разглядывала.

ЮляКо писал(а):

что-то прямо грустно с ужинами-ничего не хочется и пидумать ничего не могу... хоть мясо начинай с рыбой есть

Жара уже прошла(у кого она была), можно и мяском с рыбкой ужинать

Ana$teichen писал(а):

с понедельника начнём.

Ana$teichen писал(а):

кто сегодня на водичке-желаю продержаться

Я на водичке! Спасибо!

Iri$k@ писал(а):

Только не забывай отчитываться.

Жор не хочет уходить, я его насильно выгоняю.

Трошка писал(а):

пошла в психологию, писать мотивацию

Может после Юлиной мотивации уйдет, а то хожу постоянно голодная и мечтаю о еде ДУРДОМ какой то!!!

Шиншила плюс писал(а):

Сегодня нашла швею, которая согласилась перешить зимнее пальто, она долго не могла понять почему я ее прошу ушить посильней.

Это я так себе костюм к венчанию покупала: примерила один - он мне как раз, я говорю дайте на размер меньше, а мне : а вдруг поправитесь? Со мной муж был, говорит она не поправится, она похудеет! Покупала костюм к 22-му мая, сейчас он уже совсем свободный

Светл@нк@_ писал(а):

А дальше в меню только вода. Всем удачи!!! И хорошего дня!!!

Светик, и тебе удачи!!!

Светл@нк@_ писал(а):

Ой, мой ИМТ уже меньше 30! Значит, уже не ожирение!!!

Поздравляю!!! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-1084484871.html][/URL]Это так здорово, по себе помню!!!

Iri$k@ писал(а):

Совсем не пьется вода, понимаю, что плохо, но совсем не хочется!

Ириш, у меня та же история, не пьется

MansVV писал(а):

Пока не скажу!

Валя у нас как разведчик-первопроходец Удачи тебе!!!

MansVV писал(а):

Говорят, что и малина такая-же есть, но пока найти не можем.

У меня такая есть, ягоды висят до снега, правда последние кисловатые, но я их с веточками срезаю, высушиваю и потом чай завариваю,аромат Сорт называется "Бабье лето".

MansVV писал(а):

Хочу уже завтра весить на 10 кг меньше, чем сегодня, никто случайно не знает как это сделать

Мне кроме ампутации ничего в голову не приходит А тебя это не устроит, так что впереди долгий и упорный труд

Даша, Светик, с отвесами вас!!!

Kor905 писал(а):

И у нас вчера было замечательно,на сегодня тоже так же обещают.

У нас вторые сутки идет дождь, почти не переставая. И такая же погода до следующего вторника, инет обещает. Холодно,сыро и противно, на улицу выходить не хочется, а надо в банк идти - проблемы с пенсией.

Ana$teichen писал(а):

почитаю с удовольствием

ИРОЧКА-ЛАПУШКА

Готово!
http://forum.say7.info/post2417337.html#2417337

Светл@нк@_ писал(а):

Ой, мой ИМТ уже меньше 30! Значит, уже не ожирение!!!

вперед и только вперед!)

MansVV писал(а):

Блин, я такая толстая, а меня будут фотать со всех сторон ..... Хочу уже завтра весить на 10 кг меньше, чем сегодня, никто случайно не знает как это сделать Желательно, чтобы при этом можно было постоянно объедаться на ночь

Ну не такая ты и толстая была то куда потолще, а?)) А на 10 кг меньше будешь)) я в тебе не сомневаюсь

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Покупала костюм к 22-му мая, сейчас он уже совсем свободный

это я так себе джинсики покупала, на размер меньше и отлично в них бегала пока не набрала 8 кг(( отдала их племяшке, сказала что к зиме заберу если она их не порвет

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

нас вторые сутки идет дождь, почти не переставая.

у нас сегодня утор с этого началось...брррр...холодина

Трошка писал(а):

Про праздники. Далее, для тех, кто собирается на банкет, свадьбу, День Рождения (и считает, что обидет кого-то там) У людей устоявшееся мнение, что диета-значит, себя мучаешь. Можешь ты им объяснить, что это НЕ ТАК? Что от этого может быть кайф? Почему им хочется, чтобы ты ела то, что хочется им? Странный вопрос, да? Ты в гости не приезжаешь, потому что тебя есть уговаривать начнут? А может стоит попробовать. Вы же не есть собираетесь, а общаться. Спроси у них, что для них важнее. Они хоть заметили, как ты похорошела? Что не ходишь депрессивная с синяками под глазами, как при диете? Если да-хорошо, легче будет с ними общаться. Если не заметили очевидного-почему? А еще мне кажеться, друзья боятся, что ты изменишся. Они хотят, чтоб ты была, как они. А они меняться не хотят, или им не надо. Но тебе-то надо!!!!!!!!!! Ведь кроме праздника пива (водки, коньяка и т.д.) есть и другие праздники. А пиво мы пить больше не собираемся!

у меня уже много раз была такая ситуация когда мне просто друзья и родственники чуть ли не со слезами на глазах говорили: "брось ты эту секту, ты же себя и Володю мучаешь! Что покушать нормально нельзя ? Ты свои диеты дома применяй!" Вот и привесы после таких визитов. А мне это не надо)) Поэтому или не ем или не иду в гости (если знаю что неприятного разговора не избежать )

Всем привет!

Привес за вчерашние перекусы +500 , ну что же сама виновата...

Сегодня кушаем:
Завтрак 7:40 бутерброд с колбасой, http://www.say7.info/cook/recipe/638-Tvorozhno-risovyie.html очень вкусно, только вишню заменила клюквой сушеной, делала полпорции съели на троих на завтрак (3-ю часть маме отдала), коктейль (банан, мороженое, молоко, кофе натуральный), з.ч.

10:00 полоску горького шоколада з.ч.
Обед 13:30 рыба тушеная с овощами без жира (кабачок, лук, морковь, перец, зелень), рис нешлифованный 2 ложки, помидор, арбуза кусок.
Ужин 17:30 творог зерненый 100 г, ряженки 2,5% стакан, печеное яблоко с корицей, 3 сливы.

И я хочу минус 10 кг, а мама меня убьёт сказала пожить хочется)) поэтому ни ей ни мне - минус 8 кг и порядок))

Ириша_1980 писал(а):

"брось ты эту секту, ты же себя и Володю мучаешь! Что покушать нормально нельзя ? Ты свои диеты дома применяй!"

Ира, мои также по-началу, а муж еще издевался, сядет ужинать часов так в 9 вечера и начинает чавкать, нямкать и нахаваливать как вкусно (хотя раньше за ним такого не замечала, никогда не хвалил меня, что вкусно приготовила), у меня слезы из глаз, потом был один скандал, из-за того, что я из сада домой сходила поужинать вовремя, я ему сказала пару ласковых, теперь отстали все, теперь наоборот даже, доче говорят "вот мама сейчас пообедает, поужинает и пойдем....." пусть только попробуют у меня забаловать

Трошка писал(а):

а муж еще издевался, сядет ужинать часов так в 9 вечера и начинает чавкать, нямкать и нахаваливать как вкусно (хотя раньше за ним такого не замечала, никогда не хвалил меня, что вкусно приготовила), у меня слезы из глаз

мне проще тут мы вместе так питаемся, и мама почти так же, отступает, под себя перестроила, у неё диабет...

Трошка писал(а):

пусть только попробуют у меня забаловать